Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
Ефимович Литвак. Если хочешь быть счастливым.doc
Скачиваний:
1
Добавлен:
01.07.2025
Размер:
5.5 Mб
Скачать

4.6Комплекс «творческийсноб»

(«Я+,ВЫ+, ОНИ-, ТРУД+»)

Личностис данным комплексомимеют узкийкруг близкихлюдей, с которымиу них довольноглубокиеэмоциональныесвязи и достаточноинтенсивныеэмоциональныеконтакты. Вэтот круг входятродственники,единомышленникина работе илив неформальнойгруппе. Отсутствиеширокого кругаобщения компенсируетсяглубинойэмоциональныхсвязей и широтойдуховных интересов.«Творческиеснобы» увлеченысвоей работой.При этом имеютсязначительныеуспехи и перспективы.При хорошемпсихологическомклимате в микрогруппеи на производствеони чувствуютсебя неплохо.

Недостаткиданного комплексаобнаруживаютсятогда, когдаусловия существованияв микросоциумеоказываютсянеблагоприятными.Например, нескладываютсяотношения домаили на производстве.Изменить ситуациюне удается, аминус в позиции«ОНИ» затрудняетпринятие решений,связанных срадикальнымипеременамив своем окружении(развод, переходна другую работуи пр.).

Так,например, большинствомоих клиентов,находящихсяв браке, не былиудовлетворенысвоими семейнымиотношениями.Тем не менеена разрыв бракане шли. Когдаже они заболевалиили с ними случалисьнеприятности,их мужья (жены)сами бросалиих. Страх передновым приводилтаких людейк стремлениюсохранитьближайшееокружение, врезультатечего вольноили невольноони попадалив зависимостьот своих близкихили сослуживцев,которые основательноих эксплуатировали.Сохранениеотношений шлоза счет уступчивости«творческихснобов».

Они никогдабез супруговне ездили вотпуск. Еслиже случалосьотлучатьсяиз дому в командировкуили на учебу,то свободноевремя проводилив одиночестве,не сумев завестиприятелей итоскуя по близким.Я знал одноговрача, которыйкурсы повышенияквалификациипроходил тольков родном городе,а когда заболел,так и не поехална курорт один.

Почтиу всех моих«творческихснобов» быловысшее образование.Клиенты сосредним образованиемпродолжитьучебу не могли,как правило,из-за материальногоположения всемье илинерешительности.Учеба даваласьим легко, ноэкзамены из-заволнений превращалисьв муку. Они такжеиспытывалибольшие трудностипри публичныхвыступлениях.

Воспитать«творческогосноба» легчевсего из флегматика,но подойдути другие типытемперамента.Воспитыватьребенка лучшевсего в стиле«избавителя».Здесь нужныпримерно такиеразговоры: «Неводись с этойдевочкой. Онаиз плохой семьи».Впрочем, сгодитсяи стиль «преследователя».Главное, чтобыпоявился минусв позиции «ОНИ»,потом все этонаполнитсяконкретнымсодержаниемв виде сословной,возрастной,половой, национальнойрозни.

Посмотримже, как это делается.

Ко мнена прием пришелМ. — молодоймужчина 25 летс внешностьюанглийскогошкипера и предъявилжалобы на головныеболи, усиливающиесяпри умственноми физическомнапряжении,навязчивыйстрах, что лопнетсосуд в головеи начнутся темучения, которыеон испыталнесколько летназад, перенесячерепно-мозговуютравму. Поройощущает нехваткувоздуха, чтовынуждает егоделать глубокиевдохи и закапыватьв нос сосудосуживающиесредства. Повышенаутомляемость,иногда беспокоятсердцебиения,потливость,почти постоянноотмечаютсяподавленноенастроение,внутренняятревога, усиливающаясяпри общениис малознакомымилюдьми. Напряжениенемного уменьшаетсяпосле быстрогосгибания правойруки в локтевомсуставе. Попыткаудержать этидвижения вновьвызывает напряжение.Частота движений— одно-два вминуту, приволнениях онаувеличивается.Во время снадвижения исчезают.Невроз навязчивыхсостояний —таков диагноз.Он легок и длянеспециалиста.М. я госпитализировал.

А теперьдавайте вместепроследим егожизненный путь.(Я пользуюсьв основномвыдержкамииз автобиографиии отчетов М.)

РодилсяМ. в семье служащего.Первый и единственныйребенок. Отецизвестныйв городе преподавательиностранныхязыков и переводчик.Это внешнесамоуверенный,имеющий узкийкруг общения,рафинированныйинтеллигент,который увлекалсялитературой,философией,эстетикой. Унего однаждыпосле физическогоусилия появилсянавязчивыйстрах, что произошелразрыв кишечника.Обращался запомощью к психиатру.Состояние этопрошло черездве недели иболее не повторялось.Мать инженерно-техническийработник. Тревожнаяи одновременноскандальная,стараласьвсегда настоятьна своем.

В первыегоды жизнифизически ипсихическиМ. развивалсянормально.Родители ибабушка, характеркоторой повториламать, конфликтовали.В семье частопроисходилискандалы. Отецобычно уходилк друзьям, ассора междуматерью и бабушкойпродолжалась.Нередко бабушкаразрешала спортаким образом:«Я иду топитьсяв Дон!» (Дом, гдежила семья,располагалсяна набережной.)Тогда матьподнимала М.к форточке изаставлялакричать: «Бабушка,не ходи топиться!»Вот как описываетсвои переживанияМ.: «Я плакал,не понимая, чтовсе это означает,почему мамазаставляетменя кричать,почему она меняшлепает, когдая не кричу, а .простоплачу. Видимо,это повторялосьне один раз,потому чтоболее яркоговоспоминаниядетства в моейпамяти нет».Уже в раннемвозрасте у М.были затрудненыновые контакты.«Мне было тригода, я выбежалво двор, увиделв песочницедетей и подошелк ним. Тут однадевочка постаршенабрала горстьпеска, подождала,когда я подойдусовсем близко,и бросила песок,мне в глаза.Помню сильнуюболь и крик.Кричали нашиматери. Моякричала: «Посмотрите,что сделалаваша Лариса!Она ослепиламоего ребенка!»Ее мать отвечала:«А хоть бы иубила, вы ещеодного заведете!»

