291750

11

ЗАЧЕТНЫЕ ТРЕБОВАНИЯ

5-й семестр

Практика:

- сдача контрольных нормативов.

12

КОНТРОЛЬНЫЕ НОРМАТИВЫ ДЛЯ ЗАЧЕТА ПО ФУТБОЛУ (ОБЩИЙ КУРС)

заочная форма обучения

НОРМАТИВ 1.

Удар по неподвижному мячу с 16,5 метров в ворота, мяч должен пересечь линию ворот по воздуху и коснуться земли не ближе: юноши – 5 метров за воротами, девушки – 3 метра за воротами.

Из 5 ударов: юноши кол-во попаданий – 3 раза; девушки кол-во попаданий – 2 раза.

НОРМАТИВ 2.

Упражнение выполняется с расстояния 50м от линии ворот с обводкой 4-х стоек. Первая стойка ставится на расстоянии 5м одна от другой. После обводки стоек из-за пределов радиуса круга выполняется удар в ворота. Мяч должен пройти в ворота по воздуху.

Две попытки: юноши – 9 сек.; девушки - 12 сек.

НОРМАТИВ 3.

Удар ногой по неподвижному мячу с земли на точность и дальность (коридор: ширина 4м).

Две попытки: юноши – 25 метров; девушки – 15 метров.

НОРМАТИВ 4.

Жонглирование мячом.

Из исходного положения стоя, мяч в руках, подбросить его на ногу. Не опуская мяч на землю.

Две попытки: юноши – 13 раз; девушки – 9 раз.

13

Примерный перечень вопросов к зачету

1.Краткие сведения об играх с мячом в древнем мире и в средние века.

2.Основные этапы развития футбола в СССР и в России. Международные встречи российских команд. Участие в Олимпийских играх, в первенствах мира и Европы.

3.Планирование и виды соревнований. Положение о соревнованиях, его значение и содержание.

4.Системы розыгрыша. Характеристика систем. Способы составления расписания игр и определение мест в розыгрыше.

5.Правила игры в футбол и их влияние на характер, и содержание игры.

6.Изложение основных положений из разделов правил игры.

7.Роль и значение судьи. Руководство игрой. Обязанности судьи. Взаимодействие главного судьи с судьями на линии и резервным судьей.

8.Понятие о технике. Классификация техники.

9.Техника передвижений и техника владения мячом.

10.Виды ударов по мячу.

11.Средства и методы технической подготовки футболистов.

12.Последовательность обучения основным техническим приемам владения мячом.

13.Обучение технике передвижений. Средства и методы тактической подготовки.

14.Классификация тактики. Значение тактики и ее взаимосвязь с другими компонентами игры. Виды тактики в футболе.

15.Средства и методы тактической подготовки.

16.Характеристика специальных физических качеств футболистов.

17.Структура специальной физической подготовленности футболиста.

18.Средства и методы специальной физической подготовки футболиста.

14

УЧЕБНО-МЕТОДИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ

Рекомендуемая литература (основная)

1.Алтер, М.Дж. Наука о гибкости / М.Дж Алтер. пер. с англ.- Киев: «Олимпийская литература», 2001. - 423 с.

2.Андреев, С.Н. История развития футбола / С.Н. Андреев. - М, 2000. - 137 с.

3.Андреев, С.Н. Футбол: учебное пособие / С.Н. Андреев, B.C. Левин.- Липецк: «Липецкая газета», 2004. - 496 с.

4.Андреев, С. Н. Особенности атакующих действий в футболе / С.Н. Андреев. - М., 1998. - 98 с.

5.Андреев, С. Н. Особенности оборонительных действий в футболе / С.Н. Андреев. - М., 1997. - 88 с.

6.Годик, М.А. Физическая подготовка футболистов / М.А. Годик. -М.: Терра Спорт, Олимпия Пресс, 2006. - 272 с.

7.Голомазов, СВ. Теория и методика футбола. Техника игры. / СВ. Голомазов, Б.Г. Чирва. М.: «Спорт Академ Пресс», 2002. - 472 с.

