7А8.5
П44
Под общей редакцией В. И. КОЗЛОВСКОГО
Перевод статей венгерских авторов Б. ВИРЦЕР
Подготовка футболистов. Под общ. ред. В. И. Козловского. М., «Физкультура и спорт», 1977. - 173 с. с ил.
В книге, подготовленной ведущими советскими и венгерскими специалистами, рассматриваются некоторые актуальные проблемы современного футбола: отбор детей и юношей для занятий футболом, планирование тренировки, перспективы технико-тактического совершенствования.
Адресована тренерам и молодым футболистам.
© Издательство «Физкультура и спорт», 1977 г.
Содержание:
От издательства. Вопросы отбора детей и юношей для занятий футболом.
Отбор как процесс в футболе. Шандор Экрёш и Янош Зиглер
Стадии процесса отбора детей для игры в футбол.
Физиологические аспекты. Антропологические аспекты отбора футболистов.
Некоторые организационные вопросы отбора молодых футболистов.
Материалы для приемных испытаний молодых футболистов.
Дальнейшая проверка и процесс отбора футболистов. Личный листок футболиста. Этапы отбора молодых футболистов. Испытание технической готовности. Оценка физических способностей.
Нормативные требования к молодым футболистам в Дебреценской городской спортивной школе.
Контроль футболиста в процессе спортивной тренировки. М. Годик
Виды состояний футболистов : устойчивое, текущее, оперативное.
Выбор и оценка тестов футболистов. Валидность теста.
Стандартизации тестов — это воспроизводимость. Тест для оценки прыгучести футболистов. Функциональные пробы футболистов.
Методы контроля в спортивной тренировке футболиста. Оценки эффективности техники в футболе. Показатели для проверки физического развития футболистов.
Психологические тесты в практике тренера. В. Рабинович
Тест 1. Футбольный гомеостат
Тест 2. Тренажерный игровой тест футболиста.
Тест 3. Альтернативная тактическая задача футболиста. Тест для выявления тактической одаренности футболиста.
Тест 4. Оценка уровня притязаний футболиста.
Тест 5. Оценка волевых способностей футболиста. Волевой дыхательный тест (ВДТ).
Планирование учебно-тренировочного процесса. В. Козловский
Перспективный план - основа подготовки футболиста.
Текущее планирование подготовки футбольной команды. Текущий (годовой) план тренировки футбольной команды. Тренировочные циклы.
Подготовительный период тренировки футбольной команды. Схема динамики нагрузок в подготовительном периоде.
Текущий план тренировки футбольной команды (на спортивный сезон) форма составления.
Оперативное планирование подготовки футбольной команды на месяц, неделю или один день. Внешние признаки утомления.
Планирование занятий по воспитанию физических качеств футболиста. Общая физическая подготовка (ОФП). Специальная физическая подготовка (СФП).
Выносливость. Развитие выносливости.
Быстрота. Развитие быстроты. Быстрота двигательной реакции. Быстрота одиночного сокращения. Темп движений.
Сила. Развитие абсолютной и «взрывной» силы. Относительная, Абсолютная сила.
Ловкость. Развитие ловкости.
Нормативы для определения физических и специальных качеств футболиста.
Планирование занятий по совершенствованию технического мастерства футболиста.
Некоторые вопросы планирования тактики игры в футбол. Тактика в футболе.
Подготовка футбольных команд к краткосрочным турнирам. В. Козловский, В. Какузин
«Ударная» тренировка футболиста.
Контрольные нормативы определяющие физическую подготовку и технический уровень футболистов.
Примерное распределение средств в недельном цикле подготовки футболистов.
Техническая подготовка футболистов. Вела Гелтл
Тактико-технические требования к игре нападающих футболистов.
Быстрый старт атаки в футболе.
Футбол. Окончание нападения на «второй волне». Результативность при ударах по воротам из разных позиций в футболе.
Дальние удары (передачи) в футболе. Изменение ритма игры в футболе. Обеспечение свободных коридоров для других игроков.
Контратака в футболе.
Индивидуальные упражнения для нападающих в футболе.
Групповые упражнения по тактике нападения в футболе.
Дальние удары в футболе. Стандартные положения. Упражнения.
Угловые удары в футболе. Тактика. Упражнения. Схемы угловых ударов.
