Глава 2 Характеристика детских страхов

2.1 Виды детских страхов.

Подавляющее большинство детских страхов преходящи и обусловлены возрастными особенностями. В норме все страхи непродолжительны, проходят практически бесследно и не возвращаются и, конечно, не должны кардинальным образом влиять на поведение ребенка и его взаимоотношения с окружающим миром. Сложности начинаются, когда ребенок испытывает слишком сильное чувство страха, которое продолжается чересчур долго или вспыхивает слишком часто - тогда ребенок и вся его семья попадают в зависимости от этой ситуации, нарушается нормальная жизнь в социуме и даже изменяется характер ребенка.

Больше остальных подвержены страхам:

• дети из психологически неблагополучных семей;

• дети чересчур строгих, бескомпромиссных и требовательных родителей;

• единственные дети в гиперопекающих семьях;

• дети мам, слишком рано вышедших на работу (разрыв эмоциональных связей);

• дети родителей, которые развелись в эдипальной фазе (ребенку 5-7 лет), когда должна была произойти идентификация с родителем своего пола;

• «поздние дети», родившиеся у родителей 35-40 лет и старше (наличие у родителей «фобии утраты ребенка»);

• дети тревожных родителей, которые и сами страдают от каких- либо страхов.

Причины появления и закрепления страхов у детей можно условно поделить на две большие группы: психическое неблагополучие самого ребенка и тревоги, вызванные неправильным поведением родителей (Царенко, 2013).

Всего в основном списке 29 детских страхов (Захаров, 2010).

Условно они разделены на 7 групп:

1. медицинские страхи (боли, уколов, крови, врачей и болезней);

2. страхи, связанные с причинением физического ущерба (неожиданных звуков, нападения, транспорта, огня, пожара, стихии, войны);

3. страхи смерти себя и родителей;

4. страхи животных и сказочных персонажей;

5. страхи перед сном, страхи кошмарных снов и темноты;

6. социально - опосредованные страхи (людей, родителей, наказания с их стороны, опоздания, одиночества);

7. «пространственные» страхи (высоты, глубины, воды, замкнутого и открытого пространства).

Отдельно рассматривается смешанный, но с преимущественно социальным оттенком страх «быть не собой», связанный с потребностью сохранения своеобразия личности в условиях коллективного общения (Захаров, 1988).

Медицинские страхи распространены в основном у дошкольников. Они появляются в 2-3 года, когда дети улавливают связь между людьми в белых халатах и болезненными процедурами (Шишова, 2007). Первоосновой страха является инстинкт самосохранения, но и родители неосторожными словами или действиями могут спровоцировать или усугубить эти страхи (Царенко, 2013).

Страхи, связанные с причинением физического ущерба представляют собой непосредственную угрозу для жизни, поэтому в их основе лежит страх смерти. В наше время эти страхи становятся все более обоснованы, потому что природные катаклизмы, катастрофы и войны – это реальность. Что касается страха огня, пожаров, то это еще и «генетический» страх. Огонь всегда олицетворял собой опасную неуправляемую стихию. «Страх огня – конструктивный, он мобилизирует в случае опасности и предохраняет ребенка от нее» (Царенко,2013,с.69). Другое дело – психотравмирующий случай (сильный ожог), и страх может закрепиться и разрастись сверх всяких разумных пределов. В таких случаях помочь может только специалист, родителям с этим не справиться.

Страхи смерти себя и родителей появляются позже других страхов годам к 5-7, однако, по интенсивности они одни из самых сильных. Сложность заключается в том, что они не надуманные, а реальные. Страх смерти обычно впервые приходит во сне. Толчком для появления этого страха служит эпизод из жизни – чьи-то похороны, кладбище. Появление страха смерти - это отражение осознания жизненного цикла, понимания неотвратимости предстоящих – пусть и в далеком будущем – перемен, которые будут, происходит с телом: взросление, старение, исчезновение. И в этом контексте, страхи смерти - сигнал о том, что ребенок еще не принимает их, не может смириться с тем, что смертен и он сам, и его самые любимые люди. В этом, собственно и причина страха – он возникает в результате невозможности уклониться от неизбежного (Царенко, 2013).

Рано или поздно страх смерти притупится, отойдет на задний план и потеряет актуальность, но ситуация может существенно осложниться, если период этих страхов совпал с реальной смертью кого-то из близких.

Страхи сказочных персонажей – одни из самых распространенных, возникают после 2-х лет. Страхи сказочных персонажей приобретают в последнее время особо тяжелые формы. Современное искусство для детей нельзя назвать щадящим: мультфильмы с монстрами и роботами- убийцами, компьтерные игры и фильмы ужасов. Все это действует на неукрепленную психику ребенка посильнее Кощея с Бабой Ягой. «Ребенок в этом возрасте еще не отделяет реальную жизнь от фантазий и верит в существование этих персонажей, видит их во сне и боится» (Шишова, 2007, с.93). Страхи сказочных персонажей маскируют боязнь чересчур строгих, авторитарных или грубых родителей.

Страхи животных возникают в 2-3 года, и, если не оказать своевременную помощь, укореняются и, достигнув максимума в 5-7 лет, остаются навсегда. Появляются в результате неудачного общения с животными или же передаются по наследству от родителей.

