- •Контрольные вопросы и задания
- •Раздел I. Психология физической культуры
- •Глава 1 Предмет психологии физической культуры и воспитания
- •1.1. Общее понятие культуры
- •1.2. Физическая культура
- •1.3. Психология физической культуры
- •1.4. Подходы и принципы психологии физической культуры
- •1.5. Связь психологии физического воспитания и спорта с другими науками
- •1.6. Психология физического воспитания
- •1.7. Методы психологии физической культуры и воспитания
- •Контрольные вопросы и задания
- •Глава 2 Потребности и мотивы двигательной активности
- •2.1. Актуальность проблемы потребностей и мотивов двигательной активности
- •2.2. Потребности: природа и место в психической организации человека
- •2.3. Мотивы: природа и место в структуре личности
- •Контрольные задания
- •Глава 3 Психологические закономерности возрастного развития детей и подростков
- •3.1. Общее понятие психологии развития
- •3.2. Основные категории психологии возрастного развития
- •3.3. Периодизации возрастного развития
- •Периодизация детского и юношеского возраста
- •3.4. Основные закономерности возрастного развития
- •3.5. Психологическая характеристика возрастных периодов
- •Контрольные вопросы и задания
- •Глава 4 Психологические основы воспитания
- •4.1. Воспитание с точки зрения психологии
- •4.2. Цели воспитания
- •4.3. Средства воспитания
- •4.4. Теории воспитания
- •4.5. Социально-психологические аспекты воспитания
- •4.6. Особенности воспитания в процессе занятий физической культурой
- •Контрольные вопросы и задания
- •Глава 5 Психология познания и освоения двигательных действий
- •5.1. Получение и преобразование информации человеком
- •5.2. Познание мира и сознание
- •5.3. Познавательные психические процессы
- •5.4. Принципы развития познавательных процессов
- •5.5. Познание в физическом воспитании
- •5.6. Виды действий в деятельности человека
- •5.7. Действие и движение
- •5.8. Действие, операция и навык
- •5.9. Психологическая структура двигательных навыков
- •5.10. Навыки, умения, привычки
- •5.11. Возрастные особенности воспитания двигательных навыков и качеств
- •Возрастные особенности воспитания двигательных навыков и качеств у юных спортсменов
- •Контрольные вопросы и задания
- •Глава 6 Личность и психологические основы ее формирования в процессе физического воспитания
- •6.1. Генезис понятия личности
- •6.2. Понятия человека, индивида, индивидуальности и персоны
- •6.3. Основные теории личности в зарубежной психологии
- •6.4. Основные теории личности в отечественной психологии
- •6.5. Структура и содержание личности
- •6.6. Двигательная активность как важное условие развития личности ребенка
- •6.7. Развитие жизненно важных качеств личности в связи с двигательной деятельностью
- •Контрольные вопросы и задания
- •Глава 7 Психология малых групп в системе физической культуры
- •7.1. Понятие малой группы
- •7.2. Развитие малой группы
- •7.3. Малая группа — спортивная команда
- •7.4. Межличностные отношения в группе
- •7.5. Руководство малой группой — спортивной командой
- •7.6. Особенности малых групп детей и подростков различного возраста
- •Контрольные вопросы и задания
- •Раздел II. Психология спорта
- •Глава 8 Предмет психологии спорта
- •Контрольные вопросы и задания
- •Глава 9 Методы психодиагностики в спорте
- •9.1. Задачи психодиагностики в спорте
- •9.2. Общее представление о психодиагностике
- •9.3. Психодиагностические методы в спорте
- •9.3.1. Методы исследования психических процессов
- •9.3.2. Психодиагностические тесты
- •9.3.3. Психодиагностика личности спортсмена
- •9.3.4. Методы диагностики психических состояний
- •Классификация показателей ксп относительно психической работоспособности
- •9.3.5. Психодиагностика спортивных команд
- •Контрольные вопросы и задания
- •Глава 10 Психологические основы отбора в спорте
