5. Мотивация выбора студентами видов спорта и систем физических упражнений для регулярных занятий

В студенческом возрасте наиболее активно идет овладение полным комплексом социальных функций взрослого человека, идет его становление как личности и активного члена общества.

Огромное значение на этом этапе имеет организация занятий различными видами спорта. Следует указать, что потребность в двигательной деятельности является непроизвольной, независимой от человеческого сознания (именно в молодом возрасте ).

Следовательно, потребность в двигательной активности, являясь в начале естественной, внутренне присущей человеку, переходит в социогенную, нуждающуюся в формировании навыков и умений.

15

Анализ специальной литературы и многолетний опыт работы со студенческой молодежью позволяют выделить несколько типов физкультурно-спортивной направленности в зависимости от характера целей и мотивов:

1. Тип ярко выраженной спортивной направленности. Отличается единством характера спортивных целей (разряд, титул и т. п.) и мотивов (стремление к достижениям). Этот тип людей удовлетворяет такой вид физической культуры, как спорт (спортивная деятельность) – соревновательная деятельность и подготовка к ней (тренировка) со всей своей спецификой целей, задач, средств и методов. Здесь исследуются резервные и максимальные возможности организма человека, его поведение в экстремальных спортивных условиях.

2. Тип полуспортивной направленности.

Его особенностью является относительная умеренность спортивных притязаний и наличие в качестве руководящих побуждений мотивов соперничества, которые по своей сущности являются полуспортивными (желание попробовать свои силы)

3. Тип физкультурно-оздоровительной (рекреационной) направленности.

Для полноценного функционирования личности ей необходимы перемена деятельности, оптимальный отдых с применением физических упражнений в виде их комплекса, элементов спортивных состязаний, 4 гр. и т.п. Рекреационная деятельность помогает разумному использованию свободного времени, воспроизводству духовной и физической сущности человека. К важнейшим мотивам относится укрепление здоровья, желание достичь хорошего физического развития и красивого телосложения.

3. Тип раздвоенной направленности.

Представители этого типа, в основном, ставят перед собой спортивные по характеру цели, а мотивы их объясняются оздоровительной деятельностью.

3. Тип реабилитационной направленности

Он присущ лицам, у которых возникает потребность

16

восстановить сниженные в процессе труда или интенсивных занятий другими видами деятельности физические, психические, интеллектуальные способности. Эта деятельность вплотную смыкается с лечебным использованием физических упражнений.

В процессе формирования того или иного мотива при выборе вида спорта или системы физических упражнений на первое место выходит педагог, который стремится вызвать повышенный интерес к физическим упражнениям или виду спорта, тем самым, облегчая путь к овладению здоровым образом жизни.

Также важно, чтобы педагог помог студенту реально оценить свои возможности:

- морфологические (т.е. рост, вес, длина конечностей, конституцию, пропорции тела);

- двигательные качества – скоростная выносливость, скоростно–силовые качества, гибкость, ловкость, быстрота;

- тип нервной системы студента;

Учитывая все эти факторы, можно выбирать наиболее подходящий для данного студента вид спорта или оздоровительную систему физических упражнений.

Например:

• высокий рост – предпочтительно для занятий баскетболом, волейболом, прыжков в высоту;

• эластичность связок, гибкость в суставах - для гимнастики, акробатика;

• скоростно–силовая выносливость и координация - для всех видов борьбы и единоборств;

• абсолютная и взрывная сила – тяжёлая атлетика, силовое троеборье.

В соответствии с индивидуальными особенностями студентов, а также их желаниями, можно выбирать для каждого тот вид спорта, в котором он добьется наиболее высоких спортивных результатов.

17