Методы массажа

1)Т01ШЗИРУЮЩИЙ - 4),5),6),8),3) - легкие мягкие поверхностные надавливания, круговые движения с легким надавливанием на точку до 50 раз в Г, затрагивающие кожу и подкожную клетчатку; линейные поглаживания мягкие, короткие легкие 50-100 раз в Г; ритмичные похлопывания от 100 до 200 раз в Г, легкие быстрые; длительность приема на одну точку от 10"(дети) до 1-2', иногда 5-6'. Скользящий БАНОЧНЫЙ массаж 1-2' до слабой гиперемии кожи. Движение по ходу меридиана, трение точки против часовой стрелки, на сеанс 6-8 точек. Ощущения слабые. Время сеанса 10-15', на курс 10-15 сеансов, сначала через 1-2 дня, затем через неделю, 2-3 повторных курса через 15-20 дней.

2)НЕЙТРАЛЬНЫЙ {гармонизирующий) - 3),5),7) - надавливания средней силы, вибрация средней частоты (до 100 колебаний в Г); круговые движения со средней силы надавливанием на точку до 60 в Г, достигая предусмотренных ощущений в виде небольшого тепла и гиперемии; массирующие движения приятные больному, при вдохе слабее, при выдохе сильнее; длительность приема от 15"(дети) до 3', иногда до 10'. Скользящий БАНОЧНЫЙ массаж до средней интенсивности гиперемии кожи 2-3'. Линейные движения вдоль хода меридиана можно чередовать с движениями против хода; нажим на точку вертикальный без поворота; круговые поглаживания сначала в одну сторону, затем в противоположную с постепенно уменьшающейся силой надавливания; чаще массируют общеукрепляющие точки, точки антистрессовой защиты, точки по показаниям. Сеанс 15-20', на курс 10-12 сеансов через день. Оздоровительный массаж рекомендован 2 раза в год. Применять детям, пожилым людям, ослабленным больным.

3)СЕДАТИВНЫЙ - сильное глубокое надавливание, затрагивающее подкожную клетчатку, мышцы, надкостницу; надавливание постепенно усиливается от приятного ощущения до сильного глубокого (но не должно вызывать сильной боли),затем постепенное ослабление давления; вибрация от 150 до 200 колебаний в 1^!;линейное поглаживание с сильным нажимом до 150 в Г. Массирование и прессация точки в течение сеанса повторяется много раз с силой , быстро, достигая интенсивной гиперемии и предусмотренных ощущений; длительность каждого приема от 20"(дети) до 5-6', иногда до 15-20'. Скользящий БАНОЧНЫЙ массаж 4-5' до сильной гиперемии. Движения против хода меридиана, трение точки по часовой стрелке; при острых болях, как правило, вначале воздействуют на отдаленные точки меридиана; на сеансе массируют 2-4 точки. Ощущения сильные, на грани боли, значительного тепла, распирания. Сеанс 20-30'; на курс 10-12 сеансов до получения клинического эффекта; ежедневно или через день, иногда 2 раза в день. При остром течении заболевания у крепких людей часто повторного курса не требуется. При хроническом заболевании рекомендуется 2-3 курса с интервалами 8-10 дней.

Для успешной работы необходимо ориентироваться в знаке заболевания, то есть определить по превалированию ЯН или ИНЬ- признаков их общую сумму и выбрать метод воздействия: при ЯН-заболеваниях {знак + , синдром полноты) необходимо седатировать, а при ИНЬ-заболеваниях {знак -, синдром пустоты) тонизировать. ЗНАКЗАБОЛЕВАНИЯ

Показатель	Знак + , синдром полноты	Знак -, синдром пустоты
Возраст Форма	Симптомы ЯН- и Чаще средний	ИНЬ- заболеваний Чаще пожилой

