III. Мета і завдання

Сугестивна технологія відповідно до педагогічних техно­логій є засобом психологічного впливу на колектив, який навчається. Цей засіб, керуючи тими чи іншими реакціями чи процесами в організмі людини, викликає ефект розширення пізнавальних і репродуктивних можливостей особистості, що в цілому спричиняє інтенсифікацію навчального процесу, бо сугестія — це форма емоційно-вербального керування різними психічними, психофізіологічними та фізіологічними реакціями людини. Тому в сугестивних технологіях широко використовується метод релаксації, в нашому випадку для інтенсивних методів навчання іноземних мов. Релаксопедичне навчання вигідно вирізняється доступністю та простотою.

Його особливості:

1. Релаксопедичне навчання дає можливість точно орієнту­ватися на різні вікові категорії осіб, що навчаються, в тому числі й школярів.

216

2. Прискорене навчання визначає організацію і методику за- |нять, що потребує відмови від традиційної системи навчання.

3. Організація релаксопедичного навчання не потребує геніального обладнання: заняття можуть відбуватися в будь- яких умовах школи чи ВНЗ, що дає можливість масово впро­ ваджувати таке навчання.

4. Основою релаксопедичного навчання є психічна само­ регуляція, яка має велике профілактичне значення. Керування

І психічним станом відбувається спершу через регуляцію психічного стану особи, яка навчається, за допомогою та під керівництвом викладача, а в міру того, як опановується аутотренінг, переходить в саморегуляцію.

5. Основною умовою ефективності в деяких методах при­ скореного навчання є спеціальна підготовка викладача, який повинен мати певні психічні якості. Цей метод дає мож­ ливість будь-якому викладачеві опанувати прийоми психоре- гуляції.

Кожна людина характеризується різним ступенем навію­вання у будь-якому віці. Тому сугестивні технології допома­гають застосовувати саморегуляцію станів у здійсненні пси-(хокорекції педагогічних впливів особистості в процесі навчан­ня і виховання, а також опанувати тренінги з керування їсихофізичними та духовними силами людини, розвинути ворче самовираження та його механізми, освоїти тренінги Спілкування та "самоконтролю".

Характерною ознакою сугестивної технології в психолого-| педагогічному напрямі є ефективність, яка дещо перевищує І відомі системи навчання. Висока ефективність сугестивного t навчання поєднується з яскраво вираженими психотерапев­тичним, психогігієнічним і психопрофілактичним ефектами, які ще не вичерпали своїх можливостей і мають великі внутрішні резерви свого розвитку. Психотерапевтичні тренінги передбачають настанови, що мають декілька за­вдань, проте вони повинні бути спрямовані на усвідомлення мети, її постановку і формування готовності до її досягнення. Основною умовою тренінгу релаксації є релаксопедичний метод навчання, в якому використовується психічна саморе­гуляція.

IV. Ключові слова

Сугестія, релахсомедитативний тренінг, AT (аутогенне тренування), психосаморегуляція (ПСР), інфантилізація, "за­нурення".

217