Здесь,мне кажется,ключевой моментв формировании«ОНИ—». Но причинойтому не «плохаядевочка», асемейное воспитание,которое сделаломальчика напуганным.Скорее всегоон подходилк песочницеробко, неуверенно,поэтому-тодевочка и бросилаему в глазапесок. Здесьимеет значениеи возникшийскандал: своямама защищала,а чужая мамавполне былаготова к егосмерти. Поэтомуесли позиция«ВЫ» из-за домашнихссор быланеустойчивой,то после этойсцены значительноупрочилась.Что же касаетсяпозиции «Я»,то здесь скореевсего плюс:роль судьиобязывает, аведь бабушкаего слушаласьи не топилась.

Еще однохотелось быздесь подчеркнуть.Ребенок былорудием примирениямежду бабушкойи матерью. Онневольно выполнялту самую роль,которую в семьеребенку игратьтруднее всего.Даже собакив экспериментедавали нервныйсрыв, когдаразница междукругом и эллипсомстановиласьтрудно различимой.А каково детям,когда междуродителямиссора и каждыйиз них тянетребенка в своюсторону? Такиеситуации мычасто рассматриваемна тренингахи учим родителейвыводить детейиз своих конфликтов.Плохо, еслиребенок противвас, но так жеплохо, если онпримет вашусторону.

Но вернемсяк М. Социогенуже сформирован.Теперь нетруднопредставить,что будет происходитьдальше.

М. определилив детский сад.Когда матьприводила еготуда и собираласьоставить, онцеплялся заее платье, начинаяплакать, кричать,кусаться ицарапаться.Когда же еговсе-таки отрывалиот мамы, он забивалсяв угол и не подходилк детям, бегавшимвокруг него.«Я не помню,чего боялся.Вся атмосферадетского садаказалась нестерпимочуждой, враждебной.Возможно, этобыла встречас агрессивностьюнекоторой частидетей, котораязаставила менязамкнуться».Так прошелмесяц, и родителивынуждены былизабрать М. издетского садаи продолжитьвоспитаниев домашнихусловиях. КогдаМ. было пятьлет, его как-тооставили надолгоодного в квартире.С наступлениемтемноты емустало страшно.Свет включитьон не смог. Забилсяв угол и проплакалдо приходародителей. Стех пор у негопоявился страхтемноты. Чутьпозднее родителиразошлись, имальчик сталжить смамойи бабушкой. Всемь лет у М.была диагностированазакрытая форматуберкулеза:«В больницея столкнулсяс такой женевыносимойдетсадовскойатмосферой.Продержалсяздесь не болеенедели. Родныедобились моегоперевода наамбулаторныйрежим».

В школуМ. пошел с удовольствием,но и там отношенияс детьми несложились, хотяодин друг был.После серьезногоконфликтавозникло стойкоеотвращениек коллективнымдействиямвсякого рода.Когда больнойучился в первомклассе, девочкина 23 февраляподарили мальчикамигрушечныеавтомобили.Ребята, в томчисле и М., договорилисьподаритьодноклассницамна 8 Марта духи.«Задумано былохорошо. Вседержалисьзагадочно ис достоинством.Девочки пыталисьугадать, чтоже мы им подарим...И вот тут произошлособытие, котороея так хорошои отчетливопомню. Девочка,которая сиделасо мной за однойпартой, на переменесказала мальчикам,что знает содержаниеподарка. Мальчики,не спрашивая,что именно мыхотим подарить,потребовалиот нее имяинформатора.Она назваламое имя. Почемуона решила таксделать, я незнаю.

Я стоялв конце коридорау окна и читалкнигу, когдаменя схватилии потащили втемный уголкоридора. Тамменя «распяли»,как Христа, настенке. Несколькочеловек держалименя за рукии ноги, а остальныеподходили ибили кулакамии ногами. Билипочти все: ребята,хорошо относившиесяко мне, и хулиганыиз «плохих»семейств, ибезразличныеко всему. Каждыйудар сопровождалсякриком: «Предатель!»Я не понимал,за что менябьют. Мне сильноразбили нос,подбили обаглаза, наставилишишек на голове;все тело былов синяках. Те,кто держалименя, просилибьющих: «Держитеперь ты, яхочу ударитьего сильнее».Казалось, прошлацелая вечность.На самом делеперемена длиласьдесять минут.Когда прозвенелзвонок, всебросились вкласс, оставивменя лежатьна полу. Я струдомвстал и побрелдомой, не надеваяпальто.

Этаистория прогремелана всю школу.Было закрытоеразбирательство.Девочка, «настучавшая»на меня, сказала,что она пошутила,все участникиизбиения подходилико мне гуськомизвиняться(неискренне,конечно). Я жевьшес из этойистории глубокоеубеждение:жизнь устроенанесправедливо,в ней хозяйничаетфизическаясила, людипредпочитаютне думать, авешать ярлыки,коллектив лишьусиливает этунесправедливостьи жестоко подавляетвсякое проявлениеиндивидуальности.Также появиласьнеприязнь кженскому полу.Не люблю я стех пор и праздник8 Марта. Что-тонеприятноешевелится вглубине душив этот день».

А теперьпозвольте мнепрерватьповествование.Внешне все этопредставляетсякак досадныйслучай: в классеоказаласьмаленькаянегодяйка.Однако внимательныйанализ показывает,что здесь —действие социогена.Если бы у М. впозиции «ОНИ»был плюс, он нестоял бы в концекоридора, читаякнигу, а игралвместе с ребятами.(Конечно, негодяйканашла бы кого-нибудьдругого и пакостьвсе равно бысделала, таккак она былав своем сценарии,но это уже совсемдругая повесть.)

СудьбаМ. — быть битым,и это должнобыло повторитьсяне один раз.Попутно хочуподчеркнуть,что здесь мывидим яркоепроявлениестадного чувства,эмоциональноезаражение,которому болеевсего подверженылюди, не умеющиесамостоятельномыслить. Недумаю, что судьбатеперь ужевзрослых мальчиков,участвовавшихв избиении,сложиласьблагополучно.И еще один момент:так зарождаетсядедовщина, и,конечно, понятно,где следуетначинать профилактику— в школе, котораядолжна научитьребят думать.

