- •Учреждение образования «Национальный детский оздоровительный лагерь «Зубрёнок»
- •Начало пути
- •1.1. Дети, требующие особого внимания
- •1.2. Упражнения для быстрого снятия сильного эмоционального или физического напряжения
- •1 .3. Нехитрые способы победить стресс
- •Общие советы и рекомендации.
- •Советы и рекомендации для дома
- •II. «Что внутри»?
- •2.1. Игры и игровые паузы
- •На какие детали ты, прежде всего, обращал внимание, когда пытался запомнить внешний вид другого человека?
- •Какой ты можешь дать совет другим для наилучшего запоминания? Важное и лишнее
- •2.2. Тренинговое занятие «я и моя семья»
- •2.3. Умеем ли мы общаться?
- •На улице или в транспорте вам наступили на ногу…
- •Не повезло, на улице в лотерею вы проиграли кучу денег. Как вы к этому отнесётесь?
- •2.4. Тренинговое занятие «Уверенное поведение»
- •"Три имени"
- •"Хвастовство"
- •"Всеобщее внимание"
- •"Прорвись в круг"
- •"Зажим"
- •"Неуверенные, уверенные и агрессивные ответы"
- •"Преувеличение или полное изменение поведения"
- •Насколько вы уверены в себе? (Прихожан а.М., 1997)
- •Интерпретация результатов:
- •III. «Кто рядом?»
- •3.1. Психологический практикум «я – лидер!»
- •Каждый из нас подвержен влиянию других людей и, в свою очередь, влияет на них с той или иной целью.
- •IV. «Что дальше?»
- •4.1. Конкурс знатоков психологии
- •1 Конкурс «Представление»
- •2 Конкурс «Психологическое лото»
- •3 Конкурс «Пойми меня»
- •4 Конкурс «Музыкальная фантазия»
- •5 Конкурс «Галерея эмоций»
- •6 Конкурс «Психологический ребус»
- •4.2.Психологическая игра «Ярмарка»
- •«Добрые советы»
- •5.1. Консультационная поддержка Азбука «Можно» и «Нельзя»
- •5.2. Занимательные тесты
II. «Что внутри»?
2.1. Игры и игровые паузы
Волшебная звезда
Прежде чем рассказывать
детям какую-нибудь историю, создайте
атмосферу таинственности, чтобы все
настроились слушать внимательно. Игра
поможет Вам настроить детей на нужный
лад.
Материалы: Необходимо вырезать из картона небольшую звезду, наклеить на неё фольгу. Если хотите, можно напылить на картонную звезду золотистую краску или смазать клейковиной и обсыпать блёстками.
Инструкция: Я принесла сегодня нечто особенное — волшебную звезду. Она имеет таинственную силу. Если я легонько качну её, то вы почувствуете, что начинаете успокаиваться и внимательно слушать историю, которую я буду вам рассказывать.
Большинство детей охотно начинают чувствовать "волшебную силу" звезды. Если какой-нибудь ребёнок настроен критически, Вы можете его включить в игру, сказав: "Ты будешь держать волшебную звезду, пока я рассказываю историю".
Вербализация игровых ощущений:
Что ты почувствовал, когда дотронулся до волшебной звезды?
Что бы ты хотел спросить у волшебной звезды?
Понравилось ли тебе касаться волшебной звезды?
Для того чтобы поддерживать интерес детей к волшебной звезде, Вы можете её использовать и в других случаях. Время от времени Вы можете давать её кому-нибудь из детей в конце прожитого дня, чтобы он на прощанье мягко коснулся ею других.
К
амень
мудрости
Эта игра очень хороша для группы, члены которой не слушают, постоянно перебивают друг друга или ведут посторонние разговоры. "Камень мудрости" имеет магическое свойство: он направляет внимание участников группы на говорящего и делает детей более внимательными слушателями, чем обычно. Эта игра улучшает взаимодействие детей и даёт им возможность контролировать своё поведение при общении с другими. Часто эта игра так быстро приносит плоды, что "камень мудрости" становится уже не нужен, но при
необходимости Вы можете потом прибегнуть к его помощи при любом разговоре или дискуссии в группе.
