5

Техника речи

Техника расслабления и релаксации. Снятие мышечного зажима.

1. Растягиваем позвоночник (поднять руки вверх, тянуться к потолку, а ноги приседают, как бы растягиваем себя, вися на перекладине) - 4 раза

2. Растягиваем себя в стороны (вытянуть руки в стороны, «размах крыльев, как будто вас тянут за руки в разные стороны. Покрутив с вытянутыми руками, почувствуйте ваше личное пространство)

3. Упражнения для шеи. (Голову вниз - назад, вправо-влево - 4-8 раз. Медленное движение головой по кругу - 4 раза)

4. Упражнения для шеи. (Голову вниз - назад, вправо-влево - 4-8 раз. Медленное движение головой по кругу - 4 раза)

5. Плечи сгруппировались - расправились

6. «Сжаться-разжаться». (Зажали все мышцы - расслабились - 2-3 раза)

Тренировка мышц речевого аппарата

1. Широкое открытие рта.

2. «Пожевать» верхние зубы верхней губой

3. «Пожевать» нижние зубы нижней губой

4. Сделать губы трубочкой, сжать сильно – расправить

5. Верхней губой достать до кончика носа.

6. Верхнюю губу «натянуть» на верхние передние зубы.

7. Нижнюю губу втянуть.

8. Сделать губы трубочкой, затем растянуть в улыбку.

9. «Цоканье» на «трубочке» и на «улыбке».

Голосо-речевой тренинг

Основная таблица гласных звуков. Произносится широко и протяжно

И – Э – А – О – У – Ы

Йотированные гласные. Произносятся отрывисто, «с нажимом»

е – я – ё – ю

парные согласные

б-п, в-ф, г-л, д-т, з-с

Произнести активно смыкая губы:

пи-пэ-па-по-пу-пы,

би-бэ-ба-бо-бу-бы,

ви-вэ-ва-во-ву-вы

фи-фэ-фа-фо-фу-фы

ги-гэ-га-го-гу-гы

ки-кэ-ка-ко-ку-кы

ди-дэ-да-до-ду-ды

ти-тэ-та-то-ту-ты

зи-зэ-за-зщ-зу-зы

си-сэ-са-со-су-сы

сложные сочетания

к-п-т г-б-д ц-п-к с-т-н з-д-н р-л л-р

з-ж-д з-ж-д-р

Приемы захвата внимания («крючки»)

1. Обращение к событию, времени, месту.

Начните с того места, где вы находитесь. Скажите: «Мы собрались сегодня в аудитории, в которой... Вот висит портрет Толстого... Сегодня годовщина... Я думаю, все вчера смотрели новости по телевизору и знают, что... Сегодня утром в «Последних известиях» сообщили...» и т.д. и т.п.

2. Вопросы к аудитории. Когда людям задают вопрос – они начинают искать на него ответ

3. Ссылка на общеизвестный и общедоступный источник инфор­мации.

Например: Вчера в «Известиях» была небольшая заметка о... Сегодня в программе «Утро» я услышал любопытное сообщение..., Вчера поздно вечером «Маяк» передал, что... и т.д.

4. Ссылка на свое эмоциональное состояние.

Например: Сегодня я очень волнуюсь, выступая перед вами...; У меня сегодня особенное настроение, и вот почему... и т.д.

5. Демонстрация какого-либо предмета.

Можно начать так: Вот у меня в руках книга. Прекрасный пере­плет, великолепная бумага, хорошо издана. Она очень привлекает тех, кто берет ее вруки... Вместе с тем в ней нет ни слова правды... Или: Вот я принес показать вам маленький значок. Он чудом сохра­нился у мфя.даже не знаю как. А значок этот-— «Ворошиловский стрелок». Кто знает, за что его давали у нас в стране? Или: По­смотрите, как красиво в цвете сделана реклама. Какой хороший ло­зунг ее украшает — «За честь, справедливость, порядочность!». Вме­сте с тем эта листовка рекламирует человека, которого ни в коем случае нельзя пускать во власть.

7. Рассказ о себе, своем личном опыте, случае из вашей жизни, о прочитанном вами.

Можно начать так: Вот как-то мне пришлось быть свидетелем интересного спора..., Недавно я прочитал, что...: Однажды со мной произошел такой случай...: Как-то я ехал в поезде из Москвы и со мной в купе оказался очень интересный попутчик... и т.д.

8. Цитирование знакомого.

Приведите высказывание вашего хорошего знакомого, друга, приятеля: У меня есть хороший знакомый, с которым мы дружим уже много лет. Он очень наблюдательный человек, и многие его высказывания точны и остроумны. Так вот, один раз он сказал... Это высказывание может быть подано вами в самом лучшем виде, предварительно обработано гак, чтобы вызвать интерес у слуша­телей.

9. Цитирование знаменитости.

Например: Бернард Шоу как-то сказал...: Говорят, Петр Гово­рил своим сподвижникам...: Льву Толстому принадлежит очень лю­бопытная фраза... и т.д. Удобство такого начала в том, что афо­ризм или крылатую фразу легко заранее подготовить, и се каче­ство обеспечит привлечение внимания.