Но вернемсяк М., у которогоминус в позиции«ОНИ» стал ещеболее выражен.Можно предсказать,.что у него будутзатрудненияв общении сженским полом.

Лет сдесяти воспитаниемсына достаточнорегулярно сталзаниматьсяотец. «Был установленстрогий режим:после школызаДон. Если зимабеграздетым попояс, растираниеснегом, подтягиваниена крепкойветке дерева.Если лето купание,бег, хождениена руках, упражненияс грузом. Домаанглийскийязык, уроки.Такой режимпозволил мнеза полгодастать крепким,подтянутым,приобрестииммунитет кпростуднымзаболеваниями выучить английскийязык. Одновременношел процессприобретения,общей культуры(постоянныебеседы с отцом,его личныйпример)».

Вы сейчаснаблюдаететот момент,когда из одной«оранжереи»(плохой) М. попадаетв другую (хорошую),но так как социогенот этого неменяется, этоне может изменитьего судьбу.Здесь будетдействоватьзакон порочногокруга. Чем большеон будет отрыватьсяот сверстников,тем труднеебудут даватьсяновые контакты.Одиночестводолжно углубиться.

Примернос 11 лет появилисьнавязчивыедвижения. М.периодическито дергал кистьюправой руки,то высоко поднималброви,, то рычал.Навязчивостичередовались,сменяя однадругую. РодителиМ. неоднократноприбегали кпомощи невропатологаи психиатра,которые назначалиуспокаивающиесредства, ноэто эффектане давало. Обращалиськ знахарям,пытались насильноудерживатьмальчика отнавязчивыхдвижений, ноот этого ихвыраженностьтолько усиливалась.Отец к тикамотносилсяспокойнее, ипри нем онинаблюдалисьреже.

С возрастомзанятия с отцомстановилисьвсе серьезнейи углубленней.Кроме английскогоязыка М. изучилнемецкий ифранцузский,начал заниматьсяфилософиейпо английскойкниге Рассела«История западнойфилософии».«Это было нечтовроде философскойдискуссии наанглийскомязыке. Прочитаюодну главу,познакомлюсьс Лейбницемили Кантом иговорю с отцомо мировоззренииэтих мыслителей,ищу недостатки,нахожу достоинства.В восьмом классея принималучастие в занятияхкружка любителейанглийскогоязыка, причемвыступал какпреподаватель,хотя здесьзанималисьлюди 3040лет.

Все былобы хорошо,способности,видимо, у менябыли, но во всемэтом был одиннедостаток.Дело в том, чтоя не мог найтиобщего языкасосверстниками.Мне просто нео чем было сними говорить.Когда они игралив фантики, ячитал Шопенгауэра.Если я пыталсячто-то им рассказать,они крутилиу виска указательнымпальцем илипросто смеялисьнадо мной. Поэтомуя тянулся клюдям взрослым,и то весьмаизбирательно.Моими друзьямибыли преподавателиуниверситета,научные работники,поэты. Однаковзрослые людине могут бытьдрузьями ребенкав полной мере.Всегда остаетсянастороженность,приниженностькакая-то...»

Взрослые! Еще раз прочитайтепоследние двапредложения.Тянутся к намдети, но мы ихотталкиваемсвоим пренебрежительнымотношением,потому чтодемократы мына словах, авнутри насвысокомерие,и дети это чувствуют.Ведитесебя с детьмина равных, и имне нужны будутсверстники. Несверстникинужны ребенку,а равноправие,уважение ипризнаниеважности егоинтересов!Неправ М. Взрослыемогут бытьдрузьями ребенка.Если вы не можете,то поучитесь.Те, кто успешнопрошел у наспсихологическийтренинг, могуту неплохой, понашим представлениям,мамы увестиза 10—15 минутгодовалогомалыша. Ребенокеще не успелстать рабом.Дайте ему свободу,и вы его «поработите»,никуда не уйдетон от вас, ненужны ему будутдрузья-сверстники.В системе воспитаниясложиласьпарадоксальнаяситуация. Закладываетфундаментличностипедагогическинеумелая, нередкосама несчастнаямать. До трехлет маленькогочеловека выращиваетмедсестра, стрех до семи— воспитательдетского садасо среднимобразованием.Педагог с высшимобразованиемпопадаетсяна его путитолько в пятомклассе, ещеболее квалифицированныепедагоги — винституте.

Я неутверждаю, чтона последующихэтапах нужнымалограмотныепреподаватели,но и в грудномвозрасте уребенка долженбыть квалифицированныйпедагог. В СШАгрудных детейиз обеспеченныхсемей воспитываютпрофессора,специалистыв области психологии.Нам до этогодалеко. Но япосоветовалбы мамам, кромелюбви к ребенку,приобрестине менее ценное— навыки правильноговоспитания.Мне очень понравиласьмысль одногодиректорадетского интернатадля умственноотсталых детей:«Не люблю яразговоры олюбви к детям.Любить я должнамужчину. А здесьнужен высокийпрофессионализм».Выпускникиэтого интернатабыли оченьприспособленнымик жизни.

Но давайтеопять вернемсяк нашему герою.

«Своихже однокашниковя иногда начиналпрезирать.Таким образом,все время меняне покидалочувство глухогонедовольствасобой и окружающими».Навязчивыедвиженияпродолжались.«Если в 1112лет я мог рычать,то к 1718-летнемувозрасту перевелтики внутрь(например, напряжение мышцбрюшногопресса). Объяснениеим давал обыденное:«Я нервныйчеловек, тикиу меня врожденные,я всегда будупод их властью».

Послеокончанияшколы, как высами понимаете,с золотой медалью,М. поступил вуниверситетна механико-математическийфакультет.По-прежнемуу него был узкийкруг знакомыхс общими интересами.Среди них ужебыли и сверстники,дружбой которыхон весьма дорожил.Нередко помогалдрузьям в ущербсебе. О том, чтотакие отношенияне были взаимными,что он подвергалсяэксплуатации,М. понял ужепосле лечения.