8.Единоборство в футболе / К. Бишопе, Х-В. Герардус. - М.: Терра Спорт, 2003.-76 с.

9.Зеленцов, A.M. Уроки футбола / A.M. Зеленцов [и др.]. - Киев, 1996.- 126 с. 10.Искусство подготовки высококлассных футболистов / Под ред. Н.М. Люкшинова. - М.: Советский спорт, 2006. - 432 с.

11.Кочетков, А.П. Управление профессиональной командой по футболу / А.П. Кочетков. - М., 1999. - 192 с.

12.Кузнецов, А.А. Футбол. Настольная книга детского тренера II этапа (11-

12лет) / А.А. Кузнецов // Организационно-методическая структура учебно-

тренировочного процесса в футбольной школе. II этап (11-12 лет). - М.:

«Человек», «Олимпия», 2007. - 208 с.

13. Левин, B.C. Футбол. Совершенствование спортивного мастерства: учебник для студентов высших учебных заведений / B.C. Левин // Под ред.

15

Ю.Д. Железняка, Ю.М. Портнова. - 3 изд. М.: Издательский центр «Академия», 2008 - С. 280-312.

14.Лексаков, А.В. Футбол. Спортивные игры. Техника, тактика, методика обучения: учебник для студентов высших учебных заведений / А.В. Лексаков /Под ред. Ю.В. Железняка, Ю.М. Портнова. - 5-е изд. - М.: Издательский центр «Академия», 2008. - С. 383-477.

15.Лисенчук, Г.А. Управление подготовкой футболистов. / Г.А. Лисенчук. - Киев: «Олимпийская литература», 2003. - 271 с.

16.Милке, Д. Основы игры, самый короткий путь к изучению основ футбола / Дэнни Милке; пер. с англ., В.И. Бродецкого. - М.: ACT: Астрель, 2007-213 с. 17.Миллер Джонатан. Футбол. Домашний тренер / Джонатан Миллер, Клайв Гиффорд, Джил Хорви, Ричард Дангуорт - Книжный клуб, Харьков-Белград, 2008 - 25 с.

18.Монаков, Г.В. Подготовка футболистов / Г.В. Монаков. - М.: Советский спорт, 2007. - 288 с.

19.Мукиан Майкл. Все о тренировке юного футболиста: пер.с англ. / Майкл, Дин Дьюрст,- М.: ACT, АСТРЕЛЬ, 2008. - 235 с.

20.Орджоникидзе, З.Г. Физиология футбола / З.Г. Орджоникидзе, В.И. Павлов. - М.: «Человек», «Олимпия», 2008. - 240 с.

21.Петухов, А.В. Футбол. Формирование основ индивидуального техникотактического мастерства юных футболистов / А.В. Петухов. - М.: Советский спорт, 2006. - 232 с.

22.Сассо Энцо. Футбольный тренер / Энцо Сассо. - М.: Терра-Спорт, Олимпия Пресс, 2003. - 200 с.

23..Тюленьков, С.Ю. Теоретико-методические подходы к системе управления подготовкой футболистов высокой квалификации: монография / С.Ю. Тюленьков. - М.: Физическая культура, 2007. - 352 с.

24.Футбол: учебник для институтов физической культуры / Под общей ред. М.С. Полишкиса, В.А. Выжгина. - М.: ФОН, 1999. - 254 с.

16

25.Хигир, Б.Ю. Психологический анализ в большом футболе / Б.Ю. Хигир. - М.: Советский спорт, 2008 - 260 с.

26.Хорст Вайн. Как научиться в футбол: Школа технического мастерства для молодых. Пер. с итал. / Вайн Хорст, М.: Терра-Спорт Олимпия Пресс, 2004 - 242 с.

27.Цирик, Б.Я. Футбол - 4-е изд., испр. и доп. / Б.Я. Цирик, Ю.С Лукашин. - М.: Физкультура и спорт, 1999. - 294 с.

Рекомендуемая литература (дополнительная)

1.Андерсон, Б. Растяжка для поддержания гибкости мышц и суставов / Б.

