58.Задачи лфк при заболеваниях органов дыхания.

Основная задача лечебной физической культуры при болезнях органов дыхания направлена на улучшение дыхательной функции, укрепление дыхательной мускулатуры, уменьшение застойных явлений в легких.

59. Лфк при бронхиальной астме.

Лечебная физическая культура при бронхиальной астме

Бронхиальная астма - это заболевание бронхо-легочной системы с воспалением бронхов и их усиленным сокращением на раздражение.

Факторами, способствующими появлению бронхиальной астмы являются:

I. Внешние факторы. К ним относятся:

1. различные аллергены — пищевые (продукты, содержащие чужеродный белок, - молоко, рыба, мясо, фрукты, ягоды, яйца), дыхательные (пыль, пыльца), животные, аквариумные рыбки, клещ в подушках;

2. инфекционный фактор - бактерии, вирусы, грибы;

3. механические и химические раздражители - пыль, дым, пары щелочей, кислот;

4. метеорологические и физико-химические факторы - давление, температура, физические нагрузки;

5. фармакологические факторы - некоторые медицинские препараты, негормональные препараты, бета-блокаторы (снижающие АД).

II Внутренние факторы:

1) биологические дефекты иммунной, эндокринной и вегетативной нервной системы;

2) дефекты чувствительности и реактивности бронхов. Бронхиальная астма развивается в несколько этапов:

I - предастма (острые бронхиты, частые бронхиты с элементами БА).

II - непосредственное проявление БА,

III - волнообразное течение (чередование приступов и межприступных периодов).

Симптомы БА.

При приступе БА происходит спазм мелких и средних бронхов и воспаление их слизистой оболочки.

1. Дыхание шумное, затрудненное.

2. В акте дыхания участвуют вспомогательные мышцы.

3. Затруднен и удлинен выдох.

В межприступном периоде при длительном течении БА развиваются:

• эмфизема легких (расширены альвеолы с воздухом);

• пневмосклероз (участок легких, который отмирает);

• легочно-сосудистая недостаточность.

Лечебную гимнастику назначают в межприступный период при удовлетворительном общем состоянии больного. Во время приступа рекомендуется применять специальные упражнения, помогающие снять его. Занятия следует начинать и заканчивать легким массажем лица, надплечий и грудной клетки. Мышечному расслаблению также способствуют элементы самовнушения.

Задачи ЛФК:

1. Восстановление нормального стереотипа регуляции дыхания.

2. Улучшение бронхиальной проходимости, вентиляции легких, уменьшение спазм бронхов.

3. Активизация трофических процессов.

4. Обучение правильному дыханию.

5. Средства ЛФК при БА:

I. Специальные упражнения - направлены на улучшение механизма дыхания в покое и при мышечной деятельности, укрепление дыхательной мускулатуры, увеличение подвижности грудной клетки и диафрагмы, растягивание плевральных спаек, очищение дыхательных путей от мокроты. К ним относятся:

1. упражнения с удлиненным выдохом;

2. дыхательные упражнения с произношением гласных при выдохе;

3. дыхательные упражнения с произношением жужжащих и шипящих звуков;

4. звуковая гимнастика - выполнение специальных упражнений на выдохе;

5. дыхательные упражнения с выдохом через одну ноздрю, через сжатые зубы, через трубочку в воду, надувание резиновых игрушек.

II. Диафрагмальное дыхание - для увеличения поступления воздуха в нижние отделы легких.

3. Дыхательные упражнения статического и динамического характера.

4. Физические упражнения для мышц верхних конечностей.

V. Физические упражнения для мышц брюшного пресса.

VI. Общеразвивающие упражнения - дозировка 4-12 раз, занятия 25-30 минут.

VII. УГТ.

VIII. Прогулки, элементы спортивных игр.

IX. Дыхательные методики.