2.3. Психологическое сопровождение процесса развития психологической готовности к родительству у студенток в условиях образовательно-воспитательной среды вуза

Исходя из результатов констатирующего среза, и в соответствии с целью исследования, нами, совместно с кандидатом психологических наук, доцентом кафедры общей и социальной психологии ННГУ им. Н.И. Лобачевского Васильевой Е.Н, была разработана программа «Эффективное родительство», включающая в себя лекционный курс «Детско-родительские отношения: структура, содержание, условия формирования» (автор Васильева Е.Н.) и тренинговую программу «Эффективное родительство» (авторы Щербаков А.В., Васильева Е.Н.)

Основной целью программы является создание психолого-педагогических условий для развития психологической готовности к родительству у студенток 21-22 лет в процессе вузовской подготовки.

При разработке модели психологического сопровождения мы руководствовались основными положениями Овчаровой Р.В. о структуре родительства и концепцией формирования психолого-педагогической компетентности родителя И.А. Меркуль.

В основу программы «Эффективное родительство» были заложены две основные модели психологической работы - «модель поддержки» (Асмолов А.Г., Лилиенталь И.Е.) и «модель сопровождения» (Демидова Т.П.).

В основу программы была заложена модификации тренингов для родителей «Воспитание на основе здравого смысла» Рэя Берка и Рона Херрона (в адаптации Т. Балашовой) (2001) «Осознанное родительство» М.О. Ермихиной (2003), на основе которых был создан тренинг для «будущих» родителей.

Целями тренинговой программы «Эффективное родительство» являются: повышение компетентности участников тренинга в сфере родительства; развитие компонентов интегральной психологической структуры готовности к родительству.

Задачи развития когнитивно-рефлексивного компонента: осознание содержания понятия «родительство»; уточнение и расширение понятия «родительская роль»; осознание своих внутренних запретов и проблемных областей в сфере родительства; обучение анализу ситуаций детско-родительского взаимодействия; осознание участниками тренинга воздействия родительской семьи на характер взаимодействия членов собственной семьи; обучение навыкам рефлексии; проработка способов поведения, характерных для состояний «Я-Ребенок», «Я-Родитель», «Я-Взрослый» (по Э. Берну).

Задачи развития личностного компонента: формирование единства аксиологического поля (связь ценностей личности) семьи; работа над безусловным принятием значимых людей; осознание жизненных сценариев и работа с личностными смыслами и ценностями; обучение оказанию психологической поддержки; показ преимуществ личностной партнерской позиции в общении, в частности, в семье; получение обратной связи участником от группы о видении его в роли родителя; повышение компетентности в решении трудных ситуаций межличностного общения; развитие чувства собственной самоценности; формирование мотивации на личностные изменения и стремления к саморазвитию; формирование позитивной «Я-концепции».

Задачи развития эмоционально-регулятивного компонента: обучение эмпатическому слушанию, развитие эмпатии; развитие культуры выражения чувств; обучение контролю над проявлениями эмоций; повышение уровня осознанности и контроля невербальных аспектов поведения; формирование эффективных установок внутренней свободы и уверенности; выработка индивидуального стиля реагирования в стрессовой ситуации межличностного взаимодействия.

К участию в развивающей программе «Эффективное родительство» были привлечены девушки экспериментальной группы в количестве 25 человек.

Приведем содержательный план тренинговых занятий по программе «Эффективное родительство».

Занятие 1

Упражнение «Знакомство» 20 — 30 мин

Цель: познакомиться; обратить внимание участников группы на свои ощущения и чувства и тем самым снять напряжение.

Упражнение «Путаница» 10 — 20 мин

Цель: групповое сплочение, активизация работы в группе, снятие напряжения.

Упражнение «Переходим на один язык» 40 — 50 мин

Цель: осознание содержания понятия «родительство», решение проблемы согласования представлений о родительстве в супружеской паре в будущем.

Упражнение «Гружу баржу» 10 — 20 мин

Цель: активизация группы, завершение работы с предыдущим материалом и переход к новому виду деятельности.

Упражнение «Хождение» 40 — 60 мин

Цель: снятие телесных зажимов, настройка зрительного канала коммуникации, осознание характера своих телесных проявлений

Упражнение «Клубок» 20 — 30 мин

Цель: завершение занятия, групповое сплочение; фиксация основных достижений тренингового занятия.

Инструкция: каждый участник по очереди, передавая клубок и одновременно разматывая его, говорит о своих чувствах, том, что понравилось, запомнилось, было неожиданным. Ведущий выступает последним, резюмирует, подытоживает занятие.

