15. Механізм лікувальної дії фізичних вправ і масажу.

Основні засоби, методи і форми фізичних вправ.

Механізм лікувального впливу фізичних вправ на організм такий: тонізу­ючий вплив, трофічна дія, формування компенсацій і нормалізація функцій.

Тонізуючий вплив фізичних вправ полягає в зміні інтенсивності біологіч­них процесів в організмі під дією дозованого м'язового навантаження.

Трофічна дія фізичних вправ проявляється в поліпшенні окисних проце­сів в організмі й посиленні живлення тканин. Формування компенсацій полягає в тимчасовому або постійному замі­щенні порушених функцій..

Нормалізація функцій організму, відновлення здоров'я й працездатності після травми або хвороби досягаються за допомогою фізичних вправ.

Лікувальна дія фізичних вправ у клініці нервових хвороб грунтується на фізіологічних закономірностях формування рухів і керування ними. Рухова активність регулюється нервовими центрами, що розташовані на різних рівнях ЦНС, і забезпечується суворою координацією тонусу й скорочення м'язів. Завдяки великій пластичності нервових процесів при систематичному використанні фізичних вправ можна цілеспрямовано впливати на різні функції організму.

Наприклад, фізичні вправи вдосконалюють адаптаційні процеси серце­во-судинної системи, що полягають у посиленні енергетичних і регенера­тивних механізмів, поліпшують трофічні процеси в тканинах і системах, збільшують кровопостачання серця й легенів, чинять загальний тонізуючий вплив, поліпшують функції всіх органів і систем, попереджують ускладнен­ня, активізують захисні сили організму й прискорюють видужання.

При травмах і захворюваннях нервової системи психіка хворого часто пригнічена й загальмована. Під впливом фізичних вправ гальмування зменшується, відбувається стимуляція рухових центрів, у результаті систематич­ного тренування поліпшується функція провідних нервових шляхів і пери­феричних рецепторів.

Найбільший ефект під час лікування досягається при комплексному застосуванні різних засобів, методів і форм, таких, як:

• фізичні вправи (загальнорозвивальні й спеціальні);

• динамічні й статичні дихальні вправи;

• механо- і працетерапія;

• фізичні вправи у воді, лікувальне плавання;

• ортопедичні засоби й протезування (навчання ходьби, розвиток побутових і трудових навичок);

• елементи спорту, лікувальна ходьба, теренкур, елементи йоги (дихаль­ні вправи й асани);

• різні види масажу (класичний, точковий, сегментарно-рефлекторний, ручний і апаратний, душ-масаж, вакуумний).

16.Види спеціальних лікувальних заходів і вправ в клініці нервових хвороб.

Фізичні вправи:

1. викликають приплив імпульсів в кору головного мозку, яка регулює всі функції організму;

2. активізуючи мотонейрони спинного мозку, збільшують біопотенциал м'язів і відновлюють їх функції.

Спеціальні вправи умовно ділять на такі групи:

1. вправи, що збільшують обсяг руху в суглобі і силу м'язів;

2. вправи, спрямовані на відновлення та поліпшення координації рухів;

3. антиспастичні вправи;

4. ідеомоторні вправи (посил уявного імпульсу в тренуючу групу м'язів);

5. група вправ, спрямованих на відновлення або формування рухових навичок (стояння, ходьба, маніпуляції з простими побутовими об'єктами - одягом, посудом та ін.);

6. пасивні вправи і вправи на розтягування сполучнотканинних утворень;

7. лікування положенням та ін.