4. Растирание лучевым краем кисти

Этот прием выполняется лучевым краем кисти, при этом большой палец широко отводят от указательного. Прием можно выполнять одной и двумя руками.

При выполнении приема одной рукой кисть, надавливая лучевым краем, производит глубокое смещение подлежащих тканей, короткими ритмичными движениями от себя – в направлении указательного пальца и к себе – в направлении большого пальца, свободная рука фиксирует проксимальный конец массируемого участка.

Прием одной рукой применяется на шейном отделе позвоночника (в местах прикрепления мышц шеи к затылочной кости), на боковых поверхностях груди, наружном крае широчайшей мышцы спины, гребнях подвздошной кости, в подлопаточной области (рис. 197), крупных и средних суставах и других участках тела округлой конфигурации.

При выполнении приема двумя руками кисти массажиста обращены друг к другу тыльными поверхностями на расстоянии 2 – 3 см и производят в поперечном направлении глубокие смещения подлежащих тканей, при этом одной рукой выполняют движение от себя в направлении указательного пальца, а другой – к себе в направлении большого пальца попеременно.

Рис. 197. Растирание подлопаточной

области со стороны лучевого

края кисти

Прием двумя руками применяется в области шейного отдела позвоночника (рис. 198), на боковых поверхностях груди, наружном крае широчайшей мышцы спины (рис.199), ягодицах, конечностях, гребнях подвздошной кости, суставах (коленном, плечевом и голеностопном), вокруг коленной чашечки, на передней брюшной стенке (рис. 200), а также на участках тела округлой конфигурации.

Рис. 198. Растирание лучевым краем кисти Рис. 199. Растирание лучевым краем

в области шейного отдела позво- кисти на широчайшей мышце

ночника и надплечья спины

При массаже суставов важно, чтобы межтканевая жидкость могла продвигаться только в одном направлении – от периферии к центру.

Растирание лучевым краем кисти на мышцах живота проводят следующим образом. Массируемый лежит на спине, ноги согнуты в коленных и тазобедренных суставах. Массажист стоит перпендикулярно, кисти располагаются так, чтобы они касались стенки живота лучевым краем, при этом большой палец широко отводят от указательного и выполняют растирание мышц живота (рис. 198).

Прием выполняется медленно в направлении сверху вниз и снизу вверх, как бы раздвигая стенку живота. Этот прием особенно показан при ожирении, отвисании живота и слабости мышц брюшной стенки. При ожирении рекомендуется проводить массаж живота с вытянутыми ногами.

Рис. 200. Растирание лучевым краем

кисти на передней брюшной

стенке