Тестові завдання до змістового модуля №4
1. Підкресліть правильну відповідь.
Вкажіть послідовність запису ЗРВ:
а) вихідне положення - №………;
б) назва вправи - №…….;
в) виконання під рахунок - №……..
2.Дайте відповідність.
Правила роздавання знаряддя під час виконання ЗРВ:
Спосіб роздавання знаряддя |
Вікова група, з якої він використовується |
Розміщення в спеціальних підставках |
|
Розкладання на підлозі |
|
Роздавання вихователем |
|
Розкладання на стільцях, лавах |
|
3. Заповніть таблицю: «Правила добору зрв»:
Рік життя |
Кількість ЗРВ |
Дозування |
Розподіл навантаження |
2 р.ж. |
|
|
|
З р.ж. |
|
|
|
4 р.ж. |
|
|
|
5 р.ж. |
|
|
|
6 р.ж. |
|
|
|
4. Замість пропусків впишіть номери.
Вихідні положення для рук:
а) В.п. для прямих рук:…………………………………
б) В.п. для рук, зігнутих у ліктях:…………………………………………
1) руки на пояс;
2) руки вгору;
3) руки на голову;
4) поличка ззаду;
5) руки в сторону;
6) руки біля плечей.
5. Підкресліть.
Прийоми регулювання дихання під час виконання ЗРВ:
а) затримка дихання;
б) дихання тільки носом;
в) використання звуконаслідування.
6. Підкресліть правильну відповідь.
Основна ознака, за якою класифікуються загальнорозвиваючі вправи.
а) за використанням у різних формах роботи з фізичного виховання;
б) за наявністю знаряддя під час їх виконання;
в) за анатомічною ознакою;
г) за їх впливом на процес формування фізичних якостей.
7. Вкажіть назву. Вихідні положення для ніг:
а
)
…………………………………………………………………….
б
)
……………………………………………………………………..
в)
-…………………………………………………………………
г )
-…………………………………………………………………………
Д)
-…………………………………………………………………
е)
-…………………………………………………………..
8. Викресліть .
Вихідні положення, які не використовуються під час виконання загальнорозвиваючих вправ в групах 3-4 р.ж.
а) сидячі;
б) ногі на ширині стопи;
в) основна стійка;
г) лежачі;
д) зімкнута стійка.
9. Підкресліть.
Особливість виконання ЗРВ у групах 2-4 р.ж. полягає в тому, що
а) вихователь показує вправу і виконує її разом з дітьми;
б) вихователь називає вправу і спонукає дітей до одночасного з ним виконання;
в) вправу показує дитина, а інші повторюють її;
10. Поставте позначку «+» у таблиці.
Вікові групи, де використовуються вказані знаряддя та атрибути під час виконання ЗРВ.
|
2 р.ж. |
3 р.ж. |
4 р.ж. |
5 р.ж. |
6-7 р.ж. |
1. М’ячі |
|
|
|
|
|
2. Брязкальця |
|
|
|
|
|
3. Прапорці |
|
|
|
|
|
4. Обручі |
|
|
|
|
|
5. Скакалки |
|
|
|
|
|