- •«Будь здоров, старший дошкольник!»
- •Содержание
- •Перечень сокращений
- •Введение
- •2. Педагогическая технология развития ребенка старшего дошкольного возраста как субъекта физкультурно-оздоровительной деятельности «Будь здоров, старший дошкольник!»
- •Комплекс утренней гимнастики №1: «Есть у осени друзья» (с листочками)
- •Конспект занятия в зале №1: «До свидания лето, здравствуй детский сад!»
- •План-циклограмма предварительной работы на 2 неделю сентября
- •Конспект контрольно-учетного занятия на воздухе №4: «Осенние олимпийские игры в детском саду – какой я быстрый?»»
- •Конспект контрольно-учетного занятия на воздухе №5: «Осенние олимпийские игры в детском саду – какой я ловкий?»»
- •Конспект игрового занятия на воздухе №6: «Наши любимые подвижные игры»
- •Комплекс утренней гимнастики №2
- •План-циклограмма предварительной работы на 3 неделю сентября
- •Конспект контрольно-учетного занятия на воздухе №7: «Осенние олимпийские игры в детском саду – какой я сильный?»»
- •Конспект контрольно-учетного занятия №8: «Осенние олимпийские игры в детском саду – какой я сильный?»
- •Конспект контрольно-учетного занятия на воздухе №9: «Осенние олимпийские игры в детском саду – какой я спортсмен?»»
- •План-циклограмма предварительной работы на 4 неделю сентября
- •Конспект контрольно-учетного занятия в зале №10: «Осенние олимпийские игры в детском саду – какой я гибкий?»
- •Конспект контрольно-учетного занятия на воздухе №11: «Осенние олимпийские игры в детском саду – какой я выносливый?»»
- •Конспект итогового занятия на воздухе №12: «Турнир самых, самых!»
- •Октябрь. Путешествие в страну «Силы» План-циклограмма предварительной работы на 1 неделю октября
- •Комплекс утренней гимнастики №3: «Мы сильные и ловкие!» (на скамейках) Тренируемся вместе с Ильей Муромцем
- •Туристический поход в осенний лес №13: «Осенними тропами вместе с богатырем Камом!»
- •(Учебно-тренировочного типа)
- •Конспект занятия на воздухе №15: «Мы на воздухе закаляемся, силы набираемся!» (занятие-эксперимент)
- •План-циклограмма предварительной работы на 2 неделю октября
- •Конспект занятия в зале №16: «Как изменилась моя сила и ловкость в стране Силы!» (учебно-тренировочного типа)
- •Конспект занятия в зале №17: «Мы растем и крепнем как деревья в стране Силы!»
- •Конспект занятия на воздухе №18: «Игры жителей страны Сила!»
- •Комплекс утренней гимнастики №4: «Мы растем и крепнем как богатыри Кам и Илья Муромец!» (без предметов)
- •План-циклограмма предварительной работы на 3 неделю октября
- •Конспект занятия в зале №19: «Двигаемся, растем и крепнем вместе с богатырями!» (учебно-тренировочного типа)
- •Конспект занятия в зале №20: «Мы спортсмены - силачи!» (на тренажерах)
- •Конспект занятия на воздухе №21: «Играй, играй, в игре силу добывай!»
- •План-циклограмма предварительной работы на 4 неделю января
- •Конспект занятия в зале №22: «Подарок для самого сильного!»
- •Конспект валеолого-физкультурного занятия №23: «Хочу быть сильным и здоровым!»
- •Конспект занятия на воздухе №24: «Тренируемся в стране Силы!»
- •План-циклограмма предварительной работы на 1 неделю ноября
- •Конспект занятия в зале №25: «Осенние сюрпризы!» (учебно-тренировочный тип)
- •Конспект занятия в зале №26: «Осенняя эстафета на проверку выносливости!» (учебно-тренировочный тип)
- •Конспект занятия на воздухе №27: «Есть, ребята, у меня два серебряных коня!»
