- •О школах и школьниках
- •Взаимное влияние общества и сознания
- •Три опоры сознания
- •«Путь воина» или «тропа войны»
- •Двигательные программы
- •Строение личной боевой системы
- •Реалии скоростного боя
- •Движение и дыхание
- •Принцип кругового движения
- •Базовые круги ног
- •Круги руками
- •Круги тазом и головой
- •Центр тяжести и центр силы
- •Медитация и энергия
- •Медитация в движении и покое
- •Статическая медитация
- •Медитации-состояния
- •Четыре стихии
- •3. Состояние «Огонь».
- •Восемь уровней энергии
- •Ступени управления
- •Основные принципы боя
- •Психологические моменты, общие для любого боя
- •Система координат
- •Боевая паутина
- •Принципы перехвата инициативы — «трое ворот»
- •Ключевые позиции ног
- •Ключевые позиции «восемь бессмертных»
- •8 Ключей к работе рук
- •Перемещения и удары. Прыжки
- •Что такое правильный удар
- •Базовые удары
- •Искусство захвата
- •Что такое бросок
- •Единая форма
- •Змея в траве (основные действия ног)
- •Техника действий ногами, необходимая для овладения комплексом «змея в траве»
- •Удары коленями
- •Удары вперед вверх
- •Удары вперед вниз
- •Удары назад
- •Дуговые удары
- •Винтовые удары ногами
- •Маятниковые удары или подхлесты
- •Круговой удар носком ноги и круговой удар пяткой
- •Хвост павлина (основные действия рук)
- •Комплекс простейших ответных действий «хвост павлина»
- •Принципы соединения рук и ног через тело. «наведение мостов».
- •Принцип восьми конечностей
- •Принцип родственных связей
- •Принцип эшелонированной обороны
- •Охота за силой
- •Отжимания
- •1. «Бабочка», или «Семь-сорок».
- •«Бег силы»
- •1. «Фигуры».
- •2. «Бычок на веревке».
- •Специальные и дыхательно-энергетические практики
- •108 Поклонов
- •1. «Круговорот».
- •2. «Водоросли».
- •3. «Танцующий медведь».
- •Пятая стихия — «пустота»
- •Примерный план-график 1–3 месяца занятий
- •План-график тренировки «земля»
- •План-график тренировки «человек»
- •План-график тренировки «небо»
- •Практика и занятия
- •Примечания
Принцип восьми конечностей
Если вы хотите быть непобедимым — никогда не ставьте себя в одинаковые условия с вашим противником. Пусть ему всегда будет неудобно сражаться с вами. Мастерство состоит не в том, чтобы превзойти противника, — истинный мастер пытается заманить его в положение, в котором чувствует себя наиболее уверенно. Например, мастера бразильского семейного стиля грейси-джиу-джитсу говорят, что 95% уличных драк кончается схваткой на полу. Наряду с этим, многие представители ударных стилей, являясь прекрасными бойцами, не умеют даже правильно упасть. Они просто заканчивают схватку гораздо раньше. Тэквондо и тансудо, знаменитые обилием ударов ногами, предпочитают драться на длинной дистанции. Китайский Вин Чун стремится навязать ближний бой. Как говорится: «Всяк кулик свое болото хвалит».
Из этого следует вывод: «Чтобы быть непобедимым, вам нужно свое болото, где вы знаете каждую кочку, а противник тут же утонет, сделав малейший неверный шаг». Посмотрим вокруг, нет ли у нас перед глазами живого примера этой тактики. Да вот он, в углу, пеленает очередную муху. Нет, он не сражается, он обедает. Он не гоняется за добычей, он поджидает ее в своем углу. Вот вам первый урок — всегда необходимо знать свое место в этом мире и в этой жизни.
Если бы человек соревновался с лошадью в скорости бега, а со слоном в поднятии тяжести, он бы постоянно проигрывал. Причина, по которой человеку удается подчинить себе и лошадь и слона, лежит в том, что человек никогда не устраивает подобных соревнований. Для него скорость лошади и сила слона не являются вызовом, побуждающим отращивать копыта или хобот. Человек попросту использует скорость лошади и силу слона, запрягая их в свои повозки и заставляя переносить грузы. Т.е. для того, чтобы использовать их силу, чело-век лишает их свободы, связывает их. Посмотрите на паука. Ловко уклоняясь от грозного жала, он неторопливо связывает осу своей липкой нитью. Лишите противника возможности применить свою силу и скорость, и он будет в ваших руках, как оса в сетях паука. У паука 8 ног, у вас 4 конечности. Но человек хитер, он из любой ситуации может найти выход. Согните руку в локте. Видите? Теперь можно использовать выступающий локоть независимо от кисти и колено независимо от стопы (рис. 284).
Рис. 284.
Таким образом мы противопоставляем четырем конечностям противника свои восемь, создавая двойной количественный перевес. Теперь, связывая противника локтями, мы можем применять кисти рук для атаки. Связывая противника кистями можем применять локти, связывая коленом, бить стопой, а прижимая стопой — бить коленом (рис. 285).
Рис. 285.
Если же мы при этом, следуя паучьему примеру, уклоняемся от жала, то есть держаться подальше от «секторов обстрела» рук и ног, т.е. заходить сбоку или сзади, то практически обезопасим себя, в то время как противник совершенно беззащитен (рис. 286).
Рис. 286.
Зайти за спину очень просто. Стоит лишь, захватив одну руку, проскользнуть по ней к плечу, прижаться грудью к корпусу противника — и вот вы уже сбоку, где вашим двум рукам пытается противостоять лишь одна. Такая же ситуация возникает и для ног.
Существует еще один способ прохода обороны противника, применяющийся более опытными бойцами, который состоит в том, что они прорываются со своей контратакой в мертвую зону, расположенную около груди противника, «вклиниваются» в него (рис. 287).
Рис. 287.
Здесь расчет идет на то, что, сознательно рискуя быть охваченным с двух сторон, боец рассчитывает на то, что мощная серия его ударов поразит наиболее уязвимые места, которые расположены на средней линии противника (пах, солнечное сплетение, горло, нос). Такую атаку может предпринять только человек, уверенный в поражающей силе и скорости своих ударов. Здесь боец получает преимущество в том, что, «входя» в противника, он более или менее защищен от атак других, врагов сбоку (рис. 288).
Рис. 288.
