План-циклограмма предварительной работы на 3 неделю ноября

День недели

Пособие

Центр физкультуры и здоровья, мотивация, новизна

Совместная деятельность в режимных моментах

до НОД

НОД

(ИОС)

Совместная деятельность в режимных моментах после НОД

Прогулка

Подвижные игры

Понедельник

1.Бум.

2.Мешочки (масса 200г)

3.Вертикальная цель.

4.Иллюстрации (Геракла, атлетов).

5.Флажки разных цветов к п/н

1. Рассмотреть иллюстрации Геракла «олимпийских героев» в энциклопедии физической культуры. Вопрос: Вы хотели бы быть похожими на них?

Энциклопедия физической культуры.

Словарик Т.Э. Токаевой. (Пр, Р)

1. Хочу стать выносливым! № 28

2. Мы – гимнасты силачи! № 29

3. Мы – грациозные циркачи! № 29

4. Я выносливым, закалённым стать хочу, уральскую зиму перенесу! № 30

Д/дидактическая игра «Поле королевы движений» (детям дается карточки с физическими качествами и физическими упражнениями развивающие эти качества). (Пр, Р, Ф, С/К)

1. Упражнять в ходьбе по буму с перешагиванием через предметы. Добиваться равновесия и сохранения правильной осанки.

1.«Догони свою пару!» (Р)

2.«Кто дальше бросит?»

Вторник

1. Познакомить с «Азбукой выносливости» словарик Т.Э. Токаевой. внести модель «выносливость», энциклопедия ЛФК. Вопрос: Вы хотите быть выносливыми? Почему?

1. Добиваться мягкого приземления в спрыгивании с высоты с поворотом на 90⁰.

1.«Лесные ловишки» (В)

2.«Чье звено скорее соберется» (В)

Среда

1. Продолжить знакомить детей с «Азбукой выносливости». Закрепить слова из словарика Токаевой Т.Э. (терпеливый, сильный, упорный, выносливый и т.д.).

вопрос: Какие упражнения, движения развивают выносливость?

Рассмотреть ценность Баракли «олимпийских героев» энциклопедия физической культуры (Пр, Р)

1. Упражнять в равновесии на возвышенности с дополнительными заданиями для рук и спрыгивание (прямо, справа, слева).

1.«Из кружка в кружок» (В)

2.«Догони свою пару» (Р)

Четверг

1. Вопрос: Какие спортивные упражнения развивают выносливость?

Д/и «Подбери и назови» (ходьба на лыжах, катание на коньках, велосипеде, качелях.

1. Упражнять в метании в вертикальную цель способом «из-за плеча», добиваться прицеливания, энергичного броска, попадания в цель (с расстояния 2 м).

1.«Третий лишний» (П)

2.«Чье звено скорее соберется» (В)

пятница

1. Вопрос: Какие упражнения на выносливость вы можете выполнить? (приседания, прыжки, подняться по лестнице, бег, п/игры, ползание).

Д/и «Подбери и назови» (спортивные упражнение развивающие выносливость). (Пр, Р, Ф, С/К)

1. Добиваться энергичного отталкивания и мягкого приземления в прыжках на 2-х ногах с продвижением вперед, правым (левым) боком.

1.«Кто дальше бросит?» (В)

2.«Из кружка в кружок» (В)