Глава 29. Резервы психики

§ 29.1. Реальность и возможности

Человека всегда интересовали и будут интересовать его возможности воздействовать, изменять окружающий мир и самого себя. Можно ска­зать, что все достижения человечества - это раскрытие возможностей человека, его психики. Где предел возможностей человека и когда он будет достигнут? Этот вопрос интересует каждого. Многие мыслители посвятили этому свои труды. Сократу принадлежит знаменитая фраза:

"Познай самого себя". Платон, Аристотель с разных позиций разум че­ловека рассматривали единственным двигателем и организатором пове­дения. Возможности реализуются в действии, а действие невозможно без знания - знания самого себя, окружающего мира, в том числе и соци­ального знания. Вот, если хотите, ответ на поставленный вопрос. Но так ли все просто?

В народных сказаниях из поколения в поколение передавались мифы о невероятных возможностях человека - подвиги Геракла, сила Ильи Муромца. В литературе описаны способности йогов задерживать дыха­ние, останавливать сердце, находиться сутками на морозе, поддерживая нормальную температуру тела, погружаться в кислоту и многое другое. Более близкое — публичные выступления с психологическими опытами, когда ведущий запоминает огромное количество информации, выполня­ет математические операции с шестизначными цифрами, с завязанными глазами находит в зрительном зале спрятанный предмет. Можно привес­ти конкретные факты из жизни наших современников. Жизненный путь спортсмена-штангиста М.Дикуля, который в результате травмы спины оказался на целых пять лет прикованным к больничной койке, а по­том... стал артистом цирка, выступающим с уникальными силовыми номерами. Он открыл известный сейчас во всем мире центр по реаби­литации травм спины и конечностей.

Другой факт о возможностях человека. Во время полета отече­ственного космического корабля отказал маршевый двигатель. Посадка корабля за счет работы двигателей маневрирования была весьма про­блематичной, корабль мог остаться на орбите и стать искусственным спутником Земли. Посадка все-таки состоялась, но в экстремальном режиме. Считалось, что организм может перенести 9-кратную перегруз­ку в течение 20 с, но какая-либо деятельность невозможна. Во время же посадки перегрузка была 12-кратной в течение более 2 мин и космонавт Н.Рукавишников все это время докладывал в центр управления, что происходит на борту.

Еще один факт — из артистической биографии народного артиста И.Певцова. От рождения он был заикой, в школе не мог отвечать устно и свои ответы давал письменно. Когда он заявил близким, что хочет стать артистом, его назвали сумасшедшим и отговаривали. Тем не менее он стал артистом. Сам артист отмечал: "...когда творческое мое вооб­ражение было настолько сильным, что переселяло меня в какой-то дру­гой образ, с другой судьбой, с другой манерой говорить, я делался кем-то другим, говорил текст, идущий органически от другого, как слова, ему принадлежащие. Сила воображения побеждала мой недуг".

Есть такая наука биомеханика (изучающая закономерности дви­жения), в рамках которой также решается вопрос прогноза спортивных достижений. Каждое десятилетие ученые делают заключения о предель­ных возможностях спортсменов, а те постоянно их превышают. В на­стоящее время в рамках спортивной медицины и спортивной педагогики формируется новая научная дисциплина максимология - изучение мак­симальных возможностей человека.

Еще в начале века известный физиолог И.П.Павлов указывал, что перед науками о человеке стоит большая задача преумножения, разви­тия и использования "величайших резервов нервной системы и психи­ки". Б.Г.Ананьев, один из крупнейших отечественных психологов, опре­деляя задачи психологии, подчеркивал, что будущее психологии в рас­крытии резервов психики, установлении принципов и механизмов их развития и реализации.

Почему, говоря о возможностях человека, говорят о его резервах, и ирежде всего имеют в виду резервы психики? Попытаемся разобраться.

