Занятие 8

Упражнение «Дракон» 10 — 15 мин

Цель: активизация группы, завершение работы с предыдущим материалом и переход к новому виду деятельности.

Инструкция: все участники встают друг за другом в цепочку и крепко держатся за талию впереди стоящего игрока. Первый – «голова» дракона, последний – “хвост”. “Голова” должна поймать свой “хвост”.

Примечание: «головой» дракона должен побывать каждый участник.

Упражнение «Флэшбэк» 20 — 30 мин

Цель: настрой на работу, снятие напряжения.

Инструкция: каждый из участников делится впечатлениями прошедшего дня; говорит о том, что изменилось, произошло со времени последнего занятия.

Упражнение «Я - родитель» (скульптура) 1,5 — 2 ч

Цель: осознание себя в роли родителя, обсуждение этой роли с другим участником.

Инструкция: работа происходит в парах. Каждый для себя сначала должен сформулировать 3 качества, чувства, которые он хочет передать своему ребенку. Затем участники создают скульптуры, по очереди осуществляя свой замысел. При этом автор идеи одновременно является «Скульптором» и «Родителем», а партнер — исполняет роль «Ребенка». Без помощи слов «Скульптор» помогает принять «Ребенку» такое положение тела, которое требуется по замыслу, и встает рядом, довершая скульптуру. Из созданной скульптуры должно быть понятно, что «Родитель» хочет передать своему «Ребенку». Участники должны постоять скульптурой 1,5 — 2 мин, чтобы обозначились мышечные зажимы и неудобства позы. Далее участники в паре меняются ролями: «Скульптор» становится «Ребенком», а участник, исполнявший роль «Ребенка», — «Родителем» и «Скульптором».

Обсуждение: каждый участник рассказывает свою задумку, что он хотел передать своему «Ребенку». Сразу же получает обратную связь от партнера — было ли ему удобно стоять в этой позе; понял ли он идею создателя, в чем испытывал дискомфорт. В обсуждении ведущий должен сделать акцент на том, что обратная связь — это и есть голос самого «Ребенка», то же самое испытывает и реальный ребенок. Услышав обратную связь, можно понять, что не приемлемо для ребенка в манере воспитания конкретного «Родителя».

Упражнение «Отгадывалки» 10 — 20 мин

Цель: мобилизация внимания, включение участников группы в ситуацию «здесь и теперь», завершение работы с предыдущим материалом и переход к новому виду деятельности.

Инструкция: участники группы сидят по кругу. Тренер: «Сейчас один из нас задумает строчку из известной песни или стихотворения, состоящую из 6— 7 слов. Наша задача - понять, какая строчка задумана. Мы сможем задать задумавшему строку 10 вопросов. В 6 или 7 ответов (это зависит от количества слов в строке) он должен будет включить по слову из задуманной строки. Слова нельзя изменять по падежам, временам, числам и т. д. Все грамматические признаки должны быть сохранены. Предлог включается в ответ вместе со следующим за ним словом. Слова можно вводить в ответы в любом порядке. Например, если я задумываю строчку «В лесу родилась елочка, в лесу она росла», то в ответ на один из вопросов надо будет включить слово «в лесу», в другой «елочка» и т. д.».

Упражнение «Медные трубы» 40 — 60 мин

Цель: дать возможность участникам осознать собственную самоценность, получить обратную связь, принять знаки внимания от других.

Инструкция: все участники группы образуют два круга (внутренний и внешний), стоя лицом друг к другу. Стоящие лицом друг к другу, образуют пару. Первый член пары говорит партнеру о том, какое качество характера он ценит и уважает в нем, которое поможет ему в будущем быть эффективным родителем. Например: «Я восхищаюсь твоим терпением». Партнер отвечает «да, конечно, но, кроме того, я еще и...» (называет то, что ценит в себе). Затем партнеры меняются ролями, после чего делают шаг влево, образуя новые пары. Упражнение повторяется до тех пор, пока не будет сделан полный круг.

Обсуждение по схеме:

• Что вы чувствовали, когда партнер говорил о Ваших качествах?

• Легко ли было находить позитивные черты характера и их влияние на будущую родительскую роль в другом человеке?

• Отличается ли Ваша реакция на похвалу от реакции других людей?

Упражнение «Клубок» 20 — 30 мин

Цель: завершение занятия, групповое сплочение; фиксация основных достижений тренингового занятия.

Инструкция: каждый участник по очереди, передавая клубок и одновременно разматывая его, говорит о своих чувствах, том, что понравилось, запомнилось, было неожиданным. Ведущий выступает последним, резюмирует, подытоживает занятие.