- •«Будь здоров, старший дошкольник!»
- •Содержание
- •Перечень сокращений
- •Введение
- •2. Педагогическая технология развития ребенка старшего дошкольного возраста как субъекта физкультурно-оздоровительной деятельности «Будь здоров, старший дошкольник!»
- •Комплекс утренней гимнастики №1: «Есть у осени друзья» (с листочками)
- •Конспект занятия в зале №1: «До свидания лето, здравствуй детский сад!»
- •План-циклограмма предварительной работы на 2 неделю сентября
- •Конспект контрольно-учетного занятия на воздухе №4: «Осенние олимпийские игры в детском саду – какой я быстрый?»»
- •Конспект контрольно-учетного занятия на воздухе №5: «Осенние олимпийские игры в детском саду – какой я ловкий?»»
- •Конспект игрового занятия на воздухе №6: «Наши любимые подвижные игры»
- •Комплекс утренней гимнастики №2
- •План-циклограмма предварительной работы на 3 неделю сентября
- •Конспект контрольно-учетного занятия на воздухе №7: «Осенние олимпийские игры в детском саду – какой я сильный?»»
- •Конспект контрольно-учетного занятия №8: «Осенние олимпийские игры в детском саду – какой я сильный?»
- •Конспект контрольно-учетного занятия на воздухе №9: «Осенние олимпийские игры в детском саду – какой я спортсмен?»»
- •План-циклограмма предварительной работы на 4 неделю сентября
- •Конспект контрольно-учетного занятия в зале №10: «Осенние олимпийские игры в детском саду – какой я гибкий?»
- •Конспект контрольно-учетного занятия на воздухе №11: «Осенние олимпийские игры в детском саду – какой я выносливый?»»
- •Конспект итогового занятия на воздухе №12: «Турнир самых, самых!»
- •Октябрь. Путешествие в страну «Силы» План-циклограмма предварительной работы на 1 неделю октября
- •Комплекс утренней гимнастики №3: «Мы сильные и ловкие!» (на скамейках) Тренируемся вместе с Ильей Муромцем
- •Туристический поход в осенний лес №13: «Осенними тропами вместе с богатырем Камом!»
- •(Учебно-тренировочного типа)
- •Конспект занятия на воздухе №15: «Мы на воздухе закаляемся, силы набираемся!» (занятие-эксперимент)
- •План-циклограмма предварительной работы на 2 неделю октября
- •Конспект занятия в зале №16: «Как изменилась моя сила и ловкость в стране Силы!» (учебно-тренировочного типа)
- •Конспект занятия в зале №17: «Мы растем и крепнем как деревья в стране Силы!»
- •Конспект занятия на воздухе №18: «Игры жителей страны Сила!»
- •Комплекс утренней гимнастики №4: «Мы растем и крепнем как богатыри Кам и Илья Муромец!» (без предметов)
- •План-циклограмма предварительной работы на 3 неделю октября
- •Конспект занятия в зале №19: «Двигаемся, растем и крепнем вместе с богатырями!» (учебно-тренировочного типа)
- •Конспект занятия в зале №20: «Мы спортсмены - силачи!» (на тренажерах)
- •Конспект занятия на воздухе №21: «Играй, играй, в игре силу добывай!»
- •План-циклограмма предварительной работы на 4 неделю января
- •Конспект занятия в зале №22: «Подарок для самого сильного!»
- •Конспект валеолого-физкультурного занятия №23: «Хочу быть сильным и здоровым!»
- •Конспект занятия на воздухе №24: «Тренируемся в стране Силы!»
- •План-циклограмма предварительной работы на 1 неделю ноября
- •Конспект занятия в зале №25: «Осенние сюрпризы!» (учебно-тренировочный тип)
- •Конспект занятия в зале №26: «Осенняя эстафета на проверку выносливости!» (учебно-тренировочный тип)
- •Конспект занятия на воздухе №27: «Есть, ребята, у меня два серебряных коня!»