48

болезни	Острая, подострая	Хроническая
Характер
болей	Боль острая, недавняя, пре	Боль хроническая, давняя,
	рывистая, дневная, усилива	постоянная, ночная, умень
	ющаяся при ходьбе, от теп	шается при движении, от
	ла, при надавливании, скру	тепла, при надавливании,
	чивающая, острая, чувство	глубокая, диффузная, кост
	электрического тока, колю	ная, тяжелая, рассредото
	щая, поверхностная и лока	ченная, жжет, горит, ушиб
	льная, пульсирующая, изме	контузия, постоянная пока
	няет локализацию, уменьша	лизация боли, усиливается
	ется при охлаждении	при охлаждении
Психическое	Возбуждение, неудержимая	Апатичность, молчаливость
состояние	речь, глаза живые, подвиж	глаза тусклые, полузакры
	ные, сон поверхностный	ты, малоподвижные, сон глубокий
Характер	Активный, предприимчевый	Пассивный, апатичный
Голос	Громкий	Тихий
Кожа	Красная, сухая, нешелуша	Бледная, влажная, отек;
	щаяся; цвет лица яркий	цвет лица бледный, пастозность
Конечности	Парестезии, контрактура,	Вялость, дряблость,слабо
	зуд	сть, тремор пальцев
Гур гор мышц	Чаще склонность к судоро	Дряблость мышц
	гам, спазмам	••
Цыхание	Громкое	Короткое, тихое
Функция ки
[печника,
мочеиспус
кания	Запор, задержка мочи	Понос', недержание мочи
Гемператур
яые реакции	Потребность в прохладе	Потребность в тепле
Гемпература
гела при
$аболевании	Чаще высокая	Чаще субфебрильная
1отовые
келезы	Функция повышается при фи зической нагрузке	Потливость
Потребность
1 ЖИДКОСТИ	Жажда, холодное питье	Жажды нет/теплое питье
Пальпация
кивота	Чувство переполненности,	Живот мягкий, прикосно
	прикосновения неприятны	вения приятны
Язык	Тело языка красное, налет	Тело языка бледное, на
	толстый, желтый	лет белый, тонкий
1ульс	Сильный, напряженный, по	Слабый, мягкий, глубокий,
	верхностный, трудно пода	легко подавляемый
	вляемый
Зопротив
шемость
>рганизма	Нормальная	Пониженная
»Ленструа
гьный цикл	Короткий, менструация не	Менструация обильная,
	обильная	длительная

Существует однако еще много условий для проведения квалифицированного массажа, остановимся на

тандартных точках.

'ОНИЗИРУЮЩАЯ точка - располагается на основном меридиане и обладает стимулирующим свойством по

тношению к связанному ней органу.

ЖДАТИВНАЯ точка - расположена так же на основном меридиане и обладает тормозящим свойством по

тношению к связанному с ней органу.

Ъчка ПОСОБНИК - расположена на основном меридиане, способствует усилению действия и стабилизации

го при тонизировании или торможении.

СИГНАЛЬНАЯ точка - чаще расположена вне своего меридиана, имеет диагностическое значение(точка

49 ЛАШАТАЙ).

РОТИВОБОЛЕВАЯ точка- специфические точки для снятия болей в связанных с ними органах, ^пользующиеся так же и в диагностике, после определения реакции сигнальных точек, в острой стадии 1болевания.

ОЧУВСТВЕННАЯ точка - находится вне своего меридиана, на меридиане - мочевого пузыря - используется ля усиления воздействия тонизирующей и седативной точек.

^аблица стандартных точек находится в конце раздела точек рекомендуемых для массажа лконец необходимо знать расположение БАТ и способы их нахождения: - для нахождения используется етод индивидуально - пропорционального ЦУНЯ -измерения пропорционального отрезка. По этому етоду всю поверхность тела условно делят на определенное количество равных отрезков - ЦУНЕИ. ЦУНЬ у аждого человека на различных участках тела различен, поэтому надо измерить участок, а затем разделить на гандартное число цуней.