Тактико-технические требования к игре защитников в футболе. Требования к игре в защите с постоянным страхующим игроком.
Совместные и индивидуальные упражнения по тактике защиты в футболе. Индивидуальные тактические упражнения защиты в футболе.
Совместное обучение нападению и защите в футболе. Тактические игры в футболе. Тренировка в футболе: отбор мяча, «Догони соперника», «В четверо ворот».
Формы индивидуальных и групповых занятий при технико-тактическом обучении в футболе.
Совершенствование точности ударов в футболе. В. Козловский, Ю. Седов
Методические приемы тренировки точности ударов в футболе. Педагогический контроль в футболе.
Программа тренировочных упражнений точности ударов по воротам, передач мяча на средние и дальние расстояния в футболе.
Развитие системы игры футбол. Лайош Бароти
Система пирамид игра футбол.
Футбол. Система игры «дубль-ве», или трех защитников.
Футбол. Система игры 4—2—4, или бразильская система.
Футбол. Системы игры и первенство мира 1974 года.
Футбол. Атака с помощью двух центральных нападающих.
Современные системы игры. Геза Калочаи
Футбол. Система чисел. Полузащитники в системе 4—2—4.
Футбол. Система игры 4—3—3. Функции игроков при построении 4—3—3.
Футбол. Каттеначио. Схема. «Чистильщик» («либеро»). Как действует защита при схеме Каттеначио?
Футбол. Характерные черты игры «Аякса»
Развился ли футбол в период между двумя чемпионатами мира? Андраш Залка
Победа европейского футбола.
Система игры, нападение, защита на ЧМ 1970, 1974 по футболу.
Роль техники и скоростной выносливости футболистов. Анализ по ЧМ 1970, 1974 по футболу.
Анализ технико-тактической деятельности футболистов на X чемпионате мира по футболу 1974. Ю. Морозов, К. Бесков
Статистика результативности на чемпионатах мира по футболу 1954-1974 годов. Командные технико-тактические действия на чемпионате мира по футболу 1974 года.
Статистика игр команд на на X чемпионате мира по футболу 1974 ФРГ.
Средние данные по количеству и качеству технических приемов.
Средние данные по количеству и качеству технических приемов, выполненных лучшими командами на IX чемпионате мира
Сравнительные данные по некоторым техническим показателям у лучших команд на VIII, IX и X чемпионатах мира
Количество и эффективность ударов в ворота на IX (за 20 игр) и X (за 18 игр) чемпионатах мира
Средние данные по количеству и качеству технических приемов выполненных моделями игроков различных линий за одну игру
Технико-тактические действия отдельных игроков в футболе. Разносторонний футболист.
Этапы обучения футболистов: Первый этап — начальный период обучения футболу.
Второй этап - предполагает специализацию футболиста на определенном месте.
На третьем этапе, когда футболист придет в команду мастеров.
Универсализация и специализация игроков в футболе.
Модели игроков различных линий в футболе.
Специализация футболистов по позициям в футболе: крайний защитник, передний центральный защитник, задний центральный защитник, свободный защитник, опорный полузащитник, разыгрывающий игрок, крайний нападающий, центральный нападающий.
Гигиеническое обеспечение подготовки футболистов. А. Лаптев
Рациональный распорядок дня футболиста. Распорядок дня футболиста на учебно-тренировочном сборе.
Правила личной гигиены футболиста.
Питание футболиста
Питьевой режим футболистов «водная дисциплина».
Закаливание как часть подготовки футболиста. Закаливание солнцем. Водные процедуры.
От издательства "Подготовка футболистов".
В Советском Союзе и Венгерской Народной Республике футбол имеет богатые традиции. В активе национальных сборных СССР и Венгрии большие и яркие победы на международной арене. Но футбол, как и всякий вид спорта, не стоит на месте. Новые, прогрессивные взгляды на те или иные компоненты игры, появившись в одной из стран, быстро становятся достоянием всего футбольного мира.
Задача настоящей книги, написанной совместно советскими и венгерскими специалистами,— познакомить читателя с подходом к решению некоторых актуальных проблем современного футбола.
Эта книга скорее сборник, чем учебное пособие. Возможно, не всегда последовательно связаны статьи отдельных авторов. Тем не менее книга представляет определенный интерес, в первую очередь достаточно глубоким проникновением авторов в существо рассматриваемых вопросов.
