Добавил:
ivanov666
Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз:
Предмет:
Файл:Автономное выживание в природе. Учебно-методическое пособие
.pdf
Человек должен обладать основными умениями и
навыками личной безопасности:
11
НАВЫКИ ЛИЧНОЙ БЕЗОПАСНОСТИ
уметь защищать себя
уметь сохранять свое здоровье
уметь владеть собой (психосаморегуляция)
уметь взаимодействовать с другими людьми
(конфликтология)
уметь лечить себя
Обучение направлено на работу со своим телом, психикой,
умом, на формирование и развитие внутренней силы
(преодоление себя), физических возможностей,
практических знаний автономного выживания.
Оказавшись в незнакомой, экстремальной ситуации, сначала
необходимо победить себя (свой страх, лень,
неуверенность, усталость, голод и прочее), а затем
преодолевать внешние обстоятельства!
На основании научных подходов нами выделены следующие
функциональные компоненты личной безопасности (рис. 1):
физическая безопасность
психологическая безопасность
интеллектуальная безопасность
социальная безопасность
экологическая безопасность
12
ЛИЧНАЯ БЕЗОПАСНОСТЬ
физическая безопасность
психологическая безопасность
интеллектуальная безопасность
социальная безопасность
экологическая безопасность
13
Рис. 1. Функциональные компоненты личной безопасности
Физическая безопасность характеризуется
• высоким уровнем здоровья (сохранение собственного здоровья,
профилактика хронических заболеваний, закаливание,
очищения организма и т.д.)
• развитием физических качеств (выносливость, сила, быстрота,
точность движений, гибкость)
• адаптацией и управлением негативной чувствительностью (боль,
голод, жажда, холод, жара, раздражения) необходимого для
снижения рисков получения травм и ранений в повседневной
жизни и в условиях чрезвычайной ситуации, развитие умений и
навыков оказания необходимой медицинской помощи в ЧС
• реализацией здорового и безопасного образа жизни: питание,
режим труда и отдыха, физическая активность, отношение к
вредным привычкам, психологический микроклимат,
сексуальное поведение
• формирование умений и навыков самообороны при любом
агрессивном нападении
14
ФИЗИЧЕСКАЯ БЕЗОПАСНОСТЬ
Психологическая безопасность личности проявляется в ее
способности сохранять устойчивость в среде с
определенными параметрами, в том числе и с
психотравмирующими воздействиями, в сопротивляемости
деструктивным внутренним и внешним воздействиям.
Выделяются три плоскости данной категории (рис. 2).
В качестве основных направлений формирования
психологической безопасности личности можно назвать
обучение методам саморегуляции и управления собой,
формирования психофизических качеств личности, умений
преодолевать психологические стрессы, психологической
устойчивости в экстремальной ситуации.
15
Психологическая безопасность
психологическая безопасность как процесс
(создается фактически заново каждый раз,
когда встречаются участники социальной
среды)
как состояние (базовая защищенность
личности и общества)
как свойство личности (защищенность от
деструктивных воздействий)
16
Рис. 2. Плоскости психологической безопасности
• развитие интеллектуальных качеств: память,
представление, мышление, воображение
• развитие способности к поиску, восприятию,
анализу, синтезу
• систематизация и эффективное
использование информации для достижения
поставленной цели
Интеллектуальная
безопасность
17
Интеллектуальная безопасность
Важной составляющей системы социальной безопасности
личности является благоприятное социальное
взаимодействие в социуме, исключающее конфликтные
взаимоотношения:
18
Социальная безопасность
Формирование мировоззренческой устойчивости,
способностей противостоять насилию, агрессии,
преступности, антикультуре, наркомании и другим
социальным угрозам
Развитие управленческих навыков
Формирование информационно-психологической, духовнонравственной и гражданско-правовой безопасности
Предотвращение социальных опасностей, обеспечивающие
личности успешное взаимодействие с другими людьми
Реализацию способностей и удовлетворение потребностей
Мы выделяем следующие направления социальной
безопасности: информационно-психологическая
безопасность, духовно-нравственная, гражданско-правовая
безопасность.
Информационно-психологическую безопасность
можно обозначить как состояние защищенности психики от
воздействия негативных информационных факторов,
угрожающих деформации сознания и поведения.
Обеспечение информационно-психологической
безопасности предполагает осознание личностью
негативных информационно-психологических воздействий и
умения, навыки информационно-психологической
самозащиты. Для повседневной защиты от
информационного воздействия учащимся нужно знать цели,
методы и средства современного манипулирования
сознанием людей и уметь контролировать степень своей
зависимости от внешних воздействий.
19
Освобождению сознания от однобокой информационной
зависимости, его раскрепощению могут способствовать
приобщенность и любовь к искусству, природе, а также
творческое отношение к жизни.
Духовно-нравственная безопасность личности
подразумевает развитие духовно-нравственных, моральных
качеств и определяется нравственным здоровьем личности.
Этот компонент связан с общечеловеческими понятиями
добра, любви, красоты и определяет в значительной мере
духовность человека.
Основу нравственного здоровья определяет система
ценностей, установок и мотивов поведения индивида в
социальной среде.
20
Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]