- •Конспект занятия в зале №28: «Хочу стать выносливым!»
- •Конспект занятия в зале 29:
- •Конспект занятия в зале 29:
- •Конспект занятия на воздухе 30: «я выносливым, закаленным стать хочу, уральскую зиму перенесу!»
- •План-циклограмма предварительной работы на 3 неделю ноября
- •Ноябрь, 3 – 4 неделя Комплекс утренней гимнастики №6: «Азбука выносливости и силы!»
- •(Учебно-тренировочное)
- •Конспект занятия в зале №32: «Азбука выносливости птиц и животных, подготовка к зиме!»
- •Конспект занятия на воздухе №33: «Мы туристы!»
- •План-циклограмма предварительной работы на 4 неделю ноября
- •Конспект занятия в зале №34: «я готовлюсь к зиме, тренирую выносливость!» (учебно-тренировочное)
- •Конспект занятия в зале №35: «Театр силы и выносливости!»
- •Конспект занятия на воздухе №36: «Веселые санки!»
- •II этап развития субъектного опыта детей : «Почему так?» Декабрь. Путешествие в царство «Гибкости». План-циклограмма предварительной работы на 1 неделю декабря
- •Комплекс утренней гимнастики №7: «Здравствуй, зимушка-зима!»
- •Конспект занятия в зале № 37: «Здравствуй, зимушка-зима!» (учебно-тренировочный тип)
- •Конспект занятия в зале № 38: «Зачем человеку нужна гибкость?» (учебно-тренировочный тип)
- •Конспект занятия в зале № 38: «Здравствуй, зимушка-зима!» (учебно-тренировочный тип)
- •Конспект занятия на воздухе № 39: «я лыжник»
- •Конспект занятия на воздухе № 39:
- •План-циклограмма предварительной работы на 1 неделю декабря
- •Конспект занятия в зале № 38: «Зачем человеку нужна гибкость?» (учебно-тренировочный тип)
- •Конспект занятия на воздухе № 39: «я лыжник»
- •План-циклограмма предварительной работы на 2 неделю декабря
- •Комплекс утренней гимнастики на фитболах №8
- •Конспект занятия в зале № 40: «Тренировка гибкости» (учебно-тренировочный тип)
- •Конспект занятия в зале № 41: «Азбука гибкости» (учебно-тренировочный тип)
- •Конспект занятия на воздухе № 42: «Мы фигуристы» (учебно-тренировочный тип)
- •Комплекс утренней гимнастики №9 (с гимнастическим роликом)
- •План-циклограмма предварительной работы на 3 неделю декабря
- •(Учебно-тренировочный тип) Задачи:
- •Конспект занятия в зале № 44: «На балу у Феи Гибкости» (сюжетный тип)
- •Конспект занятия в зале № 45: «На балу у Феи Гибкости» (творческий тип)
- •Комплекс утренней гимнастики №10 «Сказка, которую под новый год рассказала фея гибкость» (сказкотерапия)
- •План-циклограмма предварительной работы на 4 неделю декабря
- •Конспект занятия в зале № 46: «Самый, самый…» (физкультурный концерт)
- •Конспект занятия в зале № 47: «Новогодняя сказка в театре гибкости, пластичности» (тематическое валеолого-физкультурное)
- •Январь. Путешествие в царство королевы Осанки План-циклограмма предварительной работы на 2 неделю января
- •Комплекс утренней гимнастики №: 11 (на фитболах)
- •Конспект занятия в зале №49: «Веселые игры Деда Мороза» (игровой тип)
- •Конспект занятия в зале № 50: «Приключения Спортика в стране физкультуры» (игровой тип)
- •Конспект занятия на воздухе № 51: «в гости к Деду Морозу» (игровой тип)
- •Комплекс утренней гимнастики №: 12 (с мешочками)
- •План-циклограмма предварительной работы на 3 неделю января