Андерсон. пер.с англ. О.Г. Белошеев - 2-ое изд. - Минск: Попурри, 2009. - 224 с.

2.Антипов, А.В. Диагностика и тренировка двигательных способностей в детско-юношеском футболе: научно-методическое пособие / А.В. Антипов,

3.Араксон, М.В. Питание для спортсменов / М.В. Араксон - М.: Физкультура и спорт, 2001. - 224 с.

4.Бабкин, А.Е. Физическая подготовка футболистов: методические рекомендации / А.Е. Бабкин, В.Н. Селуянов. - М: РИО РГУФК, 2003. - 47 с. 5.Бомпа, Т. Подготовка юных чемпионов: пер. с англ. / Т. Бомпа. -М.: ООО

Издательство Астрель; ООО Издательство ACT, 2003 - 259 с.

6.Волков, Н.И. Биохимия мышечной деятельности / Н.И. Волков, Э.Н. Несен,

7.Габриэлян, Г.К. 500 тестов по дисциплине «Физическая культура»: пособие для студентов неспециализированных ВУЗов / Г.К. Габриелян, Б.В. Ермолаев. М.: Физкультура и спорт, 2006. - 122 с.

8.Гагуа, Е.Д. Тренировка спринтера / Е.Д. Гагуа. - М: Терра Спорт, Олимпия Пресс, 2001. - 70 с.

17

9.Голберг, Н.Д. Питание юных спортсменов / Н.Д. Голберг, P.P. Дондуковская. - М.: Советский спорт, 2007. - 240 с.

10.Гордон, С.М. Спортивная тренировка: научно-методическое пособие / СМ. Гордон. - М.: Физическая культура, 2008. - 256 с.

11.Губа, В.П. Основы распознавания раннего спортивного таланта: учебное пособие для высших учебных заведений физической культуры / В.П. Губа. - М.: Терра-Спорт, 2003. - 240 с.

12.Губа, В.П. Измерения и вычисления в спортивно-педагогической практике

/В.П. Губа [и др.]: учебное пособие для ВУЗов физической культуры. - 2-ое издание. - М.: Физкультура и спорт, 2006. - 220 с.

13.Евсеев, А.В. Педагогический контроль в футболе: учебное пособие / А.В. Евсеев, А.В. Симонов. - Екатеринбург: УрГУПС, 2002. - 86 с.

14.Железняк, Ю.Д. Основы научно-методической деятельности в физической культуре и спорте / Ю.Д. Железняк, П.К. Петров: учебное пособие для студентов высших педагогических учебных заведений. - М.: Издательский центр «Академия», 2002. - 264 с.

15. Изаак, С.И. Мониторинг физического развития и физической подготовленности. Теория и практика: монография / С.И. Изаак. - М.: Советский спорт, 2005. - 196 с.

16.Иорданская, Ф.А. Мониторинг здоровья и функциональная подготовленность высококвалифицированных спортсменов / Ф.А. Иорданская. - М.: Советский спорт, 2006. - 184 с.

17.Колеман, Эллен. Питание для выносливости: пер. с англ. / Эллен Колеман. - Мурманск: Издательство Тулома, 2005. - 192 с.

18.Коренберг, В.Б. Основы спортивной кинезиологии: учебное пособие / В.Б. Коренберг. - М.: Советский спорт, 2005. - 232 с.

19.Кук Малькольм. 101 упражнение для юных футболистов (возраст 7-11 лет)

/Малькольм Кук. - М.: ACT «Астрель», 2003. - 128 с.

18

20.Курмашин, Ю.Ф. Спортивная рекордология: теория, методология, практика: могография / Ю.Ф. Курамшин. - М.: Советский спорт, 2005. - 408 с.

21.Лях, В.И. Двигательные способности школьников: Основы теории и методики развития / В.И. Лях. - М.: Терра-Спорт, 2000. - 192 с. 22.Максименко, A.M. Теория и методика физической культуры: учебник / A.M. Максименко. - М.: Физическая культура, 2005. - 554 с.

23.Матвеев, А.П. Теория и методика физической культуры / А.П. Матвеев. - М.: Физкультура и спорт, Спорт Академ.Пресс, 2008. - 544 с.