Системувзглядов исоциоген нагляднодемонстрируютследующиерассужденияМ.: «С детскихлет у меня появиласьтакая черта,как безусловноепредпочтениестарости молодости.Я понимаю, чтоэто не совсемнормально, ноничего поделатьс собой не могу(вы уже заметили,что М. критическиотносится ксебе, но социогеноказываетсясильнее. М. Л.).Мое отношениек детям во многомсовпадает смоим отношениемк женщинам.Передо мнойвсегда былпример отца,и сравнениеего с другимиродственниками,в основномженского пола,всегда былов его пользу.Мой дальнейшийжизненный опытвсе более меняубеждает в этом(опять характерныйдля сценарияпорочный круг.М.Л.). С недостаткомопыта, агрессивностью,даже глупостьюу ребенка можнобороться, женщинуже не переделать(мужчину, кстати,тоже. М. Л.).Но если воспитаниемдетей заниматьсяинтересно, товоспитаниемженщин —не интереснои даже вреднодля психическогоздоровья. Ктому же это ник чему не ведет.Возможно, янеправ, но попробуйтеубедить меняв обратном.Здесь нет никакойпатологии я отчетливогетеросексуален.

Все идетот ясного пониманиямоих конфликтовс противоположнымполом. Беда всета же: я пытаюсьвовлечь женщинув круг своихинтересов,посколькусчитаю, что онидолжны бытьблизки человекумоего круга.Но то ли мнепопадалисьнеинтересныеженщины, то лия слишкомтребователени хочу найтиу женщины черты,свойственныескорее мужчинам:ясный рассудок,логику, доброту,живость ума,заинтересованностьнастоящимделом. Я чувствую,что обреченна одиночество.Это меня нерадует, носоглашатьсяна суррогатне хочу. Еще омоем отце. Какя сейчас понимаю,он стремилсяк тому, чтобыя получил элитарноеобразование.До 1617-летнеговозраста онмного занималсясо мною, давалмне максимальнуюнагрузку, непозволявшуюотвлекаться,а затем, послепоступленияв университет,резко прекратилежедневныевстречи, бросаводного в житейскомокеане (из«оранжереи»в«грунт». М. Л.).Идея, в моемпредставлении,правильная,заключаласьв следующем:поскольку яплохо знаюпрактическуюжизнь, мелкиебеды окажутна меня сильноевоздействие,и я сразу приобретустойкий иммунитетпротив житейскихневзгод.

И действительно,первое времяя держалсясносно, но потомто ли иммунитетпропал, то липсихика оказаласьслишком ранимой(ни то ни другое,действиесоциогена. М. Л.).Я начал сталкиватьсяс ситуациями,требующимиот меня значительногодушевногонапряжения.Образованиеи воспитание,данные отцом,заставлялименя смотретьна жизнь глазамичеловека честного,бескомпромиссного,а жизнь оказаласьсовсем не такой,какой я еепредставлялпо книгам, чтовызывало у менясильнейшийпротест противлюдей, старающихсякак-то изловчиться,пролезть, обвестивсех вокругпальца, обмануть.Я говорил такимлюдям в лицовсе, что о нихдумаю. Это принесломне многонеприятностейи еще болееукрепило моюнеприязнь кмиру бездуховныхличностей(опять порочныйкруг. М. Л.).

Разладмежду миромвнутренними внешним длитсядо сих пор, хотяострота чувствуже притупилась,сменившисьбезысходностьюи тоской. Я понял,что внешниймир изменитьнельзя, а всемое существосопротивляетсяпреобразованиюмира внутреннего.Это не дает мнеуспокоения,всегда в глубинедуши тревога».

ПослеокончанияуниверситетаМ. с большиминтересом иувлеченностьюработал в НИИ.Как-то поехалв горы по туристическойпутевке (черезвосемь месяцевпосле поступленияна работу). Тамне мог найтиконтакта сгруппой («неинтересныелюди, неинтересныеразговоры»),и в коллективныепоходы не ходил,предпочитаяодиночныелыжные прогулки.Во время однойиз таких прогулокупал, потерялсознание. Долголежал на снегу,пока его ненашли. И опятьздесь мы видимдействие социогена.Ведь при другомсоциогене онбыл бы в коллективе.

Травмаоказаласьтяжелой. Былипризнаки переломаоснованиячерепа. Последствиявесьма неприятные:был нем, не могходить, пропалиправые полязрения, нарушиласькоординациядвижения, образовалсяпровал в памяти(М. не помнил,что было с нимв течение последнихшести лет). Всвязи с последствиямичерепно-мозговойтравмы (половиннаяслепота, отсутствиеобоняния, нередкоголовныеболи) М. получил II группу инвалидности.Когда он выздоравливал,т. е. учился ходить,говорить, точувствовалсебя нормальнымчеловеком:навязчивостиисчезли. Я хочуобратить вашевнимание наэту деталь: кактолько действиястали вернымии полезнымидля организма,невротическиереакции исчезли.

Первоевремя на работеи дома к М. относилисьс повышеннымвниманием,старалисьоградить отизбыточнойнагрузки. Егоэто тяготило(гиперсоциальность,предъявлениек себе повышенныхтребований),и он старалсяработать, каки раньше. Нотогда начиналиусиливатьсяголовные болии утомляемость.Постепеннотребованияна работе сталивозрастать(или ему такказалось в силуповышеннойневротическойчувствительности).«Получилосьтак: я не могуработать вполную силу,а от меня требуют,причем требуютне прямо, а как-товскользь, спомощью упрековразной силы.Пока я был здоров,на меня делалиставку, когдазаболел, отменя отвернулись.(М. несправедлив,ведь как инвалида II группы егомогли простоуволить. М. Л.)Видимо, ничегонеобычногов этом нет. Зачеммучиться синвалидом,который можетподвести всамый ответственныймомент, как этопроисходитсейчас (М. поступилв клинику вконце декабря,в период годовогоотчета. М. Л.)?

Будьотношения сначальствомчисто формальными,все было быпроще, но онидо этого быливполне дружескими,а теперь возниклапроблема. Какнайти обеимсторонам необходимоеравновесие?Я понимаю своеначальство,ему тоже нелегко,ведь оно, отвечаетза работу передеще большимначальством,но как бытьмне? На первыйвзгляд, лучшевсего было быуйти с этойработы и найтичто-нибудьпоспокойнее,но здесь возникаетмножествопроблем. Преждевсего моядиссертация.Я создал модель,провел многоэкспериментов,и бросать работуна полпутижалко. К томуже я привык кнекоторымсотрудникам,и расстатьсяс ними мне быне хотелось.

