НОУВПО ГУМАНИТАРНЫЙ УНИВЕРСИТЕТ

ФАКУЛЬТЕТ СОЦИАЛЬНОЙ ПСИХОЛОГИИ

УЧЕБНО-МЕТОДИЧЕСКИЙ КОМПЛЕКС ДИСЦИПЛИНЫ

«СТРЕСС-МЕНЕДЖМЕНТ»

направлений подготовки –	080400 Управление персоналом
профиль	Управление персоналом организации
квалификация (степень) –	бакалавр
формы обучения –	очная, заочная

Разработчик Романова И.Е., кандидат философских наук, доцент

Екатеринбург

2012

	УТВЕРЖДАЮ: Декан факультета социальной психологии _______________ Е.Б.Перелыгина 12 сентября 2012 г.
ПРИНЯТО: Ученым советом факультета социальной психологии
РЕКОМЕНДОВАНО К ПЕЧАТИ: Решением кафедры управления персоналом Протокол заседания № 1 от 10 сентября. 2012 г.

© НОУВПО Гуманитарный университет

© Романова И.Е., 2012

Учебно-методический комплекс дисциплины «Стресс-менеджмент» составлен в соответствии с требованиями Федерального государственного образовательного стандарта высшего профессионального образования к освоению основных образовательных программ бакалавриата по направлению 080400«Управление персоналом».

Дисциплина относится к вариативной части дисциплин по выбору математического и естественнонаучного цикла рабочего учебного плана.

Форма обучения:	очная
Учебный семестр:	5
Трудоемкость дисциплины: Аудиторная работа: Лекции: Практические занятия: Самостоятельная работа: Текущая, творческая (пробемно-ориентированная)	4 ЗЕТ 144 час, в том числе: 51 час, из них: 24 час. 27 час. 93 час.
Вид итогового контроля: Экзамен	5 семестр

I. Общая характеристика дисциплины

1. Требования к уровню подготовки студентов

Для успешного освоения дисциплины студенты должны владеть следующими компетенциями:

- владение культурой мышления, способность к восприятию, обобщению и экономическому анализу информации, постановке цели и выбору путей ее достижения (ОК-5);

- умением логически верно, аргументировано и ясно строить устную и письменную речь (ОК-6),

2. Требования к результатам освоения дисциплины

В ходе изучения учебной дисциплины студенты осваивают следующие общекультурные и профессиональные компетенции:

- способность отстаивать свою точку зрения, не разрушая отношения (ОК-7);

- владение навыками диагностики и управления конфликтами и стрессами (ПК-70);

- способность обеспечивать предупреждение и профилактику личной

профессиональной деформации и профессионального выгорания (ПК-71);

В результате освоения компетенций студенты:

Знают:

• основные понятия концепции стресса;

• особенности психологической травмы;

• особенности методов профилактики стресса и оказания помощи при стрессе, включая стрессы нехватки времени;

• механизмы преодоления стресса в обыденной жизни, в том числе и профессионального стресса менеджера.

Умеют:

• объяснять биологическую природу стрессовых явлений;

• различать фазы развития стресса;

• распознавать диагностические признаки профессионального стресса, профессионального выгорания и профессиональной деформации,

• применять знания психологии стресса в своей профессиональной и внепрофессиональной деятельности

Владеют:

• навыками работы с литературой

• навыками оказания психологической помощи при стрессе, в том числе травматическом

• техниками аутогенной тренировки и релаксации

• навыками планирования времени