Занятие 2

Упражнение «Пересаживалки» 10 — 15 мин

Цель: групповое сплочение, активизация работы в группе, снятие напряжения.

Упражнение «Флэшбэк» 20 — 30 мин

Цель: настрой на работу, снятие напряжения.

Упражнение «Мир родителя» 50 — 60 мин

Цель: выделить проблемы, связанные с родительством, узнать мнение других участников относительно этих проблем.

Упражнение «Жирафы, слоны, крокодилы» 10 — 15 мин

Цель: активизация группы, завершение работы с предыдущим материалом и переход к новому виду деятельности.

Упражнение «Ценности нашей семьи» 50 — 60 мин

Цель: обсуждение приоритетов семейных ценностных ориентаций.

Упражнение «Клубок» 20 — 30 мин

Цель: завершение занятия, групповое сплочение; фиксация основных достижений тренингового занятия.

Занятие 3

Упражнение «Открытия» 10 — 20 мин

Цель: настрой на работу, снятие напряжения улучшение групповой атмосферы, сокращение дистанции в общении.

Упражнение «Флэшбэк» 20 — 30 мин

Цель: настрой на работу, снятие напряжения.

Упражнение «Проективный рисунок» 60 — 80 мин

Цель: позволить участникам взглянуть на свою будущую семью глазами стороннего наблюдателя.

Упражнение «Счет на три» 10 — 20 мин

Цель: активизация группы, завершение работы с предыдущим материалом и переход к новому виду деятельности.

Упражнение «Три плана» 30 — 40 мин

Цель: научиться акцентировать внимание на своих чувствах, отделять их от внешнего мира и своих мыслей

Упражнение «Клубок» 20 — 30 мин

Цель: завершение занятия, групповое сплочение; фиксация основных достижений тренингового занятия.

Инструкция: каждый участник по очереди, передавая клубок и одновременно разматывая его, говорит о своих чувствах, том, что понравилось, запомнилось, было неожиданным. Ведущий выступает последним, резюмирует, подытоживает занятие.

Занятие 4

Упражнение «Сотрудничество 1» 5 — 10 мин

Цель: сплочение группы, повышение настроения, снижение напряженности, скованности. Кроме того, оно дает каждому опыт участия в совместной деятельности, в ходе которой члены группы должны «договориться», прийти к общему решению.

Упражнение «Флэшбэк» 20 — 30 мин

Цель: настрой на работу, снятие напряжения.

Упражнение «Гипербола» 60 — 70 мин

Цель: показать участникам возможность анализа любой ситуации, без критики и осуждения, оказывая поддержку. Рефлексия и проживание «образа ребенка».

Упражнение «Живая машина» 10 — 20 мин

Цель: активизация группы, завершение работы с предыдущим материалом и переход к новому виду деятельности. Сплочение группы.

Упражнение «Я как будущий родитель» (воображаемый психологический автопортрет) 60 — 80 мин

Цель: отработка навыка рефлексии, стимулирование саморазвития, обратная связь от группы относительно образа себя как будущего родителя.

Упражнение «Клубок» 20 — 30 мин

Цель: завершение занятия, групповое сплочение; фиксация основных достижений тренингового занятия.

Занятие 5

Упражнение «Скала» 30 — 40 мин

Цель: активизация группы, сплочение группы, повышение настроения, снижение напряженности, скованности посредством телесного контакта.

Упражнение «Флэшбэк» 20 — 30 мин

Цель: настрой на работу, снятие напряжения.

Упражнение «Описание поведения» 30 — 40 мин

Цель: тренировка наблюдения и точного описания поведения других людей.

Упражнение «Печатная машинка» 10 — 20 мин

Цель: активизация группы, завершение работы с предыдущим материалом и переход к новому виду деятельности. Сплочение группы.

Упражнение «Эффективная похвала» 40 — 60 мин

Цель: тренировка и развитие умения положительного подкрепления других людей (ребенка).

Упражнение «Клубок» 20 — 30 мин

Цель: завершение занятия, групповое сплочение; фиксация основных достижений тренингового занятия.

Занятие 6

Упражнение «Сотрудничество 2» 5 — 10 мин

Цель: сплочение группы, повышение настроения, снижение напряженности, скованности. Кроме того, оно дает каждому опыт участия в совместной деятельности, в ходе которой члены группы должны «договориться», прийти к общему решению.

Упражнение «Флэшбэк» 20 — 30 мин

Цель: настрой на работу, снятие напряжения.

