- •Требования фгос к физическому воспитанию в дошкольной образовательной организации. Приоритетные направления в физическом воспитании дошкольников.
- •Физкультурные занятия как основная форма обучения детей движениям.
- •Основные средства физической культуры и их классификация.
- •Понятие и характеристики физической нагрузки
- •Понятие о технике физических упражнений и ее основные характеристики.
- •Условия и средства развития ловкости у дошкольников
- •Условия и средства развития выносливости у дошкольников.
- •Условия и средства развития быстроты у дошкольников.
- •Условия и средства развития силы у дошкольников.
- •Условия и средства развития гибкости у дошкольников
- •Методика проведения общеразвивающих упражнений в младшей и средней группах дошкольной образовательной организации.
- •Методика проведения общеразвивающих упражнений в старших группах дошкольной образовательной организации.
- •Методика обучения ходьбе в дошкольном возрасте.
- •Методика обучения бегу в дошкольном возрасте.
- •Методика обучения лазанью в дошкольном возрасте.
- •Методика обучения метанию в старшем дошкольном возрасте.
- •Методика обучения прыжкам в среднем и старшем дошкольном возрасте.
- •Утренняя гимнастика в дошкольной образовательной организации.
- •Физические упражнения – основное специфическое средство физического воспитания детей раннего и дошкольного возраста.
- •Особенности и задачи развития моторики детей младшего дошкольного возраста.
- •Особенности и задачи развития моторики детей среднего дошкольного возраста
- •Особенности и задачи развития моторики детей старшего дошкольного возраста
- •Физкультурные досуги и праздники в дошкольном учреждении как форма организации двигательной деятельности детей.
- •Практические вопросы
Физкультурные занятия как основная форма обучения детей движениям.
Основной формой организации занятий физическим упражнениями с дошкольниками является физкультурное занятие. Физкультурное занятие принято делить на три части; подготовительную, основную и заключительную. Они являются обязательными и всегда располагаются в названной последовательности. Подготовительная часть занятия играет вспомогательную роль и служит для создания необходимых предпосылок к основной работе.Задачи подготовительной части: а) начальная организация детей, ознакомление с предстоящей работой и создание необходимой психологической установки; б) постепенная функциональная подготовка организма детей к повышенным нагрузкам («разогревание»); создание благоприятного эмоционального состояния. В подготовительной части занятия используются самые разнообразные физические упражнения, техника выполнения которых уже хорошо освоена детьми или поддается быстрому овладению. Чаще всего это различные построения, некоторые гимнастические упражнения общеподготовительного характера, различные варианты ходьбы, бега и непрерывных ритмичных прыжков, выполняемых с постепенно повышающейся, но относительно умеренной нагрузкой, а также достаточно легко дозируемые танцевальные упражнения, хорошо знакомые игры (не связанные с большими напряжениями или длительными паузами в деятельности отдельных детей) и т. п.В основной части занятия реализуются образовательные, воспитательные и оздоровительные задачи, предусмотренные программой и планом текущей работы. Это: а) гармоническое общее и необходимое специальное развитие опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой и дыхательной систем, формирование и поддержание правильной осанки, закаливание организма; б) формирование у детей необходимых знаний в области двигательной деятельности, совершенствование системы двигательных умений и навыков; в) развитие двигательных способностей; г) воспитание моральных, интеллектуальных и волевых качеств.В основной части занятия могут применяться любые физические упражнения, служащие эффективному решению перечисленных задач.Заключительная часть занятия предназначена для завершения работы, приведения организма в оптимальное для последующей деятельности функциональное состояние, а также создания в возможной мере установки на эту деятельность. Наиболее характерными задачами заключительной части занятия являются: а) снижение возбуждения сердечно-сосудистой, дыхательной и нервной систем, излишнего напряжения отдельных групп мышц; б) регулирование эмоциональных состояние; в) подведение итогов занятия, краткий разбор, если необходимо, отдельных моментов поведения детей и т. п.
Наиболее характерные упражнения для заключительной части занятия: различные варианты ходьбы и других естественных движений, направленных на постепенное снижение напряженности функций сердечнососудистой и дыхательной систем; упражнения на расслабление и формирование осанки; специальные упражнения на внимание; танцевальные упражнения и игры относительно спокойного характера, передвижение под музыку и т. п.