Чувствуюнеобходимостьи желание работать,но работаюмедленно. Начальствонедовольно,а меня охватываютбеспокойство,раздражение.Темп работыстановитсянулевым, я мучаюсь,самочувствиеухудшаетсяеще больше,усиливаютсяпроявленияболезни. Всеэто осложняетсяконфликтамис родственниками,друзьями, подругой,и положениепредставляетсябезысходным.Спасение отбезысходноститики.С помощью тиковя стараюсьотогнать неприятныевоспоминанияо человеке,событии, погаситьвнутреннеебеспокойствои напряжение».

Дорогоймой читатель!Конечно, выувидели порочныеневротическиекруги, защитныйхарактерневротическихсимптомов идействие социогена,приведшегоко всему этому.И вам уже ясно,что если социогену больного неизменится,помочь емуневозможно.

И действительно,состояние М.ухудшалось,нарасталаутомляемость,снова появилисьсильные пульсирующиеголовные боли.М. обратилсяк невропатологу,но тот ухудшенияв неврологическомстатусе невыявил, однаконазначил курсрассасывающейтерапии. (Еслибы врачи зналипроблему неврозов,они хотя бы небрались залечение. Впрочем,куда деваться,квалифицированныхпсихотерапевтоввсе еще мало,и такие больныечаще попадаютк целителям,экстрасенсам,астрологам,что еще хуже.)

Беседыс врачом о том,что ему ничегоне грозит,успокаивалиненадолго. М.был такжепроконсультированпсихиатром,который назначилседуксен поодной таблеткетри раза в день,а больничноголиста не дал.Больному сталоеще хуже, ибоему пришлосьпреодолеватьслабость, котораябыла обусловленаболезнью, иторможение,вызванноеуспокаивающимсредством.

Анализсостояния идействия социогенаМ., проведенныйпо ходу изложения,освобождаетменя от длительныхрассужденийи позволяетограничитьсянебольшим.резюме. У М. комплекс«творческогосноба» («Я+, ВЫ+,ОНИ—, ТРУД+»).Декомпенсациянаступила,когда ослаблапозиция «ТРУД».Не следуетпреувеличиватьздесь значениечерепно-мозговойтравмы. Онапросто ускориларазвитиедекомпенсации.Так, М. продержалсябы еще нескольколет, но нарастающеевнутреннеенапряжениевследствиедействия социогенапривело бы кразвитиюсоматическогозаболевания(помните, туберкулезв запасе ужеимелся).

А теперьпопробуемпровести коррекциюрассматриваемогокомплекса.Нетрудно догадаться,что и здесьупор необходимосделать на «Я».При этом следуетснять все ограниченияна контактыи действия. Напервых занятияхв группе и вовремя индивидуальныхбесед с врачом«творческиеснобы» не сразураскрываются.Однако слушаютони оченьвнимательно,и можно уловитьих невербальные— мимическиеи пантомимические— ответы. Освоившись,«творческиеснобы» становятсядостаточноактивными. Каки «гадкие утята»,они выполняютвсе инструкции,что довольнобыстро даетхорошие плоды.

Еслиположительныйрезультатбыстро недостигается,под различнымипредлогамиони начинаютизбегать занятий,а если и присутствуютна них, ведутсебя пассивно,не стремятсяк овладениюметодикамии все подвергаютсомнению. Иногдав группе находятпартнера-скептика,с которыммногозначительнопереглядываютсяи перешептываются,когда остальныес энтузиазмомзанимаются.На начальныхэтапах работы«творческиеснобы» стремятсяк индивидуальнымбеседам с врачом,и без предварительнойподготовкигрупповойтренинг можетбыть неэффективным,особенно тогда,когда проблемойявляется семейныйконфликт илисексуальнаядисгармония.

Хочетсяпредостеречьпсихолога:иногдачерез несколькозанятий у«творческогосноба» наступаетзначительноеулучшение. Онстановитсяактивным. Носделать окончательныйвывод можнолишь послеперевода «творческогосноба» в другуюгруппу. Еслиздесь он сразуначинает работатьбез периодаадаптации, тоулучшениедействительноимеет место.

Так как«творческиеснобы» склоннык учебе и самоанализу,перед нимиследует ставитьдидактическуюзадачу: научитьсяграмотномуобщению не длятого, чтобыперевоспитатьпартнера, а длятого, чтобыпродуктивнообщаться свозможно болеешироким кругомлиц и даже стеми, кто вызываету них негативнуюреакцию ираздражение.Неплохо здесьприменитьтрансактныйанализ. Охотноизучают онии психологическоеайкидо.

Индивидуальныезадания помогаютвыработатьпсихологическуюгибкость инаучитьсябыстро входитьв продуктивныйконтакт смалознакомымилюдьми. Дляэтого пациентампредлагаетсяпознакомитьсяс наибольшимколичествомбольных, находящихсяв отделении,попытатьсясамим начатьобщение в транспорте,очереди, наулице и т. п.

Оченьважно преодолетьгиперсоциальность«творческихснобов», показатьотносительностьих жизненныхпринципов,продемонстрировать,что их абсолютизацияприводит кнарушениюобщения и постоянномуфоновомуэмоциональномунапряжению.Трудностьэтой задачизаключаетсяв том, что такиелюди руководствуютсяв общем правильнымипринципами,но проводятих в жизньпрямолинейно,без учета конкретнойситуации. В связис этим они исключаютиз числа заслуживающихвнимания иуважения тех,кто данныхпринципов непридерживается.Для «творческихснобов» специальномоделируетсяситуация, требующаянестандартногоповедения,отступленияот общих правил.Отрезвляющедействует наних когнитивнаятерапия, когдавыясняется,что за их застенчивостьюи деликатностьюкроются страхнеудачи, стремлениеугодить всеми неосознаваемыеидеи величия.

Как проходилакоррекциякомплекса уМ., вам станетясно из егоотчета, которыйон мне представилперед выпиской.

