Добавил:
Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
Адаптивное дзюдо для лиц с нарушениями слуха. Учебное пособие. Направление 49.03.02 – «Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья.pdf
Скачиваний:
0
Добавлен:
12.08.2026
Размер:
852 Кб
Скачать

МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ

Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования

«Пермский государственный гуманитарно-педагогический университет»

Кафедра адаптивной и лечебной физической культуры

Р.М. Закиров

АДАПТИВНОЕ ДЗЮДО ДЛЯ ЛИЦ С НАРУШЕНИЕМ СЛУХА

Учебное пособие

Направление подготовки 49.03.02 – «Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура)»

Профиль подготовки – «Лечебная физическая культура» Уровень высшего образования – бакалавриат

Пермь

ПГГПУ

2018

УДК 796.853.23 ББК Ч 517.15

З 187

Р е ц е н з е н т ы :

заслуженный тренер РФ, главный тренер паралимпийской сборной России В.П. Глигор; заведующий кафедрой адаптивной физической культуры и медико-биологических дисциплин ФГБОУ ВО «Чайковский государственный институт физической культуры», кандидат медицинских наук, доцент Э.С. Паутов

 

Закиров, Р.М.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

З 187

 

Адаптивное

дзюдо для

лиц с нарушениями слуха: учеб.

пособие. Направление 49.03.02 – «Физическая культура для лиц

 

 

с отклонениями

в состоянии

здоровья

(адаптивная физическая

 

культура)», профиль подготовки – «Лечебная физическая

 

культура»;

уровень

высшего

образования

бакалавриат /

 

Р.М. Закиров; Перм. гос. гуманит.-пед. ун-т. – Пермь, 2018. –

 

1 электрон. опт. диск (CD ROM); 12 см. – Систем. требования: ПК,

 

процессор Intel(R) Celeron(R) и выше, частота 2.80 ГГц; монитор

 

SuperVGA

с разреш.

1280x1024,

отображ. 256

и более

цветов;

 

1024 Mb RAM; Windows XP и выше; Adobe

Reader 8.0

и выше;

 

CD-дисковод, клавиатура, мышь.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ISBN 978-5-85218-955-4

 

 

 

В учебном пособии, подготовленном

в соответствии

со стандартами по направлению

подготовки

49.03.02 «Физическая культура

для лиц с отклонениями

в состоянии здоровья

(адаптивная

физическая

культура)»,

разработана

совокупность

теоретических

положений

и выводов, содержащих обоснование методики обучения адаптивному дзюдо на этапе начальной подготовки с учетом общих закономерностей обучения и формирования двигательных действий,

особенностей

структуры

технико-тактических

подготовительных

действий,

возрастных

и индивидуальных способностей дзюдоистов.

 

 

 

Определены концептуальные подходы и сформированы базовые технологии к построению

и содержанию

методики

обучения дзюдоистов

с поражением слуха

на основе

«Концепции

развития дзюдо в России», принципов обучения адаптивному

дзюдо, коррекционной

направленности педагогического процесса с учетом медико-физиологических, психологических особенностей нарушений в развитии.

Издание адресовано студентам, обучающимся по направлению подготовки 49.03.02 «Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура)», дисциплина «Технология физкультурно-спортивной деятельности».

УДК 796.853.23 ББК Ч 517.15

Издается по решению учебно-методического совета Пермского государственного гуманитарно-педагогического университета

ISBN 978-5-85218-955-4

© Закиров Р.М., 2018 © ФГБОУ ВО «Пермский государственный

гуманитарно-педагогический университет», 2018

2

ОГЛАВЛЕНИЕ

ВВЕДЕНИЕ …………………………………..…..........……..…….................4

ГЛАВА 1. КЛЮЧЕВЫЕ НАПРАВЛЕНИЯ РАЗВИТИЯ МЕТОДИКИ НАЧАЛЬНОГО ОБУЧЕНИЯ В АДАПТИВНОМ ДЗЮДО…………………6

ГЛАВА 2. МЕТОДИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ ПРОЦЕССА ОБУЧЕНИЯ ДЗЮДОИСТОВ С НАРУШЕНИЕМ СЛУХА………………………………16

