- •Часть первая Важнейшие условия терапии аутентичность, конгруэнтность и прозрачность
- •1. Конгруэнтность
- •Личное присутствие
- •2. Прозрачность Понятие «прозрачность» в развитии клиентоцентрированной терапии
- •Перенос и прозрачность
- •Практические рекомендации
- •Эмпатия как совокупность микропроцессов
- •Введение
- •Эмпатия как установка
- •Эмпатический отклик
- •Воспринятая эмпатия, или переживание эмпатии человеком, к которому проявляют эмпатию
- •Последствия атмосферы эмпатии
- •1. Ощущение своей ценности и принятости
- •2. Ощущение себя самостоятельной, самоценной и обладающей собственной идентичностью личностью
- •3. Обретение способности принимать свои собственные чувства
- •4. Преодоление отчуждения
- •5. Развитие способности доверять собственному опыту
- •1. Углубление и фасилитация переживаемого
- •1. Вхождение в более непосредственный и тесный контакт с переживаемым
- •2. Переход к новым аспектам переживаемого
- •2. Когнитивное переструктурирование
- •1. Фокусирование внимания клиента
- •2. Припоминание информации
- •Заключение
- •Литература
- •Любовь как необходимое условие: клиентоцентрированный подход за пределами я Дэвид Брэзиер предисловие
- •Об альтруизме как внутреннем условии эффективной терапии
- •Представления роджерса об альтруизме
- •Первичный альтруизм
- •Рост и развитие
- •Заключение
- •Литература
- •Не обязательно необходимые, но всегда достаточные условия
- •Необходимые и достаточные условия
- •Данные исследований
- •Литература, имеющая отношение к рассматриваемому вопросу
- •Теоретические основания
- •Философия человекоцентрированной экспрессивной терапии
- •Экспрессивная терапия
- •Экзистенциальный характер процесса учения
- •Процесс и продукт
- •Как открыть путь
- •Опрос участников программы
- •Участники опроса
- •Методы исследования
- •Рамки исследования
- •Результаты и их обсуждение
- •Личностно-значимое учение
- •Критические отзывы
- •Резюме и заключительные замечания
- •Литература
- •Создание рабочей дистанции по отношению к пугающим образам: комментарии к стенограмме сессии
- •Введение
- •Дополнительные замечания
- •Литература
- •Взгляд внутрь, взгляд вовне: использование мультимедийного подхода в клиентоцентрированнои терапии
- •Введение
- •Образы и средства выражения
- •Усиление
- •Удержание
- •Комбинирование различных способов работы
- •Мультимедийная работа и терапевтическое отношение
- •Создание ориентиров для мультимедийной работы
- •Заключение
- •Литература
- •Энн Вейзер Корнелл
- •Пять шагов
- •Перемещение фокуса сознания на внутренние части тела
- •Обретение дескриптора
- •Завершение
- •Четыре навыка
- •Нахождение правильной дистанции
- •Дружественное отношение к тому, что есть
- •Опробование
- •Первое занятие с группой
- •Второе занятие с группой
- •Третье занятие с группой
- •Четвертое занятие с группой
- •Пятое занятие с группой
- •Ключевые аспекты организации занятий
- •Заключение
- •Литература
- •Человекоцентрированная семейная терапия Нэд Гейлин введение
- •Теоретические положения
- •Литература
- •Опыт группы встреч беженцев из юар, принадлежащих к разным расовым группам
- •Процедура
- •Результаты
- •Обсуждение результатов
- •Литература
- •Клиентоцентрированная психодрама Джоао Маркус-Тексейра введение
- •Первый слой: построение сцены
- •Второй слой: драматизация
- •Третий слой: эксплицирующее прояснение
- •Четвертый слой: взгляд со стороны
- •Человекоцентрированные принципы в психодраме
- •Заключение
- •Литература
- •Конструктивистский подход
- •Когнитивные перспективы
- •Взгляд с феминистских позиций
- •Вызов либеральному индивидуализму
- •Критическая теория
- •Прогресс в других научных дисциплинах
- •Перспективы психологии
- •Транскультурные перспективы
- •"Я" в незападных культурах
- •Заключение
- •Литература
- •Теория человекоцентрированного подхода и теория хаоса
- •Процесс
- •Универсальность
- •От закрытых систем к системам открытым
- •Необратимость
- •Слушание
- •«Слушая шум»: роджерс и новые ученые
- •Фракталы
- •Возвращение к открытым системам: психология
- •Эклектизм: кризис идентичности человекоцентрированных терапевтов
