Комплексная оценка психофизического состояния дошкольников Хабаровского края и ЕАО (90

МИНИСТЕРСТВО СПОРТА РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ

ФЕДЕРАЛЬНОЕ ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ВЫСШЕГО ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ «ДАЛЬНЕВОСТОЧНАЯ ГОСУДАРСТВЕННАЯ АКАДЕМИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ»

КОМПЛЕКСНАЯ ОЦЕНКА ПСИХОФИЗИЧЕСКОГО

СОСТОЯНИЯ ДОШКОЛЬНИКОВ

ХАБАРОВСКОГО КРАЯ И ЕАО

Рекомендовано РОУМО ДВ РУМЦ в качестве методических рекомендаций для работников ДОУ.

Хабаровск

2012

В результате проведенной оценки психо-физического состояния дошкольников можно рекомендовать внесение нижеследующих корректив в процесс физического воспитания дошкольных образовательных учреждений г. Хабаровска и г. Биробиджана.

1. Рекомендации по организации мониторинга

физического состояния дошкольников 3-7 лет

Два раза в год (в сентябре и в мае) необходимо определять показатели физического состояния дошкольников 3-7 лет. С помощью региональных уровней физического состояния нужно выявить индивидуальный уровень каждого показателя ребенка. Причем стандартный показатель следует определять согласно возрасту ребенка на момент тестирования. Так если ребенку от 2 лет 6 месяцев до 3 лет 5 месяцев 29 дней, то стандартный показатель следует искать в строке - 3 года; если ребенку от 3 лет 6 месяцев до 4 лет 5 месяцев 29 дней, то в строке 4 года; если ребенку от 4 лет 6 месяцев до 5 лет 5 месяцев 29 дней, то в строке 5 лет и т.д.

После второго тестирования необходимо рассчитать процент прироста показателя за учебный год.

Объективным показателем, характеризующим уровень физической подготовленности может служить прирост значений проявления физических качеств за период подготовки. Он дает определенное представление об изменениях в развитии физического качества под влиянием проводимых физ- культурно-оздоровительных мероприятий и выражается в разнице между исходными показателями, полученными при первоначальном тестировании, и конечными, полученными в конце учебного года (В.И.Усаков, 1989). Рассчитывается он по формуле:

W = (100 x (V2-V1)) / (0.5x (V1+V2)) где:

W – прирост исследуемых показателей в процентах; V1 – исходный показатель, V2 – конечный показатель.

3

Но, как известно, у детей происходит естественный рост показателей всех физических способностей, поэтому определяя эффективность тренировочной программы необходимо пользоваться нижеследующей таблицей 1, по которой можно определить за счет чего произошли изменения у ребенка. Представленные табличные показатели разработаны на базе значительного статистического материала (В.И.Усаков, 1989).

Для более эффективной организации процесса контроля лучше к подобным расчетам привлекать родителей детей. Все данные о физическом состоянии ребенка должны быть отражены в паспорте физического состояния ребенка (табл.2).

Таблица 1

Шкала оценок темпов прироста физических качеств детей

Важно отметить, анализ наличия заболеваний у дошкольников г. Хабаровска выявил, что 76,8% детей 4-7 лет имеют 2 группу здоровья. Определено, что самыми распространенными из детских патологий в дошкольных образовательных учреждениях являются нарушения опорно-двигательного аппарата, 45,5% детей имеют отклонения и нарушения осанки. Поэтому педагогическим и медицинским работникам ДОУ необходимо уделять более пристальное внимание решению задач формирования правильной осанки. В частности, известно, что главную роль в поддержании позвоночника в вертикальном положении,

4

сохранении физиологических изгибов и в защите позвоночника от повреждений при дополнительных нагрузках выполняют: так называемый мышечный корсет и две мощнейшие гидродинамические опоры – грудная клетка и брюшной пресс. Данные аргументы подтверждают важность направленной тренировки

исогласованной работы практически всех мышечных групп туловища (А.А.Потапчук, М.Д.Дидур, 2001).

Для успешного решения этой задачи необходимо вести специальный учет и контроль динамики развития опорнодвигательного аппарата детей с момента поступления их в ДОУ

идо перехода в школу. В связи с этим в числе контрольных упражнений мониторинга физического состояния дошкольников должны быть упражнения для развития силовой выносливости мышечного корсета, начиная с 3-х летнего возраста. Эти упражнения не требуют приобретения дополнительного оборудования и являются весьма информативными для определения уровня развития у ребенка силовой выносливости тех или иных мышечных групп туловища. При оценке эффективности развития мышечного корсета дошкольников рекомендуем использовать разработанные возрастные модельные уровни (табл.3). Достижение эталонного, соответствующего возрасту ребенка, уровня является показателем высокой эффективности проведенной с ребенком работы.

Перед тестированием следует предварительно обучить детей технике выполнения некоторых контрольных упражнений. И в ходе выполнения теста мотивировать ребенка на максимально возможный результат.

