- •Работа № 1. Соматометрия — оценка антропометрических параметров человека
- •Провести измерение массы тела.
- •Провести измерение продольных размеров тела (парные точки измеряются на правой стороне)
- •Провести измерение диаметров (проводится с использованием штангенциркуля).
- •Провести измерение обхватных размеров тела (проводится с использованием сантиметровой ленты)
- •Определение площади поверхности тела
- •Измерение кожно-жировых складок (калиперометрия)
- •Работа № 2. Определение состава тела
- •Классификация степеней ожирения
- •Работа № 3. Определение конституции человека по Чтецову
- •Работа № 4 Вариационная пульсометрия. Методика проведения исследований и оценки результатов
- •Работа № 5. Исследование индивидуальных параметров внешнего дыхания человека. Пробы Штанге и Генчи
- •Работа № 6 Обследование зрительной системы
- •Работа № 7 Обследование центральной нервной системы по параметрам простой зрительно-моторной реакции.
- •Работа № 8 Электроэнцефалографический метод оценки индивидуально-типологических свойств и функционального состояния центральной нервной системы человека
- •Работа № 9 Обследование физического развития
- •Работа № 10. Исследование внутриличностных противоречий методом многоцветного теста Люшера
- •Работа №11. Оценка общего здоровья человека методом анкетирования
- •Синдромы (симптомокомплексы) по оси абсцисс:
- •Работа№ 12 Тест Айзенка (характер, эмоциональная устойчивость, тип личности)
- •Шкала для выявления степени экстраверсии-интроверсии
- •Шкала для выявления степени эмоциональной устойчивости или неустойчивости.
- •Шкала лжи
Синдромы (симптомокомплексы) по оси абсцисс:
1. Астенический |
5. Патохарактерологический |
9. Сердечно-сосудистый |
2. Невротический |
6. Цереброастенический |
10. Анемический |
3. Истероподобный |
7. ЛОР |
11. Аллергический |
4. Психастенический |
8. ЖКТ |
12. Вегето-сосудистой дистонии |
Сформулировать вывод. Определить средний уровень здоровья по всем синдромам (среднеарифметическое от всех синдромов). Указать синдром (синдромы) с максимально неблагоприятным уровнем здоровья.
Выводы:
Работа№ 12 Тест Айзенка (характер, эмоциональная устойчивость, тип личности)
|
Да |
Нет |
1. Вы часто испытываете тягу к новым впечатлениям, к тому, чтобы "встряхнуться", испытать возбуждение? |
|
|
2. Часто ли вы нуждаетесь в друзьях, которые вас понимают, могут ободрить или утешить? |
|
|
3. Вы человек беспечный? |
|
|
4. Не находите ли вы, что вам очень трудно отвечать "нет"? |
|
|
5. Задумываетесь ли вы перед тем, как что-нибудь предпринять? |
|
|
6. Если вы обещаете что-то сделать, всегда ли вы сдерживаете свои обещания (независимо от того, удобно это вам или нет)? |
|
|
7. Часто ли у вас бывают спады и подъемы настроения? |
|
|
8. Обычно вы поступаете и говорите быстро, не раздумывая? |
|
|
9. Часто ли вы чувствуете себя несчастным человеком без достаточных на то причин? |
|
|
10. Сделали бы вы почти все что угодно на спор? |
|
|
11. Возникает ли у вас чувство робости и смущения, когда вы хотите завести разговор с симпатичным лицом противоположного пола? |
|
|
12. Выходите ли вы иногда из себя, злитесь? |
|
|
13. Часто ли вы действуете под влиянием минутного настроения? |
|
|
14. Часто ли вы беспокоитесь из-за того, что сделали или сказали что-нибудь такое, чего не следовало бы делать или говорить? |
|
|
15. Предпочитаете ли вы обычно книги встречам с людьми? |
|
|
16. Легко ли вас обидеть? |
|
|
17. Любите ли вы часто бывать в компаниях? |
|
|
18. Бывают ли у вас мысли, которые вы хотели бы скрыть от других? |
|
|
19. Верно ли, что иногда вы полны энергии, так, что все горит в руках, а иногда совсем вялы? |
|
|
20. Предпочитаете ли вы иметь друзей поменьше, но зато особенно близких вам? |
|
|
21. Часто ли вы мечтаете? |
|
|
22. Когда на вас кричат, вы отвечаете тем же? |
|
|
23. Часто ли вас беспокоит чувство вины? |
|
|
24. Все ли ваши привычки хороши и желательны? |
|
|
25. Способны ли вы дать волю своим чувствам и вовсю повеселиться в компании? |
|
|
26. Считаете ли вы себя человеком возбудимым и чувствительным? |
|
|
27. Считают ли вас человеком живым и веселым? |
|
|
28. Часто ли вы, сделав какое-нибудь важное дело, испытываете чувство, что могли бы сделать его лучше? |
|
|
29. Вы больше молчите, когда находитесь в обществе других людей? |
|
|
30. Вы иногда сплетничаете? |
|
|
31. Бывает ли, что вам не спится из-за того, что разные мысли лезут в голову? |
|
|
32. Если вы хотите узнать о чем-нибудь, то вы предпочитаете об этом прочитать в книге, нежели спросить? |
|
|
33. Бывает ли у вас сильное сердцебиение? |
|
|
34. Нравится ли вам работа, которая требует от вас постоянного внимания? |
|
|
35. Бывают ли у вас приступы дрожи? |
|
|
36. Всегда ли вы платили бы за провоз багажа на транспорте, если бы не опасались проверки? |
|
|
37. Вам неприятно находиться в обществе, где подшучивают друг над другом? |
|
|
38. Раздражительны ли вы? |
|
|
39. Нравится ли вам работа, которая требует быстроты действия? |
|
|
40. Волнуетесь ли вы по поводу каких-то неприятных событий, которые могли бы произойти? |
|
|
41. Вы ходите медленно и неторопливо? |
|
|
42. Вы когда-нибудь опаздывали на свидание или на работу? |
|
|
43. Часто ли вам снятся кошмары? |
|
|
44. Верно ли, что вы так любите поговорить, что никогда не упустите случай побеседовать с незнакомым человеком? |
|
|
45. Беспокоят ли вас какие-нибудь боли? |
|
|
46. Вы чувствовали бы себя очень несчастным, если бы длительное время были лишены широкого общения с людьми? |
|
|
47. Можете ли вы назвать себя нервным человеком? |
|
|
48. Есть ли среди ваших знакомых люди, которые вам явно не нравятся? |
|
|
49. Можете ли вы сказать, что вы весьма уверенный в себе человек? |
|
|
50. Легко ли вы обижаетесь, когда люди указывают на ваши ошибки в работе или на ваши личные промахи? |
|
|
51. Вы считаете, что трудно получить настоящее удовольствие от вечеринки? |
|
|
52. Беспокоит ли вас чувство, что вы чем-то хуже других? |
|
|
53. Легко ли вам внести оживление в довольно скучную компанию? |
|
|
54. Бывает ли, что вы говорите о вещах, в которых не разбираетесь? |
|
|
55. Беспокоитесь ли вы о своем здоровье? |
|
|
56. Любите ли вы подшучивать над другими? |
|
|
57. Страдаете ли вы от бессонницы? |
|
|