Формы (способы организации). Первую группу составляют те формы, при которых одновременно работают все дети. В зависимости от того, какие они задания выполняют, различают фронтальную, групповую и индивидуальную форму организации.Фронтальная организация деятельности характеризуется одновременным выполнением всеми детьми одного и того же задания независимо от места расположения и выбранных форм построения (в колоннах, в круг, несколькими шеренгами, «в рассыпную» и т.д.) Чаще всего она используется при необходимости управления однородной деятельностью детей, например, при разучивании упражнений, не требующих страховки и помощи, общеразвивающих упражнений.Групповая организаг\ия деятельности предусматривает одновременное выполнение детьми различных заданий в нескольких группах. Разделение детей на группы и определение содержания заданий осуществляется с учетом пола, уровня подготовленности и т.п. Переход к данной форме организации возможен лишь при достаточном уровне дисциплинированности группы и предварительной подготовке помощников педагога.Индивидуальная организация деятельности предусматривает одновременное выполнение детьми независимо друг от друга персонального задания, определяемого педагогом с учетом уровня подготовленности, двигательных возможностей, анатомо-физиологических и психологических особенностей каждого ребенка. Эта форма представляет собой реализацию дифференцированного подхода к обучению и воспитанию детей и может использоваться в разных целях: для выравнивания подготовленности воспитанников группы; для ликвидации диспропорции в физическом развитии конкретных детей; для расширения возможностей физического совершенствования сильных занимающихся и стимулирования познавательной активности отстающих; для содействия формированию навыков самостоятельной работы и развития творческой инициативы.
Вторую группу форм организации деятельности детей на занятии составляют те из них, при которых дети выполняют упражнение поочередно (одни выполняют упражнение, другие наблюдают, анализируют, помогают). В зависимости от того, как осуществляется очередность, различают «круговую» форму организации, поточную, посменную и попеременную в парах. «Круговая» форма организации предусматривает поочередную работу детей в небольших группах, каждая из которых последовательно выполняет серию заданий на специально подготовленных местах («станциях»), как правило, расположенных «по кругу» зала. Состав упражнений подбирается с расчетом разностороннего воздействия на различные мышечные группы для развития разнообразных физических способностей. Эта форма практически не применяется при обучении физическим упраж-нениям, поскольку усложняются контроль и управление действиями детей, своевременная помощь и страховка. Дозировка определяется индивидуально для каждого ребенка, исходя из его максимальных возможностей. Кроме того, нагрузка может регулироваться варьированием количества мест выполнения упражнений (чем их больше, тем меньше количество детей в каждой группе, а, следовательно, и меньшая длительность пауз между повторениями упражнений).Поточная форма предполагает выполнение детьми одного упражнения один за другим. Эта форма используется в тех случаях, когда упражнения освоены детьми.Посменная форма организации учебной деятельности предусматривает поочередное выполнение одинакового упражнении несколькими группами детей (например, одна группа мальчиков выполняет упражнение на гимнастической стенке, а другая - наблюдает, оценивает). Количество повторений упражнения каждой группой зависит от пропускной способности места занятия и отведенного времени.Попеременное выполнение упражнения в парах предусматривает разбивку всех детей на пары, в которых поочередно одним ребенком выполняется упражнение, а другим - осуществляется помощь, оценивание и корректирование действия. Затем дети меняются ролями.
В некоторых случаях формы организации деятельности могут совмещаться. Например, при групповой форме внутри той или иной группы выполнение упражнения может быть или фронтальным, или посменным, или поточным, или в парах.
Каждое занятие обязательно включает 3 части:
вводную или вводно-подготовительиую часть — разминку, чтобы подготовить организм к нагрузкам, настроить на занятие;
основную, в ходе которой решается комплекс запрограммированных задач;
заключительную, назначение которой — восстановить пульс и дыхание.
Выделяют несколько видов физкультурных занятий в современных ДОУ:
по содержанию: 1)Учебно-тренирующего характера. Вводная часть: разные виды и способы ходьбы, сроевые упражнения для развития ориентировки в пространстве, разминочный бег; основная часть: общеразвивающие упражнения, основные движения, игра большой подвижности; заключительная часть; упокаивающая ходьба (игра малой подвижности), дыхательные упражнения.
2) Сюжетное. В содержание входят физические упражнения, органично объединенные сюжетом;
3) Игровое. Вводная часть; игра средней подвижности; основная часть: 2-3 подвижные игры с разными видами движений (последняя игра большой подвижности); заключтельная часть: малоподвижная игра.
4) Тематическое: занятие с одним видом физических упражнений: лыжи, коньки, плаванье и др. Проводится по специальной методике.;
5) Комплексное . В такое занятие включаются задания с элементами развития речи, формировния математических представлений и т.п. –по 1,2,3 типу занятий, но с включением задач из других разделов программы, которые решаются посредством движений; 6)
6) Контрольно-учетное. Могут быть укорочены 1 и 3 части заняти, увеличено время на основные движения, сняты общеразвивающие упражнения. Проводится в конце квартала, года для получения информации об овладении детьми основными движениями.
