Литература:

1. Лукомский, И.В. Комплексная реабилитация пациентов с постинсультным синдромом болевого плеча / И.В. Лукомский, М.Г. Иванченко // Лечебное дело. – 2013. - № 1 (29). – С. 45-50.

2. Старостина, Г.Х. Этиологические и диагностические аспекты постинсультной боли в плече / Г.Х. Старостина, Е.Г. Менделевич, Л.А. Мухамадеева // Неврологический вестник. – 2012. – Т. XLIV, вып. 2. – С. 80-85.

3. Ratmansky, M. A randomized controlled study of segmental neuromyotherapy for post-stroke hemiplegic shoulder pain / M. Ratmansky, R. Defrin, N. Sorocer // JRehabil Med. – 2012. - № 44. – P. 830-836.

Отношение к физической активности и спорту в студенческой среде

Качан Н. М. (4-й курс, лечебный факультет)

Научный руководитель: старший преподаватель М.В. Алфёрова

УО «Витебский государственный медицинский университет»,

г. Витебск

Актуальность. Студенческие годы совпадают с периодом окончательного формирования важнейших физиологических функций организма. Адаптация к новым условиям быта, постоянно возрастающая интенсивность учебного процесса, умственно-эмоциональные перегрузки на фоне ограниченного двигательного режима, приводят к заболеваниям различной этиологии, которые можно было избежать с помощью профилактических мероприятий. Укрепление здоровья студентов – важнейшая составляющая учебно-воспитательного процесса, поскольку: 1) здоровье подрастающего поколения носит медико-социальный характер, так как выступает определяющим фактором кадрового и экономического потенциала страны; 2) здоровье молодежи имеет решающее значение для воспроизводства населения и здоровья будущих поколений. Следовательно, государственная политика, в том числе и в сфере охраны здоровья, должна быть направлена на формирование знаний, умений и навыков для его сохранения и укрепления; развитие здоровьесберегающих технологий; повышения роли и значимости физической активности особенно в молодежной среде [1].

Цель исследования: изучить и проанализировать отношения студентов УО «ВГМУ» к физической активности и занятиям спортом.

Материалы и методы: анкетный опрос с последующей обработкой полученных результатов на персональном компьютере при помощи электронных таблиц Microsoft Excel. В работе использованы так же: аналитический, статистический и организационный методы исследования. Результаты исследования. В опросе приняло участие 114 студентов, средний возраст которых – 20 лет. В целом, возрастной диапазон опрошенных составляет от 18 до 35 лет. Из них: 77% лиц женского и 23 мужского пола. Студенты 4 курса лечебного факультета проявили наибольший интерес к опросу (их доля в числе опрошенных – 36%).

На вопрос «Регулярно ли Вы занимаетесь физической активностью (физкультурой)?», утвердительно ответили 47% респондентов; 35% - от случая к случаю, практически не занимаются 17%. Наиболее предпочтительным видом физической активности является фитнесс, шейпинг, посещение тренажерного зала, любительские танцы, бассейн, этим занимаются 40% опрошенных студентов. Второе по популярности место разделили между собой профессиональный спорт и занятия физкультурой в университете - по 22%. Домашними тренировками, бегом, лыжами, спортивной ходьбой занимаются по 4%. На другие виды физической активности приходится 3%.

Временная нагрузка (в часах), тех студентов, кто отдает предпочтение физкультуре и спорту представлена в таблице 1.

Таблица 1. Физическая нагрузка студентов за неделю (в часах).

Время на занятия физкультурой в неделю	% от числа опрошенных	Количество опрошенных (в абс. числах)
От 1 до 2 часов	33%	37
От 3 до 4 часов	31%	35
От 5 до 6 часов	27%	30
7-8 часов	5%	6
Более 8 часов в неделю	4%	5

Основываясь на тесной взаимосвязи физической активности и состоянием здоровья, мы попросили респондентов дать субъективную оценку своему состоянию здоровья. 63% студентов оценили свое здоровье как «удовлетворительное», 33% как «хорошее» и 4% - «плохое». Большинство опрошенных студентов с хорошим здоровьем занимаются спортом регулярно.

Мотивация для занятий физической культурой среди студентов УО «ВГМУ» представлена на диаграмме 1.

Диаграмма 1. Мотивация занятиями физической культурой.

Нужно отметить, что практически треть из числа опрошенных (30%) посещают занятия физкультурой и спортом из-за желания хорошо выглядеть, 26% - по причине того, что это нравится (25%), и лишь 7% из-за желания укрепить и поддержать свое здоровье. Среди прочих мотивов, у девушек - желание хорошо выглядеть преобладает над всеми остальными, а среди парней, основной причиной является то, что заниматься спортом им нравится.

Респонденты, которые регулярно посещают только занятия физической культурой в рамках учебного процесса в университете (таких 22% из числа опрошенных), удовлетворены качеством проведения занятий и укомплектованностью спортивного зала инвентарем. Так же студенты отметили высокую квалификацию преподавателей. Ведущая причина, по которой студенты отказываются либо не хотят посещать занятия физкультурой в университете, является время проведения занятий (расписание), и методика проведения занятий.

Выводы. Анализ полученных данных показал, что в целом студенты нашего учреждения образования уделяют большое внимание физической активности. В среднем, на это у них уходит от часа до четырех в неделю; основными мотивами занятиями физкультурой являются: желание хорошо выглядеть и «занимаюсь, потому что это обязательно». В целом, студенты удовлетворены качеством проведения спортивных занятий.

Учитывая то, что основной причиной, по которой студенты не хотят посещать занятия, является время проведения занятий (после 17.00), необходимо внести коррекцию в расписание и оптимизировать время проведения занятий. Преподавателям кафедры физической культуры следует обратить внимание на использование современных инновационных методик и составляющих учебного процесса [2].

На формирование и сохранение здоровья студенчества помимо медико-биологических и экзогенных факторов большое влияние оказывает субъективный поведенческий фактор - так называемое здоровьесберегающее поведение, следовательно в процессе учебной деятельности, студенты должны получать специальные знания и практические навыки для сохранения и укрепления своего здоровья, как базы его профессионального совершенствования и творческого долголетия.