28.Воля: понятие и функции.

Воля – сознательное регулирование человеком своих поведения и деятельности, выражающееся в умении преодолевать внутренние и внешние трудности, при совершении целенаправленных действий и поступков.

Воля начала изучаться с начала 20 века. Появляется 3 взгляда:

1.Философский (Сартр, Хайдеггер).

Воля-это явление, не обусловленное внешними обстоятельствами. Проявляется спонтанно, делает человека личностью.

2.Психоаналитический (Фрейд, Юнг, Адлер, Лоренц).

Воля-своеобразная энергия человеческих поступков, она движет всей его жизнью.

3.Физиологический (Павлов).

В основе волевого акта лежит деятельность нервной системы и процессы нервной системы порождают 2 функции воли: стимулирующую и тормозящую.

Стимулирующая функция обеспечивается активностью человека. Активность порождает действие, которые возникают в момент самого действия (пребывая в глубокой печали, человек жалуется на всех окружающих и т.д.).

Тормозная функция проявляется в сдерживании нежелательных проявлений активности. Эта функция чаще всего выступает в единстве со стимулирующей. Человек способен тормозить возникновение нежелательных мотивов, выполнение действий, поведения, которые противоречат представлениям об образце, эталоне и осуществление которых может поставить под сомнение или повредить авторитету личности.

Воля имеет материальную основу – это «гигантские клетки», расположенные в коре мозга, в области передней центральной извилины, там зарождается импульс к волевому движению, он идет в глубину мозга ->в спинной мозг и достигает мышц противоположной стороны тела.

Фазы волевого процесса:

1)Побуждение.

-Осознанное(желание).

-Бессознательное(влечение).

2)Борьба мотивов («хочу» против «надо»).

3)Принятие решения:

*Противоположная тенденция стушевывается и остается одна альтернатива.

*Колебания затягиваются и человек делает любое действие, чтобы хоть что-то сделать.

*Эмоциональный человек принимает решения автоматически, чтобы избежать переживаний.

*Изменения в шкале ценностей могут прекратить внутренние колебания.

*Решения принимаются нечаянно, а затем человек усиливает мотив.

4)Исполнение – стресс (сбор всех ресурсов организма, направленных на выполнение акта)

Волевые действия:

-Простые (одноактные) – встать с кровати, молчать на паре.

-Сложные - поступить в университет, переехать в другой город.

Также, волевые действия могут различаться не только по степени сложности, но и по степени осознанности: импульсивные (степень осознания действий снижена, необдуманные поступки) и связанные с мыслительной деятельностью и чувствами.

29.Характеристика волевого человека.

1) У него есть сила воли (преодоление препятсвий).

2) Целеустремленность (сознательная активная направленность).

3) Инициативность.

4) Самостоятельность (умение не поддаваться влиянию внешних факторов).

5) Выдержка.

6) Решительность (умение претворить свое решение в жизнь).

7) Энергичность, настойчивость.

8) Способность к самоконтролю, к самооценке.

9) Ответственность (способность отвечать за свою жизнь).

Как воспитывать волю?

-Дети должны жить в жестком режиме, соблюдать обязанности.

-Присутствие регулярного спорта.

-Готовность быть открытым, любящие родители рядом.

Воспитание воли взрослого человека:

1.Замена на мотивацию.

2.Саморегуляция. (физиологические (дыхание,музыкотерапия, аромотерапия), психофизиологические).