Змістовий модуль № 5 Зміст освіти та методика викладання окремих тем з предметів «Основи здоров’я», «Валеологія», «Безпека життєдіяльності» Тест

1. Чи є правильним твердження, що гіпокінезія, переїдання, шкідливі звички, низька культура виробництва та міжособистісних стосунків – усе це призводить до збільшення функціональних можливостей організму:

1. так;

2. ні?

2. Який перший етап структури ранкової гімнастики:

1. шикування дітей у шеренгу або колону по одному;

2. ходьба;

3. повороти на місці?

3. Якою є тривалість ранкової гімнастики для молодших школярів:

1. 3 – 5 хв.;

2. 4 – 6 хв.;

3. 8 – 10 хв.?

4. Чи є правильним твердження, що за гартувальні процедури доповнюють і підвищують ефективність усіх форм роботи з фізичного виховання:

1. так;

2. ні?

5. До нетрадиційних загартувальних процедур відносять:

1. ходіння босоніж;

2. обтирання снігом;

3. обливання холодною водою, сауна;

4. усі відповіді є правильними.

6. Хто з учених пропагував ідею використання рухливих ігор для досягнення гігієнічних, виховних та навчальних завдань в їх взаємодії:

1. Л. С. Виготський;

2. К. І. Грум;

3. К. Д. Ушинський.

7. Хто з учених зазначає, що народні ігри відкривають історію свого народу, вчать любити народних героїв, розвивають розумові здібності:

1. П. Ф. Лесгафт;

2. О. П. Усова;

3. В. Скуратівський?

8. Хто розробив оригінальну систему фізичного виховання:

1. К. Д. Ушинський;

2. П. Ф. Лесгафт;

3. С. Ф. Русова?

9. Для учнів початкових класів оптимальною є така тривалість уроку (хв.):

1. 45;

2. 35;

3. 25 – 30;

4. 15 – 20.

10. Питання про роль гри, зокрема рухливої, як виду і методу навчання, розкриті в багатьох працях педагогів:

1. В. Т. Скуратівського та С. Ф. Русової;

2. О. П. Усової та С. Ф. Русової;

3. Л. В. Артемової, Р. С. Буне та ін.

Бланк для відповідей

1	2	3	4	5	6	7	8	9	10

Залік (тестування)

1. Яке з нижче наведених визначень поняття валеології належить І. І. Брехману – засновнику науки валеології:

1) валеологія як навчальна дисципліна являє собою сукупність знань про здоров’я та здоровий спосіб життя;

2) валеологія – наука про здоров’я здорових;

3) валеологія – наука про закономірності та механізми формування, збереження, зміцнення, відновлення здоров’я людей і передачі його нащадкам.

2. Здоров’я – це:

1) запас сил організму опиратися хворобі;

2) відсутність хвороб чи фізичних вад;

3) стан повного фізичного, психічного, духовного та соціального благополуччя.

3. Визначне фактор, що найбільше впливає на здоров’я людини:

1. стан довкілля;

2. спадковість;

3. спосіб життя;

4. стан медичного обслуговування.

4. Визначне фактор, що найменше впливає на здоров’я людини:

1. стан довкілля;

2. спадковість;

3. спосіб життя;

4. стан медичного обслуговування.

5. Чи впливають досягнення науково-технічного прогресу на здоров’я людини?

1) впливають тільки позитивно;

2) впливають виключно негативно;

3) не впливають;

4) вплив неоднозначний, є позитив і негатив

6. Основними системами захисту людини як біологічної істоти є:

1) імунна система;

2) гомеостаз;

3) нервова система;

4) опорно-руховий апарат;

5) система покривних тканин (шкіра, слизові оболонки).

7. Здоровий спосіб життя – це:

1) життєдіяльність, спрямована на збереження та покращення здоров’я людей;

2) відсутність здоров’я;

3) життєдіяльність, спрямована на знехтування та погіршення здоров’я людей.

8. Чинники, що формують здоров’я людини:

1) спосіб життя;

2) чисте повітря;

3) генофонд і спадковість;

4) раціональне харчування;

5) екологічні і соціальні умови;

6) охорона здоров’я та медицина.

9. Який відсоток складає спосіб життя серед чинників, від яких залежить здоров’я?

1) 48 – 51 %;

2) 20 – 22 %;

3) 8 – 10 %.

10. Який відсоток складає генофонд і спадковість серед чинників, від яких залежить здоров’я?

1) 48 – 51 %;

2) 20 – 22 %;

3) 8 – 10 %.

11. Який відсоток складає охорона здоров’я та медицина серед чинників, від яких залежить здоров’я?

1) 48 – 51 %;

2) 20 – 22 %;

3) 8 – 10 %.

12. Який відсоток складають екологічні і соціальні умови серед чинників, від яких залежить здоров’я?

1) 48 – 51 %;

2) 20 – 22 %;

3) 8 – 10 %.

13. Чи належать проблеми харчування до питань здорового способу життя?