5

Таблица 2

Бланк паспорта физического состояния ребенка

Паспорт физического состояния

Ф.И. ребенка________________________________________________

6

Таблица 3

Обобщенные модели развития силовой выносливости мышечных групп туловища дошкольников

Рекомендации для определения показателей физического развития

1. Рост (длина тела), см И.п. – стоя на площадке ростомера (без обуви) спиной к

вертикальной стойке в естественно выпрямленном положении, касаясь вертикальной стойки тремя точками: пятками, ягодицами и межлопаточной областью; руки свободно опущены, пятки вместе, носки врозь. Голова должна быть в положении, при котором верхний край глазницы и верхний край козелка уха находятся на одной горизонтальной линии.

У детей старше двух лет рост измеряют с помощью вертикального деревянного ростомера. Подвижную планку (муфту с планшеткой) опускают до полного соприкосновения с верхушечной точкой головы.

2. Вес (масса тела), кг И.п. – стоя на середине площадки весов.

Детей старше двух лет взвешивают на медицинских десятичных весах (с точностью 50г). Исследование следует проводить утром, натощак. Ребенок должен раздеться до плавок.

3. Окружность грудной клетки (ОГК), см И.п. – стоя перед исследователем в расслабленной позе,

руки опущены вниз.

ОГК измеряют сантиметровой лентой, точки наложения которой при опущенных руках проходят: сзади под нижним углом лопаток, спереди - по линии нижней части грудной клетки. Следует помнить, что сантиметровая лента при длительном пользовании может вытягиваться на 2-4 см. При наложении ленты обследуемому предлагают несколько приподнять руки, затем опустить их. Измеряя ОГК нужно следить, чтобы ребенок стоял свободно, не напрягаясь, и сантиметровая лента не провисала сзади. Если ребенок выпячивает грудь и удерживает ее в положении глубокого вдоха, то испытуемого необходимо отвлечь разговором, предложить громко вслух сосчитать. Измерения проводятся на обнаженном теле ребенка. Результат фиксируют в момент спокойного дыхания.

8

4. Жизненная ёмкость легких, мл И.п. – стоя напротив исследователя.

Взрослый держит спирометр на уровне губ ребенка. Ребенок делает максимальный вдох, обхватывает губами мундштук спирометра и выдыхает в него весь воздух.

Приготовить: сухой спирометр, протоколы, достаточное количество стерильных мундштуков, либо спирт и вату для обработки использованных мундштуков; воздушные шары.

Перед выполнением теста необходимо обучить детей, впервые выполняющих этот тест, умению выполнять глубокий вдох и максимальный выдох в спирометр. Для этого дети пробуют надувать воздушные шары. Затем нужно повесить надутый воздушный шар на уровне лица ребенка, объяснить, что дуть в трубку надо очень сильно, стараясь раскачать («развеселить») шар. Держать спирометр нужно так, чтобы воздух из него выходил свободно. Из двух попыток фиксируется лучшая.

Рекомендации для определения показателей физической подготовленности

1. Сила кисти Тест: кистевая динамометрия, кг

Цель: при сжатии динамометра необходимо проявить максимальное усилие.

Приготовить: протоколы, динамометр, смоченные водой поролоновые губки. Перед тестированием детям, впервые выполняющим этот тест, необходимо попробовать выжимать воду из поролоновых губок, как будто это сок из яблока или апельсина. Упражнение нужно выполнять отдельно левой и правой рукой. Затем кисти детей необходимо насухо вытереть. Перед началом выполнения теста детям следует рассказать: "Динамометр – это прибор, который показывает силу ваших рук, то есть, сколько стаканов сока они могут выжать. Сжимать площадку динамометра нужно как можно сильнее, чтобы получилось больше "сока".

9

Тест дети выполняют поочередно правой и левой рукой, для каждой руки отводится по две попытки. Фиксируется лучший результат.

И.п. – стоя, рука с динамометром вытянута в сторону, на уровне плеча.

Техника движения - энергично (прилагая максимальное усилие) сжимать площадку динамометра. При этом не приседать, не помогать другой рукой, не опускать руку с динамометром вниз.

2. Силовая выносливость Тест: вис на прямых руках, с

Цель: сохранять вис в исходном положении, как можно дольше.

И.п. - вис хватом сверху.

При необходимости ребенку помогают принять исходное положение. При этом тело должно быть прямое, не раскачиваться, голова прямо, дыхание ровное.

Условия для проведения теста: площадка, на которой установлены, перекладина, гимнастические кольца, гимнастическая стенка (гриф перекладины в месте хвата должен быть не более 25мм в диаметре).

Приготовить: перекладины, протоколы, хронометры, места для детей ожидающих очереди, костюм для персонажа (можно изобразить персонаж на бумаге, либо подготовить мягкую игрушку, которую необходимо повесить на перекладину).

Дети выполняют вис на перекладине (сразу включается хронометр) до тех пор, пока есть силы, стараются провисеть дольше, чем сказочный персонаж. Хронометр останавливают, когда ноги ребенка встают на опору. В ходе испытания детей нужно подбадривать, вселять уверенность в своих силах, поддерживать соревновательный момент со сказочным персонажем.

Перед контрольным выполнением упражнений на силу мышечных групп туловища необходимо научить детей качественно выполнять эти задания, по разработанным критериям

(табл. 4).

10