- •10.1. Специальные способности и критерии профессиональной пригодности в спорте
- •10.2. Основные методологические принципы психологического отбора
- •10.3. Система психологического отбора в спорте
- •10.4. Практика психологического отбора
- •Уравнения прогноза результатов в стрельбе
- •Контрольные вопросы и задания
- •Глава 11 Психологические особенности формирования юного спортсмена
- •11.1. Актуальность формирования психики юного спортсмена
- •11.2. Биологические предпосылки формирования психики юного спортсмена
- •11.3. Особенности психического развития юных спортсменов
- •11.4. Психологические закономерности спортивного совершенствования
- •11.5. Роль тренера в становлении личности юного спортсмена
- •Контрольные вопросы и задания
- •Глава 12 Особенности личности спортсмена
- •12.1. Структура личности
- •12.2. Специфика мотивов личности в спорте
- •12.3. Формирование личности в спорте
- •12.4. Групповое взаимодействие как фактор воспитания личности спортсмена
- •12.5. Лидерство в спорте и личность
- •Контрольные вопросы и задания
- •Глава 13 Личность и авторитет тренера
- •13.1. Структура личности тренера
- •13.2. Ролевые позиции тренера
- •13.3. Зависимость эффекта воздействия от авторитета тренера
- •13.4. Педагогические способности тренера
- •Контрольные вопросы и задания
- •Глава 14 Психология спортивных команд
- •14.1. Общее понятие о спортивной команде как малой социальной группе и коллективе
- •14.2. Формальная структура спортивной команды
- •14.3. Неформальная структура спортивной команды
- •14.4. Психологические особенности деятельности тренера в спортивной команде
- •14.5. Сплоченность и психологический климат в спортивной команде
- •Контрольные вопросы и задания
- •Глава 15 Психологические особенности тренировочной и соревновательной деятельности
- •15.1. Общая характеристика спортивной деятельности
- •15.2. Психологическая структура учебно-тренировочной деятельности
- •15.3. Психологические основы подготовки спортсмена в системе учебно-тренировочной деятельности
- •Контрольные вопросы и задания
- •Глава 16 Психологические основы физической подготовки
- •16.1. Психологическая направленность средств физической подготовки
- •16.2. Особенности воспитания физических качеств
- •Контрольные вопросы и задания
- •Глава 17 Психологические основы технической подготовки
- •17.1. Психологическая структура двигательных навыков в спорте
- •17.2. Психологические механизмы технической подготовки
- •17.3. Особенности протекания психических процессов при технической подготовке
- •17.4. Формирование и совершенствование спортивных навыков
- •Контрольные вопросы и задания
- •Глава 18 Психологические основы тактической подготовки
- •18.1. Психологическая характеристика тактики в спорте
- •18.2. Тактическое мышление в спорте
- •18.3. Основные закономерности тактической подготовки
- •Контрольные вопросы и задания
- •Глава 19 Волевая подготовка спортсмена
- •19.1. Психологические основы волевых действий в спортивной деятельности
- •19.2. Специфика препятствий и трудностей в спортивной деятельности
- •19.3. Волевые качества личности
- •19.4. Волевая подготовка спортсмена
- •19.5. Самовоспитание воли
- •Контрольные вопросы и задания
- •Глава 20 Психические состояния в спортивной деятельности
- •20.1. Понятие о функциональном состоянии организма
- •20.2. Общая характеристика психических состояний в спортивной деятельности
- •20.3. Актуальные отрезки спортивной деятельности
- •20.4. Структура психического состояния
- •20.5. Трехмерная модель психического состояния
- •20.6. Классификация психических состояний
- •20.7. Динамика психического состояния
- •20.8. Психическая готовность к соревновательной деятельности
- •Контрольные вопросы и задания
- •Глава 21 Психологическая подготовка спортсменов и команд
- •21.1. Основы психологической подготовки
- •21.2. Виды психологической подготовки
