1. Організація класу

2. ПЕРЕВІРКА ДОМАШНЬОГО ЗАВДАННЯ

1. Фронтальне опитування.

• Що таке загартовування?

• Назвіть основні способи загартовування.

• Чому кажуть: «Сонце, повітря і вода — наші кращі друзі»?

2. Робота з картками.

Позначте основні фактори загартовування.

1. Повітря — провітрювання приміщення, прогулянки пішки, повітряні ванни.

2. Робота фізична, розумова.

3. Сонце — сонячні ванни під розсіяними променями без перегріву.

4. їжа.

5. Вода — обтирання, купання у водоймах, щоденні гігієнічні процедури (душ, ванна).

6. Регулярний глибокий сон.

7. Теплий одяг.

ill ПОВІДОМЛЕННЯ ТЕМИ І ЗАВДАНЬ УРОКУ Спово вчителя.

Організм людини має захисну систему, що протистоїть різним інфекціям. Її називають імунною.

Імунітет, (від латин, immunitas — звільнення, порятунок під чого-небудь) — несприйнятливість організму до інфекційних захворювань. Імунітет — це ваша зброя проти мікробів і вірусів. Він не тільки захищає ваш організм від заражень, але й допомагає видужати, якщо ви занедужали. Припустімо, ви застудилися, до вас викликали лікаря, і він дав вам кільгса порад, як швидше одужати. Якщо ви будете виконувати його поради, то через кілька днів сили і здоров’я знову повернуться до вас. Це можливо завдяки тому, що в людини є імунітет. Однак жодна порада лікарів, на жаль, уже не допоможе людині, інфікованій ВІЛ. Цей вірус руйнує імунну систему.

4. Первинне сприйняття й усвідомлення нового матеріалу

І. Розповідь учителя.

На початку 1980 року лікарі з Північної Америки і Європи помітили стійке збільшення кількості пацієнтів із новим загадковим захворюванням. Хворі втрачали здатність опиратися інфекціям і вмирали від різних хвороб.

Уявіть собі фортецю, за стінами якої перебуває численне військо. Як ви гадаєте, чи легко ворогам буде захопити цю фортецю? Звичайно, ні. А що відбудеться, якщо заразити воїнів небезпечною інфекцією? Один за одним вони почнуть хворіти й помирати. Через якийсь час захищати фортецю не буде кому, її зможе захопити будь-який ворог.

Те саме відбувається і в разі зараження ВІЛ. Людський організм — це фортеця, а імунітет — могутнє військо. Якщо в організм потрапляє ВІЛ, він починає знищувати імунітет, і організм стає зовсім беззахисним перед мікробами і вірусами. Коли імунітет знищений, починається СНІД. СПІД — це остання стадія хвороби, під час якої людина може вмерти навіть від ангіни.

Запам’ятайте, як розшифровуються ці букви:

В — вірус; І — імунодефіциту; Л — людини.

С — синдром; Н — набутого; І — імунного; Д — дефіциту.

(Слово синдром походить із грецької мови й означає «збіг» — риси, характерні для певного захворювання.)

Занедужати на СНІД людина може через багато років після інфікування. Чітких симптомів ця хвороба не має. В Україні склалася загрозлива ситуація — стрімко збільшується кількість ВІЛ-інфікованих і хворих на СНІД. Тому важливо знати, як вберегтися від ВІЛ.

Носієм ВІЛ людина найчастіше стає внаслідок свого нерозумного поводження або безвідповідальності медичного персоналу. Лікування хворої людини дуже дороге і поки, на жаль, не дає бажаних результатів.

Діти вашого віку інфікуються вкрай рідко, тому що ВІЛ — це інфекція, яка передається, в основному, статевим шляхом. Але це не означає, що діти цілком захищені від ризику зараження. ВІЛ передається через кров, тому ви повинні запам’ятати такі поради.