- •Введение
- •Дилемма внутри подхода
- •Приверженность
- •Нерефлексирующий антидогматизм
- •Проблема авторитета
- •Дилемма внутри профессионального мира
- •Распространенность
- •Психобум и психорынок
- •Обсуждение
- •Литература
- •Послесловие научного редактора
2. Прозрачность Понятие «прозрачность» в развитии клиентоцентрированной терапии
В начале этой статьи я описал прозрачность как внешний слой аутентичности — это ясное и открытое выражение терапевтом своего собственного опыта. Однако следует иметь в виду, что клиентоцентрированный терапевт достаточно прозрачен для своего клиента и без такого явного «самораскрытия» перед ним и что различие, которое мы проводим между конгруэнтностью и прозрачностью, не является абсолютным. Наши клиенты познают нас благодаря тому, что мы делаем и чего не делаем во время терапевтических сессий как на вербальном, так и на невербальном уровне. Это особенно характерно для клиентоцентрированной терапии, где рабочее терапевтическое отношение явно окрашено личной вовлеченностью терапевта в общение с клиентом на основе всего того, что испытывает терапевт в данный момент; это и позволяет клиенту узнавать терапевта как человека. Иначе говоря, мы никогда не можем быть для клиента «пустым экраном». Каждый терапевт вызывает у своих клиентов различные чувства, и это, видимо, является важнейшим элементом успеха или неудачи терапии. Каковы бы ни были конкретные техники или интервенции терапевта, самое важное для клиента состоит в том, встретил ли он такого терапевта, чья личность и способ бытия-в-мире позволяют ему выйти именно на тот уровень, который соответствует действительным проблемам клиента. Этот аспект терапии нам почти не подконтролен, и все исследования, выполнявшиеся в надежде выработать рекомендации для его практического применения, не дают нам почти никакой полезной информации.
Что же касается средств самовыражения терапевта в узком смысле слова, то показательно, с каким трудом они вводятся и принимаются в процессе развития клиентоцентрированной терапии. Это не должно нас удивлять. В самом деле, к специфическим исходным посылкам клиентоцентрированной терапии относится положение, что терапевт следует за клиентом в рамках системы его ценностей. Однако между 1955 и 1962 годами этот принцип стал более вариативным. Клиентоцентрированная терапия эволюционировала из «недирективной» в «икспириентальную*», и это дало терапевту возможность привносить в терапию что-то из своей собственной системы ценностей, пока это не мешало ему держаться в русле переживаний и опыта клиента (Gendlin, 1970). Именно таков был контекст, в котором стали приемлемыми экспрессивные интервенции самого терапевта. Таким образом, мы имеем здесь дело с интервенциями, начинающимися в собственной системе ценностей терапевта. Подобное происходит, например, в случаях интерпретаций, конфронтации и использования тех или иных техник. Мало-помалу выражение терапевтом собственных переживаний перестало быть только средством оказания «необходимой помощи» в тех случаях, когда терапевт больше не мог искренне принимать клиента и сопереживать ему, а стало рассматриваться как позитивный потенциал углубления терапевтического процесса. Чувства, испытываемые терапевтом в контакте с клиентом, стали теперь считаться ценным и потенциально полезным материалом для его исследования себя и своих способов построения взаимоотношений с другими людьми (исчерпывающий анализ развития представлений Роджерса по данному вопросу см.: Van Balen, 1990). Кроме того, Роджерс приписывает также прозрачности терапевта и более общую моделирующую функцию.
«Клиенту, да и любому человеку вообще, не так-то легко вверять кому-либо свои самые сокровенные чувства. Выведенному из равновесия, расстроенному человеку еще труднее поделиться с терапевтом своими самыми глубокими и тревожными переживаниями. Искренность терапевта — один из тех элементов в терапевтическом отношении, которые снижают возможные риск и откровения и делают его менее опасным» (Rogers, 1966, р. 185-186).
* От англ. experience – опыт.
