Інтелектуальна зупинка

Вправа -«Відшукай вислови» (10 хв.)

Хід вправи: учні отримують бланки з набором букв. Перед ними ставиться завдання: відшукати і скла­сти вислови про пам'ять та її зна­чення.

АВОПОРОЖНЯЕРСТИГОЛОВАГКЕУЦНЕРПІАМІРКУЄЩДАПРЩОЬТИМБІЛЬШЕРПАМИТЬДОСВІДУПРИТІМДПХЗЄСЗНАНЬУКАВМАЄМТПРЧБДЦЯКЕНГУГОЛОВАДДЖУКЧСТОВАПЕБІЛЬШЕТИМРПОСЗДАТНАСИМРВОНАРЄЦИРОЗМІРКОВУВАТИ

«Порожня голова не міркує: що більше досвіду і знань має ця голова, то більше здатна вона розміркову­вати» (П.Блонський)

БЛОПАМЯТАЙТЕРОГНЩХОРОШАЧВКАЛПАМЯТЬДЦЙФЦЕБМАРВЧШЛЯХЖДЛІВДОВСЬМТПРЕКУСПІХУПРОАВЖМИУАПРНВАШОМУЖІЄВКШДІЛОВОМУСИТЧВШКЧИСЬМОПРОФЕСІЙНОМУИТЬОЮБЛПМЖИТТІБЧВКЕНГШЩЗХЖЄДЛЗРАКУШ

«Пам'ятайте! Хороша пам'ять - це шлях до успіху у вашому діловому чи професійному житті» (Гаррі Лорейн).

УКЕНЄДИНИЙМИСПВІЮДЛОСБЕЗЦІННИЙЬОВПРЕШЩСТСКАРБЮДОВЛЮДИНИЖСВЧУКЦЕПРИТСЬЇЇАЖВІСТПАМЯТЬЗУКЕНГЛИШЕЖЧІДПВЮШІФЧШЙЮДОЛЯЖЄЇЇБДВГБАГАТСВОБЛЮБДЖХЇЇЧИЮДІУКЕНГШЩЗХБІДНІСТЬЛВКШЕНГЦІВЄАЖД

«Єдиний і безцінний дар людини - це її пам'ять. Лише в ній - її багат­ство чи бідність» (Олександр Сміт)

По завершенні завдання психолог вивішує вислови відомих людей на дошці і зачитує їх. Учні порівнюють результати своєї роботи зі зразком.

Пізнавальна зупинка

Практична вправа -«Карусель» (25 хв.)

Учасники об'єд­нуються в чотири групи. Кожна група отримує картку з певною частиною ін­формації, яку учні повинні засвоїти. Протягом 5 хвилин вони спільно вив­чають її, а потім передають наступній групі. Так групи працюють, доти, доки всі учасники не ознайомляться з всією інформацією.

Теми для засвоєння:

• Поняття про пам'ять. Види пам'яті.(додаток №1)

• Історична довідка про феноме­нальну пам'ять людей.(Додаток №2)

• Слабка пам'ять. Що це? (додаток №3)

• Правила ефективного запам'ято­вування (додаток №4).

Навчальна зупинка

Вправа «Діагностуємо свою пам'ять» (15 хв.)

1. Учням демонструють аркуш па­перу, на якому в геометричних фігу­рах зображені цифри. Дається інструкція: запам'ятати ці цифри. За 15 секунд забирають аркуш і пропо­нують відтворити послідовність цифр. Перевіряється кількість правильних відповідей. Це і є обсяг довільного за­пам'ятовування. Тоді дається зав­дання пригадати, в яких геометричних фігурах були зображені ці цифри. Кількість правильних відповідей і буде обсягом мимовільного за­пам'ятовування.

2. Визначення переважаючого виду пам'яті.

• Слухова пам'ять:

Учням двічі зачитують 10 слів про­тягом 20с, і 40с дається на відтворення цих слів на папері(у довільному по­рядку). Підраховується кількість пра­вильних відповідей, наприклад: вода, ялина книга, доба, двері, зима, номер, бджола, хата, качка.

• Зорова пам'ять:

Після 30с перерви психолог пока­зує картки зі словами другого ряду. Після цього учні записують слова, які запам'ятали.

Творча зупинка

Вправа «Пам'ять і людська діяльність» (10 хв.)

