- •Додатки
- •Інструкції з безпеки життєдіяльності на уроках фізичної культури
- •Рухливі ігри на уроках фізичної культури в початкових класах
- •Кіт і мишеня
- •Вовк і коза
- •Вовк у рові
- •Вудочка
- •Горобчики-стрибунчики
- •Подоляночка
- •Порожнє місце
- •Через ліс
- •Дзвінок на урок
- •Рибалки
- •Дрібушечки
- •Швидко по місцях
- •Сірий вовк
- •До своїх прапорців
- •На прогулянку
- •Лисиця і курчата
- •Біг по «коридору»
- •Біг «крізь обруч»
- •Лисиця і заєць
- •Третій зайвий
- •Будуємо вежу
- •Естафета «Потяг»
- •Бігуни - скакуни
- •Гігантський крок
- •На одній нозі по прямій
- •Стрибунці
- •Захисник фортеці
- •Гонка м'ячів
- •Передай сусідові
- •М'яч ведучому
- •Провести м'яч по прямій
- •Вибий ведучого
- •Влучно в ціль
- •У ведмедя у бору
- •М'яч у ворота
- •Гра у квадраті
- •Швидко і спритно
- •Квач маршем
- •«Човникова» естафета
- •Бігуни - скакуни
- •Боротьба за м'яч
- •Вовк у рові
- •Стрибки по смугах
- •Перегони м'ячів
- •До своїх прапорців
- •Стрибки по купинах
- •Горобчик
- •М'яч ловцеві
- •Естафета «Потяг»
- •Кругова гілка
- •М'яч ведучому
- •Вибий ведучого
- •Влучно в ціль
- •Захист фортеці
- •Гонка м'ячів
- •Провести м'яч по прямій
- •Передай сусідові
- •Розвідники та вартові
- •Зміна місць по колу
- •Естафета по колу
- •Третій зайвий
- •Гігантський крок
- •Біг по коридору
- •Біг із перешкодами
- •Стрибки командою
- •Біг крізь обруч
- •Група,струнко!
- •Третій зайвий
- •Спортивно-оздоровчі заняття у групі продовженого дня Заняття 1
- •Заняття 2
- •Заняття 3
- •Заняття 4
- •Заняття 5
- •Заняття 6
- •Заняття 7
- •Заняття 8
- •Заняття 9
- •Заняття 10
- •Заняття 11
- •Заняття 12
- •Заняття 13
- •Заняття 14
- •Заняття 15
- •Заняття 16
- •Заняття 17
- •Заняття 18
- •Заняття 19
- •Заняття 20
- •Заняття 21
- •Заняття 22
- •Заняття 23
- •Заняття 24
- •Заняття 25
- •Заняття 26
- •Заняття 27
- •Заняття 28
- •Заняття 29
- •Заняття 30
- •Заняття 31
- •Заняття 32
- •Заняття 33
- •Заняття 34
- •Заняття 35
- •Заняття 36
- •Заняття 37
- •Заняття 38
- •Заняття 39
- •Заняття 40
- •Заняття 41
- •Заняття 42
- •Заняття 43
- •Заняття 44
- •Заняття 45
- •Заняття 46
- •Заняття 47
- •Заняття 48
- •Заняття 49
- •Заняття 50
- •Заняття 51
- •Заняття 52
- •Заняття 53
- •Заняття 54
- •Заняття 55
- •Заняття 56
- •Заняття 57
- •Заняття 58
- •Заняття 59
- •Заняття 60
- •Заняття 61
- •Заняття 62
- •Заняття 63
- •Заняття 64
- •Заняття 65
- •Заняття 66
- •Заняття 67
- •Заняття 68
- •Заняття 69
- •Заняття 70
- •Заняття 71
- •Заняття 72
- •Заняття 73
- •Заняття 74
- •Заняття 75
- •Заняття 76
- •Заняття 77
- •Заняття 78
- •Заняття 79
- •Заняття 80
Заняття 47
Завдання: провести ігри «Горобці-стрибунці», «Рибаки і рибки», «Третій зайвий»; удосконалити вміння стрибати у довжину з розбігу; розвивати швидкість та спритність.
Місце проведення: спортивний майданчик.
Хід заняття
1. Підготовча частина
Шикування в колону по одному. Ходьба зі зміною темпу. Біг у повільному темпі. Стрибки в довжину з розбігу.
2. Основна частина
Гра «Горобці-стрибунці»
Ведучий – великий птах у колі. Діти – «горобці» за колом. За командою «Гру почали» «горобці» стрибають на одній нозі в коло та вистрибують із нього. «Великий птах», бігаючи в колі, не дає «гсробцям» збирати «зерна» і «дзьобає їх» (торкається рукою дітей, які перебувають у колі). «Горобець», якого торкнувся «птах», виходить із гри.
Гра «Рибаки і рибки»
Опис гри у занятті 23.
3. Заключна частина
Гра «Третій зайвий»
Діти шикуються парами в коло обличчям до центру. Двоє ведучих – за колом. Один тікає, другий наздоганяє. Гравець, який тікає, може забігти в коло, стати попереду якоїсь пари.
Шикування.
4. Підсумок заняття.
Нагадування правил розучуваних ігор.
Заняття 48
Завдання: провести ігри «Естафета парами», «Птахи», «Струмок»; сформувати вміння швидко і чітко реагувати на команди і сигнали; розвивати спритність, швидкість.
Місце проведення: спортивний майданчик.
Хід заняття
1. Підготовча частина
Шикування. Стрибки у довжину з розбігу.
Гра «Естафета парами»
Дві команди шикуються в колони по двоє перед лінією старту. Перед кожною – 6-8 кеглів на відстані 1-1,5 м. За командою «Раз-два-три-біжи», пари, які стоять у колоні першими, біжать між кеглями «змійкою». Повертаються і біжать наступні пари і т. д.
2. Основна частина
Гра «Птахи»
Опис гри у занятті 24.
3. Заключна частина
Гра «Струмок»
Діти стають парами одне за одним в одному напрямку. Беруться за руки і піднімають з'єднані руки догори. Тоді дитина, яка лишається без пари, проходить між піднятими руками дітей і обирає собі пару і т. д.
Гра закінчується тоді, коли всі діти побувають у середині «струмка», або за бажанням дітей.
Ходьба в помірному темпі в колоні по одному. Шикування.
4. Підсумок заняття.
Нагадування правил розучуваних ігор.
Заняття 49
Завдання: провести ігри «Три кільця», «Сова», «Вершники»; сприяти активному відпочинку дітей; розвивати швидкість, силові якості, спритність.
Місце проведення: спортивний майданчик.
Хід заняття
1. Підготовча частина
Шикування в колону, ходьба і біг у колоні по одному (2–3 хв).
2. Основна частина
Гра «Три кільця»
Діти об'єднуються у дві команди. Навпроти кожної накреслено З кола (діаметром 40–50 см). За сигналом діти по порядку стрибають в одне коло, потім в інше і т. д., після чого повертаються назад. Далі – наступні гравці. Виграє команда, яка швидше впорається із завданням.
Гра «Совонька»
Опис гри у занятті 43.
Гра «Вершники»
Проказавши лічилку, діти вибирають ведучого. Потім стають у коло і стрибають по ньому, вдаючи вершників. Перемогу здобуває той, хто на льоту підхопить хустину, кинуту ведучим із центру кола.
3. Заключна частина
Рівномірний біг зі зміною напрямку, перестрибуванням через гімнастичну палицю (відстань 20–70 см). Спокійна ходьба. Шикування.
4. Підсумок заняття.
Нагадування правил розучуваних ігор.