«Чтомне дала ужепервая беседас М. Е. ? Я впервыев жизни говорилс человеком,который серьезнозадумался надмоими личнымипроблемами.А что я слышалраньше? «А-а-а!Ерунда! Здоровыйчеловек, а вообразилсебе черт знаетчто и дергается.Вполне можнои не дергаться!»Родственникипытались насильноотучить меняот тиков хватализа руку, раздражались,возмущались.В результатея начинал дергатьсяеще больше. Ивдруг М. Е. говорит,что я не долженстеснятьсясвоих тиков.Хочется дергайся,не хочется недергайся. Даженаоборот, нужнопопробоватьдернуть рукойбольше, чемхочется, и тогдамне самомустанет яснаабсурдностьтиков. И действительно,произошло чудо!После недолгихэкспериментовя пересталдергаться иотчетливоувидел, чтопричина тиковне во внешнихобстоятельствах,а во мне самом,что надо изменитьсвое отношениек людям и такимобразом достичьжелаемогоравновесиямежду внутренними внешним миром.

Припоступлениив клинику я велсебя довольножестко, критиковалмалейший недостатокв поведениимедсестер,дергался исчитал, что моятоска здесьможет лишьусилиться.Однако произошлообратное! Я,изменив своеотношение кмиру, быстроподружилсяс пациентамиклиники имедсестрами,хотя сначаламне казалось,что этого неможет бытьникогда (мнетоже. М. Л.).

Конечно,я не стал слепымили глухим, нонедостаткилюдей сейчасвижу в иномсвете. Раньшесчитал, чтосужу объективноо достоинствахи недостаткахлюдей, теперьже задалсявопросом, а чтозначит объективно?Для кого объективно?И вынужден былпризнать дляменя! А как жедругие? Онитоже правы, нопо-своему. Развеможно обвинятьрыбу за то, чтоона плавает,а не летает?Разве можнообвинять человеказа то, что онне получилопределенноговоспитанияи образования?Конечно, нет!Эта, на первыйвзгляд, простаямысль пробиласебе дорогув моем сознаниилишь послебесед с М. Е. Итщательного,правдивогоанализа своихчувств. Поняв,в чем кореньзла, я с легкостью,удивившей менясамого, избавилсяот тиков. Онимне стали простоне нужны.

Аналогичноизбавился иот давившихменя страхов,что в моей головелопнет сосуди все пережитоеповторится,так как понял,что выработалих в себе сам.Так, на работеменя загружаютслишком сильно.Я мучаюсь, икак бы хочудоказать начальству,что я болен, иболен серьезно.Но по внешнемувиду я совершенноздоровый человек.Но ведь я болен!Начинаю лихорадочноискать, что жеу меня болитбольше всего.Ну, конечно же,голова! А чтоможет болетьв голове? Конечноже, сосуд, которыйпри умственноми физическомнапряжениилопнет. Отсюдастрах, которыйвызываетдействительнуюболь в голове,которая в своюочередь становитсяповодом дляеще большегостраха. Получаетсяпорочный круг,из которогоне вырваться.Но сейчас японял, что больобусловленамоей психикойи поэтому онафантомна. Конечно,я далек от мысли,что навсегдаизбавился оттиков и страхов.Сейчас я недергаюсь, ноесли вдруг мнезахочется этосделать, я знаю,как справитьсяс такой проблемой.Пониманиеприбавляетуверенностив собственныхсилах, и я смотрюна жизнь веселее».

Черезтри дня М. былпрактическиздоров. К этомувремени я ужедва года занималсялечением больныхс помощью современныхметодов психотерапии.Были уже и хорошиерезультаты,но такого ещени разу. Такчто это былочудом не толькодля М., но и дляменя! Правда,вполне объяснимымчудом. Ведь,судя по отчету,у М. произошласценарноеперепрограммирование.

Но дляврача главное— не непосредственныйрезультат аотдаленный.Всегда мучаетвопрос, не будетли рецидива.На несколькодней навязчивостимогут исчезнутьпод влияниемгипноза, в результатеприема лекарств,да и мало ли отчего. Но потомони возобновляютсяс новой силой.Поэтому, выписываяМ. из клиники,я попросил егоприйти ко мнечерез два-тримесяца с отчетомо том, как протекалау него жизньпосле выздоровления.Его я и привожуниже с небольшимикомментариями.

«После выпискииз больницымоя жизнь изменилась.Я подумал, что,если избавилсяот тика, видимо,смогу избавитьсяи от другихмешающих мневещей. Во всякомслучае, стоитпопробовать,ведь у меня ужеесть хорошийопыт, опровергнувшиймои представленияо самом себе.На работе япопросил четкоопределитькруг моихобязанностейс учетом состоянияздоровья. Раньшеони были весьмарасплывчатыми,что вызывалоразличныенарекания вмой адрес. Теперья проявил твердость,завел специальныйдневник, гдезаписываю планработы, согласованныйс начальством,и время еговыполнения.На необоснованныетребованияя могу спокойноответить: «Всеидет по плану,я точен и аккуратен».И дела пошлив гору! Довольнобыстро написалстатью по своейтеме, отношенияс руководствомналадились,приобрел уверенностьв себе.

В течениецелого годаиспытывалсерьезноепсихическоенапряжениепо поводу сложныхотношений сподругой. Всемои попыткиналадить ихразбивалисьо каменнуюстену женскогоупрямства. Ябыстро выходилиз себя, начиналзлиться, нопроблемы этоне решало. Теперь,вновь встретившисьс подругой, яобъяснил, чтохочу по-настоящемуразобратьсяв наших отношениях.Для меня этобыл нелегкийшаг: отношениянакалялисьнастолько, чтоя мог ожидатьчего угодно.

И вотв течение несколькихнедель подругас большимудовольствиемвыливала намою головупомои, а я отвечал:«Ну что же, дорогая,может быть, тыи права по-своему,но давай посмотримна это шире...»Я удивлялсясам себе! Раньшене вытерпелбы и минутытаких беспочвенныхобвинений, атут терпел, и,что самое интересное,чем дольшетерпел, темлегче становилосьслышать их, апотом я и вовсеперестал обращатьна них внимание.Я лишь улыбался!И оскорбленияпостепенностановилисьменее злыми,а затем и вовсепрекратились.