24.Мирзоев, О.М. Восстановительные средства в системе подготовки спортсменов / О.М. Мирзоев. - М.: Физкультура и Спорт, 2005. -20 с. 25.Мохан, Рон. Биохимия мышечной деятельности и физической тренировки / Рон Мохан, Майкл Глессон, Пауль Л. Гринхафф, пер. с англ. -Киев: Олимпийская литература, 2001. - 294 с.

26..Новиков, А.А. Основы спортивного мастерства / А.А. Новиков.-М.: ВНИИФК, 2003. - 2008 с.

27.Обреимова, Н.И. Основы анатомии, физиологии и гигиены детей и подростков / Н.И. Обреимова, А.С. Петрухин. - М.: Издательский центр «Академия», 2000. - 376 с.

28.Орлов, А.В. Контроль соревновательной деятельности в системе управления подготовкой игроков в футболе: методические рекомендации / А.В. Орлов. - М: РИО РГУФК, 2004. - 32 с.

29.Орлов, А.В. Программа дисциплины «Теория и методика футбола» (курс минимум) / А.В. Орлов. - М: РИО РГУФК, 2004. - 75 с.

30.Педагогическое физкультурно-спортивное совершенствование: учебное пособие для студентов высших учебных заведений / Ю.Д. Железняк, В.А. Кашкарев, И.П. Кравцевич. - 2-ое изд., испр. - М., Издательский центр «Академия», 2005. - 384 с.

31.Петько, С.В. Педагогический контроль в футболе: методические рекомендации / С.В. Петько, А.В. Орлов. - М.: РИО РГУФК, 2003. - 89 с.

19

32.Полозов, А.А. Информационная модель управления соревновательной деятельностью: автореф. дисс... докт. пед. наук / А.А. Полозов. -Омск, 2003.- 46 с.

33.Портнов, Ю.М. Основы управления тренировочно-соревновательным процессом в спортивных играх / Ю.М. Портнов. - М.: VIRPrint, 1996.-200 с. 34.Роженцов, В.В. Утомление при занятиях физической культурой и спортом / В.В. Роженцов, ММ. Полевщиков. - М.: Советский спорт, 2006. -280 с.

35.Рубин, B.C. Олимпийский и годичные циклы тренировки. Теория и практика: учебное пособие. - М.: Советский спорт, 2004. - 136 с. 36.Спортивные травмы. Основные принципы профилактики и лечения / Под общ. ред. П.А. Ренстрема, Ф.Х. Ренстрема. - Киев: Олимпийская литература, 2002. - 378 с.

37.Спортивные травмы. Клиническая практика. Предупреждения и лечение / Под общ. ред. П.А. Ренстрема, Ф.Х. Ренстрема. - Киев: Олимпийская литература, 2003.-471 с.

38.Терминология спорта. Толковый словарь спортивных терминов. / Составители Ф.П. Суслов и Д.А. Тымлер. - М.: Спорт.Академ.Пресс, 2001. - 283 с.

39.Тер-Ованесян, А.А. Обучение в спорте / А.А. Тер-Ованесян, И.А. ТерОванесян. 1992, Советский спорт, 1992. - 190 с.

40.Тюленьков, С.Ю. Футбол в зале: система подготовки / С.Ю. Тюленьков, А.А. Федоров. - М: Терра-спорт, 2000. - 124 с.

41.Уилмор, Дж.Х. Физиология спорта (пер.с англ). / Дж.Х. Уилмор, Д.Л. Костил - Киев: Олимпийская литература, 2000. - 504 с.

42.Уэйнберг, Р.С. Основы психологии спорта и физической культуры / Р.С Уэйнберг, Д. Гоулд - Киев: Олимпийская литература, 2001. -341 с.

43.Юров, И.А. Психологическое тестирование и психотерапия в спорте / И.А. Юров. - М.: Советский спорт, 2006. - 163 с.

20

44.Янсен, П. ЧСС, лактат и тренировка на выносливость / П. Янсен,

Мурманск: Тулома, 2006. - 160 с.