63

Лекція № 1. Тема № 1 Теоретичні основи валеології План

1. Об'єкт, предмет, завдання, та методи валеології.

2. Місце валеології в системі наук про людину

3. Зв'язок валеології з філософією, медициною, психологією, екологією, гігієною, фізіологією, фізичною культурою, педагогікою. Зв'язок і відмінності валеології з гігієною, соціальною гігієною, спортивною медициною.

4. Класифікація валеології.

1. Об'єкт, предмет, завдання, та методи валеології.

Неуклонная тенденция к ухудшению здоровья человека за последние десятилетия, обусловили новые поиски в решении проблемы сохранения и укрепления здоровья человека.

Устаревшие пути решения этой проблемы «от болезни к обеспечению здоровья» которую, несмотря на декларируемую идею профилактики, исповедует медицина не в состоянии обеспечить здоровое население государства.

Одним из современных направлений повышения уровня здоровья общества является «валеология». Основоположником современной валеологии является российский ученый И.И. Брехман который заострил проблему необходимости разработки новой науки и в 1980 г. ввел в обиход термин «валеология» (как производное от латинского valeo – «здоровье», «быть здоровым».

Валеологія — наука про закономірності і механізми формування, збереження, зміцнення здоров'я людини.

Валеология есть межнаучное направление о здоровье человека, о путях его обеспечения, формирования и сохранения в конкретных условиях жизнедеятельности. Как дисциплина она представляет собой совокупность знаний о здоровье и о здоровом образе жизни человека.

По определению В.П. Казначеева (1996), валеология – междисциплинарное научное направление, рассматривающее причины здоровья, пути его обеспечения, формирования и сохранения в конкретных условиях жизнедеятельности.

Валеология по Горащуку В.П. – наука о формировании, сохранении и укреплении здоровья человека на духовном, психическом, физическом и социальном планах.

Центральной проблемой валеологии является отношение к индивидуальному здоровью и воспитание культуры здоровья в процесе идивидуального развития личности.

Предметом валеологии является индивидуальное здоровье и резервы здоровья человека, а также здоровый образ жизни.

В этом состоит одно из важнейших отличий валеологии от профилактических медицинских дисциплин, рекомендации которых направленны на предупреждение болезней.

Объектом валеологии является практически здоровый, а также находящийся в состоянии предболезни человек во всем безграничном многообразии его психофизиологического, социокультурного и других аспектов сущности.

Методом валеологии является исследование путей повышения резервов здоровья человека, которое включае в себя поиск средств, методов и технологий формирования мотивации на здоровье, приобщение к здоровому образу жизни и тд.

Здесь важную роль играют качественная и количественная оценка здоровья и резервов здоровья человека, а также исследование путей их повышения. Если качественную характеристику здоровья традиционно в своей практике исспользует медицина, то количественная оценка здоровья каждого конкретного человека является сугубо специфичной для валеологии и успешно развивает и дополняет качественный анализ. Благодаря этому специалист и сам данный человек приобретают возможность динамическойоценки уровня своего здоровья и проведения сосответствующих корректив своего образа жизни.

Основной целью валеологии служат максимальное использование уналедованных механизмов и резервов жизнедеятельности и поддержание на высоком уровне адаптации организма к условиям внутренней и внешней среды.

В теоретическом плане цель валеологии -изучение закономерностей поддеожания здоровья, моделирование и достижение здорового образа жизни.

В практическом плане цель валеологии – можно видеть в разработке мер и определений условий для сохранения и укрепления здоровья.

Основные задачи валеологии:

1. Исследование и количественная оценка состояния здоровья и резервов здоровья человека.

2. Формирование установки на здоровый образ жизни.

3. Сохранение и укрепление здоровья и резервов здоровья человека через приобщение его к здоровому образу жизни.

Валеология имеет принципиальное различие от других наук. В сфере интересов у валеологии является здоровье и здоровый человек, в то время как у медицины - болезнь и больной, у гигиены среда обитания и условия жизнедеятельности человека.

Таблица. Различия между медициной и валеологией

Медицина и медицинская практика	Валеология и валеопрактика
Деление людей на две группы (больные и здоровые)	Деление людей на три группы (здоровые, больные и находящиеся в третьем состоянии)
Диагностика болезней	Диагностика здоровья и третьего состояния
Лечение болезней	Упреждающая профилактика
Профилактика: гигиена, санитария, вакцинация	Профилактика6 экология и обеспечение незаболеваемости человека
Средства: химические лекарства, физиология	Средства: воспитание, обучение здоровью, движение, рациональное питание, природные лекарства.
Учреждения: диагностические центры, больницы, специализированные профилактории и санатории.	Учреждения: валеотории детские, юношеские, для взрослых и людей третьего возраста ( спортивные, оздоровительные туристические)
Человек пассивен по отношению к своему здоровью	Человек – самое активное звеное системы валеопрактики
Обратный путь от болезни к здоровью	Прямой путь к здоровью

№	Определяющие признаки науки	Медицина (клиническая, профилактическая, теоретическая, экспериментальная)	Гигиена (общая, коммунальная. Радиационная, питания, труда. Подростковая)	Валеология (медицинская, педагогическая, психологическая, экологическая, биологическая)
1	Основные направления науки	Избавление человека от заболеваний, их диагностика , лечение и предупреждение	Исследование и поддержание здоровых условий жизнедеятельности человека и среды его обитания	Формирование, укрепление и сохранение здоровья человека
2	Основная концепция, доктрина	Человек и его заболевания	Человек в оптимальных условиях жизнедеятельности и среды обитания	Человек и его здоровье, здоровый образ жизни
3	Объект изучения	Человек подверженный заболеваниям	Среда обитания и условия жизнедеятельности человека	Практически здоровый человек
4	Предмет исследования	Болезни человека, причины и механизмы их развития, диагностика, лечение и профилактика заболеваний	Здоровые условия жизнедеятельности человека и оптимальные характеристики среды его обитания	Здоровье человека и его резервы, их оценка, развитие, укрепление функциональных возможностей
5	Методы исследования	Методы диагностик, лечения и предупреждения заболеваний человека	Методы исследования, создания и поддержания оптимальных для здоровья характеристик среды и условий жизнедеятельности	Методы количественной и качественной оценки резервов здоровья, профилактики их снижения, коррекции их отклонений от нормы
6	Пути достижения цели и результатов	Снижение заболеваемости, инвалидизации и смертности населения	Снижение заболеваемости, травматизма и инвалидизации населения	Укрепление здоровья через формирование здорового образа жизни

Сопоставление признаков наук о здоровье человека по (Ю.К.Бахтину, 1997)