Симптомы климакса у женщин

Слово «климакс» постоянно на слуху, однако до тех пор, пока женщина сама не сталкивается с этим периодом своей жизни, это явление, так же, как и симптомы климакса у женщин, абсолютно не интересуют женщин, не достигших сорокалетнего возраста. И именно поэтому, вступив в климактерический период, женщина чувствует себя неуверенно и растерянно. А ведь если бы она заранее знала, что её ожидает, женщина знала бы, как вести себя в том или ином случае.

Как правило, самыми первыми симптомами климакса у женщин являются: эмоциональная нестабильность, переменчивость настроения, раздражительность. Потом появляется не проходящее ощущение хронической усталости, возможно появление бессонницы, или, напротив, повышенной сонливости. После этого женщина начинает замечать нарушения менструального цикла – сначала незначительные, потом всё сильнее и сильнее. Вот именно эти первые признаки климакса у женщин и заставляют её насторожиться и задуматься. Наиболее разумным было бы в этот период обратиться к врачу, который оценит состояние женщины и даст наиболее оптимальные рекомендации. Для того чтобы спокойно отнестись к своему новому состоянию и принять его, женщина должна знать, что происходит с её организмом, чем именно обусловлены те или иные процессы. Причиной возникновения первых признаков климакса у женщин является так называемая менопауза. Начало климакса у женщин бывает примерно после 40 лет. В этом возрасте начинается постепенное снижение выработки прогестерона – гормона жёлтого тела. Это ещё не начало климакса как таковое, но уже первые предпосылки. Спустя несколько лет, примерно в 45 летнем возрасте, яичники женщины начинают продуцировать гораздо меньше эстрогенов, чем раньше. В результате этого процесса менструации приобретают хаотичный характер, а спустя ещё некоторое время и вовсе исчезают.

Хотелось бы обратить внимание женщин на столь важный вопрос, как репродуктивная функция. Несмотря на то, что способность женщины к зачатию значительно снижается ещё в самом начале, необходимо обратить самое пристальное внимание на вопрос контрацепции, так как довольно часто в этот период наступает беременность, о которой женщина и не подозревает, списывая отсутствие менструации на нестабильность цикла.

А во время менопаузы иногда случаются так называемые гормональные «скачки», во время которых организм женщины как нельзя лучше готов к зачатию. Поэтому, если вы, конечно, не планируете стать матерью, позаботьтесь о надёжной контрацепции. Для того чтобы подобрать оптимальный вариант, необходимо обратиться к врачу. Кстати, только врач может достоверно сказать, стоит ли вам опасаться беременности. Для этого женщина должна сдать анализ крови для определения уровня содержания в нём гормона ФСГ. Гормон ФСГ – это фолликулостимулирующий гормон, ответственный за нормальное функционирование яичников. В том случае, если в крови отмечается значительное повышение этого гормона, это свидетельствует о том, что произошло полное истощение яичников, в которых отсутствуют яйцеклетки. Как правило, это происходит после года отсутствия менструаций.

Слово «климакс» имеет греческое происхождение и в переводе означает «лестница». И спуск по этой лестнице может быть достаточно трудным, если не отнестись к своему здоровью с должной ответственностью и вниманием. Именно в этот период климакса у женщин можно предотвратить большинство заболеваний, типичных для более старшего возраста.

В периоде климакса у женщин могут появляться такие симптомы, как:

• Ощущение так называемых «приливов».

• Повышенное потоотделение.

• Нарушение привычного цикла сна – повышенная сонливость либо бессонница.

Спустя некоторое время могут появиться средне – временные нарушения, выражающиеся в следующем:

• Недержание мочи от лёгкого до ярко выраженного.

• Иссушение слизистой оболочки влагалища.

• Снижение сексуального влечения.

• Эмоциональный дисбаланс.

Если женщина относится к своему здоровью легкомысленно, имеет наследственную предрасположенность, или же подвергается внешним негативным воздействиям, осложнения могут быть ещё более неприятные:

• Нарушение обмена веществ.

• Нарушения и заболевания сердечно – сосудистой системы.

• Остеопороз.

Об остеопорозе стоит рассказать немного подробнее, ведь только зная о проблеме, можно победить её. Остеопороз – это ни что иное, как заболевание опорно – двигательного аппарата. По мере прогрессирования заболевания происходит постепенное нарушение нормального строения костной ткани, костная масса также снижается.

Впрочем, и на протяжение всей жизни качество и строение костной ткани, так же как и костной массы, постоянно изменяются. Показатели меняются под влиянием многих факторов, главными из которых являются:

• Характер питания. Наиболее оптимален рацион, в которым правильно сбалансированы белки, кальций и витамин Д.

• Физическая активность также играет роль в профилактике остеопороза.

• Уровень содержания половых гормонов.

С момента зачатия и примерно до тридцатилетнего возраста в организме любого человека происходит интенсивное накапливание костной ткани и, соответственно, костной массы. А после 40 лет, вследствие прекращения нормального функционирования яичников, начинается процесс старения костной ткани. Если этот процесс протекает в тяжёлой форме, происходит развитие остеопороза. Подобный вид остеопороза носит название постменопаузальным.

Коварность данного заболевания заключается в том, что впервые признаки появляются не тогда, когда наступает климакс у женщин, а через 10 – 15 лет. Наиболее часто встречаются переломы позвоночника, предплечья и шейки бедра. Причём переломы наступают вследствие совершенно незначительного физического воздействия на кость.