- •Конспект занятия в зале №52: «Азбука осанки» (учебно- тренировочный тип)
- •Конспект занятия в зале №53: «Путешествие в город Осанки» (учебно- тренировочный тип)
- •План-циклограмма предварительной работы на 4 неделю января
- •Февраль. Путешествие в королевство Равновесия План-циклограмма предварительной работы на 1 неделю февраля
- •Комплекс утренней гимнастики №: 13 (на дисках здоровья)
- •Конспект занятия в зале №58:«Азбука равновесия» (занятие-исследование)
- •(Учебно-тренировочное)
- •План-циклограмма предварительной работы на 2 неделю февраля
- •(Учебно-тренировочное)
- •Конспект занятия в зале №62:(учебно-тренировочное) «Загадки принца Равновесие»
- •(Учебно-тренировочное)
- •План-циклограмма предварительной работы на 3 неделю февраля
- •(В медболами)
- •Конспект занятия в зале №64: «Не перевелись еще богатыри на земле Пермской!» (праздничное, для мальчиков и пап)
- •(Учебно-тренировочное)
- •Конспект занятия на воздухе №66: «Любимые игры уральцев зимой» (учебно- тренировочное)
- •План-циклограмма предварительной работы на 4 неделю февраля
- •Конспект занятия в зале №67: «Самый, самый»(учебно-тренировочное)
- •Конспект занятия в зале №68: «Цирк в стране Равновесия» (учебно-тренировочное)
- •(Учебно- тренировочное)
- •3 Этап формирования субъектного опыта «Что будет, если?» Март. Путешествие в город «Быстроты» План-циклограмма предварительной работы на 1 неделю марта
- •Комплекс утренней гимнастики №15
- •Конспект зянятия№70 Азбука быстроты (подготовка к празднику мам и девочек)
- •Конспект зянятия№71 в гостях у феи Быстринки (праздник мам и девочек)
- •Конспект занятия в зале№71 «в гостях у феи Быстринки»
- •Конспект занятия на воздухе№72 «Быстрые лыжники»
- •План-циклограмма предварительной работы на 2 неделю марта
- •Конспект занятий в зале №73 «Путешествие в город Быстроты»
- •Конспект занятий в зале №74 «Помоги принцу Быстрику»
- •План-циклограмма предварительной работы на 3 неделю марта
- •Комплекс утренней гимнастики №16 «Хотим стать здоровыми»
- •Конспект занятия в зале № 76: «Весна в городе Быстроты» (учебно-тренировочное)
- •Конспект занятия в зале № 77: «Быстрым стать хочу!»
- •Конспект занятия на воздухе № 78: «Быстрые лыжи!»
- •План-циклограмма предварительной работы на 4 неделю марта
- •Конспект занятия в зале №79 «Самый, самый!»
- •Конспект занятия в зале № 80 «Наш весенний стадион в город Быстроты» (учебно-тренировочное)
- •Конспект занятия на воздухе № 81 «в весеннем лесу» (Занятие – поход в весенний лес)
- •Апрель. Путешествие в город Ловкости План-циклограмма предварительной работы на 1 неделю апреля
- •Конспект занятия в зале № 82«Азбука ловкости»
- •Конспект занятия в зале № 83 «Неприятности в городе Ловкости»
- •Конспект занятия на воздухе № 84 «Люблю свой край весной»
- •Конспект занятий в зале № 85 «Помоги принцу Ловчику»
- •Конспект занятий в зале № 86 «Приключение Спортика в городе Ловкости»
- •Конспект занятия на воздухе № 87: «На проталинке»
- •План-циклограмма предварительной работы на 3 неделю апреля
- •Конспект занятия в зале № 88: «sos! Потерялась ловкость» (учебно- тренировочное)
- •Конспект занятия в зале № 89: «Ловкие баскетболисты!»
- •Конспект занятия на воздухе № 90: «в гостях у подснежника !»