2.1.Характеристика детей с нарушением слуха…………….……………16

2.2.Роль компенсаторных механизмов в развитии спортсменов……….……..23

2.3.Уровень развития скоростно-силовых качеств и различных проявлений координационных способностей глухих спортсменов……..26

2.4.Ключевые направления процесса обучения дзюдоистов с нарушен слуха технико-тактическим действиям…………………………....….........28

2.5.Методика обучения технико-тактическим подготовительным действиям в дзюдо, адаптированная для дзюдоистов с нарушениями слуха………………………………………………………………….………...31

2.6.Особенности обучения дзюдоистов с нарушениями слуха……….…35

2.7.Методические рекомендации для специалистов, работающих

сдзюдоистами с нарушениями слуха……………………………………...37 2.8. Активизация познавательной деятельности дзюдоистов

снарушениями слуха……………………………………….………………..38

ГЛАВА 3. СОРЕВНОВАТЕЛЬНЫЙ ПРОЦЕСС ДЗЮДОИСТОВ С НАРУШЕНИЕМ СЛУХА……………………………………………….….41 3.1. Методические рекомендации по правилам дзюдо для лиц с поражением слуха……………………………..…………………………....41

3.2.Интеграция дзюдоистов с ограниченными возможностями здоровья………………………………....….................................................48

3.3.Судейские термины………………………………..…………………….49

ЗАКЛЮЧЕНИЕ…………………………………………………….…...……..52

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ………………………………………….…….…...55

3

ВВЕДЕНИЕ

Нарушение слухового восприятия вызывает специфические

изменения, заключающиеся в снижении двигательной памяти,

произвольного внимания, замедленности восприятия, мышления,

внимания, памяти, воображения

и всей познавательной

деятельности

в целом [3; 5; 30; 36; 23].

 

 

 

Адаптивная

физическая

культура

на основе

восточных

единоборств – великолепная база для решения задачи по развитию у лиц

с ограниченными

возможностями

здоровья

силы,

ловкости,

координации, удовлетворению

потребности в движении,

тактильном

и психологическом

общении

с взрослыми

и сверстниками, для

повышения социальной адаптации, укрепления эмоционально -волевой сферы и общего физического здоровья спортсменов. Этикет дзюдо как

одного из древних

видов

воинского искусства

и его двигательные

средства

успешно

используются

в психотерапевтических

и реабилитационных

целях. Федерация

дзюдо

России, приняв

программу

по развитию

дзюдо среди

широких

слоев населения,

осуществляет опыт его применения в работе с инвалидами, имеющими нарушения сенсорики (слепые, глухие), опорно-двигательного аппарата,

психики (аутисты, невротики, страдающие задержками психического развития), интеллекта (умственно отсталые), речи (заикающиеся,

логопаты), а также нарушения, возникающие вследствие длительной

социальной и тактильной депривации

(сироты, дети из «трудных»

семей). Область

этой работы

весьма

интересна для исследований

и практического

применения,

в том

числе по средствам обучения

тактико-техническим подготовительным действиям юных дзюдоистов с ограниченными возможностями здоровья в доступном для них виде.

Анализ зарубежного и отечественного, в том числе исторического,

опыта показывает, что медико-физиологические и психологические

4

особенности лиц с поражением слуха, зрения и опорно-двигательного аппарата [2; 3; 9; 23; 35], основы концепции развития дзюдо в России,

принципы обучения адаптивному дзюдо, коррекционная направленность педагогического процесса определяют концептуальные подходы и формируют базовую технологию построения и содержания методик обучения адаптивному дзюдо юношей с нарушением слуха.

Таким образом, вышесказанное определило актуальность издания настоящего пособия.