Хід вправи: учасники об'єд­наються у чотири групи. Завдання для груп: з'ясувати, в яких видах діяльно­сті та професіях переважає той чи інший вид пам'яті:

• рухова пам'ять (пам'ять на рухи та їхні системи)

• емоційна пам'ять (пам'ять на по­чуття)

• образна пам'ять (пам'ять на об­рази: зорові, нюхові, тактильні, сма­кові)

• словесно-логічна пам'ять (пам'ять на абстрактні поняття, фор­мули, схеми, терміни).

Психолог. А зараз ми поговоримо про такий пізнавальний процес як мислення.

Мета: дати учням поняття мислення, показати ії роль у виборі й освоєнні професії.

Розум, уміння думати відрізняє людину від інших живих істот. Мислення дозволяє людині пристосовуватися до навколишнього середовища, ставить цілі й досягати їх. Мислення найскладніша робота для людини. Для ії виконання необхідна організованість, добре розвинуті увага та пам'ять, спостережливість, працездатність.

Вправа «Здогадайся» (15 хв.)

Мета: визначення здатності до лабіль­ності (гнучкості) мислення; одержання по­зитивних емоцій, що є формою відпочинку нервової системи.

Я пропоную вам дати відповіді на кілька запитань, що, напевно, викличуть у присут­ніх неабияке зацікавлення. Причому хочу наголосити, що відповіді не завжди лежа­тимуть на поверхні, але й не потребують довгих роздумів. Отже, перший, хто має варіант відповіді, може називати її одра­зу. Якщо варіантів буде кілька, казатимемо по черзі.

1. Збудовано дім, що має чотири стіни. Кожна виходить на південь. Під вікнами будинку блукає ведмідь. Якого кольору він може бути? (Це білий ведмідь, бо дім, у якого всі стіни виходять на південь, може стояти лише на Північному полюсі.)

2. Є одне слово в нашій мові, яке зав­жди говорять неправильно. Що то за слово?(«Неправильно».)

3. Скільки дев'яток у числах від одного до сотні? (20.)

4. Чому чоловік, який живе у Києві, не може бути похований на схід від Волги? (Бо не можна ховати живих людей.)

5. Скільки тварин узяв Мойсей до свого ковчегу? (Ніскільки. Ковчег був у Ноя.)

6. Чи дозволено в Туркменії чоловікові одружуватися із сестрою своєї вдови? (Ні,бо цей чоловік помер.)

7. У чабана було 17 овець. Усі, крім дев'яти, померли. Скільки овець залишило­ ся у чабана? (9.)

8. Сім свічок горить, три погасли. Скільки свічок залишиться? (Три, бо інші згорять.)

9. Археолог заявив, що знайшов моне­ту з позначкою «35-й рік до нашої ери». Чи можна йому вірити? (Ні, бо люди, які тоді жили, ще не знали, що житимуть «до нашої ери».)

10. На руках 10 пальців. Скільки пальців на десяти руках? (50.)

11. Чи є 7 листопада в Австралії? (Без­умовно.)

12. Місяці року можуть закінчуватися 30-м чи 31-м числом. В якому місяці є 28-ме число? (У будь-якому.)

Той, хто відповів на 10 і більше запитань, може вважати себе досить кмітливою люди­ною. Нездатність знайти правильні відповіді свідчить про ригідність мислення.

Вправа «Відсічи зайве» (10 хв.)

Мета: визначення здатності до логічного мислення, вміння виділяти суттєве.

Інструкція: Я назву вам ряд слів. Перше — головне, воно є у вас перед очима (пока­зується аркуш із написаним словом). Необхідно за 20 секунд із ряду слів виділити 2 най­суттєвіші для головного

Стимульні матеріали набір слів, пов'язаних за змістом:

• Сад (рослина, садівник, собака, пар­кан, земля);

• річка (берег, риба, водорості, рибалка, вода);

• куб(кути, креслення, сторона, камінь,дерево);

• гра (шахи, гравці, правила, штрафи,заміни);

• ліс (листок, яблуня, мисливець, дере­во, кущ);

• спів (дзвін, голос, мистецтво, мелодія, аплодисменти);

• війна (аероплан, гармата, солдат, руш­ниця, битва);

• місто (автомобіль, будівля, натовп, вулиця, велосипед);

• лікарня (садок, лікар, помешкання, радіо, хворі);

• кохання (троянди, почуття, людина,місто, природа).