- •План-циклограмма предварительной работы на 4 неделю апреля
- •Конспект занятия в зале № 91: «Времена года» (учебно-тренировочное)
- •Конспект занятия на воздухе № 93: «Тренировка ловкости»
- •План-циклограмма предварительной работы на 1 неделю мая
- •Конспект контрольно-учетного занятия на воздухе № 97 : «Весенние олимпийские игры в детском саду – каким я стал?»»
- •Конспект контрольно-учетного занятия на воздухе № 98: «Весенние олимпийские игры в детском саду – каким я стал?»»
- •Конспект игрового занятия на воздухе № 99: «Наши любимые подвижные игры»
- •План-циклограмма предварительной работы на 2 неделю мая
- •Конспект контрольно-учетного занятия на воздухе № 109: «Весенние олимпийские игры в детском саду – каким сильным я стал?»
- •Конспект контрольно-учетного занятия на воздухе № 110: «Весенние олимпийские игры в детском саду – каким сильным я стал?»
- •Конспект контрольно-учетного занятия на воздухе № 111: «Весенние олимпийские игры в детском саду – каким спортсменом я стал?»
- •План-циклограмма предварительной работы на 3 неделю мая
- •Конспект контрольно-учетного занятия в зале №103: «Весенние олимпийские игры в детском саду – каким гибким я стал?»»
- •Конспект контрольно-учетного занятия в зале №104: «Весенние олимпийские игры в детском саду – каким гибким я стал?»
- •Конспект контрольно-учетного занятия в зале №105: «Весенние олимпийские игры в детском саду – каким гибким я стал?»
- •План-циклограмма предварительной работы на 4 неделю мая
- •Конспект занятия в зале № 104: «До свидания детский сад, здравствуй лето!»
- •Конспект занятия в зале № 105: «До свидания детский сад, здравствуй лето!»
- •Использованная литература
- •Ровным кругом друг за другом
- •Стой на месте, дружно вместе
Туристический поход в осенний лес №13: «Осенними тропами вместе с богатырем Камом!»
Задачи:
1. Оздоровительные
Способствовать укреплению здоровья детей на свежем воздухе в осеннем лесу, развить терморегуляцию
Содействовать укреплению кардиосистемы.
2. Образовательные
2.1. Продолжать упражнять в умении устанавливать причинно-следственные связи в процессе наблюдения за осенними явлениями.
2.2. Закрепить знания и выполнение правил поведения в лесу.
2.3. Упражнять в ходьбе широким шагом, приставным, в полуприсяде; в беге «змейкой», «галопом».
2.4. Упражнять в прыжках в длину с места, преодолевая естественные препятствия (канавка, ручеек). Закрепить навык энергичного отталкивания от опоры и правильного взмаха рук.
2.5. Закрепит навык метания вдоль правой (левой) рукой.
2.6. Закрепить навык равновесия в ходьбе по возвышенности прямо, боком, приставным шагом.
2.7. Формировать эстетическое отношение к природе.
3. Отношение к себе, своему здоровью и физической культуре.
3.1. Воспитывать чувство дружбы, взаимопомощи, любовь и бережное отношение к природе родного края.
Оборудование, атрибуты:
Плакатная фигура героя «Кама» (или взр.)
Аптечка походная.
Рюкзаки: кружка, салфетки, бутерброды, чай.
Канат.
Карта маршрута.
Корзинки, ведерки.
Бадминтон, мячи, скакалки.
Дата: 1-я неделя октября.
Время отправления:9.00
Расстояние: 2-3 км.
Сопровождающие взрослые: инструктор по физ.культуре, воспитатели, родители, которые готовят этапы задания.
Одежда детей:
Спортивные костюмы, ветровки, кроссовки, легкие шапочки.
Предварительная работа:
Прочитать легенду о богатыре Каме.
Повторить правила поведения в лесу.
Рассмотреть картину маршрута.
Вспомнить стихи загадки об осеннем лесе.