5

Глава 1. КЛЮЧЕВЫЕ НАПРАВЛЕНИЯ РАЗВИТИЯ МЕТОДИКИ НАЧАЛЬНОГО ОБУЧЕНИЯ В АДАПТИВНОМ ДЗЮДО

Адаптивный спорт как вид адаптивной физической культуры предназначен для удовлетворения комплекса потр ебностей человека

сотклонением в состоянии здоровья, главными из которых являются:

самоактуализация, максимально возможная самореализация своих способностей и сопоставление со способностями других людей, имеющих подобные проблемы со здоровьем (ампутации конечностей, травмы спинного мозга, повреждения центральных механиз мов управления движениями, зрения, слуха, интеллекта и др.);

потребность общения (коммуникативной деятельности), преодоления отчужденности, выхода за пределы замкнутого

пространства своей квартиры, в более обобщенном выражении – социализации и социальной интеграции и др.

Основная цель концепции развития дзюдо – создание гражданам России необходимых условий для развития их физической и духовной культуры посредством занятий дзюдо, качественной профессиональной подготовки, интересного физически активного отдыха и эффективного медико-реабилитационного сервиса.

Одним из основных направлений деятельности по развитию дзюдо

в России

является

программа «Развитие массового дзюдо

и его

использование

в физкультурно-оздоровительной

работе»,

где

обоснована

необходимость разработки

и реализации плана

развития

адаптивного

дзюдо

для лиц

с поражением слуха,

зрения

и опорно-

двигательного аппарата [38].

 

 

 

 

 

Отличительные черты адаптивного дзюдо:

 

 

 

1. В

качестве

основной

установки

деятельности в адаптивном

дзюдо выступает стремление к максимально возможному достижению, рекорду. Именно эта установка на рекордное достижение является главным отличием адаптивного дзюдо, как и любого вида адаптивного спорта, от других видов адаптивной физической культуры. Если занятия адаптивным дзюдо начинаются в раннем возрасте, эта установка становится главным звеном потребностно-мотивационной сферы дзюдоиста-инвалида. Демонстрация выдающихся достижений

6

дзюдоистов-инвалидов, особенно если им удается установить рекорды мира или Паралимпийских игр, является мощным средством формирования активной жизненной позиции, установки на здоровый образ жизни, потребности в собственном физическом совершенствовании не только у лиц с устойчивым ограничением физических возможностей, но и у здоровых людей, ведущих пассивный образ жизни.

2. Важнейшей отличительной чертой адаптивного дзюдо является обязательность соревнований – сопоставления достижений различных людей, процедуры публичной, регламентированной соответствующими строгими правилами. К сожалению, первенство России по дзюдо среди инвалидов по слуху собирает сегодня представителей лишь от 12–16

регионов, тогда как участие

лиц с поражением

слуха в занятиях

адаптивным

дзюдо, и особенно

в соревнованиях различного уровня –

от местных,

региональных

до всероссийских

и крупнейших

международных (Паралимпийских, Сурдлимпийских, Специальных

олимпийских игр), – имеет большое значение не только

для них,

но и для всех членов общества [38; 14].

 

 

3. Главной особенностью адаптивного

дзюдо является

система

классификации спортсменов, распределение

их на классы для участия

в соревновательной деятельности. Такое распределение осуществляется

по двум направлениям:

медицинскому,

основанному

на определении

у спортсменов степени

имеющегося

поражения

функций (лица

с поражением

слуха,

зрения);

спортивно-функциональному,

предполагающему

разделение участников состязаний на классы

с учетом спецификации двигательной деятельности (лица с поражением опорно-двигательного аппарата) [7].

4. Центральное место в адаптивном дзюдо занимает процесс подготовки дзюдоиста-инвалида к соревнованиям, или учебно-тренировочная деятельность, без которой немыслимы рекордные спортивные достижения. Причем учебно-тренировочная деятельность дзюдоистов предусматривает использование максимальных (скоростная выносливость, скоростно-силовая выносливость, силовая выносливость, координационная выносливость) для дзюдоиста-инвалида нагрузок, обеспечивающих прогресс его достижений, что предполагает углубленное изучение медицинской и научно-методической литературы [25].