Материалы: Красивый, не слишком маленький камень.
Инструкция: Я принесла вам что-то необыкновенное — это камень мудрости. Сейчас, пока я его держу, я могу говорить. Когда кто-то другой захочет о чём-то рассказать — он должен сообщить об этом и взять у меня камень. Пока камень находится в руках у одного ребёнка, остальные говорить не могут. Затем камень передаётся другому ребёнку и т.д. Можно также передавать камень ребёнку, который просто хочет что-то сказать.
Вербализация игровых ощущений:
• Нравится ли тебе, когда другой человек перебивает тебя?
• Что ты чувствуешь, когда хочешь что-то сказать, а в это время
все заняты своими разговорами?
• Что ты чувствуешь, когда все внимательно тебя слушают?
Охота
Э
та
игра побуждает детскую жажду приключений.
Это подходящий случай собраться, вести
себя тихо и внимательно прислушиваться.
Детям нравится быть и активными игроками,
и зрителями. Это своеобразная проверка
на смелость, здесь требуется и готовность
идти на риск и уверенность в себе. В
качестве игровой площадки вам потребуется
поле 3x6 метра. Для обозначения границ
расставьте по периметру детей-зрителей,
чтобы игроки нигде не ударились.
Материалы: Повязки на глаза
Инструкция. Я хочу предложить вам игру, в которой надо быть очень тихими. Играют двое. Один - Охотник, другой - Заяц. Мы завяжем им глаза так, что обоим придётся рассчитывать только на свой слух. Все остальные ведут себя очень-очень тихо. Вначале Охотник и Заяц стоят в противоположных краях нашей площадки. Представим себе, что сейчас ночь, и так темно, что не видно дальше своего носа. Заяц пытается перебежать через поле. Если Заяц окажется на другой стороне - значит, он в безопасности. Охотник пытается поймать его при каждом удобном случае. Заяц может навострить уши, чтобы определить, где находится Охотник и увернуться от него. Охотник пытается идти точно в то место, где он слышит Зайца, чтобы его поймать. Все остальные стоят по краю поля, чтобы Заяц и Охотник нигде не ударились. Кто хочет стать первым Зайцем и первым Охотником?
Вербализация игровых ощущений:
• Достаточно ли было тихо для того, чтобы Заяц и Охотник услышали друг
друга?
• Как ты чувствовал себя в роли Зайца? А в роли Охотника?
• Что в этой игре было самым трудным?
Точки
Эта игра наглядно показывает, что наше воображение из простого материала может создавать совершенно удивительные вещи. Вместе с тем эта игра - хорошая подготовка к таким делам, в которых детям необходимо творчество.
Материалы: Бумага и карандаш (фломастер, маркер) каждому ребёнку.
Инструкция: Дети! Возьмите лист бумаги и поставьте на нём двадцать точек, разбросав их по всему листу...(2 минуты). Теперь обменяйтесь листами с человеком, сидящим напротив (рядом). Теперь соедините точки линией так, чтобы возникло какое-нибудь изображение человека, животного или предмета ...(5 минут).
Вербализация игровых ощущений:
В конце игры дайте возможность каждому ребёнку показать свой рисунок присутствующим. Все дети могут угадывать, что на нём изображено.
Инструментальная фантазия
Эта игра способствует музыкальному образованию детей.
Она особенно хороша в качестве паузы-разминки.
Материалы: Пустой бумажный пакет или объёмная коробка.
Инструкция: Сядьте, пожалуйста, все вместе в круг. Сейчас мы будем передавать по кругу пакет. Представьте, что в нём можно найти какой угодно музыкальный инструмент. Найдите себе тот инструмент, который вам интересен и который вы хотели бы послушать.