Части |
Содержание физических упражнений |
Темп, дозировка |
Методические приемы и способы организации |
Примечание |
I |
Вводная часть. |
|
|
|
|
Построение в шеренгу. |
2-3 мин. |
Перед выходом на улицу воспитатель загадывает загадку: Дом со всех сторон открыт, Он резною крышей крыт. В разноцветный дом пойдем – Чудеса увидим в нем! – дети отгадывают загадку. Воспитатель: - Сегодня нас ждут лесные, осенние тропы, которые приведут нас к богатырю Каму. - Вы готовы увидеть чудеса в осеннем Пермском лесу? – ответы детей. |
|
|
Дети строятся парами, проверяя готовность друг друга к походу. |
|
Воспитатель рассматривает с детьми карту маршрута, напоминает правила поведения в походе. |
|
|
Ходьба парами в колонне до леса. |
Спокойный темп 25 мин. |
|
Ведущий и замыкающий колонну – взрослые. |
|
Любование осенним лесом. |
5-7 мин. |
Проводится наблюдение за признаками осени: разноцветные листья на деревьях и земле, увядание травы, изменение цвета травы. Детям предлагается дотронуться до березы рукой, прислонится к ней щекой, понюхать, отметить шероховатость и гладкость ствола, обхватить березу руками, рассмотреть ее на расстоянии, полюбоваться ею: - Посмотрите на русскую красавицу, которая стоит на лесной поляне: в желтой кофточке, в зеленом сарафане! |
Богатырь дает указания о том, как необходимо любить, беречь свой родной край, быть наблюдательным. |
|
Хороводная игра «Во поле береза стояла!» |
1 раз |
Указание на быстрое построение вокруг березы |
Особо обратить внимание на детей III м-та, малоподвижных детей, со слабой физической подготовленностью. При появлении первых признаков усталости Воспитатель измеряет пульс и определяет состояние ребенка. |
|
Ходьба до места стоянки: - широким шагом; - приставным шагом правым (левым) боком; - в полуприсяде под ветками деревьев; - бег «змейкой»; - бег «галопом». |
По поваленному дереву. |
Далее продолжается движение по разработанному маршруту. Во время движения дети преодолевают естественные препятствия. |
|
|
Остановка, привал.
Игры с «Лесовичком». |
|
Богатырь Кам рассказывает детям о лесе, объясняет детям, как нужно беречь природу и все живое. Предлагает погулять по осенним тропам и найти лесные чудеса, позаботится о своей силе. |
Воспитатель сверяет место стоянки. |
|
Игра «Кто быстрей найдет свое дерево?» |
2 раза |
указание на быстрое построение после сигнального слова. |
|
|
Игра «Найди такой же лист!» |
2 раза |
Указание на быстрое построение в круги и правильный выбор. |
В каждом круге дети самостоятельно оценивают правильность выбора листочка. |
|
|
|
|
|
|
«Полоса препятствий»: - ходьба по поваленному дереву; - прыжки через пенечки (веточки); - метание вдоль. |
2 раза |
Указание на точность, быстроту выполнения и взаимопомощь. Указание о силе броска, силе рук. |
Воспитатель делит детей на 2-е подгруппы с учетом уровня. Для преодоления «полосы препятствий». |
|
П/игра «Лесной ловишка» |
2 раза |
Указание на бег по ограниченной площади. |
|
|
Самостоятельная деятельность детей на лесной поляне. |
20-25 мин. |
Дети вместе с богатырем меряются силой, перетягивают канат, перепрыгивают через препятствие, в бадминтон, с мячом, скакалкой. |
|
Привал: чаепитие |
|
Воспитатель предлагает детям свободно расположится на поляне и отдохнуть. |
Дети открывают рюкзаки, достают бутерброды, чай, угощают друг друга. |
|
|
Сбор детей и возвращение по кратчайшему пути. |
12-20 мин. |
Воспитатель объявляет общий сбор группы, дети прощаются с лесом, возвращаются в детский сад. |
Домашнее задание – в дневничке «Королевы движений» выполнить упр. на силу, нарисовать впечатление о походе |
Конспект занятия в зале №14: «Поможем Илье Муромцу!»