7

5.Занятия адаптивным дзюдо не являются обязательными для лиц

сотклонениями в состоянии здоровья. В организационно-правовом

смысле адаптивное дзюдо в нашей стране реализуется либо в учреждениях дополнительного образования (ДЮСШ, ШВСМ и т. п.), либо в общественных организациях – физкультурно-спортивных объединениях инвалидов (федерациях, клубах, ассоциациях и т. п.). Так,

например,

спортивные

секции

дзюдо

открыты в интернатах

для

слабовидящих

и глухих

в Перми, Воронеже, Стерлитамаке

и других

городах [12; 24].

 

 

 

 

 

 

6. Занятия адаптивным дзюдо позволяют построить своеобразные

мостики

между массовым

и специальным

образованием,

что

в значительно

более короткие

сроки

дает

возможность

добиться

реальной интеграции лиц с отклонениями в развитии в социум. Отличительные черты адаптивного дзюдо позволяют уточнить его

основные задачи, которые решаются в контексте коррекционной, компенсаторной и профилактической работы с лицами, имеющими отклонения в развитии слуха, зрения и опорно-двигательного аппарата:

1) овладение высоким уровнем спортивного мастерства в дзюдо

идостижение максимального (рекордного) результата;

2)формирование спортивной культуры инвалида, приобщение его к общественно-историческому опыту дзюдо;

3)освоение мобилизационных, технологических, интеллектуальных, двигательных, интеграционных и других ценностей физической культуры, которые способствуют рациональной организации своего стиля жизни, проявлению внутренней дисциплины, собранности, выносливости, быстроте оценки ситуации и принятия решения, настойчивости в достижении цели, гибкости тела, координации движений и др. [29];

4) освоение характерных для адаптивного дзюдо

социальных

ролей

и функций (участие в работе общественной организации,

федерации,

клуба,

ассоциации, выполнение функции судьи, помощника тренера, тренерапреподавателя, организатора соревнований и т. п.) [24];

5)расширение круга лиц для осуществления коммуникативной деятельности;

6)повышение уровня качества жизни.

8

На основании анализа развития дзюдо и адаптивной физической культуры конкретизируются функции и принципы адаптивного дзюдо

[33; 34].

1. Для лиц с поражением слуха и зрения сущность адаптивного

дзюдо

выдвигает

на одно

из первых

мест

спортивную

и оздоровительную

функции

адаптивной

физической

культуры,

которые здесь проявляются в полной мере. Поскольку соревнования –

это всегда соперничество, конкуренция

в проявлении

физических

кондиций,

технического

и тактического

мастерства,

мобилизации

и саморегуляции своего

состояния,

данные

функции

позволяют

сформировать у дзюдоистов-инвалидов

 

очень

важные

для жизни

свойства личности.

 

 

 

 

 

 

2. Стремление к максимальному

результату,

необходимость

выполнять

предельные

и околопредельные нагрузки

предполагают

самое пристальное внимание к развитию всех морфофункциональных систем организма и его психических свойств. Это, безусловно, выводит в число наиболее приоритетных для адаптивного дзюдо развивающую функцию адаптивной физической культуры.

3. Формирование знаний, умений и навыков, необходимых для полноценной реализации технической, физической, тактической,

психологической, интеллектуальной

(теоретической) и интегральной

подготовки

дзюдоиста,

самым

тесным

образом

связано

с образовательной функцией. В отличие от обычных спортсменов лица, занимающиеся адаптивным дзюдо, должны овладеть огромным объемом знаний о рациональном построении тактико-технических действий и тренировочного процесса в целом, планировании нагрузок, тактике ведения борьбы, правилах соревнований, динамике функциональной подготовленности и т. д., с учетом всех особенностей отклонений в развитии и их влияния на все перечисленные факторы своего класса в спортивно-функциональной классификации, особенностей соревнований.