- •Конспект занятия в зале №28: «Хочу стать выносливым!»
- •Конспект занятия в зале 29:
- •Конспект занятия в зале 29:
- •Конспект занятия на воздухе 30: «я выносливым, закаленным стать хочу, уральскую зиму перенесу!»
- •План-циклограмма предварительной работы на 3 неделю ноября
- •Ноябрь, 3 – 4 неделя Комплекс утренней гимнастики №6: «Азбука выносливости и силы!»
- •(Учебно-тренировочное)
- •Конспект занятия в зале №32: «Азбука выносливости птиц и животных, подготовка к зиме!»
- •Конспект занятия на воздухе №33: «Мы туристы!»
- •План-циклограмма предварительной работы на 4 неделю ноября
- •Конспект занятия в зале №34: «я готовлюсь к зиме, тренирую выносливость!» (учебно-тренировочное)
- •Конспект занятия в зале №35: «Театр силы и выносливости!»
- •Конспект занятия на воздухе №36: «Веселые санки!»
- •II этап развития субъектного опыта детей : «Почему так?» Декабрь. Путешествие в царство «Гибкости». План-циклограмма предварительной работы на 1 неделю декабря
- •Комплекс утренней гимнастики №7: «Здравствуй, зимушка-зима!»
- •Конспект занятия в зале № 37: «Здравствуй, зимушка-зима!» (учебно-тренировочный тип)
- •Конспект занятия в зале № 38: «Зачем человеку нужна гибкость?» (учебно-тренировочный тип)
- •Конспект занятия в зале № 38: «Здравствуй, зимушка-зима!» (учебно-тренировочный тип)
- •Конспект занятия на воздухе № 39: «я лыжник»
- •Конспект занятия на воздухе № 39:
- •План-циклограмма предварительной работы на 1 неделю декабря
- •Конспект занятия в зале № 38: «Зачем человеку нужна гибкость?» (учебно-тренировочный тип)
- •Конспект занятия на воздухе № 39: «я лыжник»
- •План-циклограмма предварительной работы на 2 неделю декабря
- •Комплекс утренней гимнастики на фитболах №8
- •Конспект занятия в зале № 40: «Тренировка гибкости» (учебно-тренировочный тип)
- •Конспект занятия в зале № 41: «Азбука гибкости» (учебно-тренировочный тип)
- •Конспект занятия на воздухе № 42: «Мы фигуристы» (учебно-тренировочный тип)
- •Комплекс утренней гимнастики №9 (с гимнастическим роликом)
- •План-циклограмма предварительной работы на 3 неделю декабря
- •(Учебно-тренировочный тип) Задачи:
- •Конспект занятия в зале № 44: «На балу у Феи Гибкости» (сюжетный тип)
- •Конспект занятия в зале № 45: «На балу у Феи Гибкости» (творческий тип)
- •Комплекс утренней гимнастики №10 «Сказка, которую под новый год рассказала фея гибкость» (сказкотерапия)
- •План-циклограмма предварительной работы на 4 неделю декабря
- •Конспект занятия в зале № 46: «Самый, самый…» (физкультурный концерт)
- •Конспект занятия в зале № 47: «Новогодняя сказка в театре гибкости, пластичности» (тематическое валеолого-физкультурное)
- •Январь. Путешествие в царство королевы Осанки План-циклограмма предварительной работы на 2 неделю января
- •Комплекс утренней гимнастики №: 11 (на фитболах)
- •Конспект занятия в зале №49: «Веселые игры Деда Мороза» (игровой тип)
- •Конспект занятия в зале № 50: «Приключения Спортика в стране физкультуры» (игровой тип)
- •Конспект занятия на воздухе № 51: «в гости к Деду Морозу» (игровой тип)
- •Комплекс утренней гимнастики №: 12 (с мешочками)
- •План-циклограмма предварительной работы на 3 неделю января