Інтерпретація: рівень розвитку показника оцінюється за кількістю правильно визначе­них за змістом пар слів.

Високий рівень — 8—10 завдань;

середній рівень — 5—7;

низький рівень — 0—4.

Вправа «Єралаш» (10 хв.)

Мета: визначення здатності до аналізу й синтезу інформації.

Т ренер. Я запропоную вам знайти пер­винний вигляд добре відомих усім слів, ана­грами яких — перед вами.

• к о б л (блок);

• у п к с (пуск);

• р а я і (арія);

• е в а р ш н (реванш);

• р к д е т й (кредит);

• а ш н р р і (шарнір);

• окмндари (командир);

• в т а к к і (квітка);

• цпуяолин (полуниця);

• з у м и а к (музика).

Інтерпретація: рівень розвитку показника

оцінюється за кількістю правильно визна­чених слів.

Високий рівень — 7—10 завдань;

середній рівень — 4—6;

низький рівень — О—З.

Інформаційне повідомлення. (5 хв.) Мислення — це процес узагальненого відбиття істотних влас­тивостей предметів і явищ, їхніх зв'язків і відносин, сукупність різних типів розумової діяльності, що постійно змінюються й доповнюють одне одного. Процес мислення містить низку розумових операцій.

Аналіз — уявне розчленовування предмета або явища, виді­лення його частин, ознак, властивостей.

Синтез — уявне з'єднання елементів, частин, ознак у певну цілісність.

Узагальнення — розумове об'єднання предметів і явищ дій­сності, що мають ті чи інші спільні властивості.

Абстракція — процес відволікання від несуттєвих ознак і, уявного виділення одних лише істотних особливостей певної групи об'єктів.

Порівняння — зіставлення предметів і явищ, визначення між ними подібностей й відмінностей.

Класифікація — об'єднання предметів і явищ у класи за подібністю.

Аналогія — установлення подібності між явищами, предме­тами й поняттями.

В основі виконання розумових операцій лежать форми мис­лення: поняття, міркування, умовивід.

Поняття — відбиття у свідомості людини загальних та іс­тотних властивостей предметів або явищ.

Міркування – підтвердження або спростування зв’язків між предметами і явищами дійсності.

Умовивід – висновок робиться на основі подібності між кількома явищами або предметами.

Психолог. Варто враховувати, що ліва і права півкуля мозку мають свої функції. Функцією лівої півкулі є оперування вербально-знакової інформації в її експресивній формі, а також читання і рахунок. Функція правого — опе­рування образами, орієнтація в просторі, розрізнення музичних тонів, мелодій і невербальних звуків, розпізнавання складних об'єктів (зокрема, осіб людей), продукування сновидінь. Таким чином, ліва сторона забезпечує нам якості, необхідні для створення нового знання. Права — зробити це знання прийнятним для всіх.

Залежно від конкретних умов може скластися відносне домінування ліво- або правопівкульного мислення. Це багато в чому визначає пси­хологічні особливості суб'єкта.

Вправа «Праве чи ліве?» (10 хв.)

М ета: виявлення провідної півкулі.

Інструкція. Послідовно виконується чотири завдання.

Зімкніть кілька разів пальці рук. Якщо нагорі виявляється палець лівої руки, то перед нами емоційна людина, якщо правий — то лю­дина, у якої переважає аналітичний склад розуму.

Візьміть ручку або олівець. Спробуйте прицілитися, вибравши мі­шень, подивіться на неї очима через кінчик ручки або олівця. За­крийте одне око, потім інше. Якщо мішень сильно зміщається при закритому лівому оці, то ліве око провідне, і навпаки. Праве провідне говорить про твердий і наполегливий характер, ліве — про м'який та поступливий.

Якщо при переплетенні рук на грудях (на лікті) виявляється права рука, ти схильний до простоти і добродушності. Ліва — до кокетства.

Якщо Вам зручніше аплодувати, ляскати правою рукою, можна говорити про рішучість Вашого характеру. Якщо лівою, то ви піддані коливанням перед прийняттям рішення.

Вправа «Мені було…, тому що…»(підведення підсумків) (10 хв.)