По-видимому, главную роль в этой эволюции сыграли три фактора. В первую очередь следует сказать об исследовании больных шизофренией, которое Роджерс и его коллеги проводили между 1958 и 1964 годами. Для этой группы очень замкнутых пациентов «классическая» терапевтическая интервенция — «отражение переживаний» — была явно недостаточна: в общем-то зачастую отражать было почти нечего. Пытаясь установить контакт с пациентами, клиентоцентрированные терапевты научились использовать альтернативный ресурс помощи — свои собственные переживания, возникающие здесь-и-теперь:
«Даже если клиент никак не реагирует и ничего не выражает, внутренний мир терапевта в данное время вовсе не пуст. Каждую секунду у него возникает множество разнообразных переживаний и впечатлений. Большинство из них касаются клиента и того, что происходит в настоящий момент. Терапевту нет необходимости сидеть и пассивно ждать, пока клиент выразит что-нибудь личное или значимое для терапии. Вместо этого он может обратиться к своим собственным переживаниям и обнаружить в них неиссякаемый источник, черпая из которого, он может инициировать, углублять и поддерживать терапевтические отношения даже с самым незаинтересованным, молчаливым или экстернализованным клиентом» (Gendlin, 1967а, р. 121).
Кроме того, для признания значимости внутреннего мира терапевта важную роль сыграли контакты с представителями экзистенциальной психотерапии, такими, как Роло Мэй и Карл Витакер, критиковавшими роджерианцев за недооценку вклада терапевта в терапевтические отношения, стремление оставаться в тени клиента как его alter ego* и почти не проявлять себя в качестве реального другого человека, обладающего собственной личной идентичностью. Вот как, к примеру, Витакер прокомментировал выдержки из стенограмм сессий клиентоцентрированных терапевтов с больными шизофренией:
«Создается такое впечатление, что эти двое существуют в некоем отдельном микрокосме или изолированной камере, будто двое близнецов в одной утробе. Эти беседы личностно значимы для обоих участников, однако обсуждается только жизнь пациента. Это настолько бросается в глаза, что временами кажется, будто в комнате находится только одно Я, и это Я — пациент. Словно терапевт искусственно преуменьшает себя самого. Иногда настолько сильно, что я почти вижу, как он исчезает. В этом их подход к терапии радикально отличается от нашего, в котором оба участника действительно присутствуют, и терапевтический процесс включает в себя открытые взаимоотношения двух индивидов и использование опыта каждого из них для роста и развития пациента» (см.: Rogers et al., 1967b, p. 517).
* Другое, второе Я (лат.).
Это «стремление быть признанным» (Barrett-Lennard, 1962, р. 5), которое постепенно завоевывало себе место в индивидуальной терапевтической практике роджерианцев, проявилось еще сильнее (может быть, даже слишком сильно) в так называемом «движении групп встреч» 1960-х и 1970-х годов (Rogers, 1970, р. 52-55). Групповая динамика, с ее акцентом на «обратной связи здесь-и-теперь», конечно, не могла обойтись без этого. Все вышеперечисленные влияния сделали клиентоцентрированную терапию гораздо более интерактивной, ориентированной на взаимодействие, в котором терапевт выступает не только как alter ego клиента, но и как независимый полюс взаимодействия, сообщающий клиенту время от времени о своих собственных переживаниях по поводу ситуации. В силу такого рода прозрачности терапевтический процесс становился в гораздо большей степени диалогом, встречей Я и Ты (Buber and Rogers, 1957; Van Balen, 1990, p. 35-38).
Во время такой аутентичной обоюдной встречи возникают моменты, когда терапевт почти полностью отходит от своей профессиональной роли и предстает перед клиентом в очень личном и глубоко человечном качестве. Согласно Ялому, такие «критические моменты» часто становятся поворотными пунктами терапии. При этом они редко упоминаются в психиатрической литературе — то ли из стыдливости, то ли из страха перед цензурой сообщества; о них не говорят даже с теми, кто обучается терапии, потому что это не вписывается в «доктрину» или из-за опасности возможных преувеличений. Приведем два из многочисленных примеров Ялома:
«Терапевт работает с пациенткой, у которой в течение курса терапии развились симптомы, позволяющие заподозрить рак. Пока она ждет результатов лабораторных анализов (которые впоследствии окажутся отрицательными), беспрерывно рыдая от охватившего ее ужаса и переживая кратковременное психотическое состояние, терапевт держит ее за руки, как маленького ребенка».
«Несколько сессий подряд пациент критически оценивает личностные качества терапевта и подвергает сомнению его профессиональные способности. Наконец терапевт взрывается и принимается стучать кулаком по столу и орать: "Какого черта! Почему вы не прекратите словесную диарею и не займетесь делом, не попытаетесь понять себя и не перестанете наезжать на меня? Сколько бы у меня ни было ошибок (а их у меня действительно немало), к вашим проблемам они не имеют ни малейшего отношения! Я тоже человек, и сегодня у меня — плохой день"» (Yalom, 1980, р. 402-403).