- •Конспект занятия в зале №52: «Азбука осанки» (учебно- тренировочный тип)
- •Конспект занятия в зале №53: «Путешествие в город Осанки» (учебно- тренировочный тип)
- •План-циклограмма предварительной работы на 4 неделю января
- •Февраль. Путешествие в королевство Равновесия План-циклограмма предварительной работы на 1 неделю февраля
- •Комплекс утренней гимнастики №: 13 (на дисках здоровья)
- •Конспект занятия в зале №58:«Азбука равновесия» (занятие-исследование)
- •(Учебно-тренировочное)
- •План-циклограмма предварительной работы на 2 неделю февраля
- •(Учебно-тренировочное)
- •Конспект занятия в зале №62:(учебно-тренировочное) «Загадки принца Равновесие»
- •(Учебно-тренировочное)
- •План-циклограмма предварительной работы на 3 неделю февраля
- •(В медболами)
- •Конспект занятия в зале №64: «Не перевелись еще богатыри на земле Пермской!» (праздничное, для мальчиков и пап)
- •(Учебно-тренировочное)
- •Конспект занятия на воздухе №66: «Любимые игры уральцев зимой» (учебно- тренировочное)
- •План-циклограмма предварительной работы на 4 неделю февраля
- •Конспект занятия в зале №67: «Самый, самый»(учебно-тренировочное)
- •Конспект занятия в зале №68: «Цирк в стране Равновесия» (учебно-тренировочное)
- •(Учебно- тренировочное)
- •3 Этап формирования субъектного опыта «Что будет, если?» Март. Путешествие в город «Быстроты» План-циклограмма предварительной работы на 1 неделю марта
- •Комплекс утренней гимнастики №15
- •Конспект зянятия№70 Азбука быстроты (подготовка к празднику мам и девочек)
- •Конспект зянятия№71 в гостях у феи Быстринки (праздник мам и девочек)
- •Конспект занятия в зале№71 «в гостях у феи Быстринки»
- •Конспект занятия на воздухе№72 «Быстрые лыжники»
- •План-циклограмма предварительной работы на 2 неделю марта
- •Конспект занятий в зале №73 «Путешествие в город Быстроты»
- •Конспект занятий в зале №74 «Помоги принцу Быстрику»
- •План-циклограмма предварительной работы на 3 неделю марта
- •Комплекс утренней гимнастики №16 «Хотим стать здоровыми»
- •Конспект занятия в зале № 76: «Весна в городе Быстроты» (учебно-тренировочное)
- •Конспект занятия в зале № 77: «Быстрым стать хочу!»
- •Конспект занятия на воздухе № 78: «Быстрые лыжи!»
- •План-циклограмма предварительной работы на 4 неделю марта
- •Конспект занятия в зале №79 «Самый, самый!»
- •Конспект занятия в зале № 80 «Наш весенний стадион в город Быстроты» (учебно-тренировочное)
- •Конспект занятия на воздухе № 81 «в весеннем лесу» (Занятие – поход в весенний лес)
- •Апрель. Путешествие в город Ловкости План-циклограмма предварительной работы на 1 неделю апреля
- •Конспект занятия в зале № 82«Азбука ловкости»
- •Конспект занятия в зале № 83 «Неприятности в городе Ловкости»
- •Конспект занятия на воздухе № 84 «Люблю свой край весной»
- •Конспект занятий в зале № 85 «Помоги принцу Ловчику»
- •Конспект занятий в зале № 86 «Приключение Спортика в городе Ловкости»
- •Конспект занятия на воздухе № 87: «На проталинке»
- •План-циклограмма предварительной работы на 3 неделю апреля
- •Конспект занятия в зале № 88: «sos! Потерялась ловкость» (учебно- тренировочное)
- •Конспект занятия в зале № 89: «Ловкие баскетболисты!»
- •Конспект занятия на воздухе № 90: «в гостях у подснежника !»