Открывает книгу работа венгерских специалистов Шандора Экрёша и Яноша Зиглера, которые на основе многолетнего опыта освещают вопросы отбора детей и юношей для занятий футболом.
Безусловно, привлекут внимание читателя статьи тренера сборной Венгрии Лайоша Бароти, а также известного тренера Гёза Калочаи. Оба автора пишут о системах игры. Однако концепции, подход, трактовка темы у каждого из них своеобразны и глубоко индивидуальны. Несомненную ценность для практиков футбола представляют также работы ведущих венгерских специалистов Бела Гёлтла и Андраша Залки.
Среди советских авторов настоящей книги — заведующий кафедрой спортивной медицины Волгоградского института физической культуры проф., д-р мед. наук А. Лаптев; заведующий кафедрой футбола и хоккея Московского областного института физической культуры канд. пед. наук В. Козловский; заведующий лабораторией футбола ВНИИФКа канд. пед. наук М. Годик; канд. пед. наук В. Какузин и старший преподаватель Московского областного института физической культуры В. Рабинович. В авторский коллектив входят также ведущие советские тренеры — засл. тренер СССР К. Бесков, канд. пед. наук Ю. Морозов и мастер спорта Ю. Седов.
Разумеется, как и в любой большой работе, в книге «Подготовка футболистов» можно встретить не всегда одинаковые взгляды авторов на отдельные аспекты футбола. Ну что ж! Думается, что это натолкнет читателя — тренера, преподавателя, спортсмена — на размышления, анализ, творческое восприятие предмета и в конечном счете будет в интересах дальнейшего развития нашего футбола.
Шандор Экрёш и Янош Зиглер
ОТБОР КАК ПРОЦЕСС В ФУТБОЛЕ.
Раньше отбор заключался, по существу, в том, что наиболее ловких детей «обнаруживали» на детской площадке. В различные клубы попадали также ребята, которых приводили туда их товарищи, уже занимавшиеся футболом. Пополнение обществ шло и за счет «вербовки», когда во время игр происходил отбор наиболее способных.
Можно ли было определить таким образом, кто талантлив, кто пригоден к футболу? Вряд ли! Такой «старый» способ отбора никакими объективными данными не располагал и основывался лишь на субъективном мнении тренера, наблюдавшего игру детей (слово «старый» взято в кавычки, так как во многих местах еще и сейчас отбор происходит таким образом).
Для тренировок на более высоком уровне, для установления пригодности игрока к футболу нужно опираться на новейшие результаты научных исследований в этой области. Необходимо находить людей, наиболее способных к достижению высокого мастерства, ибо сейчас из игроков средних способностей (даже при самой тщательной их подготовке) совершенства могут достигнуть лишь единицы. Следовательно, нужно искать методы, которые позволят повысить эффективность отбора и снизить процент возможных ошибок.
Важно установить возраст, наиболее подходящий для отбора. Исходя из опыта отбор в спортивные школы надо начинать с 9— 10 лет. Уже в этом возрасте дети способны участвовать в тренировках, которые надо использовать прежде всего для развития органов дыхания и кровообращения. В 9—10 лет нервная система у ребят развита настолько, что они уже способны овладеть всеми основными движениями футболиста. Начинать тренировочную работу с мальчиками 9—10 лет нужно еще и потому, что для воспитания настоящего мастера кожаного мяча требуется 8—10 лет тренировок.
Однако отборочная работа, конечно, не прекращается в 9—10-летнем возрасте. Чтобы определить способность к игре на высоком уровне, нужно значительно больше времени.
Психофизические качества молодых игроков претерпевают большие изменения. На что будет способен в дальнейшем 10-летний ребенок, какой работоспособностью он будет обладать, насколько вырастет, мы не можем установить даже приблизительно. Удивительные и неожиданные изменения происходят в подростковом возрасте в области психики. Однако при отборе можно только установить, какова в данный момент физическая подготовка ребенка, как он подготовлен технически, каковы параметры его тела и физиологические показатели. Конечно, делать серьезные выводы что будет из ребенка, когда он станет взрослым, нельзя. Поэтому отбор должен стать процессом, который продолжается длительное время, примерно с 10 лет до окончания юношеского возраста.
