Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
Будь здоров старший дошкольник новый (Восстановлен).doc
Скачиваний:
0
Добавлен:
01.07.2025
Размер:
5.73 Mб
Скачать

План-циклограмма предварительной работы на 3 неделю февраля

Задачи:

  • Способствовать укреплению опорно-двигательного аппарата, развивать мышечную силу глазомера.

  • Рассмотреть иллюстрации о горнолыжном спорте, определить технику спусков и подъемов на горы и выявить интересы детей к этому виду спорта.

  • В подвижной игре «Мяч капитану» развивать координацию, пространственную ориентировку, быстроту реакции на сигнал, распределении мышечных усилий.

  • Побеседовать с детьми о важности владения техникой ходьбы на лыжах, так как от нее зависят сила и выносливость лыжника.

  • Способствовать формированию обобщенного представления о движениях, способствующих развитию силы и равновесия;

  • Способствовать формированию представлений о связи ходьбы, бегу по снегу, скользким дорожкам и равновесия;

  • Упражнять в скатывании с горки на скользянках с заданиями: возьми предмет, прокатись в ворота, добиваться точного выполнения.

  • Метание в вертикальную цель. Формировать привычку выполнять правильно метание, использовать замах для увеличения силы броска (расст. 2,5-3м

  • Ходьба на лыжах «змейкой» (поочередно обходя препятствия то справа, то слева)

  • Учит правилам игры в хоккей. 2 команды по 6 человек (вратарь, 2 защитника, 3 нападающих)

  • В игровом упражнении «Сбей кегли» добиваться прицеливания, энергичного броска

  • Воспитывать самоконтроль, развивать «чувство равновесия», гуманные отношения друг к другу.воспитывать чувство гордости за успехи мальчиков и пап.

  • Воспитывать любовь к родному краю, суровой зиме, подвижным играм;

День недели

Пособие

Центр физкультуры и здоровья, мотивация, новизна

Совместная деятельность в режимных моментах

до НОД

НОД

(ИОС)

Совместная деятельность в режимных моментах после НОД

Прогулка

Подвижные игры

Понедельник

  1. Клюшки

  2. Шайбы

  3. Ворота хоккейные

  4. Снежки

  5. Скользянки

  6. Вертикальные цели

  7. Лыжи

  8. Шнур 3 метра

  9. Кегли

  10. Иллюстрации о горнолы-жном спорте

11. Рисунки детей

12 .Карточки упражнений

Побеседовать с детьми о важности владения техникой ходьбы на лыжах, так как от нее зависят сила и выносливость лыжника.

беседа о защитниках Отечества, рассмотреть иллюстрации с силовыми видами спорта

Не перевелись ещё богатыри на земле Пермской! № 64

Как солнце в драгоценной грани, в Урале Русь отражена № 65

Любимые игры уральцев зимой № 66

1.Упражнять в скатывании с горки на скользянках с заданиями: возьми предмет, прокатись в ворота, добиваться точного выполнения.

2. Метание в вертикальную цель. Формировать привычку выполнять правильно метание, использовать замах для увеличения силы броска (расст. 2,5-3м)

1.«Хитрая лиса» р

2.«Забей в ворота» (в)

Вторник

Выполнения задания по карточке: «Ласточка», «Цапля», «Пистолетик».

Качество выполнения контролирует ребенок сам и друг друга.

Дидактическая игра «Оживи картинку» с метболом

1.Ходьба на лыжах «змейкой» (поочередно обходя препятствия то справа, то слева)

2. Упражнять в прыжках с места ,приучать детей подтягивать ноги к животу

1.«Кто дальше бросит?»

2.«Хитрая лиса» (р)

Среда

Упражнять детей в умении выполнять подпрыгивание вверх с целью достать предмет из глубокого приседа.

Развивать силу отталкивания от опоры.

Повторить упражнения в парах с мячами,

1.Броски шайбы с места в ворота(расст 2-3м), добиваться энергичного броска

2.Ходьба на лыжах, добиваться активного взмаха рук

1.«Волк во рву» (в)

2.«Забей во ворота» (в)

Четверг

Рассмотреть иллюстрации о горнолыжном спорте, определить технику спусков и подъемов на горы и выявить интересы детей к этому виду спорта.

Рассмотреть новую модель «Равновесия», отметить каждый лепесток (пособия, тренажеры, ОД, П\И).

В игровом упражнении «Сбей кегли» добиваться прицеливания, энергичного броска

1.Ходьба на лыжах, пройти, приседая под воротами, стараясь не сбить их.

1.«Кто дальше бросит?» (в)

2.«Бездомный заяц» (п)

пятница

Рефлексия рисуночная

Задание Кама «Как солнце в драгоценном камне в Урале Русь отражена.

1.Учит правилам игры в хоккей. 2 команды по 6 человек (вратарь, 2 защитника, 3 нападающих)

2.Конкурс «Лучший лыжник» по технике хождения на лыжах скользящим шагом

1.«Волк во рву» (в)

2.«Бездомный заяц» (п)

Работа с родителями: 1. Совместное занятие с папами «Не перевелись еще богатыри на земле Пермской»

Комплекс утренней гимнастики №: 14