- •21.3. Средства и методы психологической подготовки
- •21.4. Индивидуальный подход при психологической подготовке
- •21.5. Психологические факторы надежности спортсмена
- •Контрольные вопросы и задания
- •Глава 22 Психология управления поведением и деятельностью спортсмена в ситуациях соревнования
- •22.1. Предпосылки применения управляющих воздействий
- •22.2. Психология секундирования
- •22.3. Применение средств психической регуляции в процессе соревнований
- •Контрольные вопросы и задания
- •Оглавление
- •Глава 6. Личность и психологические основы ее формирования в процессе физического воспитания 117
- •Глава 21. Психологическая подготовка спортсменов и команд 335
- •Глава 22. Психология управления поведением и деятельностью спортсмена в ситуациях соревнования 353
12.4. Групповое взаимодействие как фактор воспитания личности спортсмена
Подобно любой малой группе, рассматриваемой в социальной психологии, команда характеризуется межличностными отношениями ее членов. Эти отношения могут быть формально четко регламентированы контрактом с клубом или быть практически несущественными, например в командах, создаваемых из игроков во время отдыха на пляже.
Имеет смысл выделение хотя бы трех видов формальных отношений: жесткого членства, умеренно структурированного членства и свободного членства. Примером первого служат профессиональные команды, примером второго — школьные команды, примером третьего — команды, отдыхающих на пляже, группы случайных людей во время массовых культурных мероприятий.
Между членами команд могут быть неформальные, дружеские, приятельские отношения и прекрасное игровое понимание, выработанное годами тренировки, и именно эти отношения будут составлять основу взаимодействия во время игры. В данном случае критериям взаимодействия могут выступать выраженность симпатий или антипатий, степень реализации субъективных, неформальных отношений, эмоционального переживания спортивных ситуаций.
Специфика вида спорта или соревновательного упражнения может потребовать от участников соревнований сотрудничества, внесения своего вклада в успех команды (как в стрельбе, метаниях, прыжках, эстафетах) или взаимодействия (как в баскетболе, хоккее, футболе). При этом главным условием взаимодействия становится соответствующая степень организованности команды. Если для победы в лыжной эстафете достаточно проявить индивидуальное мастерство и желание успешного выступления всей команды, то для победы в большинстве спортивных игр или в других видах командных состязаний этих факторов может оказаться недостаточно. Для этого необходимо владение приемами совместных действий. В ряде видов спорта возможен выбор между сотрудничеством и взаимодействием. Например, в теннисе, бадминтоне известно немало игроков, которые не могут похвастаться индивидуальными победами, но с успехом выступают в парах и микстах, имеют победы над прославленными чемпионами в одиночных разрядах.
Несмотря на значительную условность предпринятых аналитических вариантов оценки взаимодействия в командах, представляется возможным назвать ряд основных характеристик, требующих учета при осуществлении воспитательного процесса. К ним относятся: уровень притязаний, потребность в достижениях, групповая сплоченность, потребность в общении, устойчивость состава групп и их численность, внутригрупповое и межгрупповое соревнование, физическое взаимодействие.
Уровень притязаний — одна из важнейших характеристик личности, определяющая относительно устойчивый уровень надежды на успех в деятельности. При этом не всегда для надежды на успех есть реальные предпосылки или, напротив, низкий уровень притязаний сопряжен со слабой уверенностью в успехе несмотря на реальный шанс победы. Оптимальным для спорта следует признать слегка завышенный уровень притязаний, на грани адекватного и высокого.