Упражнение «Эхо» 40—50 мин

Цель: показать участникам возможности техники эмпатического слушания.

Упражнение «Мелочи» 10—15 мин

Цель: активизация группы, завершение работы с предыдущим материалом и переход к новому виду деятельности, развитие наблюдательности.

Упражнение “Разговор с деревом” 1,5 — 2 ч

Цель: осознание внутренних конфликтов, своих ресурсов и ограничений в общении со значимыми людьми

Упражнение «Клубок» 20 — 30 мин

Цель: завершение занятия, групповое сплочение; фиксация основных достижений тренингового занятия.

Занятие 7

Упражнение «Позирование» 10 — 20 мин

Цель: позволяет участникам обратить внимание друг на друга, что создает чувство группы, объединяет ее для дальнейшей работы. Кроме того у участников развивается способность к эмпатии.

Упражнение «Флэшбэк» 20 — 30 мин

Цель: настрой на работу, снятие напряжения.

Упражнение «Профилактическое обучение» 40 — 60 мин

Цель: научение участников проведению мероприятий по профилактическому обучению человека (ребенка) и отработка полученных навыков в группе.

Упражнение «Снежный ком» 5 — 10 мин

Цель: активизация группы, завершение работы с предыдущим материалом и переход к новому виду деятельности.

Упражнение «Корректирующее обучение» 40 — 60 мин

Цель: научение участников проведению мероприятий по корректировке поведения человека (ребенка) и отработка полученных навыков в группе.

Упражнение «Клубок» 20 — 30 мин

Цель: завершение занятия, групповое сплочение; фиксация основных достижений тренингового занятия.

Занятие 8

Упражнение «Дракон» 10 — 15 мин

Цель: активизация группы, завершение работы с предыдущим материалом и переход к новому виду деятельности.

Упражнение «Флэшбэк» 20 — 30 мин

Цель: настрой на работу, снятие напряжения.

Упражнение «Я - родитель» (скульптура) 1,5 — 2 ч

Цель: осознание себя в роли родителя, обсуждение этой роли с другим участником.

Упражнение «Отгадывалки» 10 — 20 мин

Цель: мобилизация внимания, включение участников группы в ситуацию «здесь и теперь», завершение работы с предыдущим материалом и переход к новому виду деятельности.

Упражнение «Медные трубы» 40 — 60 мин

Цель: дать возможность участникам осознать собственную самоценность, получить обратную связь, принять знаки внимания от других.

Упражнение «Клубок» 20 — 30 мин

Цель: завершение занятия, групповое сплочение; фиксация основных достижений тренингового занятия.

Занятие 9

Упражнение «Повторение движений» 10 — 20 мин

Цель: групповое сплочение, активизация работы в группе, снятие напряжения.

Упражнение «Флэшбэк» 20 — 30 мин

Цель: настрой на работу, снятие напряжения.

Упражнение «Обучение ребенка самоконтролю» 40 — 60 мин

Цель: научение участников проведению мероприятий по обучению человека (ребенка) самоконтролю и отработка полученных навыков в группе.

Упражнение «Зоопарк» 15 — 20 мин

Цель: активизация группы, завершение работы с предыдущим материалом и переход к новому виду деятельности, эмоциональная разрядка.

Упражнение “Самоуважение” 60 — 80 мин

Цель: осознание внутренних конфликтов, своих ресурсов и ограничений в общении со значимыми людьми

Упражнение «Клубок» 20 — 30 мин

Цель: завершение занятия, групповое сплочение; фиксация основных достижений тренингового занятия.

Занятие 10

Упражнение «Атомы и молекулы» 5 — 10 мин

Цель: групповое сплочение, активизация работы в группе, снятие напряжения.

Упражнение «Флэшбэк» 20 — 30 мин

Цель: настрой на работу, снятие напряжения.

Упражнение «Сиамские близнецы» 1—1,5ч

Цель: дать возможность участникам получить конкретный чувственный опыт различения образа другого человека, построенного на собственной системе домыслов, ожиданий, обобщений, а также реальных впечатлениях от этого человека.

Упражнение «Полотно» 10—20 мин

Цель: активизация группы, завершение работы с предыдущим материалом и переход к новому виду деятельности, культивация позитивного эмоционального единства в группе.

Упражнение «Нарцисс» 10 — 15 мин

Цель: дать почувствовать участникам группы, что они являются ценностью для себя.

Упражнение «Финальный клубок» 30 — 40 мин

Цель: завершение занятия, групповое сплочение; фиксация основных достижений тренинга как цельного мероприятия.

Подробное описание программы дано в Приложении.