4. Воспитательное воздействие, оказываемое на занимающихся дзюдо лиц с поражением слуха и зрения тренером-преподавателем, способствует формированию соответствующих внутренних установок и желаний. Как уже отмечалось, очень важен пример людей, имеющих

9

аналогичные проблемы со здоровьем и добившихся выдающихся достижений и соответствующего признания в обществе. Данные примеры убедительно подтверждают существенную роль воспитательной функции в адаптивном дзюдо.

5. Именно в этом виде адаптивной физической культуры необычайно велика роль самовоспитания для лиц с поражением опорно-двигательного аппарата. Формирование умений и навыков самоорганизации, самодисциплины, самообладания, самооценки, самоконтроля, самовнушения, саморегуляции и т. п. – непременная и важнейшая часть работы дзюдоиста-инвалида, без которой достичь серьезных результатов в этом виде деятельности невозможно.

6. Многообразие и исключительная сложность задач, решаемых в адаптивном дзюдо, обосновывают большую значимость для него творческой функции адаптивной физической культуры. В дзюдо без творчества невозможно разработать и освоить индивидуально тактикотехнические действия, приспособленные к дефекту, сопутствующим заболеваниям и вторичным отклонениям, подобрать оптимальные для конкретной схватки нагрузки и программу эффективных лечебновосстановительных и профилактических мероприятий и т. п. Очень важно подчеркнуть, что в творческом процессе решения перечисленных проблем должны принимать участие не только сам дзюдоист-инвалид и тренер-преподаватель по дзюдо, но и психолог, физиотерапевт

идругие специалисты.

7.Врач, работающий в адаптивном спорте, дзюдо в частности, является ответственным за реализацию профилактической функции.

8.Адаптивное дзюдо, как уже неоднократно отмечалось,

предоставляет

уникальные

возможности

для

социализации

и социальной

интеграции в зависимости от задатков

и склонностей.

Посещение и объем занятий определяются желанием занимающегося. Именно поэтому интегративная функция в адаптивном дзюдо столь заметна и важна. Ведь социальная интеграция инвалидов является, по существу, главным итогом всей работы специалистов по адаптивной физической культуре [25].

Исходя из этого, можно утверждать, что адаптивное дзюдо представляет собой такой вид деятельности, в котором большое значение имеют все пять групп принципов, представленные в табл. 1.

10

В табл. 2 представлены средства коррекции и развития координационных способностей с помощью технико-тактических подготовительных действий в адаптивном дзюдо [25; 27].

 

Т а б л и ц а 1

Принципы адаптивного дзюдо

 

 

Классификационный

Принципы

признак

 

 

 

Социальные принципы

Социализация, интеграция, приоритетная роль

 

микросоциума

 

 

Общеметодические

Сознательность, активность, систематичность,

принципы

доступность, научность

 

 

Специально-

Диагностирование, дифференциация,

методические принципы

индивидуализация, адекватность, оптимальность,

 

вариативность педагогических воздействий

 

 

Принципы обучения

Варьирование физических упражнений, изменение

физическим упражнениям

внешних условий, варьирование состояния

 

занимающихся

 

 

Принципы обучения

Последовательность обучения, соответствие темпа

единоборцев

и длительности движений, безопасность процесса

 

обучения

 

 

Т а б л и ц а 2

Развитие координационных способностей с помощью последовательного обучения дзюдо на этапе начальной подготовки дзюдоистов с сенсорными нарушениями [10; 13; 14].