ДЕЛЕНИЕ АНАТОМИЧЕСКИХ ОБЛАСТЕЙ НА ПРОПОРЦИОНАЛЬНЫЕ ЦУНИ

АНАТОМИЧЕСКАЯ ОБЛАСТЬ

ЦУНЬ

ГОЛОВА По средней линии перецпвй и задней границы волосистой части головы От переносицы до верхнего края затылочного бигра

ГРУДЬ От яремной вырезки грудины до мечевидного отростка

ЖИВОТ От мечевидного отростка до пупка От пупка до верхнего края лобковой кости

РУКА На ЛАДОННОЙ поверхности:-

от 2 складки лучезапястного сустава до локтевой складки

от локтевой складки до нижнего края подмышечной впадины На ТЫЛЬНОЙ поверхности:

от складки лучезапястного сустава до отростка локтевой

кости

от отростка локтевой кости до подмышечной впадины НОГА ЗАДНЯЯ поверхность;

от центра наружной лодыжки до центра подколенной ямки

от центра подколенной ямки до уровня копчика ПЕРЕДНЯЯ поверхность:

от складки голеностопного сустава (Е41) до нижнего края

коленной чашечки (Е35)

от нижнего края коленной чашечки (Е35) до уровня лобковой

кости (RP12)

12 12

8 5

12 9

12 9

16

18

16 18

ПРИМЕР: точка ЧЖУНЬ-ВАНЬ Л2 - по средней линии живота на 4 цуня ниже мечевидного отростка. Длина от мечевидного отростка до пупка 24 см, разделим на 8, умножим на 4 и получим на 12 см ниже мечевидного отростка.

) правильности нахождения точки свидетельствует ощущение ломоты распирания, онемения и боли, затем риятное ощущение. Для удобства нахождения точек можно использовать следующие постоянные еличины: рост человека равен 75 ЦУНЬ

от задней границы роста волос до точки Т14 (между С7 и Д1)- 3 ЦУНЬ на спине от задней срединной линии до внутреннего края лопатки - 3 ЦУНЬ - на животе от средней линии до наружного края прямой мышцы живота - 2 ЦУНЬ на груди от срединной до среднеключичной(сосковой) - 4 ЦУНЬ

1 ЦУНЬ - расстояние между боковыми поверхностями большого пальца на уровне 1 фаланги - асстояние между складками средней фаланги согнутого среднего пальца

1,5 ЦУНЬ - расстояние между боковыми поверхностями указательного и среднего пальцев на уровне 1 >аланги

2. ЦУНЬ - расстояние между боковыми поверхностями указательного среднего и безымянного пальцев на ровне 1 фаланги

3. ЦУНЬ - расстояние между боковыми поверхностями 4 пальцев на уровне 1 фаланги. Гочечный массаж выполняют в такой последовательности:

К

ЗТ ГОЛОВЫ К ТЕЛ У, ОТ СПИНЫ К ГРУД И, ОТ ТУЛОВИЩА ХШЕЧНОСТЯМ, ОТ РУК К НОГАМ,С ЛЕВОЙ СТОРОНЫ НА ПРАВУЮ.

Симметричные точки акупунктуры массируют двумя руками одновременно. В древнекитайской традиции имеется представление о движущей силе вселенной -жизненной энергии ЧИ, которая существует как в макрокосмосе, так и в микрокосмосе -человеке. ЧИ циркулирует по 14 постоянным меридианам тела, каждый из которых каждый из которых связан с органом, а так же между собой. На них находятся 365 точек, воздействуя на которые определенным образом можно снять разнообразные патологические симптомы, появившиеся по ходу меридиана. Для удобства нахождения и применения точек существует международная классификация меридианов.