Несколькодней длилосьнедоуменноемолчание. Затемначался долгожданныйсерьезныйразговор. И онпринес своирезультаты.Говорили мыдолго, многодней, говорилиспокойно. Когдаона повышалаголос, я замолкал,и тон ее менялся.Наконец, онамне сказала:«Ты слишкомхорошо меняпонимаешь, иэто меня неустраивает».Таким образом,мы разошлисьсовершенномирно и спокойно,а это для менябольшое достижение!»

М. использовалодин из приемовпсихологическогоайкидо — принципамортизации,и он дал великолепныерезультаты.Они рассталисьмирно и спокойно.Хочу здесьподчеркнуть,что их расставаниевполне закономерно,хотя вначаледля меня этотоже былонеожиданностью.Дело в том, какя уже говорил,что социогенневротикаопределяети психологическиесвойства егопартнера. ПосколькуМ. выздоровел,ему невротичкаподруга сталане нужна, да ион ей тоже. Вотпочему у больногоневрозом илиневротичногосубъекта нетшансов встретитьдостойногопартнера. Нет,встречать-тоон встречает,но не замечаетего. Он в сценарии,он должен сыгратьсвою роль инеосознанноищет себе парупо психопатологическомудополнению.

И васхочу предупредить:послепсихологическойработы многиеблизкие людипокажутся вамчужими. Неспешите с нимирвать. Еслиизменения ввас будут стойкими,через какое-товремя и партнерыначнут менятьсяв желательнуюдля вас сторону.А если нет? Нучто ж, тогда выспокойно с нимирасстанетесь.Ведь речь идетне о соблюденииправил приличия,а о счастье!

А теперьснова обратимсяк отчету М.

«Ещеодна новаячерта характерапоявилась уменя общительность.Раньше я былнелюдим, опасалсялюдей, теперьвсе переменилось.Чувствую себясвободнее вобществе, болеетого, сталдиск-жокеем.Это настолькопоразило окружающихи меня самого,что я до сихпор, как говорится,не могу прийтив себя. Если бытакое мне предложилиполгода назад,я бы ужаснулся.Как? Находитьсяна сцене подпрожекторами,под взглядамидесятков людей,постоянношутить, придумыватьна ходу остроумныеповороты программы,заполнятьпаузы? Конечно,нет! А теперья совмещаюнаучную работус обязанностямидиск-жокея. Какни странно, ябыл уверен, чтоу меня все получится.Люди осталисьдовольны моейдискотекой,за первой былавторая, затемтретья... (А ведьэто инвалид II группы. М. Л.).Через некотороевремя моя дискотеказаняла первоеместо средидискотек НИИгорода, и мнепредложилипровестиобщеуниверситетскийвечер, посвященныйДню 8 Марта(вспомните егоотношение кженщинам и кэтому дню. М. Л.).

Это былогораздо сложнеедискотеки вечервключал показкинофильма,который былснят студентамиРостовскогоуниверситета,выступлениянепрофессиональныхартистов, официальныеи неофициальныеречи присутствующих...Возрастнойсостав аудиториибыл оченьразнообразным,нужно былоучесть всевкусы (вспомнитеего непримиримость.М.Л.). Я должен былосуществлятьконтроль зааппаратурой,заполнять паузышутками, комментироватьисполняющиесяпесни, а еслиони были наиностранномязыке, то ипереводить.Срывов не было!Напротив, вечер,на которомприсутствовалоруководствоуниверситетаво главе с ректором,прошел дажеуспешнее, чемя предполагал.Я получил приглашениепринять участиев театральнойпостановке.Сейчас менязнают многиелюди. Если яраньше проходилпо коридоруинститутанезамеченным,то теперь едвауспеваю раскланиваться.И все это затакой короткийпромежутоквремени! Воистину,чудеснымибывают превращениялюдей!

Крометого, я загорелсяидеей занятьсяпосильнымфизическимтрудом. Конечно,идти разгружатьвагоны на станциюя не могу, а вотработа на садовомучастке позволилабы мне выйтииз анемичногосостояния.Сейчас активноизыскиваювозможностьполучениясадового участка.Известнуюпословицу «Вздоровом телездоровыйдух» я могу вприменении к себеперевернуть:«Здоровый духпутьк здоровомутелу».

Наконеця решился представитьМ. медицинскойобщественности.На заседанииобластногоОбществаневропатологови психиатровМ. вел себянепринужденнои охотно рассказывало себе. Честноговоря, я ожидалаплодисментов!Но вместо этогобыла ожесточеннаякритика. Некоторыеколлеги несогласилисьс моим диагнозомневро-навязчивыхсостояний,стадия полноговыздоровления,и ставили свой:шизофрения,маниакально-депрессивныйпсихоз, психопатияи др. А те, ктобыл согласенс моим диагнозом,высказывалисомнение вполном выздоровлении.

Быловысмеяно типированиехарактера попозициям «Я,ВЫ, ОНИ, ТРУД».Никто не просилподелитьсяопытом. Я былв растерянности:ведь как всепросто, и лекарствникаких ненужно, и эффективностьочевидна. Носейчас я понимаю,что все шло поЗакону, и тобыло яростноесопротивлениевместо желанияперенять опыт.Для того чтобыовладеть личностноориентированнымиметодамипсихотерапии,вначале следуетизбавитьсяот своегособственногосценария. Толькотогда человекначинает видетьдругих.

Тотконтакт, которыйя предлагаю,— это личностьна личность.И здесьправо решающегоголоса должнопринадлежатьбольному, врачможет толькосоветовать,но не настаивать.Аврачи-психиатрыпривыклираспоряжатьсясудьбой больных и,формальносоглашаясь,что могут ошибиться,позволяют себевесьма упорнонастаиватьна выполнениисвоих рекомендацийпри решениитаких вопросов,как женитьба(замужество),устройствона работу, переезди т. п. До сих пору нас средиврачей, да исреди больных,пользуетсяуспехом такойметод, как гипнози его завуалированныевариации —экстрасенсорика,биоэнергетика,которые насамом деле нечто иное, какнедирективныйгипноз.

