Общее обсуждение

Можно по кругу, когда каждый делится тем, что на душе — если хочется.

Вопросы от ведущего: Зачем нам было нужно это упражнение, есть ли его аналоги в жизни? Кто сможет назвать ситуации, когда необходимо независимо от душевного состояния человека или окружающих излучать интенсивное тепло? (...)

Кто сможет назвать ситуации, когда необходимо независимо от душевного состояния человека или окружающих излучать жесткий холод, противопоставить теплу — холод? (...)

Манипуляторы Теплом: четырехлетняя девочка вешается мне на шею в бассейне: "Играй со мной!" — и настолько навязчиво, что трудно ее не обслуживать столько, сколько ей хочется. Она сильнее многих взрослых. И мне пришлось быть жестким, чтобы она слезла с моей шеи.

Опоздание

Он опоздал, она встречает его надутыми губами. Холодом. Как реагировать? Насколько успешно будет его тепло против ее холода?

Задание в м-группах: разработать схему ориентировки, помогающую разобраться, когда у нее для обиды на него есть основания, когда — нет. А также — когда есть смысл обижаться, а когда — нет.

• Собственно, в процессе обсуждения толковую схему ориентировки обычно никто не рожает, но зато все хорошо проясняют разницу между "есть основания" и "есть смысл". И все понимают: если человек видит смысл, основания он обычно находит. Конструирует. Подтасовывает...

10 мин, доклады.

Примерная схема разборки: "Есть ли основания обижаться на опоздание?"

Если он опоздал, возможные причины:

• это случайно,

• у него есть серьезная причина,

• он просто не торопился (включая общее разгильдяйство).

При первых двух причинах обижаться оснований нет, при третьей...

Причина, что он не торопился, может быть:

• в ней,

• в них обоих,

• в нем лично.

Снова при первых двух обстоятельствах обижаться и ругаться неправильно.

Если дело в нем лично, то это может быть:

1. он ее не любит,

2. он ее воспитывает (точнее, мстит),

3. он разгильдяй.

Если он ее не любит, ее обида будет без толку и еще усугубит.

Если он ей мстит, то ее обида его только порадует.

Если же он разгильдяй, то, возможно, ее обида, как наказание его, действительно его простимулирует. Но могут быть и другие реакции, плюс вопрос: а перед наказанием — предупреждение было? Или она считает нормальным и допустимым наказывать без предупреждения?

Что случилось?

Теперь, когда примерно понятно, как составляется и рисуется схема ориентировки, задание: разработайте схему ориентировки, когда есть смысл тревожиться, а когда — нет (и вообще что делать), в ситуации: близкий вам человек (муж, ребенок) не пришел домой вовремя (как приходит обычно) и не звонит.

Обсуждение, дискуссия.

Два смысла "тревожиться": душевно дергаться "ой, а если с ним что-то случилось?!" и быть готовым реально подстраховать в опасной ситуации (что душевного дергания вообще-то само по себе не предполагает).

Если человек хочет тревожиться, он не нуждается в ориентировке и любую схему подтасует, потому что он хочет тревожиться. Тем не менее многие хотят не тревожиться, а быть людьми разумными, и тогда они — ориентируются.

Отпустить дежурных

Продолжение обсуждения в узком кругу.

==== ПЕРЕРЫВ ====