 

Технико-тактические

 

 

 

 

 

Ранг

подготовительные

Коррекционная направленность

 

действия

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

«Загрузить»

Согласование

 

движений

рук

и ног,

1

атакуемую ногу

дифференцирование пространственных усилий,

 

соперника

дифференцировка глазомера

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Использование

Согласование

 

движений

рук

и ног;

 

маневрирований

дифференцирование расстояния;

динамических

 

(передвижений,

и ритмических

 

параметров

 

движения,

3

перемещений

пространственных

усилий;

координация

относительно

движений,

динамическое

равновесие;

 

 

соперника: вправо,

пространственная

ориентация;

концентрация

 

влево, назад, вокруг

внимания

 

 

 

 

 

него и т. д.)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

11

 

 

 

 

 

Продолжение табл. 2

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Технико-тактические

 

 

 

 

 

 

Ранг

подготовительные

Коррекционная направленность

 

действия

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Дифференцирование

 

 

расстояния;

 

Использование края

пространственных

параметров

 

движения

 

 

 

5

татами

глазомера;

координация

 

движений;

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

пространственная

ориентация;

 

развитие

 

 

чувства ритма; концентрация внимания;

 

 

дифференцировка глазомера

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Контратака – действие

Дифференцирование

 

 

расстояния,

 

борца, направленное

динамических,

пространственных и мышечных

6

на выполнение

усилий; координация движений; развитие

 

 

ответного броска

слухового восприятия; преодоление чувства

 

 

страха

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Рывки вниз, вверх,

Дифференцирование

 

динамических,

8

в стороны и т. д.

пространственных

и мышечных

 

усилий;

 

 

 

 

развитие чувство ритма

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Атака при движении

Согласование

движений

рук

и ног;

 

соперника вперёд,

дифференцирование

мышечных

 

усилий;

 

соперник «напирает»

координация

движений;

пространственная

10

или шагает вперёд

ориентация;

усвоение

темпа;

 

развитие

 

 

слухового восприятия; преодоление чувства

 

 

страха

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Атака при движении

Согласование

движений

рук

и ног;

 

соперника назад:

дифференцирование

мышечных

 

усилий;

11

соперник отступает

координация

движений;

пространственная

 

 

 

 

 

 

 

 

или делает шаг

ориентация;

усвоение

темпа;

 

развитие

 

назад/в сторону

слухового восприятия; преодоление чувства

 

 

страха

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Блокирование –

Дифференцирование

 

динамических,

 

ограничение

пространственных

и мышечных

 

усилий;

 

подвижности какого-

концентрация внимания; развитие слухового

15

либо одного звена

восприятия

 

 

 

 

 

 

туловища соперника:

 

 

 

 

 

 

 

плеча, локтя, бедра,

 

 

 

 

 

 

 

колена и т. д.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Передвижение

Дифференцирование

 

 

расстояния;

 

в направлении,

дифференцирование

 

пространственных

17

противоположном

параметров движения; координация движений;

своего броску, для

развитие

динамического

равновесия;

 

 

тактической

пространственная ориентация

 

 

 

подготовки

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

12

Продолжение табл. 2

 

Технико-тактические

 

 

 

 

 

 

 

 

Ранг

подготовительные

Коррекционная направленность

 

 

действия

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

«Навязывание»

Дифференцирование

 

 

 

динамических,

 

сопернику выгодного

пространственных

и мышечных

усилий;

18

для себя захвата для

концентрация

внимания;

 

развитие

мелкой

создания ситуации

моторики

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

при проведении

 

 

 

 

 

 

 

 

 

броска

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Использование

Согласование

движений

 

рук

и ног;

 

физического качества

дифференцирование динамических параметров

23

скорости для

движения;

дифференцирование

ритмических

осуществления

параметров движения; развитие чувство ритма;

 

 

тактической

усвоение темпа

 

 

 

 

 

 

 

подготовки

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Уменьшение

Дифференцирование

 

 

 

расстояния;

 

дистанции (борьба

дифференцирование

 

 

пространственных

 

в плотном захвате)

параметров

движения;

дифференцирование

28

и обострение

динамических,

пространственных и мышечных

 

 

ситуации в схватке

усилий;

пространственная

ориентация;

 

 

концентрация

внимания;

дифференцирование

 

