- •Додатки
- •Інструкції з безпеки життєдіяльності на уроках фізичної культури
- •Рухливі ігри на уроках фізичної культури в початкових класах
- •Кіт і мишеня
- •Вовк і коза
- •Вовк у рові
- •Вудочка
- •Горобчики-стрибунчики
- •Подоляночка
- •Порожнє місце
- •Через ліс
- •Дзвінок на урок
- •Рибалки
- •Дрібушечки
- •Швидко по місцях
- •Сірий вовк
- •До своїх прапорців
- •На прогулянку
- •Лисиця і курчата
- •Біг по «коридору»
- •Біг «крізь обруч»
- •Лисиця і заєць
- •Третій зайвий
- •Будуємо вежу
- •Естафета «Потяг»
- •Бігуни - скакуни
- •Гігантський крок
- •На одній нозі по прямій
- •Стрибунці
- •Захисник фортеці
- •Гонка м'ячів
- •Передай сусідові
- •М'яч ведучому
- •Провести м'яч по прямій
- •Вибий ведучого
- •Влучно в ціль
- •У ведмедя у бору
- •М'яч у ворота
- •Гра у квадраті
- •Швидко і спритно
- •Квач маршем
- •«Човникова» естафета
- •Бігуни - скакуни
- •Боротьба за м'яч
- •Вовк у рові
- •Стрибки по смугах
- •Перегони м'ячів
- •До своїх прапорців
- •Стрибки по купинах
- •Горобчик
- •М'яч ловцеві
- •Естафета «Потяг»
- •Кругова гілка
- •М'яч ведучому
- •Вибий ведучого
- •Влучно в ціль
- •Захист фортеці
- •Гонка м'ячів
- •Провести м'яч по прямій
- •Передай сусідові
- •Розвідники та вартові
- •Зміна місць по колу
- •Естафета по колу
- •Третій зайвий
- •Гігантський крок
- •Біг по коридору
- •Біг із перешкодами
- •Стрибки командою
- •Біг крізь обруч
- •Група,струнко!
- •Третій зайвий
- •Спортивно-оздоровчі заняття у групі продовженого дня Заняття 1
- •Заняття 2
- •Заняття 3
- •Заняття 4
- •Заняття 5
- •Заняття 6
- •Заняття 7
- •Заняття 8
- •Заняття 9
- •Заняття 10
- •Заняття 11
- •Заняття 12
- •Заняття 13
- •Заняття 14
- •Заняття 15
- •Заняття 16
- •Заняття 17
- •Заняття 18
- •Заняття 19
- •Заняття 20
- •Заняття 21
- •Заняття 22
- •Заняття 23
- •Заняття 24
- •Заняття 25
- •Заняття 26
- •Заняття 27
- •Заняття 28
- •Заняття 29
- •Заняття 30
- •Заняття 31
- •Заняття 32
- •Заняття 33
- •Заняття 34
- •Заняття 35
- •Заняття 36
- •Заняття 37
- •Заняття 38
- •Заняття 39
- •Заняття 40
- •Заняття 41
- •Заняття 42
- •Заняття 43
- •Заняття 44
- •Заняття 45
- •Заняття 46
- •Заняття 47
- •Заняття 48
- •Заняття 49
- •Заняття 50
- •Заняття 51
- •Заняття 52
- •Заняття 53
- •Заняття 54
- •Заняття 55
- •Заняття 56
- •Заняття 57
- •Заняття 58
- •Заняття 59
- •Заняття 60
- •Заняття 61
- •Заняття 62
- •Заняття 63
- •Заняття 64
- •Заняття 65
- •Заняття 66
- •Заняття 67
- •Заняття 68
- •Заняття 69
- •Заняття 70
- •Заняття 71
- •Заняття 72
- •Заняття 73
- •Заняття 74
- •Заняття 75
- •Заняття 76
- •Заняття 77
- •Заняття 78
- •Заняття 79
- •Заняття 80
Заняття 32
Завдання: розучити гру «Хустинка»; провести ігри «Що змінилося?», «Перестрибни через рів»; сприяти розвитку координації рухів, правильного дихання; виховувати кмітливість, точність, спостережливість.
Місце проведення: спортивний майданчик.
Хід заняття
1. Підготовча частина
Шикування. Біг у помірному темпі до 100 м.
2. Основна частина
Гра «Хустинка»
Діти стають у коло на витягнуті руки та присідають. Вибирається один гравець – ведучий, який, тримаючи в руці хустинку, оббігає навколо дітей і кидає її одному з гравців. Тоді гравець піднімає хустинку й біжить за ведучим, намагаючись його спіймати, а ведучий, у свою чергу, тікає й намагається сісти на місце цього гравця і т. д.
Гра «Перестрибни через рів»
Опис гри у занятті 9.
3. Заключна частина
Гра «Що змінилося?»
Опис гри у занятті 1.
Шикування.
4. Підсумок заняття.
Нагадування правил розучуваних ігор.
Заняття 33
Завдання: провести ігри «Збери яблука», «Біла паличка», «Струмок»; розвивати спритність і швидкість; формувати вміння орієнтуватись у просторі; виховувати колективізм та взаємопідтримку.
Місце проведення: спортивний майданчик.
Хід заняття
1. Підготовча частина
Шикування в колону по одному. Повторення поворотів.
2. Основна частина
Гра «Збери яблука»
Опис гри у занятті 18.
Гра «Біла паличка»
Діти обирають ведучого й об'єднуються у дві команди. Ведучий ховає від них «білу паличку» (можна обгорнути папером олівець). За сигналом ватажка всі починають шукати її. Хто знайшов паличку, кричить «Є!» і намагається донести її до визначеного місця, наприклад, до накресленого кола. Йому допомагає вся його команда. Гравці з іншої команди прагнуть відібрати паличку. Паличку не можна кидати одне одному, її слід передавати з рук у руки.
3. Заключна частина
Ходьба в помірному темпі в колоні по одному.
Гра «Струмок»
Опис гри у занятті 28.
Шикування.
4. Підсумок заняття.
Нагадування правил розучуваних ігор.
Заняття 34
Завдання: провести ігри «Мисливці та звірі», «Третій зайвий»; вивчити гру «Горобець»; удосконалити навички бігу; розвивати швидкість, витривалість та спритність під час ігор.
Місце проведення: спортивний майданчик.
Хід заняття
1. Підготовча частина
Шикування в колону по одному. Ходьба з рухами: плеснути в долоні один раз – ходьба руки на пояс; двічі – руки до плечей; тричі – біг.
2. Основна частина
Гра «Мисливці та звірі»
Одна група дітей – «зайці», інша – «лисиці», двоє дітей – «мисливці» (вони тримають у руках м'ячі). За словами: «Зайці та лисички по лісу гуляють» – діти вибігають на середину майданчика. На слова: «Мисливці!» – діти тікають до «хатки», а «мисливці» кидають їм під ноги м'ячі. Виграє група дітей, у яку найменше влучили.
Гра «Третій зайвий»
Опис гри у занятті 23.
3. Заключна частина
Гра «Горобець»
Діти стають у коло, обирають одного гравця на роль «горобця», який стає всередину кола. Діти рухаються по колу і промовляють:
«Киш, киш, горобець, не клюй конопель.
Мої конопельки дрібні, зелененькі,
Увірчики в'ються, самі не беруться,
Братися не даються».
«Горобець» кидається на дітей у колі, які розступаються, і так, поки він когось не зловить.
Шикування.
4. Підсумок заняття.
Нагадування правил розучуваних ігор.