Самоесильное сопротивлениераспространениюпсихотерапевтическихидей оказаликоллеги, которыеко мне хорошоотносятся,по-настоящемухорошо. Без ихподдержки иэтой книги небыло бы. Но идейне принимают!Сейчас я взялна вооружениесовет Фрейда,который говорил,чтонадо простодействовать,и действоватьтихо. «Голосинтеллектатих, но он неустает повторять,и слушателинаходятся».

Прошлотри года, и вотпередо мной— последнийотчет М.

«Садовогоучастка неполучил, ноогород мневыделили, и ятрудился нанем по мересвоих сил.Результатомбыл неплохойурожай; впервыенаша семьяполучила возможностьне ходить нарынок за овощами.В начале июняпоехал на двенедели на море,в отпуск. Купалсяв море, заплывалдовольно далеко,и ни разу у меняне возникаламысль: «А что,если...»

На протяжениивсего описанногопериода ни разуне испыталпотребностив навязчивыхдвижениях.Конечно, далеконе все в жизнибыло гладко,однако я научилсярешать проблемыспокойно, безлишнего эмоциональногонапряжения.Хорошим подтверждениемтому являетсямое отношениек временномуухудшениюсостоянияздоровья(соматовегетативныепроявленияпоследствийчерепно-мозговойтравмы. М. Л.).Я не испугался,не стал прибегатьк навязчивостям,чтобы «защититься»от ухудшения,а стал лечитьсвое тело. Результат:тело чувствуетсебя гораздо лучше,а душаи не думалаболеть. Я перестроилсянавсегда».

Конечно,я был доволени еще раз продемонстрировалМ. врачебнойобщественности.То же сопротивлениеи неприятие,но я уже к этомуотносилсяспокойно: всеидет по Закону.

Как этои должно быть,наши контактыс М. временнопрекратились.Но через четырегода он сновапоявился уменя. Его беспокоилакардиофобия— навязчивыйстрах, что влюбой моментможет отказатьсердце. Кардиофобиявозникла послетого, как М. узналоб отношениик нему еговысокопоставленныхродственников,у которых онгостил в Москве.Приняли ониМ. неплохо. Неделали никакихзамечаний, аотцу написалио нем оченьнехорошо. Хватилотридцатиминутнойбеседы длятого, чтобы онуспокоился.

Прошелеще год. М. женился.Вначале семейнаяжизнь протекалаболее или менееблагополучно,но потом выявиласьразница вовзглядах нажизнь. Семья,куда попал М.,отличаласьмеркантильностьюи занималасьторговлей. Кпоследней онне был приспособлени, стараясьувеличить свойнедостаточныйматериальныйвклад, многоработал наогороде. Ухудшилосьневрологическоесостояние,появилисьнавязчивыестрахи. М. пришлосьположить вклинику.

Лечениебыло длительным,потом М. сталсистематическипосещать нашигрупповыезанятия. Постепенновернулосьхорошее состояние,но на психокоррекционныеи психотренинговыезанятия М. продолжалходить околополутора лет.К нему присоединиласьи жена. С техпор состояниеМ. стабильнохорошее, в семьевсе благополучно,на работе большиеуспехи. С 1991 годаон по контрактуработает в США.Письма свидетельствуюто том, что М.чувствует себясчастливым.

Анализистории болезнии жизни М., а такжемногих другихмоих клиентови пациентовпоказывает,как живуч социоген.Об этом говоритсяи в работахмногих психотерапевтов.Мне социогенпредставляетсяв виде почтипотухшегокостра, который,если подброситьсухие ветвинеприятностей,опять высокоподниметсяк небу. К. Хорнисравнивалаорганизм невротикас тоталитарнымгосударством,где правители(социоген) изощренноиздеваютсянад своимиподданными,за счет которыхживут. Намобязательнонадо потушитькостер и свергнутьжестоких правителей.

Сейчасмне предельноясно, что впсихологическойподготовке,психогигиеническойработе нуждаетсякаждый, и поэтомуя организовываюсеминары ипровожу занятия.Приходите. Япомогу вам.Следует бытьвнимательнымк своим невротическимстигмам (навязчивости,суеверия,подозрительность,застенчивость,тревожностьи т. п.). Ведь еслиневротическоесемя сохранилось,даже послелегкого дождянеприятностейможет быстровырасти чертополохневрозов илипсихосоматическихзаболеваний.

Я сампорой чувствуютягу старогосценария. Когда-тоу меня был минусв позиции «ОНИ».Иногда труднопрекратитьизжившие себяотношения, неудается завладетьвниманиеминтересногомне человека,и при первомконтакте я невсегда выгляжуубедительным.Кто-то из мудрыхсказал, что«если хочешьподчинить себеобстоятельства,подчини себяразуму». И теперьвыводы рассудкапомогают мнепротивостоятьтяге сценария,которая постепенностановитсявсе меньше.

Педагоги! Недобивайтесьтого, чтобы«творческиеснобы» быликруглыми отличниками.Пусть они занимаютсяфизкультуройи принимаютучастие в вечерах.Общайтесь сними на равных,и вы сможетекое-чему у нихнаучиться.

Руководители! Лучшевсего использовать«творческихснобов» в рамкахих способностей.

Дорогие«творческиеснобы»! Несудите тех,кого вы непринимаете,тренируйтесебя на новыхконтактах.Предлагаю вамтакое упражнение.Постарайтесьвзять что-нибудьбез очереди(пусть это будетненужный вамтовар). Для этогоосмотрите всюочередь и прикиньте,кто не откажет.Потом обратитеськ этому человекус просьбойсделать длявас покупку.Неудача заставитвас подуматьи выявить ошибкув оценке, удачадаст чувстворадости.

Старайтесьпочаще беседоватьс незнакомымилюдьми в трамвае,очередях, длительныхпоездках. Незаметнонаблюдайтеза ними и стройтепредположенияпо поводу ихповедения.Пройдет какое-товремя, и вы научитесьбыстро разбиратьсяв людях. Застенчивыхлюдей нет, также как нетнеобщительныхлюдей. Подзастенчивостьюкроется страхнеудачи. Хорошаяпсихологическаяподготовкаэтот страхснимает. Каждыйхочет, чтобыего поняли. Таквот, не требуйте,чтобы поняливас, постарайтесьсами понятьдругого. Желаюудачи!