1. Особенности организации учебных занятий по видам спорта

Для проведения учебных практических занятий спортом студенты распределяются в учебные отделения – основное и спортивное.

Распределение в учебные отделения проводится в начале учебного года (сентябрь) с учетом состояния здоровья (по результатам медицинского осмотра), физического развития, физической и спортивной подготовленности, пола, интересов и личного желания студентов углубленно заниматься одним из видов спорта, культивируемых в вузе, т.е. в основном и спортивном отделениях студентам предоставляется право свободного выбора вида спорта и учебной группы с учетом их интересов.

Перевод студентов из одного учебного отделения или из одной группы в другую осуществляется с согласия преподавателя только после успешного окончания семестра или учебного года. Перевод же студентов в специальное учебное отделение по медицинскому заключению (в случае травмы, болезни и т.д.) может проводиться в любое время года.

В основное отделение - зачисляются студенты, отнесенные к основной и подготовительной медицинским группам. Начиная с 1-го курса, студентам предлагается элективные курсы занятий по видам спорта, оздоровительным системам физических упражнений.

В спортивное учебное - отделение – в учебные группы по видам спорта, оздоровительным системам физических упражнений зачисляются студенты 1-го курса и последующих курсов основной медицинской группы, обладающие хорошей физической и спортивной подготовленностью, имеющие желание углубленно заниматься одним из видов спорта.

В основном учебном отделении в соответствии с программой предлагаются теоретические и практические курсы таких видов спорта, как:

- легкая атлетика (бег на короткие и средние дистанции);

8

- кроссовая подготовка;

- прыжки в длину с разбега;

- метание гранаты, толкание ядра;

- лыжный спорт;

- спортивные игры (баскетбол, футбол, волейбол);

- атлетическая гимнастика;

- греко-римская, вольная борьба и борьба самбо.

В спортивном учебном отделении учебный процесс направлен на приобретение профессионально-прикладных навыков.

Учебные занятия студентов основного учебного отделения являются обязательными и проводятся дважды в неделю по 2 часа на 1-м - 3-м курсах обучения в агроуниверситете.

Занятия учебного спортивного отделения проводятся в группах по видам спорта, культивируемым в агроуниверситете ( в вечернее время), на протяжении всего периода обучения в объеме 6-8 часов в неделю.

Специальные зачетные нормативы и требования.

Студенты, занимающиеся избранным видом спорта в обоих учебных отделениях и выполняющие рабочую учебную программу, сдают зачет по физической культуре, который проводится по трем разделам учебной деятельности. Критериями оценки успешного освоения учебного материала выступает экспертная оценка преподавателя и оценка результатов соответствующих тестов по разработанным таблицам.

Общая оценка за семестр определяется средним арифметическим из положительных оценок по всем трём разделам учебной деятельности.

Первый раздел – теоретические и методические знания. Оценка усвоения материала должна быть не ниже «удовлетворительно».

Второй раздел – общая физическая и спортивно-техническая подготовка. Оценивается тремя обязательными тестами, контролирующими физическую подготовленность: ( 100м, 2000м (девушки), 3000м ( юноши), подтягивание (юноши), сгибание туловища (девушки).

9

Студенты, занимающиеся по элективным курсам (учебные курсы по видам спорта), помимо обязательных тестов определения общей физической подготовленности выполняют специальные тесты, определенные для данного вида спорта.

Оценка выполнения общей физической и технической подготовленности осуществляется по среднему количеству очков, набранных во всех тестах, при условии выполнения каждого из них не ниже, чем на одно очко (табл. 1)

Третий раздел. Жизненно необходимые учения и навыки.

По этому разделу рекомендуется выполнение студентами не более двух тестов (например: бег 5000м и прыжки в длину с разбега).

Оценка по разряду определяется по таблице 1, также как во втором разделе.

Таблица 1

Оценка тестов общей физической, спортивно– технической подготовленности	Удовлетворительно	Хорошо	Отлично
Средняя оценка тестов в очках	2,0	3,0	3,5

Итоговая аттестация проводится в форме устного опроса по теоретическому и методическим разделам (при условии сдачи обязательных тестов I-III разделов)

Для групп спортивного отделения вводятся специальные требования и нормативы (1-й курс):

- принять участие в 3-4 соревнованиях разного масштаба;

- уметь составить конспект подготовительной части урока и провести эту часть;

- знать правила соревнований избранного вида спорта;

- выполнить нормативные требования Ш разряда по избранному виду спорта.

10

2-й курс:

- уметь составить поурочный конспект и провести занятия в качестве инструктора;

- выполнить нормативные требования II разряда по избранному виду спорта;

- участвовать в судействе соревнований в различном качестве;

- сдать теоретический и практический зачеты на присвоение званий судьи по виду спорта и инструктора – общественника.

3-й курс:

- уметь составить поурочный конспект и провести занятия в качестве инструктора;

- выполнить нормативные требования I разряда по избранному виду спорта;

- участвовать в судействе соревнований в различном качестве (зам. главного судьи, арбитра, бокового судьи, зам. главного секретаря);

- сдать теоретический и практический зачеты на присвоение званий судьи по виду спорта и инструктора – общественника.

3. Спорт в свободное время студентов, разновидности, организационная основа.

Различный уровень знаний, здоровья и физической подготовленности студентов, многообразие их интересов предполагают дополнительно использовать разнообразные формы занятий спортом во внеурочное время.

Занятия спортом во внеурочное время создают условия для наиболее полного всестороннего развития личности, решают задачи непосредственного включения студентов в физкультурно-спортивную самодеятельную деятельность, содействуют развитию его творческой индивидуальности и

11

способствуют более полному удовлетворению интересов студенческой молодёжи.

Осуществляются в форме:

- выполнения физических упражнений и рекреационных мероприятий в режиме дня (утренняя гигиеническая гимнастика, производственная гимнастика);

- занятий в спортивных клубах, секциях, группах по интересам ;

- самодеятельных занятий физическими упражнениями, спортом и туризмом;

- массовые оздоровительные и спортивные мероприятия, проводимые в свободное от учебных занятий время, в выходные дни, на зимних и летних каникулах, на учебных практиках.

Занятия спортом в свободное от учебных занятий время проводятся в виде самостоятельных тренировок, которые спортсмены проводят индивидуально или в составе небольшой группы, по индивидуальному плану.

Обычно занятия проводятся без непосредственного участия тренера, он лишь помогает в их планировании, анализе и оценке.

Наибольшего успеха в самотренировке достигают студенты, хорошо подготовленные теоретически, занимающиеся в спортивных секциях.

Таких самостоятельных тренировочных занятий, может быть 1,2 или 3 в неделю.

В каникулярный же период, во время производственной практики можно увеличить количество занятий до 5-6 в неделю. Продолжительность каждого такого занятия колеблется от 1-го до 1,5-2 ч.

Другая форма занятий спортом в свободное время являются - домашние задания в которые, как правило, включают упражнения, направленные на преимущественное воспитание наиболее важных для данного спортсмена физических качеств, на ликвидацию отставания в технике отдельных движений, например, подтягивание в висе, сгибание и разгибание рук, в

12

упоре лежа, укрепление мышц брюшного пресса, борцовского моста, упражнения со скакалкой, гантелями, гирей и т.п.

Чаще всего домашнее задание спортсмен получает от тренера, но может и сам для себя сформулировать самостоятельное задание, исходя из задач спортивной подготовки, личной заинтересованности, мотивации занятий данным видом спорта, имеющегося в его распоряжении спортивного инвентаря, а также рельефа местности, времени года, погодных условий.

.