Обработка и интерпретация результатов:

Подсчитайте количество положительных ответов и запишите результат:_______

До 10 баллов – низкий уровень тревожности; 11-20 баллов – средний уровень тревожности; 21-30 баллов – высокий уровень тревожности.

Как стать оптимистом

• Признайтесь себе с своих сильных и слабых сторонах.

• Никогда не говорите о себе плохо.

• Позволяйте себе расслабиться, прислушаться к своим мыслям, заняться тем. Что вам по душе.

• Ваши друзья и близкие тоже испытывают неуверенность. Помогите им.

• Радуйтесь каждому своему успеху на пути к этим целям, хвалите себя.

• Помните, что вы – воплощение надежд ваших родителей, вы – образ и подобие Бога, вы – творец своей жизни!

Задание 4. (домашнее)

Вспомните и опишите ситуацию, которая была для вас стрессовой. Что и когда произошло? Что вы чувствовали? Как вели себя? Чем разрешилась для вас эта ситуация? Чему она вас научила?

________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Урок 5. Определение типа мышления

Хочешь быть умным – научись разумно спрашивать, внимательно слушать, спокойно отвечать и молчать, когда нечего больше сказать. Народная мудрость.

Задание 1. По горячим следам

Запишите основные характеристики мышления талантливых людей.

1. _____________________________________________________________________________

2. _____________________________________________________________________________

3. _____________________________________________________________________________

4. _____________________________________________________________________________

Задание 2. Методика «определение типа мышления»

Вам будут предложены высказывания. Если вы согласны с ними, в бланке поставьте «+», если нет – «-».

П-Д	А-С	С-Л	Н-О	К
1	2	3	4	5
6	7	8	9	10
11	12	13	14	15
16	17	18	19	20
21	22	23	24	25
26	27	28	29	30
31	32	33	34	35
36	37	38	39	40