Но кроме точек постоянных меридианов существуют еще внемеридианные точки -PC, расположенные вне взаимосвязи меридианов (171), показания для которых были выведены еще в древности и есть еще новые точки - PN. Эти точки также расположены вне взаимосвязи с меридианами; их характеристики такие же, как у внемеридианных, но в отличие от последних их число год от года растет. Основные положения восточного массажа, которые необходимо знать начинающему массажисту, следующие:

1. в начале курса того или иного заболевания проводится точечный массаж

2. после массирования отдельных точек необходимы один или два линейных прохождения массажа: первые прохождения массажа делают с небольшим нажимом, затем нажим постепенно увеличивается, последнее прохождение делают с сильным нажимом, во время одного и того же прохождения давление пальцев должно быть одинаковым, необходимо проводить линейный массаж точно по ходу меридиана с нарушенной функцией, не затрагивая зоны других меридианов, не вовлеченных в патологию;перед началом курса необходимо составить схему лечения, исходя из выяснения следующих вопросов: какой орган болен и какой меридиан заинтересован, каковы патогенные факторы, на какие точки следует воздействовать, вид раздражения, интервалы между сеансами, а также возможность и целесообразность комбинированного лечения. Традиционный восточный массаж делится на общую подготовительную часть и частную -массаж в соответствии с синдромом заболевания.

ПОДГОТОВИТЕЛЬНАЯ ЧАСТЬ ПРИ ВНУТРЕННИХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ

Подготовительные приемы массажа заключаются в линейном массаже по пяти вертикальным линиям спины от С7 до Сс, по ширине до уровня угла лопаток. Рекомендуются следующие пять приемов:

1) сдвигание 4 пальцами коротких участков кожи сверху вниз по всем линиям, толчками, повторяют 3 раза до появления гиперемии;

2) поглаживание и выжимание вверх и вниз;

3) кончиками сложенных вместе 5 пальцев делают быстрые клюющие удары сверху вниз вдоль меридианов 3 раза;

4. защипывание сверху вниз, сильнее на пояснице (захватить, оттянуть, отпустить) - 5-6 раз;

5. легкое и сильное похлопывание кончиками пальцев или ладонями сверху

вниз 3 раза.

ПОДГОТОВИТЕЛЬНАЯ ЧАСТЬ ПРИ ЗАБОЛЕВАНИЯХ ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНОГО АППАРАТА Применяются приемы 5) и 1), при которых сила надавливания направляется снизу вверх. Используются следующие точки: V62(143) - при заболеваниях сухожилий и суставов, V60(142) - седатируют при заболеваниях нервов, V59() - для смягчения боли, R7() - для улучшения циркуляции крови, RP4( ) и RP6() -для восстановления циркуляции энергии и крови, V57() - лечение после травмы, V56(157)- для лечения мышц и сухожилий.

РЕЦЕПТЫ ДЛЯ НЕКОТОРЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ ГИПЕРТОНИЧЕСКАЯ БОЛЕЗНЬ

Точки воздействия - 2, 101, 104, 35, 123 113 112 38 107 54 126 103 58 96 59 14 137 Седативный метод воздействия. Приемы 3) 2) 7)

1 сеанс - 2, 14, 104 ( слева), 123 (справа)

2. сеанс- 101, 120,

3. сеанс - 101, 2,104, 35, 123 (слева); самомассаж стоп по 5 мин. В течение 3 месяцев

4 сеанс -137, 103 - и так далее

1 курс - 10 сеансов, 2 и 3 по 8 сеансов, в сеансе не более 6 точек; 2-3 на туловище, голове, по 1-2 на руках, ногах, с левой стороны на правую. АРТЕРИАЛЬНАЯ ГИПОТЕНЗИЯ Лечение по симптомам

1. При головной боли - 2, 11

2. При холодных руках -112, 117,107, 105, 159,

3. При холодных ногах - 138, 132, 134

4. При звоне в ушах и "слабости" желудка - 43, 69, 70, 51, 58, 89, 83, Метод воздействия в зависимости от знака заболевания