Работа № 1. Соматометрия — оценка антропометрических параметров человека

Цель работы: научиться определять основные антропометрические параметры обследуемого индивида и сопоставлять полученные результаты с известными нормативами.

Оборудование: скользящий циркуль (штангенциркуль), сантиметровая лента, ростомер, весы, расчетные таблицы.

Результаты всех измерений заносятся в итоговую таблицу.

Ход работы:

1. Провести измерение массы тела.

2. Провести измерение продольных размеров тела (парные точки измеряются на правой стороне)

• Длина тела (рост): измеряется с использованием ростомера.

• Длина нижней конечности (ноги): определяется высотой стоя­ния вертельной точки  наиболее высту­пающей точки в верхней части большого вертела бедра

3. Провести измерение диаметров (проводится с использованием штангенциркуля).

• Поперечный диаметр дистальной части плеча — наибольшее расстояние между латеральным и медиальными надмыщелками плечевой кости.

• Поперечный диаметр дистальной части предплечья (диаметр запястья) — наибольшее расстояние между шиловидными отростками лучевой и локтевой костей.

• Поперечный диаметр дистальной части бедра — наибольшее расстояние между медиальным и латеральным надмыщелками бедренной кости.

• Поперечный диаметр дистальной части голени (диаметр лодыжек)— наибольшее расстояние между выступающими точками лодыжек большеберцовой и малоберцовой костей.

4. Провести измерение обхватных размеров тела (проводится с использованием сантиметровой ленты)

• Обхват грудной клетки в состояниях спокойного дыхания, максимального вдоха и максимального выдоха.

• Экскурсия грудной клетки: разница между значением окружности при максималь­ном вдохе и максимальном выдохе.

• Обхват талии: измеряется строго горизонтально в самом узком месте.

• Обхват плеча в проксимальном отделе измеряется при опущенной руке на уровне прикрепления дельтовидной мышцы, обхват плеча в дистальном отделе при таком же положении руки на 4-5 см выше надмыщелков плеча.

• Обхват предплечья: измеряется при опущенной руке в месте наибольшего развития мышц, минимальный в нижней трети предплечья, проксимальнее шиловидных отростков.

• Обхват бедра: максимальный измеряется горизонтально под ягодичной складкой, минимальный - на 7-8 см выше коленного сустава.

• Обхват запястья: измеряется в самом узком месте.

• Обхват лодыжек — измеряется над медиальной и латеральной частью.

• Обхват голени: максимальный измеряется в месте наибольшего развития мышц, минимальный — на 4-5 см выше нижнеберцовой точки.

5. Определение площади поверхности тела

Площадь поверхности тела можно вычислить по формуле:

(см²),

где f(P)  фактор массы тела P (кг), f(L)  фактор длины тела L (см), которые можно найти с помощью таблиц 4 и 5, составленных В. В. Бунаком [1941].

6. Измерение кожно-жировых складок (калиперометрия)

Жировая складка плотно зажимается большим и указа­тельным пальцами или тремя пальцами так, чтобы в со­ставе складки оказалась бы кожа и подкожный жировой слой. Жалобы на боль свидетельствуют о том, что захва­чена только кожа. Пальцы располагают приблизительно на 1 см выше места измерения. Ножки штангенциркуля при­кладывают так, чтобы расстояние от гребешка складки до точки измерения примерно равнялось бы толщине самой складки. Отсчет производят через 2 с после то­го, как ножки калипера с должной силой приложены к складке. Рекомендуется производить два измерения каж­дой складки и оценивать среднюю величину. Толщину подкожной жировой складки измеряют на правой стороне тела.

1. на спине под нижним углом лопатки складка измеряется в косом направлении (сверху вниз, изнутри наружу);

2. на задней поверхности плеча складка изме­ряется при опущенной руке в верхней трети плеча в об­ласти трехглавой мышцы, ближе к ее внутреннему краю, складка берется вертикально;

3. на передней поверхности плеча складка измеряется в верхней трети внутренней по­верхности плеча, в области двуглавой мышцы, складка бе­рется вертикально;

4. на предплечье складка измеряется на передневнутренней поверхности в наиболее широком его месте, складка берется вертикально;

5. на передней поверхности груди складка измеряется под грудной мыш­цей по передней подмышечной линии, складка берется в косом направлении (сверху-вниз, снаружи-кнутри);

6. на передней стенке живота складка измеряется на уровне пуп­ка справа от нее на расстоянии 5 см, берется она обычно вертикально;

7. на бедре складка измеряется в положе­нии исследуемого сидя на стуле, ноги согнуты в колен­ных суставах под прямым углом, складка измеряется в верхней части бедра на переднелатеральной поверхности параллельно ходу паховой складки, несколько ниже ее;

8. на голени складка измеряется в том же исходном по­ложении, что и на бедре, она берется почти вертикально на заднелатеральной по­верхности верхней части правой голени на уровне нижнего угла подколен­ной ямки;

9. на тыльной поверхности кисти склад­ка измеряется на уровне головки III пальца.

ВЫВОДЫ:

Преподаватель:

ИТОГОВАЯ ТАБЛИЦА

Параметры	Результаты	Параметры	Результаты
Масса тела (кг)		Обхват бедра (см)
Длина тела (рост (см)		Обхват голени (см)
Длина ноги (см)		Площадь поверхности тела (см2
Поперечный диаметр дистальной части предплечья (мм)		Толщина кожно-жировой складки (мм)
Поперечный диаметр дистальной части бедра (мм)		на спине
Поперечный диаметр дистальной части голени (мм)		на задней поверхности плеча
Обхват груди (см)		на передней поверхности плеча
Максимальный вдох		на предплечье
Максимальный выдох		на груди
Спокойное дыхание (пауза)		на передней стенке живота
Обхват талии (см)		на бедре
Обхват плеча (см)		на голени
Обхват предплечья (см)		на тыльной поверхности кисти
Обхват запястья (см)		средняя
Обхват лодыжек (см)