7.3. Свойства внимания

Выделяются следующие свойства внимания: устойчивость. переключение, распределение и объем.

1.Устойчивость внимания определяется длительностью сохранения интенсивного внимания. С устойчивостью внимания мы имеем дело тогда, когда человек погружен

и какую-то деятельность или сосредоточен на предмете в максимальной степени и не реагирует на посторонние раздражители. Устойчивость внимания характеризуется

как длительностью его протекания, так и степенью его концентрации во все время его сохранения. Устойчивость внимания зависит от особенностей объектов сосредоточения и активности человека при направлённом сосредоточении. Выделены следующие факторы.

влияющие на устойчивость снимания:

1. Подвижность объектов внимания. Так, невозможно длительно сосредотачиваться на одном и том же объекте. если он сам не меняется или если его нельзя каким-то образом изменить ( например, рассмотреть с разных сторон). Однообразие значительно снижает устойчивость внимания.

2. Устойчивость внимания повышается с увеличением сложности объекта. Однако эта сложность не должна быть чрезмерной, так как в этом случае возможно быстрое утомление.

3. Активность человека также играет большую роль для сохранения устойчивого сосредоточения. Активность может проявляться как в наличии интереса к объекту или к какой-либо деятельности, так и в практических действиях человека по отношению к какому-то предмету.

Устойчивость внимания не является показателем статичности внимания. Одной из динамических особенностей внимания являются его колебания (или флуктуации). Под колебаниями внимания понимается периодические кратковременные непроизвольные изменения интенсивности внимания. Например, вы замечали, что временами мы слышим тиканье часов в комнате, а порой перестаем, затем тиканье вновь появляется в поле наше- го сознания.

2. Переключение внимания — это преднамеренный переход с одного объекта на другой, от одной деятельности к другой от одного действия к другому. Выделяют

следующие показатели переключения внимания: время, затрачиваемое на переход от одной деятельности к другой: продуктивность работы (объем работы или время выполнения определенного по объему материала по сравнению с деятельностью без переключения внимания);

качество, точность работы. Различают полное, завершенное переключение и неполное, незавершенное. Так, при последнем виде переключения человек, приступив к новои работе, полностью отключается от предыдущей.

Успешность переключения зависит от определенных факторов:

— показатели успешности переключения значительно снижаются при переходе от легкой деятельности к трудной;

— успешность переключения зависит от отношения человека к прежней и новой деятельности, чем интереснее была предыдущая деятельность и чем менее интересна последующая, тем сложнее происходит переключение!

— переходить к новой деятельности значительно труднее, если не завершена предыдущая:

— при глубоком сосредоточении переключение достигается с большим трудом.,

Наряду с переключением внимания выделяют его отвлечение- а именно, непроизвольное перемешен не внимания с Основной деятельности на объекты, не имеющие значения для се успешного выполнения. Отвлечение гораздо сильнее проявляется у лиц со слабым типом нервной системы.

3. Распределение внимания — одновременное успешное выполнение (совмещение) двух или более различных видов деятельности ( нескольких действии) Высокий уровень распределения внимания является одним из обязательных условий успешности многих современных видов труда. Например, оператор, управляющий движущимися объектами, должен наблюдать за показаниями приборов и в то же время следить за меняющейся обстановкой, осуществлять операции контроля и управления. Возможность распределения внимания зависит от следующего ряда условии:

1. Чем сложнее совмещаемые виды деятельности или решаемые задачи, тем труднее распределять внимание. Если же одна из деятельностей становится очень сложной, практически невозможным.

2. Трудность представляет совмещение двух видов умственной деятельности. Более эффективным является сочетание умственной и двигательной деятельностей.

З.Во всех случаях основным условием успешного распределения внимания является автоматизация, по крайней мере одного из одновременно осуществляемых видов деятельности.

4. Умение распределять внимание может быть развито в процессе упражнения и накопления соответствующих навыков.

Объем внимания определяется количеством одновременно отчетливо воспринимаемых объектов в единицу времени. Установлено, что при восприятии множества простых объектов (букв. цифр и т.п.) в интервале времен и 0.07 — 0,1 секунды объем внимания у нормального человека равен в среднем 5-7 элементам. Объем внимания существенно зависит от особенностей воспринимаемых объектов. Так. при предъявлении осмысленного текста легко схватываются 14-буквенные слова. Вместе с тем, схватывая объект в целом, субъект восприятия именно потому может не замечать в нем ошибок. Основные условием расширения объема внимания является систематизация, группировка материала в более крупные единицы.