- •План-циклограмма предварительной работы на 4 неделю апреля
- •Конспект занятия в зале № 91: «Времена года» (учебно-тренировочное)
- •Конспект занятия на воздухе № 93: «Тренировка ловкости»
- •План-циклограмма предварительной работы на 1 неделю мая
- •Конспект контрольно-учетного занятия на воздухе № 97 : «Весенние олимпийские игры в детском саду – каким я стал?»»
- •Конспект контрольно-учетного занятия на воздухе № 98: «Весенние олимпийские игры в детском саду – каким я стал?»»
- •Конспект игрового занятия на воздухе № 99: «Наши любимые подвижные игры»
- •План-циклограмма предварительной работы на 2 неделю мая
- •Конспект контрольно-учетного занятия на воздухе № 109: «Весенние олимпийские игры в детском саду – каким сильным я стал?»
- •Конспект контрольно-учетного занятия на воздухе № 110: «Весенние олимпийские игры в детском саду – каким сильным я стал?»
- •Конспект контрольно-учетного занятия на воздухе № 111: «Весенние олимпийские игры в детском саду – каким спортсменом я стал?»
- •План-циклограмма предварительной работы на 3 неделю мая
- •Конспект контрольно-учетного занятия в зале №103: «Весенние олимпийские игры в детском саду – каким гибким я стал?»»
- •Конспект контрольно-учетного занятия в зале №104: «Весенние олимпийские игры в детском саду – каким гибким я стал?»
- •Конспект контрольно-учетного занятия в зале №105: «Весенние олимпийские игры в детском саду – каким гибким я стал?»
- •План-циклограмма предварительной работы на 4 неделю мая
- •Конспект занятия в зале № 104: «До свидания детский сад, здравствуй лето!»
- •Конспект занятия в зале № 105: «До свидания детский сад, здравствуй лето!»
- •Использованная литература
- •Ровным кругом друг за другом
- •Стой на месте, дружно вместе
Конспект занятия в зале № 105: «До свидания детский сад, здравствуй лето!»
Задачи:
1. Оздоровительные:
1.1. Содействовать укреплению опорно-двигательного аппарата и кардиосистемы детей на свежем воздухе.
2. Образовательные:
2.1. Уточнить представления детей о способах езды на двух и трехколесном велосипеде, уточнить способы самостраховки.
2.2.Упражнять в езде на велосипеде по прямой с остановками, добиваться равномерной работы педалей.
2.3.Упражнять в метании вдаль удобным способом, уточнить элементы техники (прицеливание, замах, сохранение равновесия).
2.4. Совершенствовать технику прыжков через линии.
2.4.Совершенствовать умение ориентироваться в пространстве, размещаться в пространстве всей площадки.
шение к себе, к своему здоровью и физической культуре:
3.1. Способствовать формированию навыков самоконтроля и самооценки.
3.2. Воспитывать интерес к спортивным движениям, езде на велосипеде.
Оснащение занятия:
Спортик.
Велосипеды на подгруппу детей.
Шнур 2шт. (мел)
Шишки в корзине
Ориентиры: 3 штук
Флажки.
Предварительная работа
Рассмотреть карточки с техникой езды на велосипеде
Беседа об олимпиаде.
Части |
Содержание физических упражнений |
Темп, дозировка |
Организационно – методические способы и приёмы |
Примечание |
I
П
Ш
|
Построение в круг у черты Перестроение в колонну Ходьба в колоне по одному с остановками. Бег в колонне по одному. Бег с заданиями
Ходьба с захлестыванием голени. Бег с остановками. Бег прыжком.
Прыжки через шнур с поворотом вправо, влево, спиной вперед, боком сохраняя правильное положения туловища.
Метание шишек удобным способом
Катание на велосипеде
«С какой ветки детки?» |
2 круга
2 круга
2 круга
2 круга 1 круг
3 раза 1 круг
3 раза
40 м |
Воспитатель: - Дети, сегодня Спортик решил с нами потренироваться на спортивном стадионе, он очень хочет, чтобы вы хорошо подготовились к олимпийским играм, а вы хотите?»
