1. Психологическое просвещение педагогов.

В рамках данного направления мы провели консультацию для преподавателей. Особое внимание мы уделили демонстрации роли в профилактике тревожности чётких, последовательных и достаточно устойчивых (предсказуемых) требований, конкретной обратной связи (конечно, при соблюдении основного принципа - общего уважения к студенту как личности). Особое внимание уделили формированию правильного отношения к ошибкам, умению использовать их для лучшего понимания материала. Известно, что именно «ориентация на ошибку», которая нередко подкрепляется отношением педагогов к ошибкам как к недопустимому, наказуемому явлению, - одна из основных форм тревожности.

2. Непосредственная работа со студентами, была ориентированна на выработку и укрепление уверенности в себе, собственных критериев успешности, умения вести себя в трудных ситуациях, ситуациях неуспеха.

В основе нашей работы лежали идеи К. Хорни и Г. Салливена, которые считали, что поскольку тревожность, равно как и другие типы нарушений, невротических отклонений и т. п. были усвоены в частности в ходе межличностного общения, то и преобразованы они, могут быть, в процессе правильно организованного общения.

Опираясь на рекомендации Г.С. Салливен мы особое значение придавали не содержанию общения и не анализу скрытого в нем бессознательного материала, а характеристикам самого процесса коммуникации, экспрессивному, голосовому оформлению речи: её интонации, тональности, темпу, количеству и продолжительности пауз и т. п.

В частности, нами проводились игровые минуты, где и отрабатывались основные речевые умения.

Значимым элементом в работе по преодолению тревожности явилась выработка индивидуальных эффективных моделей поведения в значимых, в том числе оценочных, для студента ситуациях.

Важное место занимала подготовка студентов к новым ситуациям, снижение неопределенности ситуации через предварительное ознакомление их с содержанием и условиями этих ситуаций, обсуждение возможных трудностей, обучение конструктивным способам поведения в них.

Результативным, с нашей точки зрения, явилось предварительное «проигрывание» наиболее значимых ситуаций (например, репетиция предстоящего экзамена). Данная работа носила коллективную форму.

Результативность проведённой нами работы мы изучали в марте 2014 г., в ходе которого были получены следующие данные.

Результаты повторного анкетирования студентов по методике Т.А. Жуковой (КемГУ) «Социально-профессиональная адаптация», где основное внимание мы уделили отношению студентов к получаемой профессии, планами на будущую профессиональную деятельность, удовлетворением положения в группе, представлены в таблице 5.

Таблица 5

Социально профессиональная адаптация студентов

Чем привлекает (или не привлекает) избранная профессия?	Какой деятельностью хотели бы заниматься после окончания вуза?	Удовлетворенность положением в группе	Развитие волевых качеств необходимых для преодоления трудностей в учёбе
Привлекает содержание будущей профессии – 16	К которой готовлюсь - 14	Неудовлетво-рён - 0	Считают, что развиты волевые качества - 15
Из желания получить высшее образование - 9	Другие планы, не связанные напрямую с будущей профессиональной деятельностью - 11	Положение скорее устраивает, чем не устраивает - 8	Считают, что волевые качества развиты «средне» - 10
Выбрали случайно - 0		Полностью удовлетворён своим положением - 17	Не хватает волевых качеств -0

Как видно из данных представленных в таблице, после проведения мероприятий увеличилось количество студентов, которых привлекает содержание выбранной профессии (было 12, стало 16).

14 студентов (ранее было 12) планируют работать в школе учителями физкультуры или тренерами по видам спорта. При этом ещё 7 человек хотели бы связать свою будущую профессиональную деятельность не со школой, но со сферой спорта (управленческий аппарат спортивных организаций: менеджеры, специалисты по работе с население; массажисты).

Своим положением в группе полностью удовлетворены 17 студентов (было 9), что говорит о положительной динамике.

К сожалению, по показателю «волевые качества» изменений не произошло, что объясняется, во-первых, недостаточным временным интервалом проделанной работы, во-вторых, это личностное качество требующее специального психологического подхода.

Анализ данных представленных в таблице и их соотнесение с уровнями проявления по изучаемым критериям свидетельствует о том, что у всех 25 первокурсников адаптация протекает успешно.

Для уточнения полученных результатов, нами было проведено дополнительное исследование. Повторно проведённое наблюдение преподавателями кафедры спортивных дисциплин за студентами (по методике Стотта) позволило выявить, что из 25 первокурсников у 2 (Марина А., Максим К.) сохраняются признаки, препятствующие успешной адаптации по таким показателям как: уход в себя; враждебность к одногруппникам.

Тревога по отношению к одногруппникам на среднем уровне сохраняется у Саши К., Инны Е., Лёни Б., Алёши П. (ранее было 7 студентов) и сильно выраженная тревожность наблюдается у Максима К.

Проявлениями тревожности, выявленными нами, являются следующие: у студентов возникают заминки в начале разговора; краснеют или бледнеют; иногда наблюдается заламывание пальцев рук.

Как мы уже ранее отмечали, одним из показателей успешной адаптации студентов является их положение в группе.

Результаты повторного проведения социометрии представлены на рисунке 2.

З она звёзд Зона «предпочитаемых» Зона «пренебрегаемых»

Зона «изолированных»

Рис. 2 Особенности межличностного общения с одногруппниками

Как видно из полученных данных в зону «звёзд», в которую попадают лидеры, набравшие максимальное количество выборов, как и раньше, вошли - Катя Р., Альбина С., Семён Л.., Софья З. и Ира К.

К изолированным студентам, вновь отнесены Марина А.. и Максим К.. С нашей точки зрения данная ситуация объясняется тем, что эти студенты редко посещают занятия, мало контактируют с одногруппниками, и являются «претендентами» на отчисление по текущей успеваемости.

В зону «предпочитаемых», вошли все остальные студенты.

Наблюдения за учебной деятельностью студентов на семинарских занятиях и беседы с преподавателями позволили нам увидеть динамику в поведении студентов относительно их учебной активности.

Большинство студентов (18 человек) систематически самостоятельно готовятся к учебным занятиям (ранее было 6 человек). Все 100% студентов овладели навыками конспектирования. По данным педагогов у 13 студентов, за прошедший период, на среднем уровне были сформированы навыки реферирования.

Обобщая все полученные результаты по критериям изучения протекания адаптации студентов к обучению в вузе, мы оформили их в виде таблицы 6.

Таблица 6