2.4. Рекомендации по формированию целевой мотивации у молодых спортсменов.

Мотивация спортивной деятельности — это особое состояние личности спортсмена, формирующееся в результате соотнесения им своих потребностей и возможностей с предметом спортивной деятельности служащее основой для постановки и осуществления целей, направленных на достижение максимально возможного на данный момент спортивного результата. Применительно к процессу многолетней подготовки мотивация спортсмена должна включать осознанное желание, сформированное в виде четкой цели, высокую вероятность ее достижения при условии выполнения тренировочной работы, необходимой для повышения своих возможностей.

При формировании мотивационной сферы учеников тренеру необходимо учитывать следующее:

— ставить перед спортсменом многолетние перспективные цели;

— подчеркивать его более высокие возможности при реализации этапных целей и ориентировать на цели следующего этапа;

— развивать спортивное честолюбие;

— стимулировать спортсмена поощрениями;

— развивать положительные традиции команды;

— отражать в наглядной агитации успехи воспитанников коллектива;

— привлекать спортсменов к решению отдельных задач, стоящих перед коллективом;

— показывать пример активного и добросовестного отношения к процессу подготовки спортсменов;

— раскрывать связи между достижениями и направленной тренировочной работой;

— объяснять социальные функции спортивного плавания;

— развивать познавательный интерес к учебно-тренировочному процессу.

- Воспитание волевых качеств.

В процессе формирования мотивы можно разделить на две группы: с “спортивно-деловые” и “лично-престижные”.

При выборе средств формирования и закрепления спортивно-деловой мотивации нужно исходить из того, что воспитание правильного отношения к моральным нормам и общественным ценностям нашего общества побуждают юного спортсмена занимать активную позицию в тренировочной работе, преодолевая физические и психические нагрузки, добиваться высоких результатов. Собственные достижения в этом случае понимаются спортсменом как необходимое условие для утверждения успеха спортивного коллектива, лично-престижные побуждения отходят у него на второй план.

Очень важным средством формирования спортивно-деловой мотивации юного спортсмена является его участие в общественно полезной деятельности у себя в коллективе и в школе (помощь тренеру в судействе, в тренировочной работе с ребятами младшего возраста, в организации показательных выступлений и т. п.).

Для более точной постановки цели, формирования оптимальной уверенности и правильной самооценки как важнейших факторов соревновательной готовности можно рекомендовать следующие психолого-педагогические средства: постановку перспективных целей на определенный период (месяц, неделю); активное участие спортсмена в составлении тренировочной программы и анализе применяемых средств; формирование установки на достижение трудной спортивной задачи (для чего спортсмены информируются о соревновательных и тренировочных результатах, возможных условиях соревнований и соперниках, обеспечивается усиленная подготовка спортсменов с заниженной самооценкой, делается акцент на объективные трудности для спортсменов с завышенной самооценкой); формирование правильной самооценки в тренировочной работе; составление письменных самоотчетов о прошедших соревнованиях (с фиксацией степени волнения при подготовке к старту, эффективности проведения разминки, соревновательного бега, возникающих трудностей и успешности борьбы с ними, с оценкой своего выступления, определением характера необходимой в дальнейшем тренировочной работы), аналитические беседы после соревнований; овладение специфическими средствами саморегуляции предстартовых состояний (индивидуализация предсоревновательной разминки, аутогенная тренировка, идеомоторная “настройка”, самоободрение).

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Личность - это высшее интегральное психическое образование, а мотивы выступают как интегральные формы психического отражения.

В ходе теоретического анализа психологической литературы по теме данной работы автор выяснил, что современные теории мотивации основываются на результатах психологических исследований, предметом исследования является перечень и характер потребностей человека. Термин «мотивация» служит родовым понятием для обозначения всей совокупности факторов, механизмов и процессов, обеспечивающих на уровне психического отражения побуждения к жизненно необходимым целям, т.е., направляющих поведение личности на удовлетворение потребностей.

По мнению автора, выбранные методики «Мотивация к успеху» Т.Элерса и «Мотивы занятия спортом» являются наиболее полно проявляющими исследуемые свойства личности.

Проведя экспериментальное исследование, мы пришли к выводу, что изменять обстоятельства и добиваться успеха — это один из мощных мотивов спортивной дея­тельности;

Спортсмены имеющие высокий уровень мотива достижения успеха, имеют хоро­шо осознанные цели и не только стремятся достичь высоких результатов и утвер­диться в роли лидера, но и обладают хорошо развитым чувством долга, ответствен­ности перед тренером и товарищами по команде.

У высококвалифицированных спортсменов мотив достижения успеха выражен сильнее, чем у спортсменов сред­ней квалификации.

Наиболее значимы мотивы эмоционального удовольствия (мо­тив, отражающий радость движения и физических усилий), соци­ально-моральный (стремление к успеху своей команды, ради которого надо трени­роваться, иметь хороший контакт с партнерами, тренером). Мотив оциального самоут­верждения (стремление проявить себя, выражающееся в том, что достигаемые успехи рассматриваются и переживаются с позиции личного престижа, как возмож­ность заслужить уважение знакомых и зрителей) носит возрастной характер и свойственен больше юношам.

Незначимыми оказались мотивы физического развития и подготовки к профессиональной деятельности.

В практической работе психолога со спортсменами можно предложить ряд мер по формированию мотивационной сферы молодых спортсменов с учетом их эффективности, значимости, наибольшей привлекательности.