Указание о четкости выполнения ходьбы Обратить внимание на технику метания (прицеливание, замах, сохранение равновесия). Указание о броске по сигналу. удобным способом. Напомнить правила техники безопасности. Указание о равномерной работе педалей
Спортик подводит итоги занятия, каждый ребенок высказывается о своей готовности к олимпийским играм. Понравилось вам играть? |
.
Поточно, в 2 колонны
посменно |
Поход на берег Камы.
Физкультурное занятие на воздухе «Весенние забавы».
Задачи:
1. Создать эмоциональный настрой.
2.приучать выполнять правила, установленные коллективом, воспитывать доброжелательные отношения с
соперником, чувство товарищества, выдержку.
3.Развивать физические качества: ориентировку в пространстве, ловкость, быстроту.
Входит в зал бабушка Арина. в русском сарафане со скакалкой в руках и читает стихи А. Барто
Не помню я в каком году
Но много лет назад
И я бежала с прыгалкой
Весной в зеленый сад
Весной я прыгала в саду
Как скачут все ребята
не помню я в каком году
Давным-давно когда-то
Бабушка Арина: Теперь я уже старенькая. прыгать ловко не могу, а вы ребята, мои внучата, вы же мастера скакалки. Покажите мне свое искусство. ОРУ со скакалкой:
"Мы большие"
Повороты в сторону
Наклоны вперед.
Сели - встали
Прыжки (скакалка, сложена вчетверо) «Тут прохожим не пройти.
Тут веревка на пути
Хором девочки считают Десять раз по десяти»
1. Эстафеты с длинной скакалкой
Две команды, перед каждой командой в пяти-шести шагах два игрока с длинной скакалкой
По сигналу они начинают крутить скакалку в сторону своих команд. Первые номера бегут, прыгают 10 раз, выбегают, возвращаются назад касаются вторых номеров рукой и встают в конец своей колонны. Побеждает команда, закончившая прыжки первой.
2. аттракцион: "Лебедка"
Двое игроков стоят друг против друга, держат скакалку за концы на \ровне пояса.
Воспитатель держит ее по середине. По сигналу партнера поворачиваются крутом, наматывают скакалку на себя.
Выигрывает тот. кто первый достигнет середины веревки.
"Неуловимая скакалка"
Двое играющих сидят на стуле, спиной друг к другу на расстоянии двух метров. под стульями скакалка По сигналу
вскочить, обежать оба стула, сделав вокруг них два полных круга, сесть на свой стул, наклониться и выдернуть
скакалку.
"Подвижный ринг"
Толстую веревку или канат связывают, кладут на середине площадки, четыре человека подходят с разных сторон, берется руками за скакалку. За спиной игроков по одной булаве, по сигналу "Тяни" каждый игрок старается дотянуться до предмета и взять его. Тот кому у дастся - побеждает.
Эстафета " Пробегание под скакалкой" построение то же. что и в первой эстафете. По сигналу пробежать по скамейке. не задев ее вернуться назад, коснуться рукой других игроков и встать в конце своей колонны, тот кого веревка задела, должен вернуться и повторить попытку. Побеждает команда закончившая первой.
То же задание, но пробежать парой, взявшись за руки.
Бабушка Арина загадывает загадки:
Красное коромысло над рекой повисло (радуга)
Идет в баню черный, а из бани красный (рак)
Под соснами, под елками лежит мешок с иголками (еж)
Два конца, два кольца по середине гвоздик (ножницы)
По грязи гуляю, а сухо- отдыхают (галоши)
Черный Ивашка - деревянная рубашка, где носом проведет. там заметку кладет (карандаш)
Пусть мальчишки и девчонки, вся озорная детвора. Сегодня скажут звонко-звонко "Добро пожаловать игра!"
Подвижная игра "Удочка"
Бабушка Арина подводит итог досуга, награждает победителей.
Если спортом заниматься, бегать прыгать и скакать
Можно сильным стать и ловким, никогда не унывать!