Наша зустріч підходить до завершення. Для того,щоб підвести підсумки. Пропоную пригадати все, про що ми сьогодні говорили. Пригадати свої відчуття і продовжувати фразу: «Мені було…, тому що…»

Додаток №1

ПОНЯТТЯ ПРО ПАМ'ЯТЬ. ВИДИ ПАМЯТІ

Під пам'яттю розуміють за­пам'ятовування, збереження і відтво­рення обставин життя і діяльності людини, її попереднього досвіду з по­дальшим забуванням.

Існують різні класифікації проце­сів пам'яті, але найбільш поширеною є запропонована відомим російським психологом П.Блонським. Він поді­лив пам'ять на чотири види залежно від особливостей матеріалу, який за­пам'ятовується, і від його відтворення:

1-ий вид - рухова пам'ять - це пам'ять на рухи та їхні системи;

2-ий вид - емоційна пам'ять - це пам'ять на почуття;

3-ій вид - образна пам'ять - пам'ять на образи (зорові, слухові, ню­хові, тактильні, смакові);

4-ий вид - словесно-логічна - це пам'ять на абстрактні поняття, фор­мули, схеми, терміни.

Історії відомі люди, які можуть од­наково успішно запам'ятовувати абсо­лютно все. Інші добре запам'ятовують обличчя, але гірше - дати, комусь легко даються вірші, числа. Існує спе­цифічна пам'ять на колір, смак, емоції, звуки, шахові партії...

Знаменитий шахіст О. Альохін, на­приклад, одного разу провів сеанс од­ночасної гри на 32 шахових дошках. Дивував сучасників і англійський художник Дж. Рейнальдс, який писав портрети по пам'яті.

Юний Моцарт після першого прослуховування дуже складного музич­ного твору в Сикстинській капелі записав його майже без помилок.

Додаток №2

ІСТОРИЧНА ДОВІДКА ПРО ФЕНОМЕНАЛЬНУ ПАМ'ЯТЬ ЛЮДЕЙ

Абстрактне мислення

Кілька років тому відомий сучас­ний математик і кібернетик фон Неймен опублікував сенсаційне повідомлення. За його підрахунками, людський мозок може вмістити ін­формації приблизно 10 в 20-му сте­пені одиниць. У перекладі на зрозумілу мову це означає, що кожен з нас може запам'ятати всю інформа­цію, що міститься в мільйонах томів однієї з найбільших бібліотек світу бібліотеки ім. Леніна у Москві.

Історики стверджують, що Юлій Цезар і Олександр Македонський знали в обличчя і на ім'я всіх своїх вояків - до ЗО тисяч осіб. Такі ж здіб­ності мав і шведський цар Кір.

Геніальний математик Леонард Ейлер вражав всіх надзвичайною пам'яттю на числа. Він пам'ятав, на­приклад, шість перших ступенів всіх чисел до ста. Академік Іоффе по пам'яті користувався таблицею лога­рифмів. Академік Чаплигін міг безпо­милково назвати номер телефону, за яким телефонував 5 років тому і лише один раз. Композитор Д.Глазунов легко відновлював втрачені парти­тури музичних творів.

Відомо також, що найвдаліший портрет американського президента Лінкольна намалював невідомий про­вінційний художник із Нью-Джерсі. Він бачив президента лише один раз. А після вбивства Лінкольна, охопле­ний гнівом та горем, по пам'яті нама­лював його портрет, який визнано найкращим.

Відомий також Едвард Гаон, який завчив напам'ять всі 2500 книг, що прочитав за все своє життя. Він міг згадати із них будь-який епізод і опи­сати його дослівно.

Додаток №3

СЛАБКА ПАМ'ЯТЬ. ЩО ЦЕ?

Дуже часто люди, а особливо учні, скаржаться на слабку пам'ять. Але насправді погана пам'ять буває лише у людей з різними ступенями розумової відсталості. В усіх інших випадках слід говорити про недостатнє трену­вання або розвиток пам'яті. Як пра­вило, на погану пам'ять скаржаться люди неуважні, які не вміють скон­центрувати увагу на тому, що по­трібно втримати в пам'яті. Причина може бути зовнішня - увага відволі­кається на щось другорядне, і вну­трішня - викликана недостатнім інтересом до матеріалу, який вивча­ється. Тому, щоб добре запам'ятати матеріал, який викладає вчитель на уроці, потрібно, по-перше, не відволі­катись на сторонні речі, а по-друге - хотіти його запам'ятати, тобто слухати з інтересом.

Недоліки пам'яті досить часто виявляються ще і в тому, що людина не завжди вміє користуватися власти­вою їй здатністю запам'ятовувати. У кожної людини переважає той чи інший тип пам'яті, і коли вона не знає, яка пам'ять переважає у неї, то вона не може розвинути її у тому напрямі, який для неї є найдоцільнішим.

Додаток №4

ПРАВИЛА ЕФЕКТИВНОГО ЗАПАМ'ЯТОВУВАННЯ

Пам'ять можна розвивати, безпе­речно виконувати три правила:

• Праця.

• Наполегливість.

• Регулярність.

Не варто скаржитись на свою пам'ять. Ви знаєте тисячі слів рідної мови, знаєте купу найрізноманітні­ших фактів, зокрема, біографії цікавих для вас людей. До того ж у вас хоро­ший слух і нормальний зір. І якщо у вас, здорової людини, якісь негаразди з пам'яттю, то можете нарікати лише на себе.

Завжди прагніть зберегти віру в успіх. Негативні емоції - ворог пам'яті. Якщо ви схвильовані або на­лякані, то спершу заспокойтесь, і тільки після цього беріться за справу.

Проявіть волю і доведіть справу до кінця. Ми нічого не можемо вам пора­дити у випадку хронічних лінощів.

Хороша пам'ять - це хороше здо­ров'я. Чергуйте працю і відпочинок, розумову і фізичну роботу.

Тренуючи пам'ять, потрібно щоденно виділяти для цього хоча б пів­години. Слід не забувати про те, що протягом дня пам'ять працює нерівномірно. Найефективніше запам'ято­вування - між 8 і 12 годинами дня та 17 і 19 вечора.

Добре активізує пам'ять чай, шо­колад, сирі яйця, а от куріння знижує продуктивність запам'ятовування на 5%,

Інформаційний буклет

ПРАВИЛА ЕФЕКТИВНОГО ЗА­ПАМ'ЯТОВУВАННЯ

1. Заучуй з бажанням знати і за­пам'ятати.

2. Користуйся смисловими опо­рами, смисловими групуваннями - хто добре обґрунтовує, той добре за­пам'ятовує.

3. Став за мету запам'ятати надо­вго.

4. Починай повторювати до того, як тема почала забуватись.

5. Заучуй і повторюй невеликими шматками.

6. Краще вчити по 1 годині 7 днів, ніж 7 годин поспіль в один день.

7. Після математики вчи історію, після фізики - літературу, пам'ять любить контраст.

8. Коли вчиш - записуй, малюй схеми, графіки, зображуй карикатури, порівнюй із тим, що знав раніше - дій!

9. Не вчи віршів стовпчиками. Ко­роткі заучуй відразу, а довгі - розби­вай на шматки.

10. Коли закриваєш книжку, чим­ швидше, не чекаючи повного заучу­вання, намагайся відтворити зміст. Якщо щось забув, не підглядай, а спробуй пригадати.

11. Якщо отримав завдання у вів­торок, а відповідати потрібно у п'ят­ницю, не чекай, коли буде четвер: вивчи одразу, а напередодні тільки по­втори.

ЧИ МОЖНА РОЗВИТИ СВОЄ МИСЛЕННЯ?

ЯК СТАТИ КМІТЛИВИМ І РОЗУМНИМ?

1. Пам'ятай загальновідомий принцип: бажаєш бути розумним, навчись вірно ставити питан­ня, уважно слухати, спокійно відповідати та не говорити, коли вже нічого сказати.

2. Знання неможливо отримати без зусилля думки, без розумової праці, але і саме мис­лення неможливе без накопичення знань. Навчання супроводжує розвиток мислення.

3. Мислення починається з питань «Чому? Як?» Будь допитливим, навчись ставити питання. І обов'язково шукай відповіді на них. Мис­лення активізується тоді, коли проявляється здатність бачити якийсь предмет чи явище з різних боків, уміння помічати нове у звичному.

4. Здатність помічати в предметі чи явищі загальні ознаки, порівнювати близькі за значен­ням поняття, є прийомами розвитку мислення. Такі вміння розвиваються при вирішенні різних логічних завдань, головоломок.

5. Мислення та мова нерозривні. Неодмінна умова розвитку мислення - переказ того, що прочитав, участь у дискусіях, активне вико­ристання письмової мови.