1) не належать;

2) однозначно належать;

3) харчування опосередковано впливає на здоров’я, тому не є основним питанням здорового способу життя.

14. Чи належать піст і голодування до факторів оздоровлення?

1) ні;

2) постити та голодувати однозначно шкідливо;

3) належать до факторів здоров’я.

15. Поняття «здоровий спосіб життя» включає:

1) загартування;

2) достатня рухова активність;

3) повноцінне раціональне харчування;

4) культура статевих відносин;

5) професійне заняття спортом;

6) психоемоційна сталість.

16. Хто є основоположником науки валеології?

1) В. І. Вернадський;

2) І. І. Брехман;

3) О. М. Русак.

17.Визначте основну мету курсу «Методика викладання основ здоров’я, валеології та безпеки життєдіяльності»:

1) озброїти вчителя початкових класів і валеології технологіями навчання здорового способу життя;

2) всебічна підготовка бакалавра, спроможного на основі отриманих знань, умінь і навичок організовувати та проводити заходи щодо забезпечення формування здорового способу життя в учнів початкових класів;

3) озброєння вчителя початкових класів знаннями про оточуюче середовище та щодо методики формування екологічних знань, умінь і навичок.

18.Що таке здоровий спосіб життя учнів?

1) це сукупність ціннісних орієнтацій та настанов, звичок, режиму, ритму і темпу життя, спрямованих на оптимальне збереження, зміцнення, формування, відтворення здоров’я у процесі навчання і виховання, спілкування, праці і відпочинку і передачу його в майбутньому;

2) відсутність шкідливих звичок і прекрасне здоров’я;

3) раціональне харчування та режим дня.

19.Основні чинники здоров’я, які є складовими частинами, умовами здорового способу життя, – це :

1) режим дня, екологічний баланс, природні фактори;

2) природа (космос та навколишнє природне середовище), гармонія співжиття із природою; соціальне середовище; духовність; сприятливий психологічний мікроклімат у мікро- та макросередовищі, мажор; збалансоване харчування, засноване на живій натуральній їжі; раціональний добовий режим; оптимальний руховий режим; загартовування; гігієнічні навички та профілактика захворювань;

3) комплекс заходів, спрямованих на збереження та зміцнення здоров’я, шляхом дотримання гігієнічних вимог у повсякденному житті та діяльності.

20. Основним завданням діяльності вчителя-валеолога початкової школи є:

1) формування здорового способу життя, збагачення знаннями з медико-біологічних дисциплін (БЖД, валеології, основ медичних знань);

2) знання проблем гігієни, валеології, безпеки життєдіяльності, основ здоров’я;

3) формування в дітей і молоді позитивної мотивації до здорового способу життя, створення внутрішньої переконаності в його перевагах.

21.Дайте визначення, що таке методика викладання валеології, основ здоров’я та безпеки життєдіяльності:

1) це самостійна педагогічна наука про валеологічне виховання, валеологічну освіту, формування здорового способу життя й елементів безпеки життя і діяльності людини та розвиток особистості учня засобами валеологічної теорії та практики, науки про здоров’я здорових і науки про небезпеки та методи захисту від них;

2) це наука про раціональне використання методів і прийомів, що забезпечують учителю валеології та основ здоров’я найвищу педагогічну результативність у його роботі з учнями за умови мінімальної затрати їхньої енергії й сил;

3) це самостійна педагогічна наука про екологічне виховання, екологічну освіту, формування екологічного світогляду й елементів безпеки життя та діяльності людини і розвиток особистості учня засобами екологічної теорії та практики, науки про природу та взаємозв’язок людини з оточуючим середовищем.

22.Визначне основні складові методики викладання основ здоров’я, валеології та основ безпеки життєдіяльності:

1) теорія методики, історія методики, методичні розробки уроків і позакласних заходів як практичної реалізації певних теоретичних положень з валеології, основ здоров’я та ОБЖД;

2) теорія методики, історія педагогіки, предмет «Основи здоров’я»;

3) уроки з основ здоров’я, історія валеології, теорія методики ОБЖД.

23. Зміст навчального предмета, передбаченого навчальним планом, визначається його:

1) формою;

2) навчальною програмою;

3) навчальним планом.

24. Навчальна програма – це:

1) документ, що визначає зміст і обсяг знань з кожної дисципліни, умінь і навичок, які необхідно засвоїти, зміст розділів і тем з розподілом їх за семестровим навчанням;

2) документ, що визначає зміст, форми та методи викладання предмету;

3) документ, що визначає складові здоров’я та основні методи формування здорового способу життя.

25. Основні складові навчальної програми:

1) короткий зміст програми з навчальної дисципліни з основ здоров’я, форми роботи на уроці, список літератури;

2) мета і завдання навчальної дисципліни «Основи здоров’я», короткий зміст розділів та тем, форми роботи і контролю навчальних досягнень, список науково-методичної літератури;

3) короткий зміст предмету «Основи здоров’я».