Потребность в достижениях характеризует зависимость спортсмена и команды от условий, связанных со спортивными достижениями. Есть команды, которые рады даже просто возможности участия в соревнованиях (но не все хотят с ними соревноваться), есть команды, готовые ради победы почти на все (но с ними тоже мало кто желает встречаться), есть команды, которые могут реально поставить посильную, но интересную для себя задачу, учитывая реальную подготовленность соперника и свои возможности, ставя перед собой цели и действуя в зоне ближайшего развития (по Л.С.Выготскому). Более предпочтительным для спортивного взаимодействия следует признать последний вариант, хотя его осуществление на практике представляется довольно сложным, поскольку не всегда потребность в достижении равномерно распределяется между членами команды, у каждого может найтись повод для большей или меньшей ценности победы в конкретном соревновании. Тем не менее опытные наставники команд находят даже плюсы в такой разнице потребности в достижении, в различном вкладе каждого спортсмена в общий успех.
«Групповая сплоченность» — термин, заимствованный из социометрической концепции. Он означает степень совпадения мнений группы по поводу межличностных отношений. Повторяя эти измерения через некоторое время, можно определить динамику групповой сплоченности. Важным моментом диагностики групповой сплоченности является формулировка вопроса о предпочтении того или иного спортсмена. Некорректно сформулировав вопрос, можно даже ухудшить реальные отношения, повлиять на групповую сплоченность, особенно если беседа по поводу диагностики будет проходить в обидной для кого-либо форме.
Потребность в общении, как правило, рассматривается параллельно с изучением потребности в достижениях, поскольку не всегда благоприятный для общения климат в команде может сопровождаться успехом деятельности и, напротив, не всегда конфликт в команде, минимальное общение приводят к неуспеху. Динамика общения и достижений выглядит порой парадоксально. Как правило, более или менее успешно выступающие команды (как испытывающие умеренные стрессы) стремятся избежать дальнейшего снижения уровня достижений и поэтому склонны к сближению, сплоченности и более интенсивному общению.
Устойчивость состава групп и их численность как факторы взаимодействия были проверены в специальном исследовании по перетягиванию каната. Было установлено, что присоединение усилий каждого нового дополнительного участника не только не повышает совокупное усилие, но и снижает его на 10%. Не раз доводилось видеть, как десяток мальчиков, морщась от тяжести, несли небольшую яхту весом около 40 кг. Ясно, что лишь несколько человек действительно несли судно, хотя то, что им тяжело, демонстрировали все.
Аналогичные процессы сопровождают любое появление нового игрока, участника команды, поскольку можно «списать» на него причину неудачи, раствориться в общей массе (особенно при большой численности команд). Такое никогда не случается, если работа выполняется вдвоем. Экспериментально установлено, что существует высокая корреляционная зависимость между постоянством состава и успешностью выступлений команды. В состав команд чаще включались ветераны и реже — линии и звенья новых игроков.
Внутригрупповое и межгрупповое соревнование — социально-психологические феномены, которые обнаруживаются в группах, создаваемых для сотрудничества. Соревнование чаще всего носит негласный характер и возникает между членами группы, воспринимающими партнеров как равных по способностям (в пределах 25—30%) или в ситуации необходимости сотрудничества. Соревнование, соперничество может приносить удовлетворение даже в случае проигрыша. Оно способствует установлению хороших межличностных отношений. Лица, отчетливо воспринимаемые как более способные, как правило, стараются повысить компетентность остальных, а те, в свою очередь, охотно обучаются. В условиях соревнования плохо освоенные навыки выполняются хуже, а хорошо усвоенные — лучше. Большое число участий в соревновании либо притупляет интерес к соперничеству, либо приводит к ухудшению деятельности. По некоторым данным мужчины лучше реагируют на условия соревнований, чем женщины.
Физическое взаимодействие предполагает необходимость согласованных во времени и интенсивности физических усилий между участниками команды. Исследования показали, что этот фактор взаимодействия мало зависит от уровня владения навыками, используемыми в совместном действии. В видах спорта, требующих моторного взаимодействия, необходима специальная проверка способности координирования своих действий с действиями партнеров. Успешное физическое взаимодействие зависит от симпатий к партнерам и психической напряженности в ситуации взаимодействия.
