10. Оценка функционального состояния сердечно-сосудистой системы при физической реабилитации. Система олимпийского образования

Проба Мартине-Кушелевского - функциональная проба для оценки восстановительных процессов сердечно-сосудистой системы при нагрузке. При проведении функциональной пробы используется стандартное физическая нагрузка - 20 приседаний за 30 сек. У исследуемого перед началом пробы определяют исходный уровень АД и ЧСС в положении сидя. Для этого накладывают манжету тонометра на левое плечо и через 1-1,5 мин. (Время, необходимое для исчезновения рефлекса, может появиться при наложении манжеты) измеряют АД и ЧСС. Частоту пульса подсчитывают по 10-ти сек. интервалы времени до тех пор, пока не будет получено три одинаковые цифры подряд (например, 12-12-12). Затем, не снимая манжеты, исследуемом предлагают выполнить 20 приседаний за 30 сек. (Руки должны быть вытянуты вперед). После нагрузки исследуемый садится и на 1-й минуте восстановительного периода в течение первых 10 сек. у него подсчитывают частоту пульса, а в течение следующих 40 сек. Первая мин. измеряют АД. В последние 10 сек. Первая мин. и на второй и третьей минутах восстановительного периода по 10-ти сек. интервалы времени снова подсчитывают частоту пульса до тех пор, пока он не вернется к исходному уровню, причем одинаковый результат должен повториться 3-и раза подряд. Вообще рекомендуется подсчитывать частоту пульса не менее 2,5-3-х минут, поскольку существует возможность возникновения "негативной фазы пульса" (т.е. уменьшение его величины ниже исходного уровня), может быть результатом чрезмерного повышения тонуса парасимпатической нервной системы или следствием вегетативной дисфункции . Если пульс не вернулся к исходному уровню в течение 3-х минут (то есть за период, который считается нормальным) восстановительный период следует считать неудовлетворительным и подсчитывать пульс в дальнейшем форуме ценза. После 3-х мин. последний раз измеряют АД. Оценка результатов вышеприведенных проб осуществляется путем изучения типов реакции сердечно-сосудистой системы на физическую нагрузку. Выделяют 5 основных типов реакции сердечно-сосудистой системы: нормотонический, гипотонический, гипертонический, дистоничний, ступенчатый.

Основной недостаток современной теории и практики педагогической деятельности в рамках олимпийского движения состоит в том, что из нее, как правило, вырываются отдельные аспекты, блоки, компоненты, проводятся разрозненные, не связанные между собой акции, мероприятия, имеющие целью привлечения молодежи к идеалам и ценностям олимпизма. В настоящее время назрела необходимость перехода к осмыслению и практической реализации этой деятельности как определенной системы. Прежде всего можно выделить три тесно связаны между собой, но все же отдельные (самостоятельные) составляющие олимпийского образования, которые предусматривают формирование и совершенствование у детей и молодежи: а) определенной системы знаний, б) определенной системы мотивации: интересов, потребностей, ценностных ориентаций , установок и т.п. в) определенной системы способностей, умений и навыков. С связи олимпийского движения со спортом, и особенно спортом высших достижений, следует далее, что педагогическая деятельность в рамках этого движения должна быть направлена ​​на то, чтобы сформировать у детей и молодежи интерес к спорту, потребность в систематических занятиях спортом, стремление показывать как можно более высокие спортивные результаты и качества (способности), те знания (в том числе из области истории и современной практики олимпийского движения), которые способствуют достижению именно этих результатов. Для обозначения этого направления педагогической деятельности в рамках системы олимпийского образования используется термин "спортивно-рекордистское". Целью педагогической деятельности в рамках олимпийского движения должно быть гуманистическое воздействие на личность специфическими средствами, обусловленными природой этого движения, его связью со спортом. Следовательно, она должна носить "спортивно-гуманистический" характер, будучи направлена ​​на формирование у человека знаний о тех гуманистических идеалах и ценностях, которые могут быть реализованы в спорте и посредством спорта, интереса к ним, стремления (и даже потребности) их реализовать, тех умений и навыков, которые действительно позволяют это делать, а также тех эмоциональных реакций, которые этому способствуют. Цель педагогической деятельности в рамках олимпийского движения - формирование у детей и молодежи не любых связанных со спортом и физическим воспитанием знаний, интересов, умений и навыков, а только тех, которые ориентируют его на высокие достижения в спорте, на соответствующую физическую подготовку , а вместе с тем позволяют правильно оценить и в полной мере использовать гуманистический потенциал спорта и физического воспитания, а также избежать их антигуманного применения..