- •1.Значение и место гимнастики в системе физического воспитания.
- •2.Основные задачи гимнастики.
- •3.Средства гимнастики.
- •4.Методические особенности гимнастики.
- •5.Образовательно-развивающие виды гимнастики.
- •6.Оздоровительные виды гимнастики.
- •7. Спортивные виды гимнастики.
- •8. Гимнастическая терминология.
- •9. Правила образования терминов.
- •10. Классификация терминов по группам.
- •1. Термины, относящиеся к названию частей гимнастических снарядов.
- •2. Термины, определяющие положение занимающегося по отношению к снаряду или полу, а также способы хвата за снаряд.
- •3. Термины, с помощью которых мы называем движения звеньев частей тела по отношению друг к другу:
- •4. Термины, которые соответствуют положениям, позам и движениям в разнообразных средствах гимнастики.
- •11. Правила условных сокращений (отдельных обозначений).
- •12. Термины общеразвивающих упражнений
- •13. Положения рук и ног
- •14. Движения рук и ног
- •15. Термины общеразвивающих упражнений с гимнастической палкой
- •16. Структурные элементы строя
- •19. Термины акробатических упражнений
- •20. Правила записи общеразвивающих упражнений
- •23.Основные практические методы обучения
- •24. Методические приемы обучения
- •25. Помощь, страховка, самостраховка
- •27. Условные точки и границы зала
- •28. Строевые приемы
- •29. Построения и перестроения
- •30. Передвижения. Приемы фигурной маршировки
- •31. Размыкания и смыкания
- •32. Характеристика общеразвивающих упражнений.
- •33. Способы обучения ору
- •34.Способы проведения комплексов упражнений
- •35.Правила составления комплексов
- •36.Прикладные упражнения в ходьбе и беге
- •37.Упражнения в равновесии
- •38.Упражения в метании и ловле предметов
- •39.Упражнения в лазаньи
- •41.Разновидности урока и его структура
- •42 Методика проведения подготовительной части урока.
- •43Методика проведения основной части урока.
- •44. Заключительная часть урока
- •45 Характеристика акробатических упражнений, их классификация
- •46. При разучивании кувырка вперед необходимо.
- •47. Техника и методика обучения опорным прыжкам
- •48. Техника и методика обучения стойке на голове и руках.
- •49. Техника и методика обучения перевороту в сторону («колесо»)
- •52. Простые прыжки
9. Правила образования терминов.
От слов общепринятой лексики термины отличаются специализированностью своего значения.
1. Переосмысление – это придание нового терминологического значения существующим словам (например: мост, шпагат, колесо, березка, выход, ласточка, переход и т. д.). Наиболее распространенный способ образования терминов.
2. Словосложение – это термины, состоящие из двух или нескольких слов образующие одно сложное или составное слово-термин (например: разновысокие брусья, далеко-высокие прыжки и др.).
3. Из корней отдельных слов общепринятого языка положенного в основу гимнастической терминологии (вис, упор, мах, кач, сед, выпад и другие).
4. Заимствование терминов и выражений из смежных областей деятельности, также из прежних терминологических систем ставшие популярными в гимнастике (например: рондат, курбет, твист).
5. Термины, обозначающие статические положения, образуются с учетом условий опоры (стойка на голове, стойка на лопатках, стойка на руках, упор на предплечьях, упор на руках) и положения тела в пространстве (вис углом, вис прогнувшись, горизонтальный упор, упор на руках и др.).
6. Термины прыжков и соскоков определяются в зависимости от положения тела в фазе полета (например: прыжок согнув ноги, прыжок ноги врозь, соскок прогнувшись, прыжок переворотом, прыжок закрытый и открытый, прыжок кольцом и т.д.).
7. Термины маховых упражнений образуются с учетом структуры и особенностей двигательных действий (например: подъем разгибом, подъем махом вперед, спад назад)
8. Аутотермины — присвоение имени по фамилиям первых исполнителей данного элемента, используется для краткого наименования нового сложного и оригинального элемента («вертушка Диамидова», «сальто Делчева», «перелет Ткачева», «прыжок Цукахара» и другие).
10. Классификация терминов по группам.
В гимнастической терминологии все термины принято разделять на следующие группы:
1. Общие термины – термины отдельных групп упражнений (строевые упражнения, смешанные упоры, ОРУ, прыжки), общих понятий (элемент, соединение, комбинация), гимнастических снарядов и его частей (перекладина, брусья, жердь и т. п.), инвентаря (мостик, гимнастические маты).
2. Основные термины позволяют точно определить смысловые и структурные признаки упражнения, принадлежность к той или иной группе (например: подъем, спад, оборот, поворот, вис, упор, наклон, выпад, равновесие и т.п.).
3. Дополнительные термины уточняют информацию конкретных действий и указывают:
направление движения, например: вперед, назад, влево, боком;
способ выполнения, например: махом, разгибом, силой, дугой;
условия опоры: например: на руках, на животе, на правой (ноге);
Основные группы терминов.
1. Термины, относящиеся к названию частей гимнастических снарядов.
Ось снаряда — прямая линия, проходящая вдоль снаряда.
2. Термины, определяющие положение занимающегося по отношению к снаряду или полу, а также способы хвата за снаряд.
Плечевая ось гимнаста — это фронтальная линия, проходящая через центры плечевых суставов гимнаста.
Продольно — положение занимающегося на снаряде, если у него плечевая ось расположена параллельно оси снаряда (брусья, перекладина, кольца).
Поперек — положение занимающегося на снаряде, если у него плечевая ось перпендикулярна оси снаряда (упражнение на бревне, на параллельных брусьях).
Хват — способ держания кистями за снаряд или способ держания предмета (хват сверху, снизу, глубокий, узкий, широкий, обратный и др.).