Объективные данные показательны лишь для момента данного исследования. На вопрос о том, из кого в дальнейшем получится первоклассный футболист, современная наука не дает в полной мере точного ответа. Можно сказать лишь о том, кто наиболее способен, вернее приспособлен к игре. Все это опять подтверждает факт, что отбор представляет собой длительный процесс.
Стадии процесса отбора детей для игры в футбол.
Физиологические аспекты. Антропологические аспекты отбора футболистов.
Первая стадия отбора происходит во время приемных испытаний. На основе определенных тестов отбираются способные к футболу ребята и отсеиваются непригодные. Вторая стадия — отбор лучших детей из тех, кто успешно выдержал приемные испытания Его проводят на основе длительных наблюдений в ходе тренировок и объективных тестов. На третьей стадии определяются футболисты, способные добиться высокого мастерства. Обычно это уже спортсмены юношеского возраста, занимающиеся в спортивных школах или выступающие за различные футбольные клубы.
Аспекты отбора молодых футболистов.
В процессе отбора нужно принимать во внимание следующие аспекты:
Физиологические аспекты. Прежде всего определяют физиологические данные футболиста. Все ребята еще до приемных испытаний проходят общий врачебный осмотр. Те, кто, выдержав приемные испытания, поступил в спортивную школу, проходят медицинский осмотр систематически.
В настоящее время нам не известен такой метод осмотра, при котором можно было бы подвергнуть обследованиям большую по численности группу. Проблема заключается и в том, что при современном медицинском осмотре можно лишь определить, кто здоров и пригоден к спорту. Однако это еще не дает ответа, кто по физиологическим показателям наиболее пригоден именно к футболу.
Антропологические аспекты. Вопросы приспособленности к футболу по физическому строению пока еще мало изучены. На основе практических наблюдений можно заключить, что при отборе физическое строение не является решающим. Однако нужно принимать во внимание и такие характерные антропологические данные, как рост, окружность грудной клетки, объем бедра. Весьма существенно телосложение поступающего в школу. Наблюдения свидетельствуют, что дети, более сильные физически, крепкого телосложения, легче переносят нагрузки и лучше выступают в соревнованиях. Но из этого еще нельзя делать вывод, что дети слабого или среднего физического развития не могут вырасти в сильных мастеров футбола.
Нельзя заранее точно определить, какими будут телосложение и вес 10-летнего ребенка через 5—7 лет. Здесь опорной точкой, как правило, могут служить размеры тела родителей, бабушек и дедушек. Там, где родители, бабушки и дедушки высокие, там с 70%-ной точностью можно сказать, что такие же данные будут у наследников.
На приемных экзаменах и в ходе процесса отбора мы определяем вес тела и рост детей, хотя и не придаем этим данным решающего значения.
Психологические, педагогические аспекты. Важное значение при отборе придается умственным способностям ребенка, свойствам его характера. Опыт подтверждает, что в первую очередь нужно принимать мальчиков смышлёных и с сильной волей.
Практически во время приемных испытаний из-за большого наплыва детей мы принимаем во внимание лишь школьный табель (это в какой-то степени характеризует умственные способности ребенка), а для психологического наблюдения времени нет. В дальнейшем появляется возможность лучше познакомиться и с морально-волевыми качествами воспитанников.
Накопление данных может происходить при помощи анкет, а также в ходе личных бесед.
Аспекты физического развития. В настоящее время нужны такие футболисты, которые кроме технических навыков и тактических знаний должны обладать высокой скоростью бега и большой выносливостью. Поэтому на приемных экзаменах придается большое значение определению физических данных, необходимых для футбола.
Аспекты технической подготовленности. На приемные испытания в спортивные школы приходит немало способных ребят, которые, однако, не имеют достаточных технических навыков. В этом случае тренерам сразу трудно установить, стоит ли заниматься с такими ребятами дальше. Но вовсе не обязательно мальчик, который специально упражнялся перед приемными испытаниями в отдельных элементах футбола, окажется впоследствии более сильным игроком, чем тот, кто до поступления в спортивную школу не смог познакомиться с техникой футбола. Поэтому тех, кто во время приемных испытаний показал лишь средний уровень владения техникой игры, но имеет хорошие физические данные, мы принимаем условно на три месяца и затем решаем, способны ли они к овладению техникой и тактикой футбола.
В процессе отбора нас интересуют также темпы освоения детьми учебного материала.