- •(Колесник в.М.) Програма корекції шкільної тривожності в підлітків Пояснювальна записка
- •Заняття 1
- •Заняття 2
- •Заняття 3
- •Вправа «Не подобається — подобається»
- •Заняття 4
- •II. Настановчий етап
- •Заняття 5
- •1. Гра «Знайомство»
- •2. Малювання на тему «Моє ім'я»
- •3. Рухлива гра «Море хвилюється»
- •4. Вправа «Слухаємо себе»
- •5. Вправа «Подаруй усмішку»
- •Заняття 6
- •1 Частина комплексу
- •2 Частина комплексу
- •3 Частина комплексу
- •2. Жестові етюди
- •3. Бесіда «Наші страхи»
- •4. Малювання на тему «Мій страх»
- •Заняття 7
- •3. Рухлива гра «Жучок»
- •4. Вправа «Продовж речення»
- •Заняття 8
- •2 Частина комплексу
- •3 Частина комплексу
- •2. Вправа «На кого б я перетворився в чарівній країні»
- •2. Вправа «Шосте відчуття»
- •3. Вправа «Допоможи виправитися»
- •4. Вправа «Непотрібне продихайте»
- •5. Вправа «Слухаємо себе»
- •6. Вправа «Подаруй усмішку»
- •III. Корекційний етап
- •Заняття 9
- •1. Релаксаційний комплекс «Скафандр»
- •2. Вправа «Пальці»
- •3. Гра «Витівник»
- •Заняття 10
- •2 Частина комплексу
- •3 Частина комплексу
- •2. Вправа «Оповідач»
- •4. Вправа «Примірювання ролей»
- •Заняття 11
- •3. Вправа «Налаштовування на емоційний стан»
- •4. Рольове програвання ситуації «Дай мені книжку»
- •Заняття 12
- •3. Вправа «Феноменальна пам'ять»
- •4. Гра «Хусточка»
- •Заняття 13
- •3. Вправа «Мистецтво компліменту»
- •4. Вправа «Скинь утому»
- •5. Вправа «Репетиція»
- •Заняття 14
- •3. Вправа «Інтерв'ю» (прийом відкритого запитання)
- •Заняття 15
- •3. Вправа «Шосте відчуття»
- •4. Гра «Прискорені рухи»
- •Заняття 16
- •Список літератури
Заняття 16
Проведення діагностики рівня шкільної тривожності, самооцінки, міжособистісних відносин, емоційного стану підлітків.
Потім учасники групи сідають у коло й діляться своїми враженнями та думками про минулі заняття. Обговорюються позитивні й негативні сторони занять, які зміни вони внесли в життя кожного учасника групи, у поведінку, погляди підлітків, які враження й відчуття після себе залишили. Вислухують і обговорюють можливі пропозиції школярів щодо зміни чи доповнення корекційної програми. Керівник групи й учасники дякують один одному за спільну роботу, підтримку, розуміння та співпрацю. Заняття закінчується вправою «Подаруй усмішку».
Список літератури
1. Афанасьев С.П., Коморин С.В. Триста творческих конкурсов, — М.: Методич. центр Вариант, 1997. — 112 с.
2. Бовть О.Б. Психокоррекционная работа по предупреждению агрессивности детей младшего школьного возраста //Практична психологія та соціальна робота. — № 3, 4 — 1998. — С. З—8, 15—17,
3. Ефремцева С.А. Тренинг общения для старшеклассников /Под ред. Ю.З.Гильбуха. — К.: Институт психологии АПН Украйни, 1994.— 80 с.
4. Козлов Н.И. Как относиться к себе и людям, или Практическая психология на каждый день /3-е изд. перераб, и доп. — М.: АСТ-ПРЕСС, 1999. — 320 с.
5. Осипова А.А. Общая психокоррекция: Учебн. пособие для студентов вузов. — М: ТЦ «Сфера», 2000. — 512 с.
6. Рогов Е.И. Настольная книга практического психолога: Учебн, пособие. — М.: Гуманит. издат. Центр «ВЛАДОС», 1999. — 480 с.
7. Цзен Н.В., Пахомов Ю.В. Психотренинг: игры и упражнения, — Изд. 2-е доп. — М: Независимая фирма «Класс», 1999. — 272 с.