Страх темноты – самый долгий страх, длящийся с 2 до 16 лет, потому что вызывается комплексом причин (Царенко, 2013):

• отчасти, это отражение страха смерти и прекращения существования, ведь темнота- стихия, в которой можно исчезнуть, раствориться, пропасть;

• страх темноты порожден страхами сказочных персонажей, поскольку именно в темноте все они «оживают» в воображении и именно в темноте от них труднее всего защититься;

• темнота – неотъемлемая часть ночи, того времени суток, когда дети наиболее уязвимы, не контролируют ни себя, ни окружающую реальность. Силы организма, потраченные за день минимальны, а защитить некому - родители спят;

• включается «генетическая» память об опасности ночной жизни, когда дикие животные были хозяевами, а люди беспомощными и слабыми.

Страх перед сном, страхи кошмарных снов объясняются отчасти страхом темноты, а также тем фактом, что дети не хотят видеть персонажей сновидений. Часто кошмарные сны объясняются сугубо физиологическими причинами: переизбытком впечатлений, полученных за день, духотой в помещении, неудобной позой, слишком плотным и поздним ужином, нездоровьем организма. Кошмары еще и свидетельство того, что ребенок еще не осознает своих проблем или пытается от них спрятаться. «Порой сон – это не только попытка бессознательного ребенка сообщить нам о чем-то значимом, но и, возможно, послание «коллективного бессознательного», о котором говорил К.Г.Юнг. Персонажи сновидений нередко - не существа из реального мира, а так называемые архетипы: сгустки представлений, сгенерированные миллионами людей до нас» (Царенко, 2013,с.101). Кошмары также могут свидетельствовать о том, что ребенок находится в состоянии сильного стресса, тревоги, депрессии, даже если внешние признаки этих состояний отсутствуют.

Есть у кошмаров и положительная сторона – они позволяют «выпустить пар» и снять накал тревоги, живущий в подсознании ребенка.

Социально- опосредованные страхи связаны с межличностными отношениями, которые возникают в процессе адаптации детей в социуме.

Страх перед людьми впервые появляется в 8 месяцев, когда ребенок начинает различать близких и посторонних ему людей. Обычно длится до года. Если дольше – передан «по-наследству» от родителей (Царенко, 2013).

Страх перед родителями и наказанием с их стороны возникает по внутрисемейным причинам в любом возрасте. Это и недовольство родителей полом ребенка, поздний ребенок, семейные конфликты, неполная семья, издержки воспитания, гиперопека, отдаленность родителей перераспределение ролей отца и матери, наличие этих страхов у родителей и т.д. (Вологодина, 2006).

Важную роль в появлении этих страхов играет также несоответствие темпераментов и культурного уровня родителей и ребенка (Шишова, 2007).

Страх опоздания чаще всего присущ мальчикам (5-7 лет) с высоким уровнем интеллектуального развития, но с недостаточно выраженными эмоциональностью и непосредственностью. Их много опекают, контролируют, регламентируют тревожно- мнительные родители и в результате дети « перегорают» до наступления какого-то определенного заранее намеченного события. Этот страх «часто переходит в навязчивый, что является симптомом неразрешенного внутреннего беспокойства, когда прошлое пугает, будущее тревожит, а настоящее волнует и озадачивает» (Захаров, 2010,с.54).

Страх одиночества часто присущ «детям хрупким, болезненным, застенчивым и нерешительным. Обычно у них высокий интеллект и развитое воображение, не находящее адекватного выхода и «штампующие» страшные образы». (Шишова, 2007,с.80). Чем младше ребенок, тем больше этот страх основывается на беспомощности, для детей постарше – на боязни остаться без поддержки. Пик страха одиночества приходится на 2-3 года, причем, для мальчиков он более актуален, чем для девочек. Небольшой еще жизненный опыт не дает возможности оценить «большой мир» и сориентироваться в нем, а все новое и неизвестное пугает. «Основная причина страха одиночества – гиперопекающие взрослые, которые не позволяют ребенку создать собственную психологическую защиту. Он уверен, что сам он беззащитен перед этим страшным миром и без помощи взрослых не сумеет справиться с его опасностями» (Царенко, 2013,с.57).

«Пространственные» страхи свойственны в основном младшим дошкольникам (высоты, замкнутого и открытых пространств, воды) и связан, как правило, с первым травмирующим опытом. Страх замкнутого пространства повторяется у подростков и в этом же возрасте возникает страх глубины (Захаров, 1988).

Страх «не быть собой» или страх «несоответствия» «впервые появляется в школьном возрасте и имеет два пиковых периода: момент поступления в школу, при попытке адаптироваться к новым социальным условиям и подростковый возраст, когда важнейшей является проблема самоидентификации» (Царенко, 2013, с.70).

Для эффективного преодоления страхов у детей существует множество методов страхотерапии (Вологодина, 2006):

• игротерапия (игра- способ выражения чувств, познания и моделирования окружающей ребенка действительности);

• сказкотерапия (сказка дает возможность отреагировать на значимые эмоции, выявить внутренние конфликты и затруднения);

• музыкотерапия (музыка оказывает как бодрящее, так и подавляющее, успокаивающее воздействие);

• танцетерапия (танцы способствуют пониманию языка своего тела, умению корректировать чувства и эмоции);

• ароматерапия ( ароматы нормализуют психическое состояние ребенка, улучшают циркуляцию крови, уравновешивают процессы, протекающие в организме, способствуют сопротивляемости ребенка вредным воздействиям окружающей среды);

• терапия рисованием (графическое изображение страха способствует потере аффектно - травмирующего страха в психике ребенка);

• кукольный театр (кукла – воплощение страха, а ребенок, управляющий ею, справляется со страхом, преодолевает его) и др.

Какие бы методики коррекции не были использованы, все они пойдут на пользу ребенку. Решиться помочь ребенку полностью избавиться от страха – это значит принять активное участие в его жизни, так как «общение – главное оружие в борьбе с детскими страхами» (Самойленко, 2011, с.208).