Подождите, пока все дети «возьмут в руки» свой воображаемый инструмент.
Вербализация игровых ощущений:
Каких музыкальных инструментов в пакете оказалось больше всего?
Кто «виртуознее других» смог сыграть на своем инструменте?
Какую мелодию ты играл на воображаемом инструменте?
Щепки на реке
Эта игра создаёт спокойную, полную доверия атмосферу. Дети сами могут решить, как они в качестве Щепок будут «двигаться по воде» - медленно или быстро. Дети, которые будут Водой, должны потренироваться приостанавливать и направлять самые разные Щепки.
Материалы: Специальных материалов не требуется
И
нструкция:
Станьте в два длинных
ряда, один напротив другого. Расстояние
между рядами должно быть чуть больше
вытянутой руки. Представьте себе, что
вы все вместе - Вода одной реки. По реке
сейчас «поплывут» Щепки. Один ребёнок
сейчас отправится сейчас в путь по реке,
как первая Щепка. Он сам решит, как он
будет двигаться. Например, он может
закрыть глаза и медленно пойти прямо.
А Вода плавно поможет руками Щепке найти
дорогу. Может быть, Щепка оставит глаза
открытыми, и будет двигаться хаотично
или кругами. Вода должна и ей помочь.
Когда Щепка доходит до конца Реки, то
она становится рядом с последним ребёнком
и «удлиняет» Реку. Каждый должен побывать
в роли Воды и Щепки.
Вербализация игровых ощущений:
• Что ты чувствовал, когда был Щепкой?
• Что ты чувствовал, когда был Водой?
Три движения Игра для развития наблюдательности и концентрации внимания. Играть лучше всего группой по 5-6 или больше человек.
Материалы: Специальных материалов не требуется
Инструкция: Взрослый-ведущий обращается к детям: "Пожалуйста, запомните три движения. Первое - руки согнуть в локтях: кисти на уровне плеч; второе — руки вытянуть перед собой на уровне груди; третье — поднять руки вверх". Нужно показать все движения детям, попросить их повторить и убедиться, что они запомнили не только сами движения, но и их порядковые номера — первое, второе, третье.
З
атем
начинается игра. Ведущий показывает
одно движение, называя при этом номер
другого. А дети должны показывать только
те, которые соответствуют названному
номеру. Дети обязательно сбиваются,
глядя на ведущего, который намеренно
путает движения.
Вербализация игровых ощущений:
Сложно ли было чередовать движения?
Какое движение оказалось самым сложным?
Улучшилось ли твое настроение в ходе игры?
Что изменилось? Игра для тренировки наблюдательности
Материалы: Специальных материалов не требуется
И
нструкция:
Играть лучше всего группой из 7,
8 или 9 человек. Дети становятся в одну
шеренгу по росту. Водящий-судья вызывает
двух детей, ставит их лицом к шеренге и
предлагает запомнить внешний вид каждого
участника игры. На это даётся 1-2 минуты.
После этого участники соревнования
удаляются в другую комнату. По указанию
взрослого дети, стоящие в шеренге, вносят
мелкие изменения в костюм и причёску:
можно приколоть значок или, наоборот,
снять его, расстегнуть или застегнуть
пуговицу, поменяться друг с другом
элементами одежды или головными уборами,
поменять прическу и т. д. Затем по очереди
вызывают участников соревнования.
Каждый должен назвать те изменения в
костюмах товарищей, которые ему удалось
заметить. Побеждает тот, кто обнаружил
больше различий.
Если у Вас нет возможности собрать большую компанию, можно видоизменить эту полезную и увлекательную игру: разложите на столе перед ребёнком примерно 10 предметов, попросите его отвернуться и в этот момент поменяйте расположение предметов. Затем попросите ребёнка ответить, что же изменилось?
Вербализация игровых ощущений:
