Основная литература по теме занятия

1. Румянцев Г.И. Гигиена / Г.И. Румянцев. - М.: ГЭОТАР-Медицина, 2000. -608с. (109-110 стр.)

2. Румянцев Г.И. Общая гигиена / Румянцев Г.И., Вишневская Е.П., Козлова Т.А. - М.: Медицина, 1985. 432с. (271-274 стр.)

3. Румянцев Г.И. Руководство к лабораторным занятиям по общей гигиене / Румянцев Г.И., Козлова Т.А., Вишневская Е.П., - М.: Медицина, 1980. 239с. (81-85стр.)

4. Пивоваров Ю.П. Руководство к лабораторным занятиям по гигиене и экологии человека / Пивоваров Ю.П. - М., ВУНМЦ, 1999. - 423с. (17-23 стр.)

5. Пивоваров Ю.П. Гигиена и основы экологии человека» / Пивоваров Ю.П., Королик В.В., Зиневич Л.С. - М.: Издательский центр «Академия», 2004. – 528 с. (19-21; 256-261 стр.)

6. Пивоваров Ю.П. Гигиена и основы экологии человека» / Пивоваров Ю.П., Королик В.В., Зиневич Л.С. – Ростов н/Д.: М.: «Феникс», 2002. – 512 с.

Дополнительная литература по теме занятия:

1. Большаков А.М. Руководство к лабораторным занятиям по общей гигиене / Большаков А.М. - М.: «Медицина», 2004. – 272с.

2. Жолус Б.И. Общая и военная гигиена / Жолус Б.И. - С-Пб, 1997. – 472 с.

3. . Минх А.А. Общая гигиена / Минх А.А. - М.: Медицина, 1984. - 480 с.

2.5. Методы определения искусственной освещенности. Физиологические методы гигиенической оценки освещения.

Цель занятия: 1. Изучить показатели искусственного освещения и их гигиеническое значение.

2. Овладеть методиками определения показателей искусственного освещения.

1. Усвоить методами исследования влияния освещенности на функции зрения.

Для подготовки к занятию необходимо ознакомиться со следующим теоретическим материалом.

Недостаточное естественное освещение должно быть восполнено искусственным, основным требованием к нему является достаточная интенсивность и равномерность создаваемого освещения.

Количественные и качественные особенности искусственного освещения определяются:

• системой искусственного освещения: общее, местное, комбинированное;

• видом источника света: электрические лампы накаливания, люминесцентные лампы, керосиновые лампы и т.д.

• типом осветительных приборов общего и местного освещения: светильник прямого, рассеянного и отраженного света;

• количеством светильников общего освещения, характером их размещения и высотой подвеса;

• мощностью отдельных ламп и их общей мощностью в ваттах;

• защитной арматурой.

НОРМЫ ИСКУССТВЕННОГО ОСВЕЩЕНИЯ

Жилые, общественные здания и Вспомогательные помещения	Освещенность в люксах
	Люминесцентные лампы	Лампы накаливания
Жилые комнаты в квартирах Спальни в общежитиях Аудитории, классы, учебные комнаты и лаборатории Рекреационные и спортивные залы Игровые комнаты в детских садах и яслях Операционные в больницах Кабинеты врачей Палаты больниц и санаториев Диагностические лаборатории Главные коридоры и проходы в больницах и школах	100 100 300 200 200 400 300-500 100-150 300 75	50 50 150 75 100 200 150-200 50-75 150 30

Руководствуясь изложенным выше, инструментальному исследованию искусственной освещенности должно предшествовать описание осветительной системы (установки), типа светильников, их размещения в обследуемом помещении, источника света; отметить цветность света, наличие или отсутствие пульсаций светового потока, определить высоту подвеса светильников, а затем замерить освещенность на рабочем месте объективным люксметром или через удельную мощность, определить коэффициент неравномерности, яркость светильников и освещенность поверхностей яркомером и приближенно по формуле. Объективная гигиеническая оценка количественной стороны искусственного освещения проводится путем сравнения результатов измерения освещенности помещения (с помощью люксметра) с соответствующими нормами искусственного освещения для жилых, общественных зданий и производственных помещений.

К показателям искусственного освещения относятся:

• Освещенность рабочей поверхности (лк);

• Коэффициент неравномерности;

• Яркость;

• Коэффициент отражения;

• Контраст объекта различения с фоном.

Яркость - основная световая величина, на которую непосредственно реагирует глаз человека - пространственная плотность светового потока, зависящая от свойств той или иной поверхности, ее отражательной способности; единицей измерения является кандела на квадратный метр (кд/м 52 0).

Освещенность - поверхностная плотность светового потока, определяемая как отношение светового потока, падающего на поверхность, к площади данной поверхности; единица измерения - люкс (лк).

Определение коэффициента неравномерности производится объективным люксметром в разных местах помещения на уровне 0,8 м от пола. Отношение минимальной освещенности к максимальной называется коэффициентом неравномерности. Он должен быть не более 0,3.

Определение коэффициента равномерности на рабочем месте производится в двух точках, удаленных на расстоянии 0,75 м, и рассчитывается по формуле:

К =_ Е мин

Е макс

Коэффициент отражения - отношение отраженного телом светового потока к падающему на это тело потоку. Выражается в долях единицы или в процентах. Определяется по формуле:

В = F отр.

F пад.

где В - коэффициент отражения;

F отр. - отраженный световой поток

F пад. - падающий световой поток.

Коэффициент отражения определяют путем измерения освещенности поверхности (падающий световой поток), а затем, повернув фотоэлемент люксметра воспринимающей стороной к исследуемой по­верхности под углом 45⁰- 50⁰  на расстоянии 5-6 см, вновь измерить отраженную освещенность (отраженный световой поток).

Коэффициент отражения для различных поверхностей.

Поверхность Коэффициент отражения

Мел, известь, гипс 0,85

Белая клеевая краска 0,80.

Белая бумага 0,75

Стена свежевыбеленная 0,56

Стена давно выбеленная 0,33

Определение яркости рабочей поверхности можно выполнить объективным люксметром и вычислить по формуле:

L =Е * р

3,142

где L - яркость поверхности в нитах;

Е - освещенность поверхности в люксах;

3,142 - величина телесного угла;

р - коэффициент отражения поверхностей (белая - 0,7, светло-бежевая - 0,5, коричневая - 0,5, черная - 0,1).

Фон - поверхность, на которой рассматривается объект различения - считается светлым при коэффициенте отражения поверхности, равном 0,4 и более, средним - при коэффициенте отражения 0,2-0,4, темным - при коэффициенте отражения менее 0,2.

Контраст объекта различения с фоном (К) считается большим при значении К более 0,5, средним - при значении К 0,2-0,5, малым при значении К менее 0,2.

Расчет контраста между объектом и фоном проводят путем оп­ределения разницы между коэффициентом отражения объекта (Во) и фона (Вф), деленной на коэффициент отражения фона (Вф).

К = (Вф - Во) (при Вф > Во),

Вф

или

К = (Во - Вф) (при Во > Вф).

Вф

Контраст объекта различения с фоном считается большим при значениях К более 0,5 (объект и фон резко отличаются по яркости); средним при значениях К от 0,2 до 0,5 (объект и фон заметно отличаются по яркости); малым - при значениях К менее 0,2 (объект и фон мало отличаются по яркости).

Полученные данные по всем показателям сопоставляют с существующими гигиеническими нормами и дают обоснованное заключение о достаточности искусственного освещения помещения.

Гигиеническая оценка освещения путем исследования остроты зрения и устойчивости ясного видения

В дополнение к светотехническим методам оценку достаточности освещения можно провести на основании изучения остроты зрения, устойчивости ясного видения и других функций зрительного анализатора (быстроты различения, контрастной чувствительности глаза, времени темновой адаптации).

Одним из основных факторов, влияющих на функции зрительного анализатора, является интенсивность освещения; в связи с этим недостаточную освещенность можно установить по снижению остроты зрения.

Нормальная острота зрения характеризуется способностью глаза различать отдельно две рядом расположенные точки или видеть деталь предмета под углом зрения в I мин.

Исследование остроты зрения

Производится с помощью таблиц Д.А. Сивцева. На одной из таблиц изображены буквы различного размера и толщины штриха. Как буквы, так и кольца распределены по вертикали по рядам, в порядке уменьшения размера букв (колец) и толщины их штриха. Сбоку каждого ряда букв проставлено расстояние (Д-дистанция), с которого штрих буквы виден под углом зрения в I мин. Зная это расстояние и расстояние с которого исследуемый узнает данную букву, легко определить остроту зрения по формуле Снеллена:

V = d / Д,

где V-острота зрения ;

d-расстояние,на котором находится исследуемый от таблицы;

Д - расстояние, с которого штрих данной буквы виден под углом зрения в I мин.

На противоположном конце соответствующего ряда букв (колец) указана степень остроты зрения (V), причем ее численное значение каждого последующего ряда соответствуют остроте зрения, отличающийся от предыдущего ряда на 0,1. Величина буквы каждого ряда соответствует тому расстоянию, с которого она видна под углом зрения в 5 мм.

При определении величины остроты зрения исследуемому показывают буквы (кольца) на таблицах такого размера и с такого расстояния, с которого их детали (штрих) были бы видны под уг­лом зрения в I мин., а сама буква (кольцо) под углом зрения в 5 мин. Если исследуемый не видит такой буквы, то острота зрения его ниже нормальной.

Буквы самого крупного (первого сверху) ряда видны под углом зрения 5 мин. с расстояния 50 м. Если же глаз видит этот ряд лишь начиная с расстояния 5 м., то его острота зрения согласно формуле V = d / Д., равна 5 : 50, т.е. 0,1.

Буквы следующего ряда видны под углом 5 мин. на расстоянии 25 м. Если глаз видит этот ряд с расстоянии 5 м., острота зрения равна 0,2 и т.д.

Буквы десятой строчки нормальный глаз различает под углом 5 мин. на расстоянии 5 м. Если с этого расстояния исследуемый видит данный ряд, острота зрения его равна 1,0.

Исследование проводится следующим образом. Аппарат Рота с установленными в нем таблицами Сивцева укрепляют на стене на высоте сидящего человека в затемненной комнате. Для освещения таблиц в аппарат вставляется электрическая лампочка мощностью 40-50 Вт с заменителем.

Исследуемого усаживают на стул на расстоянии 5 м от таблицы и предлагают ему прежде всего прочесть десятую строчку, соответствующую нормальной остроте зрения; против этой строчки стоит V = 1,0. Если исследуемый эту строчку не может разобрать, ему показывают последовательно, сверху вниз, одну за другой следующие до тех пор, пока он ясно будет различать штрихи букв.

Допустим, исследуемый смог ясно различить буквы лишь пятой строчки (считая вверх от строчки, соответствующей нормальной остроте зрения, т.е. равной 1,0). Пятая строчка при нормальной остроте зрения должна прочитываться при расстоянии от нее в10 м. В данном случае она была прочитана только при 5 м, следовательно, V =-5= 0,5. Это численное значение мы находим и в таблице против соответствующей строчки.

Определение времени устойчивости ясного видения.

Под устойчивостью ясного видения подразумевается способность глаза в течение более или менее длительного времени ясно различать какую-либо мелкую деталь. Исследования Н.М.Данцига и др, показали, что зрительная работа при недостаточном освещении снижает время устойчивости ясного видения в результате большого утомления органа зрения. При этом установлено, что наряду со зрительным утомлением наступает и общее утомление организма. Исследование производится следующим образом. Наблюдаемому предлагают в течение 180 секунд фиксировать какую-либо нарисованную тушью на белом фоне мелкую с трудом различимую деталь, например, разрыв в прямой линии или в кольце Ландольта, изображаемом в таблицах для определения остроты зрения (таблицы Крюкова или Головина и Сивцева). Расстояние между таблицей или листом ватманской бумаги с изображенным на нем тестом и испытуемым субъектом, сидящем на стуле, должно равняться 2,5 - 3 м. Деталь то видится вполне ясно, то расплывается в глазах и становится неясной. Наблюдаемый должен посредством какого-нибудь сигнала (например, нажатия на реактивный ключ) отмечать моменты, конца он перестанет видеть деталь вполне ясно и когда она вновь для него проясняется. Эти сигналы отмечаются экспериментатором по секундомеру и тот час записываются. По окончании опыта подсчитывается сумма всех отрезков времени, в течение которых деталь была видна вполне ясно. Отношение всей длительности периодов ясном видения к общей длительности опыта берется как показатель устойчивости ясного видения (С.В. Кравков).

Для того, чтобы определить по этому методу степень зрительного утомления и дать оценку условиям освещения, необходимо измерить устойчивость ясного видения до начала работы, через час, два, три и таким образом проследить уровень снижения устойчивости ясного видения с течением времени. При достаточной освещенности результаты конечных измерений при прочих равных условиях будут приближаться к своей первоначальной величине, и, наоборот, при недостаточной освещенности будет наблюдаться резкое снижение устойчивости ясного видения.

По данным Н.М. Данцига, устойчивость ясного видения за три часа зрительной работы при освещенности, равной 200 - 300 лк, снижается только на 10 - 15 %, при 100 лк (по отношению к той же первоначальной величине, взятой за 100%) - на 26 %, при 75 лк - на 50%, при 50 лк - на 63%.

Проверяя оценку этой функции зрительного анализатора до и после работы, можно по ее изменению оценить условия освещения и составить представление о рациональной продолжительности работы.

ИССЛЕДОВАНИЕ СКОРОСТИ ЗРИТЕЛЬНОГО ВОСПРИЯТИЯ.

Под скоростью зрительного восприятия (или быстроты различения) понимается скорость, с которой происходит различение предметов. Исследование производится с использованием корректурных таблиц Анфимова.

Испытуемому предлагается вычеркнуть из таблицы какую-либо встречающуюся букву. Исследователь регистрирует освещенность текста и отмечает по секундомеру время, затрачиваемое на выполнение всей заданной работы, и вычисляет процент сделанных им ошибок при вычеркивании букв и скорость обработки информации (С).

С= число прочитанных знаков

время в секундах

Для вычисления процента ошибок из общего числа букв, подлежащих зачеркиванию, вычитается число фактически зачеркнутых букв, полученная разность - число не вычеркнутых букв - выражается в виде процентного отношения к общему числу букв.

Затем освещенность уменьшается на 20 - 30 лк, а испытуемому предлагается, как и при первом испытании, выполнить аналогичную зрительную работу с другой, но однотипной таблицей или текстом. В итоге работы сравниваются результаты определения скорости различения при разной освещенности и выявляется оптимальная освещенность

Подобные исследования можно провести в условиях одного уровня освещенности с определением скорости зрительного анализатора до и после выполнения работы, заданной преподавателем с вычислением процентов сделанных ошибок, обусловленных недостаточным освещением для выполнения заданной работы