 

глазомера; преодоление чувства страха

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Толчок руками

Дифференцировка

 

 

 

расстояния;

 

от себя, в сторону

дифференцирование

 

 

пространственных

29

с целью вынудить

и мышечных усилий

 

 

 

 

 

соперника двигаться

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

назад или наклониться

 

 

 

 

 

 

 

 

 

назад

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Выведение соперника

Согласование

движений

 

рук

и ног;

 

из равновесия

дифференцирование

 

 

пространственных

 

в сторону, вверх,

параметров

 

движения;

 

пространственная

30

вправо-вперед и т. д. –

ориентация; развитие чувство ритма

 

выведение проекции

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

центра тяжести

 

 

 

 

 

 

 

 

 

за границу площади

 

 

 

 

 

 

 

 

 

опоры соперника

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Заведение – действие,

Согласование

движений

 

рук

и ног;

 

вынуждающее

дифференцирование

 

 

 

динамических

 

соперника двигаться

и ритмических

параметров

движения;

34

вокруг атакующего

дифференцирование пространственных усилий;

 

 

 

координация

движений;

 

динамическое

 

 

равновесие; пространственная ориентация;

 

 

дифференцирование глазомера

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

13

 

 

 

 

 

Окончание табл. 2

 

 

 

 

 

 

 

 

Технико-тактические

 

 

 

 

 

Ранг

подготовительные

Коррекционная направленность

 

действия

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Использование

Дифференцирование динамических параметров

 

физического качества

движения; координация движений; развитие

43

ловкости с целью

динамического равновесия

 

 

 

тактической

 

 

 

 

 

 

подготовки броска

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Использование

Дифференцирование

 

динамических

44

физического качества

и мышечных усилий

 

 

 

силы для тактической

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

подготовки броска

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Увеличение

Дифференцировка

 

 

расстояния;

 

дистанции: например,

дифференцирование динамических параметров

 

после плотной борьбы

движения;

 

дифференцирование

 

с выходом

пространственных

усилий;

пространственная

56

на дальнюю

ориентация; дифференцировка глазомера

 

дистанцию создается

 

 

 

 

 

 

удобная ситуация для

 

 

 

 

 

 

проведения своего

 

 

 

 

 

 

броска

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Использование

Дифференцировка

 

 

динамических,

 

физического качества

пространственных

 

и мышечных

усилий;

58

выносливости для

усвоение темпа

 

 

 

 

того, чтобы утомить

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

соперника, а затем

 

 

 

 

 

 

провести свой бросок

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Смена своей стойки:

Согласование

движений

рук

и ног;

 

например,

дифференцировка

 

 

расстояния;

59

правосторонней

дифференцирование

 

динамических

на левостороннюю

и пространственных

параметров

движения;

 

 

или наоборот, низкой

координация движений; преодоление чувства

 

на высокую и др.

страха

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Дифференцировка

 

 

динамических,

60

Использование

пространственных

 

и мышечных

усилий;

 

 

физического качества

динамическое равновесие

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

гибкости

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

14

Контрольные вопросы и задания к главе 1

1.Каковы отличительные черты адаптивного дзюдо?

2.Какова система классификации спортсменов в адаптивном

дзюдо?

3.Назовите цели и задачи адаптивного дзюдо.

4.В чем многообразие творческой функции адаптивного дзюдо?

5.Каковы принципы адаптивного дзюдо?

6.Каковы средства коррекции координационных способностей дзюдоистов?

7.

Назовите виды

коррекционной

направленности

для лиц

с поражением слуха.

 

 

 

8.

Что на начальном

этапе включает

в себя обучение

технико-

тактическим подготовительным действиям дзюдоистов?

 

9.Какие задания применяются в процессе тренировочных занятий?

10.Какова коррекционная направленность адаптивного дзюдо?

11. Какие методы и методические приемы обучения, коррекции

и развития спортсменов применяются в адаптивном дзюдо?

15

Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]