45.Применение средств ивс в спортивно-массовой и оздоровительной работе с населением.

Подготовка волейболистов включает в себя всю совокупность ме­роприятий по обеспечению достижения волейболистами наивысших спортивных результатов, с одной стороны, и массового охвата систе­матическими занятиями как можно большего числа детей и взрослых — с другой. Нельзя подготовку волейболистов отождествлять с трениров­кой волейболистов, которая входит составной частью в подготовку на­ряду с другими. Подготовка волейболистов — процесс многолетний и сложный, в нем выделяют составные части взаимосвязанные между собой. Выделя­ют три составные части в подготовке волейболистов: подготовку волей­болистов высших разрядов, подготовку спортивных резервов и подго­товку в массовых формах физкультурно-спортивной и оздоровитель­ной работы. Подготовка волейболистов высшего разряда являет собой высший уровень достижений по всем параметрам волейбола, оказывает опреде­ляющее влияние на подготовку резервов и массовый волейбол в плане модельных характеристик и комплекса контрольных нормативов, эф­фективных средств и методов, объема и интенсивности тренировочных и соревновательных нагрузок, популяризации волейбола, вовлечения в занятия широких масс населения. Подготовка спортивных резервов, с одной стороны, полностью ори­ентирована на спорт высших достижений, так как призвана готовить юных спортсменов по основным показателям, отвечающим модельным характеристикам волейболистов команд высших разрядов. Это главный критерий эффективности системы подготовки спортивных резервов, ориентируясь на него, устанавливают требования, которым должны отвечать юные волейболисты на всех этапах многолетней подготовки. С другой стороны, процесс подготовки спортивных резервов происходит в тесной связи с общеобразовательными школами, средними специ­альными учебными заведениями и другими организациями, осуществ­ляющими занятия в массовых формах физкультурно-оздоровительной и спортивной работы. Массовые занятия волейболом с охватом широких слоев населения осуществляются в процессе обязательных учебных занятий в образова­тельных учреждениях; при прохождении службы в рядах Вооруженных Сил; в процессе самодеятельных форм физкультурно-оздоровительной и спортивно-массовой работы по производственному принципу и по месту жительства; на платных хозрасчетных условиях.

46.Методика обучения технике соревновательного действия в ивс (алгоритм обучения приёму по назначению экзаменатора)

47.Методика тренировки в ивс(равномерный, переменный…..) Сравнительная характеристика и особенности применения их в практике.

1.  Методы для развития физических качеств (равномер­ный, повторный, переменный, интервальный, круговой, сопряженный, игровой, соревновательный).

2.  Методы для обучения и совершенствования техничес­ких приемов волейбола (объяснение, показ, разучивание в целом и по частям, исправление ошибок, анализ выполне­ния, использование технических средств, повторный).

3.   Методы для обучения и совершенствования тактики игры (разучивание тактических элементов по частям, в це­лом, анализ действий, совершенствование действий, моде­лирующие фрагменты соревновательной деятельности, за­дания на тренировках и соревнованиях, повторный).

4.    Методы психологической подготовки (убеждение, разъяснение, опыт положительный или отрицательный, пример, поощрение, самостоятельное выполнение заданий, усложнение условий при выполнении упражнений, введе­ние в тренировку сбивающих факторов, самовнушение, со­здание соревновательных условий).

5.  Методы интегральной подготовки (игровой, соревно­вательный, методы сопряженных воздействий).

Метод равномерной тренировки

1.    Прием подач двумя волейболистами в течение 10—15 мин (интенсивность средняя, после приема мяча — подача).

2.   Нападающие удары через сетку в течение 10-15 мин (интенсивность — 5—7 ударов в мин).

3. Защитные действия в поле 3-х спортсменов в течение 10 мин (интенсивность — нападающие удары поочередно из зон 2 и 4).

Повторно-переменный метод

Выполнение нападающего удара в течение 20 мин с интенсивностью 6—7 ударов в мин. После каждых 3-х минут работы — защитные действия в паре до 2 мин.

Прием подач двумя спортсменами в течение 10 мин. После каждых 2-х минут работы — игра в баскетбол 1×1 в течение 2 мин.

Интервальный метод

1. Защитные действия в паре (продолжительность одной серии 3-4 мин; отдых между сериями — 2—4 мин); количе­ство серий —3—5 в одной тренировке.

2. Защитные действия в поле одного соперника в зонах 1 и 5 (поточные нападающие удары с собственного подбрасывания из зон 4 и 2); продолжительность одной серии 1—2 мин; отдых между сериями — 2—4 мин; количество серий в тренировке 3-5.