Вопрос о резервах тесно связан с принципами и механизмами функ­ционирования организма, поведения и деятельности человека. В основе существования любого вещества лежит закон сохранения целого (закон самосохранения). Нужно добавить, что без энергии, без энергетического обеспечения ничто и никто существовать не может. Реализуется само­сохранение благодаря механизмам приспособления. Принципы приспо­собления в живой и неживой природе разные. В неживой материи - это принцип устойчивого статического равновесия. Камень до тех пор явля­ется камнем (т.е. сохраняет свою целостность), пока силы молекулярно­го взаимодействия могут противостоять силам внешнего воздействия (закон Гука - сипа действия равна силе противодействия).

В основе же существования, жизнедеятельности живого организма заложен иной принцип — принцип устойчивого динамического неравно­весия. Суть этого принципа заключается в постоянном неравенстве энергетических потоков. Максимальная активность животного наблюда­ется не в период, когда он сыт, полон сил и энергии, а когда испытыва­ет голод. С системных позиций живой организм рассматривается как самонастраивающаяся система. Особенность этих систем также заклю­чается в том, что такая система в своем функционировании стремится к так называемому равновесному состоянию (равенству потоков накопле­ния и расходования энергии), но никогда в таком состоянии не оказыва­ется. Это главное условие ее существования. Вегетативная нервная сис­тема отвечает за энергетические процессы в организме. В живом орга­низме функционирует две энергетические системы. Функция экзогенной

системы заключается в расходовании энергии, эндогенной накоплению. Их энергетические потенциалы никогда не бывают равны. В каждый конкретный момент времени в организме преобладает один или другой потенциал. Превышение одного потенциала включает механизм другого. За это отвечают процессы гомеостаза. Это одно из главных проявлений самосохранения, заключающееся в принципе активности (в биологии этот принцип называется принципом развития). Чем больше израсходо­вано энергии, тем интенсивнее начинают работать механизмы ее накоп­ления. Поскольку биохимические процессы весьма инертны, энергети­ческий потенциал не только восстанавливается, но и превышает исход­ный (явление сверхвосстановления). На использовании этого принципа строится тренировочный процесс спортсменов, этим обеспечивается повышение уровня функциональных возможностей.

Принцип активности имеет одну особенность. Любая активность — это удовлетворение потребности. Специалисты выделяют потребности биологические (организма) и социальные (личности). Наивысшей счита­ется потребность самореализации, т.е. потребность реализовать свой потенциал. Отметим, что в мифах проявляется не что иное, как потреб­ность человека в самореализации. -

Реализация возможностей осуществляется через достижение целей, которые ставит перед собой человек. Цель, которую мы достигли, в дальнейшем нас уже не устраивает, мы стремимся к новому. Вспомним детей, их отношение к игрушкам, их тяга к новому, в том числе в уче­бе. У взрослых то же самое: как только мы приобрели что-то, достигли чего-либо, через некоторое время нас уже это не устраивает, мы стре­мимся к новым достижениям. Все это проявление принципа активности.

Возможности человека стали предметом научного изучения лишь в последние пятьдесят лет, и связано это с развитием техники и деятель­ностью человека во все усложняющихся условиях. Приведем два выска­зывания основоположника отечественной кибернетики академика А.И.Берга об эволюции представлений о возможностях человека:

"будущее за разумными автоматами" и "какие бы функции ни выполня­ла техника, принятие решения всегда будет за человеком". Первое от­носится к 50-м, второе к 70-м годам нашего столетия.

Развитие возможностей заложены в самой природе человека и преж­де всего в его активности. Все главы настоящего учебника, по своей сути, раскрывают механизмы и особенности активности человека. В данной главе назовем определяющие слагаемые активности — задатки, интерес, социальное окружение, которое может поддерживать, а может и отвергать конкретную активность человека, и мотивы (осознаваемые причины активности, цели деятельности). Вот слагаемые активности, самореализации потенциальных возможностей. 25-летний опыт полетов в космос привел специалистов к заключению, что для того чтобы летать в космос, не нужно обладать какими-то неординарными способностями, необходимо иметь хорошее здоровье и целеустремленность, т.е. устой­чивые мотивы, к этой деятельности.